Кадырова О.В._ПСХмд_1604а. Диссертация на тему взаимосвязь профессионального стресса и

• Название: Диссертация на тему взаимосвязь профессионального стресса и
• Дата: 01.11.2022
• Размер: 332.06 Kb.
• Имя файла: Кадырова О.В._ПСХмд_1604а.docx
• Тип: Диссертация; #766092
• страница: 6 из 13

Выводы по первой главе

Проведенный анализ отечественной и зарубежной литературы по проблеме исследования, позволили сформулировать следующие выводы:

1. 
   Общим принципом психологического здоровья, с точки зрения зарубежных исследователей, является стремление человека стать и оставаться самим собой, несмотря на перипетии и трудности индивидуальной жизни, сохранять свою «самость», стремиться к развитию, самосовершенствованию и самоактуализации.
   
2. 
   В отечественной психологии проблема психологического здоровья и его критериев вмещают все основные критерии зарубежных психологов. Тем не менее, в качестве обобщенных критериев психологического здоровья человека в отечественной психологии отмечается эмоциональное равновесие, выражающееся в оптимальном уровне агрессии и тревожности, утверждение гуманистических ценностей, стремление к самоактуализации и самопознанию, личностное и профессиональное самоопределение, стремление к дружбе и любви.
   
3. 
   Стресс – это реакция организма на какое-либо раздражение. Данное раздражение может быть не только отрицательным, но и положительным, а то, что мы привыкли называть стрессом в обыденной жизни (а именно негативные его последствия), называется дистрессом.Стресс разнообразен в своем проявлении, и затрагивает различные аспекты жизни человека, исходя из этого, выделяют четыре его вида: фрустрация, давление, изменение и конфликт.
   
4. 
   Негативные последствия влечет за собой длительный или хронический стресс. Кратковременный стресс, как правило, безопасен. Наибольшую опасность представляет собой стресс профессиональный, так как именно он предполагает пребывание человека пребывание в длительном стрессе, и является предпосылкой образования хронического. Стресс
   

провоцирует всевозможные проявления деперсонализации личности, одним из которых является психологическое здоровье.
Глава 2. Эмпирическое исследование взаимосвязи профессионального стресса и некоторых аспектов психологического здоровья на примере организаций общественного питания

1. Организация и методы исследования

Исследование взаимосвязи профессионального стресса и некоторых аспектов психологического здоровья на примере организаций общественного питания проводился на базе ресторана «Фортепиано», люкс-бара «Старвей», ресторана «BeerHall 47». В исследовании приняли участие 40 человек (в возрасте 25-45 лет) – сотрудники ресторанов, из них 23 человека работают в должности официанта, 12 человек – повара, 5 человек – администраторы.

Цель исследования: выявить особенности взаимосвязи профессионального стресса и некоторых аспектов психологического здоровья на примере организаций общественного питания.

Исследование проводилось согласно следующим этапам:

1. 
   Выбрать и обосновать диагностический инструментарий для исследования данной проблемы;
   
2. 
   Выявить и эмпирически изучить особенности психологического здоровья сотрудников организаций общественного питания, а также уровень их профессионального стресса;
   
3. 
   Установить взаимосвязь между профессиональным стрессом и выделенными аспектами психологического здоровья;
   
4. 
   Разработать рекомендации по профилактике профессионального стресса для сотрудников организаций общественного питания;
   
5. 
   Сформулировать выводы о проделанной работе.
   

Исходя из обозначенных целей и задач исследования, нами был подобран диагностический инструментарий:

1. 
   Методика «Оценка профессионального стресса» (опросник К. Вайсмана);
   
2. 
   авторская анкета «Представления о здоровом образе жизни»;
   
3. 
   Опросник определения самоотношения В.В. Столин, С.Р. Пантилеев;
   
4. 
   Методика диагностики самочувствия, активности, настроения. Методика «Оценка профессионального стресса» (опросник К.
   

Вайсмана).

Данная методика направлена на определение уровня профессионального стресса сотрудников организаций. Опросник состоит из

15 утверждений, которые оцениваются в зависимости от частоты встречаемости той или иной ситуации или эмоционального состояния в процессе выполнения профессиональных обязанностей.

Чем выше суммарное значение по данному тесту, тем в большей степени сотрудник испытывает профессиональный стресс.

Методика исследования самоотношения (С.Р. Пантилеев, В.В. Столин). Методика предназначена для выявления структуры самоотношения личности, а также выраженности отдельных компонентов самоотношения: закрытости, самоуверенности, саморуководства, отраженного самоотношения, самоценности, самопривязанности, внутренней

конфликтности и самообвинения.

Самоотношение понимается в контексте представлений личности о смысле «Я» как выражение смысла «Я», как обобщенное чувство в адрес собственного «Я». В основу понимания самоотношения положена концепция самосознания В.В. Столина, который выделял три измерения самоотношения: симпатию, уважение, близость.

Методика диагностики самочувствия, активности, настроения (САН).

Данная методика направлена на выявление активности личности, выражающейся в подвижности, скорости и темпе протекания функций, самочувствии, отражающем силу, здоровье, утомление, а также характеристики эмоционального состояния (настроение).

Анкета «Представления о здоровом образе жизни».

Инструкция: Внимательно прочитайте и ответьте на вопросы Уважаемый респондент! Перед Вами анкета, целью которой является

выяснение представлений о здоровом образе жизни. Опрос проводится анонимно. Внимательно прочитайте вопрос и варианты ответов на него. Обведите кружочком один или несколько вариантов ответов, которые, по Вашему мнению, правильны или напишите свой ответ.

Пожалуйста, укажите:

Ваш пол

Мужской Женский

Ваш возраст (укажите полное число лет)

1. 
   Выберите пункты, которые, по Вашему мнению, отражают содержание выражения «здоровый образ жизни»
   

отказ от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков) здоровое питание

соблюдение режима дня

соблюдение правил гигиены

умеренное употребление алкоголя

отсутствие беспорядочной половой жизни

занятия спортом, поддержание оптимальной физической формы

2. 
   Что, по Вашему мнению, можно отнести к выражению «здоровый образ жизни»?
   

регулярное посещение врача с целью профилактики доброжелательные отношения с другими людьми

умение справляться со своими эмоциями, гармония с собой интерес к информации о здоровом образе жизни

широкий круг интересов, богатая духовная жизнь, наличие хобби другое (укажите)

3. 
   Входит ли в Здоровый образ жизни посещение врачей и употребление лекарственных препаратов?
   

Да Нет

Затрудняюсь ответить

Другое (укажите)

4. 
   Какие качества личности необходимы, чтобы вести Здоровый образ жизни? (укажите не более 3)
   
5. 
   Какие качества личности воспитывает Здоровый образ жизни? (укажите не боле 3)
   
6. 
   Если вы ведете Здоровый образ жизни, укажите, что Вас к этому побудило?
   
7. 
   Помогает ли Здоровый образ жизни лучшему преодолению стрессовых ситуация?
   

Да Нет

Затрудняюсь ответить

8. 
   Насколько успех в жизни человека зависит от его образа жизни? на 80-100%
   

на 50-70%

на 10-40%

не зависит.

9. 
   Какие ресурсы необходимы в первую очередь, чтобы вести Здоровый образ жизни?
   

Финансовые (затратны продукты питания, абонементы в спортзалы и т.п.)

Временные (в первую очередь, необходимо время готовить себе, заниматься спортом и т.п.)

Личностные (достаточно лишь желания)

10. 
    Из каких источников Вы получаете информацию о Здоровом образе жизни?