Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов Укажите правильный ответ
 Скачать 93.16 Kb.
|
Раздел 7. «Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений»1.Выбрать зимние виды спорта: фристайл гандбол кёрлинг гольф лыжные гонки 2.Выбрать летние виды спорта: регби биатлон фристайл триатлон бобслей 3.Выбрать командные виды спорта: триатлон баскетбол шахматы кёрлинг толкание 4. Укажите правильный ответ. Основателем олимпийского движения является: Хуан Антонио Самаранч лорд Килланен Пьер де Кубертен 5. Укажите правильный ответ. Основоположником отечественной системы физического воспитания является Лесгафт Семашко Матвеев Сухомлинский 6. Укажите правильный ответ. Бег на 100 метров является тестом на общую выносливость скоростно-силовую подготовленность силовую подготовленность 7. Укажите правильный ответ. При беге на короткие дистанции (60-100 м) обратить особое внимание на разминку: голеностопного сустава задней поверхности бедра коленного сустава передней поверхности бедра 8. Укажите правильный ответ. Бег на 2000 и 3000 метров является тестом на: скоростно-силовую подготовленность общую выносливость силовую подготовленность 9. Укажите правильный ответ. Ациклическим видом легкой атлетики является: метание молота прыжки в длину прыжки в высоту бег на 100м 10. Укажите правильный ответ. Какое физическое качество человека в меньшей степени подвержено тренированности: сила скорость мышечная выносливость мощность 11. Укажите правильный ответ. При недостаточной физической нагрузке ее следует повышать, в первую очередь за счет: увеличения объема занятия увеличения интенсивности занятия увеличения частоты занятий 12. Укажите правильный ответ. При превышении уровня физической нагрузки прежде всего, необходимо снижать: объем упражнений частоту занятий интенсивность упражнений заменяют используемые комплексы и упражнения 13. Укажите правильный ответ. При одинаковых частоте, интенсивности и продолжительности занятий более эффективен в плане физической подготовки: бег гребля плавание эффект не зависит от вида упражнения 14. Укажите правильный ответ. У отлично подготовленных спортсменов, занимающихся видами спорта, требующих проявления выносливости, частота сердечных сокращений в покое часто равна: 80-70 уд/мин 70-60 уд/мин 60-50 уд/мин 40 уд/мин и ниже 15. Укажите правильный ответ. У отлично подготовленных спортсменов, занимающихся видами спорта, требующих проявления выносливости по сравнению с не занимающимися спортом в покое выше все абсолютные показатели, кроме: жизненной емкости легких минутного объема кровообращения объема сердца все ответы неверны 16. Укажите правильный ответ. Эффективность рационально проведенной разминки сохраняется в течение: 10-20 мин 40-60 мин 2-3 часа 3-4 часа 17. Укажите правильный ответ. Периодичность Зимних Олимпийских Игр: 1 раз в 2 года 1 раз в 3 года 1 раз в 4 года 1 раз в 5 лет 18. Укажите правильный ответ. Периодичность Летних Олимпийских Игр: 1 раз в 2 года 1 раз в 3 года 1 раз в 4 года 1 раз в 5 лет 19. Выберите все правильные ответы. В спорте выделяют: массовый спорт спорт высших достижений инвалидный спорт детско-юношеский спорт дворовый спорт 20. Выберите все правильные ответы. Циклические виды спорта: гандбол лыжные гонки фигурное катание велоспорт 21. Выберите все правильные ответы. Девиз олимпийский игр: крепче сильнее выше шире быстрее дальше 22. Выберите все правильные ответы. Виды спорта, наиболее благотворно действующие на дыхательную систему: акробатика шахматы плавание гимнастика лыжные гонки 23. Выберите все правильные ответы. Разминка состоит из: заключительной основной общей специальной 24.Выбрать спринтерские дистанции: 1000 м 100 м 3000 м 60 м 25.Выбрать стайерские дистанции: 1000 м 100 м 3000 м 60 м 26.Выбрать марафонские дистанции: 10000 м 1000 м 42км195 м 5000 м 27.Установите правильную последовательность построения учебно-тренировочного занятия: подготовительная основная часть заключительная вводная Раздел 8. «Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов»Укажите правильный ответ. В каких видах спорта ярко выражено целостно-акцентированное воздействие на развитие двигательных и тесно сопряженных с ними способностей, имеющих существенное значение для совершенствования в профессиональной деятельности? в профессионально-прикладных видах спорта в профессинальных видах спорта в прикладных видах спорта Укажите правильный ответ. Для какого рода деятельности характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже ¾ стоя, и большое нервно-мышечное напряжение? для профессий, связанных с умственным трудом для профессий, связанных с физическим трудом для профессий, связанных со смешанным трудом Укажите правильный ответ. К какой группе профессий относятся рабочие конвейеров и автоматических линий? к профессиям, связанным с легкими однообразными движениями к профессиям, связанным с тяжёлыми однообразными движениями к профессиям, связанным с легкими разнообразными движениями Укажите правильный ответ. К какой группе профессий относятся рабочие-станочники? к профессиям, связанным со всевозможными станками, механическими приспособлениями и инструментами к профессиям, связанным со всевозможными медицинскими инструментами к профессиям, связанным со всевозможными канцелярскими инструментами Укажите правильный ответ. К какой группе профессий относятся следующие из них инженеры, врачи, техники, программисты, научные работники, операторы, преподаватели? к профессиям, связанным с умственным трудом к профессиям, связанным со всевозможными станками, механическими приспособлениями и инструментами к профессиям, связанным с физическим трудом Укажите правильный ответ. К какой группе профессий относятся следующие из них каменщик, грузчик, лесоруб, кузнец, формовщик? к профессиям, связанным с тяжелым физическим трудом, с большими энергетическими затратами к профессиям, связанным с умственным трудом к профессиям, связанным с лёгким физическим трудом Укажите правильный ответ. Как называются упражнения, посредством которых вырабатывают двигательные умения и навыки, находящие применение в обычных условиях профессиональной деятельности или в экстремальных условиях, вероятных в ней? общеприкладные упражнения циклические упражнения ациклические упражнения Укажите правильный ответ. Какая задача профессионально-прикладной физической подготовки приобретает особое значение тогда, когда средовые условия профессиональной деятельности резко отличаются от комфортных (чреваты перегреванием или переохлаждением тела, вибрационными или шумовыми перегрузками, недостатком кислорода во вдыхаемом воздухе и т. д.)? повышение степени резистентности организма по отношению к неблагоприятным воздействиям средовых условий, в которых протекает трудовая деятельность, содействие увеличению его адаптационных возможностей, сохранению и упрочению здоровья закаливание организма сохранение здоровья Укажите правильный ответ. Какие виды спорта являются собственно-прикладными для военнослужащих и оперативных работников органов МВД? ряд прикладных спортивных многоборий и единоборств акробатика плавание Укажите правильный ответ. Какие по форме упражнения используют в процессе профессионально-прикладной физической подготовки для воспитания общей выносливости? аэробный бег и другие упражнения циклического характера гимнастические упражнения упражнения на силу Укажите правильный ответ. Какова цель профессионально-прикладной физической подготовки? достижение психофизической готовности человека к успешной профессиональной деятельности укрепление здоровья повышение степени резистентности организма по отношению к неблагоприятным воздействиям средовых условий Укажите правильный ответ. Какой вариант профессионально-прикладной физической подготовки применителен по отношению к представителям гуманитарных и подобных профессий? первый вариант ППФП второй вариант ППФП третий вариант ППФП Укажите правильный ответ. Какой вариант профессионально-прикладной физической подготовки применителен по отношению к представителям тех профессий, где значение ППФП очень велико (например, в подготовке летного состава в авиации, подводников, космонавтов и т.п.)? третий вариант ППФП второй вариант ППФП первый вариант ППФП Укажите правильный ответ. Какой вариант сочетания профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) и общей физической подготовки (ОФП), предлагаемый В. И. Ильиничем, является промежуточным и применим к тем профессиям, где условно роль ОФП и ППФП примерно равны? второй вариант третий вариант ППФП первый вариант ППФП Укажите правильный ответ. Какой вид спорта не является собственно-прикладным для готовящихся стать профессиональными водителями автотранспорта? планерный спорт автоспорт мотоспорт Укажите правильный ответ. Какой подход чаще всего выражен в комплексе упражнений и методике профессионально - прикладной гимнастики? аналитический подход прикладной подход логический подход Укажите правильный ответ. Когда в нашей стране начала формироваться профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП)? в 30-е годы ХХ века в 50-е годы ХХ века в 70-е годы ХХ века Укажите правильный ответ. На сколько групп можно условно разделить профессии по видам труда? на 4 группы на 5 групп на 3 группы Укажите правильный ответ. На чем в основном базируется методика профессионально-прикладной физической подготовки? на последовательном воплощении общепедагогических принципов и основополагающих принципов методики физического воспитания на последовательном воплощении физиолгических принципов и основополагающих принципов методики физического воспитания на последовательном воплощении общепедагогических принципов и основополагающих принципов методики нравственного воспитания Укажите правильный ответ. От чего существенно зависит результативность многих видов профессионального труда? от специальной физической подготовленности от общей физической подготовленности от прикладной физической подготовленности Укажите правильный ответ. Представители какой группы профессий поднимают за смену несколько тонн условного груза в положении стоя, прилагая очень большие физические усилия? профессий, связанных с тяжелым физическим трудом, с большими энергетическими затратами профессий, связанных с лёгким физическим трудом, с большими энергетическими затратами профессий, связанных с умственным трудом, с большими энергетическими затратами Укажите правильный ответ. С чем должна быть тесно связана профессионально-прикладная физическая подготовка? с общей физической подготовкой (ОФП) со специальной физической подготовкой (СФП) со спортивной подготовкой Укажите правильный ответ. Что из перечисленного не относится к основным физиологическим показателям, которые необходимо учитывать при оценке степени тяжести труда? температура тела частота сердечных сокращений артериальное давление Укажите правильный ответ. Что имеет важнейшее значение для рационального построения профессионально-прикладной физической подготовки? обеспечение органической взаимосвязи, единства общей и специальной физической подготовки общая физическая подготовка специальная физическая подготовка Укажите правильный ответ. Что практикуют в качестве одной из эффективных форм организации и интенсификации занятий по профессионально-прикладной физической подготовке? соревнования в профессионально-прикладных упражнениях учебные занятия самостоятельные занятия |