Физическая подготовленность военнослужащих войск национальной гвардии россии с учетом их адаптационных возможностей и состояния здоровья
 Скачать 430.38 Kb.
|
|
МИНОБРНАУКИ РОССИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «САРАТОВСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ Н.Г. ЧЕРНЫШЕВСКОГО» Кафедра теоретических основ физического воспитания ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ВОЙСК НАЦИОНАЛЬНОЙ ГВАРДИИ РОССИИ С УЧЕТОМ ИХ АДАПТАЦИОННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ АВТОРЕФЕРАТ МАГИСТЕРСКОЙ РАБОТЫ Студента 3 курса 341 группы Направление подготовки 49.04.01 «Физическая культура» Профиль подготовки «Физкультурно-оздоровительные технологии» Института физической культуры и спорта Силанова Алексея Владимировича Научный руководитель к.б.н., доцент __________________ С.С. Павленкович подпись, дата Зав. кафедрой к.м.н., доцент ____________________ Т.А. Беспалова подпись, дата Саратов 2021 2 Введение. В настоящее время в Российской Федерации проблемы формирования здоровья и физических способностей молодежи, проходящей службу в вооруженных силах, вышли на уровень национально значимых. Наибольшую тревогу общества вызывает процесс их адаптации к физическим нагрузкам в армии, компоненты которой определяют качество оборонных, трудовых и социальных ресурсов населения. Военнослужащие войск национальной гвардии Российской Федерации в ходе повседневной деятельности выполняют сложный комплекс служебно- боевых задач по предназначению, выполнение которых связанно с риском для жизни и здоровья военнослужащих и имеет зачастую экстремальный характер. Выстроенная система боевой подготовки позволяет эффективно готовить военнослужащих – профессионалов своего дела. Задачи войск национальной гвардии многообразны и имеют свою специфику. Готовность военнослужащих к эффективному выполнению служебно-боевой деятельности складывается из нескольких аспектов: формирования мотивации, воспитания личностных качеств, физической и тактико- специальной подготовки, выработки морально-психологической устойчивости. Особое положение в системе боевой подготовки войск национальной гвардии занимает физическая подготовка как основной элемент боевой готовности военнослужащих к выполнению учебно-боевых и служебных задач, а также одним из направлений повышения боеспособности войск. Физическая подготовленность юношей-призывников тесным образом связана с состоянием их физического развития и здоровья. Объект исследования – процесс адаптации юношей, проходящих службу по призыву в войсках национальной гвардии Российской Федерации. Предмет исследования – показатели физической подготовленности, психосоматических параметров здоровья и физической работоспособности 3 юношей, проходящих службу по призыву в войсках национальной гвардии Российской Федерации. Гипотеза – предполагалось, что физическое совершенствование организма военнослужащих срочной службы, развитие у них физической выносливости могут быть достигнуты при систематическом целенаправленном использовании эффективных тренировочных средств. При этом, тренировочные средства должны быть направлены на совершенствование адаптационных возможностей организма. Физическое развитие и функциональное состояние организма военнослужащих формируются под воздействием процесса физического совершенствования и находятся в прямой зависимости от уровня физической подготовленности. Цель работы −изучениеособенностей физической подготовленности военнослужащих войск национальной гвардии с учетом их адаптационных возможностей организма и состояния здоровья. Задачи исследования: 1. Изучить научно-методическую литературу по проблеме адаптации организма военнослужащих к прохождению службы по призыву в войсках национальной гвардии Российской Федерации. 2. Определить антропометрические параметры физического развития юношей-призывников как одного из факторов состояния их здоровья. 3. Оценить функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем юношей-призывников. 4. Исследовать показатели вестибулярной и нервно-психической устойчивости, личностной и ситуативной тревожности юношей- призывников. 5. Оценить уровень физической подготовленности призывников в соответствии с нормативами Наставления по физической подготовке войск национальной гвардии. 4 6. Провести сравнительный анализ процесса адаптации военнослужащих к службе в армии по результатам динамики показателей физического развития, нервно-психической устойчивости, физической и функциональной подготовленности. Методологические основы и методы исследования определялись, исходя из цели и задач работы: анализ научно-методических литературных источников, организация экспериментальной работы, статистическая обработка результатов исследования. Диагностика состояния здоровья юношей осуществлялась по показателям физического развития методики В.В. Бунака, а также на основании заключения военно-врачебной комиссии. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы оценивали по показателям частоты сердечных сокращений и артериального давления, реактивности организма в процессе выполнения ортостатической пробы и теста PWC 170 Функциональное состояние дыхательной системы оценивали по частоте дыхания и времени его задержки в пробах Штанге, Генчи. Оценка специальных качеств осуществлялась по показателям вестибулярной устойчивости в пробах Ромберга и Яроцкого, а также функционального состояния нервной системы по параметрам нервно- психической устойчивости по методике «Прогноз», личностной и ситуативной тревожности по методике Спилбергера. Показатели физической подготовленности определяли по результатам выполнения упражнений специального спортивного комплекса «Спортсмен Росгвардии»: «Бег 1 км», «Бег 3 км», «Челночный бег 10х10 м», «Подтягивание на перекладине», «Подъем переворотом на перекладине», «Метание гранаты на дальность», «Плавание 100 м вольным стилем в спортивной форме», «Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий». 5 Все результаты исследований подвергались статистической обработке по критерию Стьюдента. Определяли среднюю арифметическую (M), ошибку средней (m) и показатель существенной разницы (T). Достоверность различи (p) определяли по таблице на основании величин T и числа наблюдений (n). О достоверности различий судили при p<0,05. Исследования проводились с октября 2019 по сентябрь 2020 года, в котором приняли участие 50 военнослужащих, проходящих службу по призыву в войсках национальной гвардии Российской Федерации в частях оперативного назначения и тылового обеспечения. Исследования проводились в несколько этапов: 1 этап (октябрь 2019 года) – оценка состояния здоровья, функционального состояния организма и специальных качеств юношей- призывников на момент их прибытия на место прохождения воинской службы. 2 этап (декабрь 2019 года) – оценка физической подготовленности юношей после прохождения курса молодого бойца (КМБ) и распределение их в части оперативного назначения и тылового обеспечения. 3 этап (июнь-август 2020 года) – исследование динамики показателей физической подготовленности военнослужащих с учетом состояния здоровья и функционального состояния ведущих систем организма. Положения, выносимые на защиту: 1. Адаптационный потенциал − интегральный показатель личности военнослужащего, отражающий его адаптационные и резервные возможности. 2. Наиболее значимыми характеристиками личностного адаптационного потенциала военнослужащих срочной службы является уровень тревожности и нервно-психической устойчивости, а наиболее информативными показателями функциональных резервов организма − показатели функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. 6 3. Систематические целенаправленные физические нагрузки военнослужащих вызывают в их организме ряд физиологических изменений, способствующих увеличению физической работоспособности, укреплению состояния здоровья и повышению сопротивляемости организма к экстремальным условиям среды. Теоретическая значимость работы: обобщены представления о процессе адаптации организма военнослужащих к прохождению службы по призыву в войсках национальной гвардии Российской Федерации, качественном анализе организации процесса физической подготовки военнослужащих как неотъемлемой составляющей их готовности к эффективному выполнению служебно-боевой деятельности, средств физической культуры в укреплении здоровья. Практическая значимость результатов исследования заключается в возможности использовать полученные результаты командирами воинских частей в работе с личным составом, а также специалистами физической подготовки и спорта с целью изучения ее состояния у военнослужащих. Магистерская работа состоит из введения, двух глав «Теоретические основы адаптации организма военнослужащих к прохождению службы по призыву в войсках национальной гвардии России» и «Исследование физической подготовленности военнослужащих войск национальной гвардии России во взаимосвязи с показателями здоровья и функционального состояния организма», заключения и списка литературы, включающего 73 источника. Текст магистерской диссертации изложен на 87 страницах, содержит 19 таблиц и 17 рисунков. Физическая подготовка – неотъемлемая составляющая готовности военнослужащих к эффективному выполнению служебно-боевой деятельности в войсках национальной гвардии Российской Федерации Физическая подготовка в Вооруженных Силах РФ – одно из звеньев системы физического воспитания, входит в систему боевой подготовки войск, являясь одним из ее предметов, важной и неотъемлемой частью воинского 7 обучения и воспитания военнослужащих. В соответствии с предназначением и задачами войск национальной гвардии, каждый военнослужащий должен обладать, прежде всего, высоким уровнем физической подготовленности и развития основных физических качеств – выносливости, силы, быстроты и ловкости, уверенным владением боевыми приемами борьбы. В процессе физической подготовки у военнослужащих осуществляется всестороннее развитие и формируется убежденность в необходимости выполнения служебного долга. Регулярное выполнение физических упражнений позволяет осознать необходимость совершенствования своих физических и психологических качеств. Физическая тренировка в процессе служебно-боевой деятельности военнослужащих национальной гвардии Российской Федерации планируется и организуется в соответствии с требованиями Наставления по физической подготовке, руководящих документов Центрального аппарата войск национальной гвардии и рассматривается как одна из основных форм физической подготовки. Основным средством физической подготовки являются физические упражнения, выполняемые с обязательным соблюдением норм и правил безопасности, гигиенических условий и активным использованием оздоровительных сил природы (НФП-2001). Занятия физической подготовкой и спортом осуществляются на утренней физической зарядке, учебных занятиях, во время спортивно-массовой работы, в процессе учебно- боевой деятельности военнослужащих, а также в виде самостоятельных тренировок. На занятиях выполняются физические упражнения с использованием различных способов тренировки и дозирования физической нагрузки. Служебно-боевая деятельность личного состава войск национальной гвардии Российской Федерации связана с воздействием на них значительных физических, нервно-психических, психологических нагрузок. Устойчивость к стрессу – важный фактор нормальной работоспособности военнослужащего, 8 его эффективного взаимодействия с окружающими и внутренней гармонии человека в трудных условиях. На формирование моральных черт личности оказывает влияние физическая подготовка. Она влияет опосредованно через совершенствование трудовых, профессиональных и нравственных качеств. Военная служба представляет собой важный, но трудный этап развития личности. В условиях начала воинской службы организм новобранца адаптируется к двум факторам: психическому и физическому. Сущность адаптации молодого солдата заключается в перестройке работы функциональных систем организма и личности в соответствии с новыми требованиями, позволяющей ему эффективно овладевать военной профессией. На основании результатов медицинского заключения военно-врачебной комиссии военкоматов все юноши, принимавшие участие в экспериментальном исследовании, по состоянию здоровья были отнесены к категории А и признаны годными для прохождения военной службы по призыву без ограничений по родам войск. Были проанализированы данные антропометрических измерений юношей в момент их прибытия к месту службы, что позволило выявить лиц с высоким, средним и низким уровнем физического развития. Установлено, что для большинства (52%) юношей-призывников были характерны средние антропометрические параметры, для 28% − высокие и 20% − низкие. При сравнительном анализе антропометрических параметров юношей, отнесенных к разным группам по уровню физического развития, выявлены статистически значимые различия средних значений. Выявленные у некоторых юношей ниже нормы физиометрические параметры и индексы могут быть связаны с их низкой двигательной активностью, приводящей к изменению функциональных показателей организма. Полученные данные необходимы для проведения мониторинговых исследований за параметрами физического развития, подборе упражнений для повышения уровня физической подготовленности, а также разработки 9 профилактических мероприятий по сохранению укреплению здоровья военнослужащих войск национальной гвардии. Оценка показателей ортостатической устойчивости в сопоставлении с критериями свидетельствовала о нормальной пульсовой реакции на ортостаз у 34% призывников, об удовлетворительной – у 42% юношей и неудовлетворительной − у 24% лиц. Отметим, что зафиксированные средние показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС) и показателей артериального давления (АД) у обследованных во всех группах соответствовали физиологической норме. При этом у юношей с хорошей ортостатической устойчивостью средние значения интегральных параметров характеризуют более экономичную работу системы кровообращения по сравнению с представителями с удовлетворительной и неудовлетворительной адаптацией. Эти отличия носят статистически достоверный характер. При этом реакции со стороны ССС на ортостатическую нагрузку носили разнонаправленный характер. Переход из горизонтального положения в вертикальное у юношей с хорошей переносимостью пробы сопровождается повышением показателей ЧСС, САД и значительным увеличением ПД при снижении параметров ДАД. У призывников с удовлетворительной ортостатической устойчивостью реакция со стороны ССС сопровождалась увеличением ЧСС при неизменном САД .Неудовлетворительная переносимость пробы у призывников вызывала более существенное повышение ЧСС. При анализе результатов велоэргометрического исследования по тесту PWC 170 выявлены обследуемые с выше среднего, средними и ниже среднего параметрами физической работоспособности и выносливости ССС. Проведенные исследования позволяют диагностировать слабые и сильные стороны процесса адаптации к физическим нагрузкам, доказывают важность оценки функционального состояния сердечно-сосудистой-системы для заключения о физической работоспособности и выносливости военнослужащих для прохождения срочной службы в войсках национальной 10 гвардии. Кроме того, содержание физической подготовки военнослужащих необходимо формировать с учетом приоритетной направленности на повышение устойчивости функций организма, функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, имеющей важное значение в обеспечении профессиональной деятельности военных специалистов. По степени адаптированности дыхательной системы к перенесению условий гипоксии юноши были распределены на 3 группы: с высоким, средним и низким уровнем. Исходя из полученных экспериментальных данных, результаты пробы Штанге и Генчи соответствовали норме у большинства призывников. Функциональное состояние дыхательной системы юношей-призывников является основой способности их организма к перенесению высоких специфических нагрузок, а также во многом будет оказывать влияние на результат физической подготовленности. Зарегистрированная вариативность результатов выполнения координационных проб Ромберга и Яроцкого распределила юношей на 3 группы: с хорошей, удовлетворительной и неудовлетворительной вестибулярной устойчивостью. Боеспособность войск национальной гвардии во многом обусловлена психическим состоянием военнослужащих. Военная служба по призыву из-за широко распространенных негативных установок на воинскую службу вызывает определенную тревогу у молодых людей. Кроме того, новая условия среды и необходимость деятельности в соответствии с уставными нормами, стимулирует состояние фрустрации и эмоционального стресса. Эффекты незавершенной адаптация и невозможности удовлетворения привычных потребностей могут влиять и на эффективность военной подготовки, и на психическое состояние военнослужащих. Результаты исследований личностной и ситуативной тревожности, а также нервно-психической устойчивости выявили у призывников различия в уровнях выраженности указанных показателей и установили между ними определенную взаимосвязь. По каждому из изучаемых параметров у 11 призывников были зафиксированы высокие, средние и низкие показатели тревожности и нервно-психической устойчивости. Отметим, что балльные оценки ситуативной тревожности были выше показателей ее личностного уровня у призывников во всех группах. Это можно объяснить реакцией на изменение жизнедеятельности молодых людей, отсутствием четкого преставления о целях и задачах военной службы, в связи с чем, у них возникают тревоги и страх перед неопределенностью. Особые условия и задачи военного труда предъявляют к состоянию здоровья военнослужащего по призыву повышенные требования. Тем не менее, наряду с состоянием здоровья решающим фактором в отборе призывников является их физическая подготовленность. После прохождения курса молодого бойца (КМБ) при учете данных военно-врачебной комиссии военкоматов юноши были распределены для прохождения воинской службы в части оперативного назначения и тылового обеспечения. В военную часть оперативного назначения прошли отбор 14 юношей (28%), остальные 36 призывников были распределены в часть тылового обеспечения (72%). При сравнительном анализе показателей физической подготовленности выявлены существенные отличия: у юношей из военной части оперативного назначения результаты по всем контрольным упражнениям были выше по сравнению с юношами из части тылового обеспечения. Достоверность выявленных различий подтверждается расчетами по критерию Стьюдента. В ходе исследований проведен детальный анализ результатов выполнения контрольных упражнений по каждому военнослужащему с распределением их по уровням физической подготовленности. По 7 из 8 контрольным упражнениям специального спортивного комплекса были в обеих группах выявлены лица с отличной, хорошей и удовлетворительной физической подготовленностью. 12 Таким образом, наиболее высокие результаты физической подготовленности у юношей роты специального назначения можно объяснить наличием у многих из них спортивного опыта до призыва в армию, спортивных разрядов и званий. Специфика воинской деятельности и армейская среда представляют особый интерес в контексте исследования адаптивного потенциала личности военнослужащего к особенностям несения службы. Проведено исследование процесса адаптации военнослужащих частей, проходящих срочную службу по призыву в частях оперативного назначения и тылового обеспечения. В ходе повторного тестирования были получены данные, констатирующие о положительных изменениях показателей адаптации организма. Полученные результаты свидетельствуют о более благоприятной адаптации организма военнослужащих группы оперативного назначения по сравнению с военнослужащими группы тылового обеспечения. Выводы: 1. Формирование спортивной формы и уровень тренированности определяются состоянием здоровья военнослужащего, степенью функциональной готовности для расширения границ возможностей их организма, обеспечивающих повышение качества адаптации к тренировочным и соревновательным нагрузкам. 2. Большое значение в оценке адаптивных возможностей организма имеет исследование ортостатической устойчивости, так как нарушение вегетативной регуляции − ранний признак срыва адаптации к нагрузкам, влекущий за собой снижение работоспособности. 3. С повышением резервов организма все физиологические особенности адаптационных процессов, происходящих в ведущих функциональных системах, сопровождаются позитивными 13 оптимизирующими перестройками, о чём свидетельствует позитивная динамика результатов исследований. 4. У отлично физически подготовленных военнослужащих войск национальной гвардии по сравнению с удовлетворительно подготовленными прослеживается явное преимущество по всем изучаемым параметрам. Ярким примером может служить анализ выполнения сдачи контрольных нормативов согласно требованиям НФП ВНГ. |