№ п/п
| Наименование раздела программы
| Тема урока
| Тип урока
| Элементы содержания
| Формирование
УУД
| Вид контроля
| Домашнее задание
| Дата
|
Основы знаний - 1 час + Волейбол (9 ч) + Легкая атлетика (14 ч)
|
79
| Основы знаний
| ТБ на уроках спортивных игр.
| Вводный
| ТБ на уроках спортивных игр.
Техническая подготовка, ее основные показатели. Правила обучения новым движениям.
. Специальные упражнения на развитие скоростно-силовых способностей. Эстафеты.
| П: владеть знаниями о Т/Б на уроках спортивных игр в зале и на улице, о Технической подготовке и правилах обучения новым движениям.
М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения.
Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни
| Текущий
| Комплекс О.Р.У №2
| 03.04-08.04
|
80
| Волейбол
| Передачи мяча – совершенствование. Подачи. ОФП.
| Совершенствование
| Совершенствование передач (нижней, верхней) в парах.
Нижняя (прямая, боковая подача).
ОФП на развитие силовых качеств. Учебная игра волейбол.
| П: иметь углубленные навыки техники волейбола, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие силовых качеств.
М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать УД.
Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №3
|
81
| Волейбол
| Передачи мяча над собой, в стену, в баскетбольный щит. Нижняя, боковая, верхняя подачи. ОФП.
| Совершенствование
| Совершенствование передач в стену, над собой, в баскетбольный щит.
Нижняя, верхняя, боковая подачи.
ОФП на развитие силовых качеств. Учебная игра волейбол.
| П: иметь углубленные навыки техники передач мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие силовых качеств.
М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать УД.
Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни.
| Текущий
| Комплекс на развитие силы рук
|
82
| Волейбол
| Верхняя, нижняя прямая подача из-за лицевой линии. ОФП Учебная игра.
| Совершенствование
| Совершенствование передач в парах, через сетку.
Верхняя нижняя прямая подача из-за лицевой линии.
ОФП на развитие координационных способностей. Учебная игра волейбол.
| П: иметь навыки техники верхней подачи мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие координационных способностей.
М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД.
Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №1
| 10.04-15.04
|
83
| Волейбол
| Передачи, подачи мяча – совершенствование. Нападающий удар. ОФП.
| Совершенствование
| Совершенствование передач в парах.
Подачи.
ОФП на развитие силовых качеств. Учебная игра волейбол.
| П: иметь навыки техники верхней подачи мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие силовых качеств.
М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать УД.
Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №2
|
84
| Волейбол
| Верхняя, нижняя передачи над собой в ограниченной зоне – учет. ОФП Учебная игра
| Совершенствование
| Верхняя, нижняя передача над собой в ограниченной зоне – учет.
Подача, прием с подачи над собой.
ОФП на развитие прыгучести. Учебная игра волейбол.
| П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, совершенствовать технические навыки подач мяча в волейболе.
М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей.
Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий ФК,
| Контроль
| Комплекс О.Р.У. №3
|
85
| Волейбол
| Подача, прием с подачи. Нападающий удар с разбега с собственного подброса. Учебная игра.
| Совершенствование
| Совершенствование передач.
Нападающий через сетку с разбега с собственного подброса.
Учебная игра волейбол.
| П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, совершенствовать технические навыки.
М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.
Л: развитие ответственности за свои поступки, развитие навыков сотруднич-ва.
| Текущий
| Комплекс на развитие мышц брюшного пресса
| 17.04-22.04
|
86
| Волейбол
| Передачи в парах через сетку – учет. Нападающий удар. Учебная игра.
| Комплексный
| Верхняя, нижняя передача в парах через сетку – учет.
Нападающий удар с разбега с собственного подброса. Учебная игра волейбол.
| П: иметь знания о правилах игры и применять их на занятиях.
М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих.
Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, формирование установки на здоровый образ жизни.
| Контроль
| Комплекс О.Р.У. №1
|
87
| Волейбол
| Нападающий удар через сетку с подброса партнера. Учебная игра
| Комплексный
| Нападающий удар через сетку с подброса партнера Учебная игра волейбол.
| П: иметь представление о тактике игры, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием
М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей.
Л: развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У №2
|
88
| Волейбол
| Круговая тренировка. Тактические действия в игре.
| Комплексный
| Круговая тренировка.
Тактические приемы игры в волейбол. Учебная игра волейбол.
| П: иметь представление о тактике игры, применять их в игровых ситуациях.
М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения.
Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №3 Индивидуальное задание по теории: Легкая атлетика – королева спорта.
| 24.04-29.04
|
89
| Легкая атлетика
| Кроссовый бег 1500м.
| Комплексный
| Легкая атлетика – королева спорта. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма. Кроссовый бег до 1500м. ОРУ в движении. Прыжок с места
| П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, организовывать ЗЖ с помощью разминки.
М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения.
Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения.
| Текущий
| Комплекс на развитие прыгучести
|
90
| Легкая атлетика
| Кроссовый бег 1500м. по пересеченной местности
| Комплексный
| Кроссовый бег по пересеченной местности.
Спец. разминка с элементами челночного бега.
Прыжок с места – учет (в рамках ВФСК ГТО)
| П: иметь представление о технике бега на длинные дистанции, организовывать ЗЖ с помощью спец. разминки с элементами челночного бега.
М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки. Установка на здоровый образ жизни.
| Контроль
| Комплекс О.Р.У. №1
|
91
| Легкая атлетика
| Кроссовый бег до 7 мин.
Полоса препятствий на развитие ФК.
| Закрепление.
| Бег в равномерном темпе 7 мин. Специальные беговые упражнения. Полоса препятствий. Беговые эстафеты.
| П: иметь представление о равномерном беге в течение указанного времени, с распределением нагрузки, организовывать ЗЖ с помощью эстафет.
М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Л:развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У №2
| 01.05-06.05
|
92
| Легкая атлетика
| Бег в равномерном темпе. Высокий, низкий старт. Ускорения.
| Закрепление
| Бег в равномерном темпе по пересеченной местности, со сменой скоростного режима.
Высокий, низкий старт, с пробеганием отрезков (60-100 метров).
Подвижная игра
| П: иметь представление о технике бега в равномерном темпе, со сменой скоростного режима.
М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №3
|
93
| Легкая атлетика
| Бег 2 км - учет. Бег с ускорением.
| Комплексный
| Бег 2000м. – учет (в рамках ВФСК ГТО). Бег с ускорениями до 100 м. Подвижная игра
| П: иметь углубленное представление о технике бега на длинные дистанции.
М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Л: развитие навыков сотрудничества, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки.
| Контроль
| Комплекс упражнений на развитие мышц брюшного пресса
|
94
| Легкая атлетика
| Передача эстафетной палочки.
| Совершенствование
| Медленный бег по пересеченной местности.
Передача эстафетной палочки с пробеганием отрезков.
Подвижная игра
| П: иметь углубленное представление о технике эстафетного бега, организовывать ЗЖ с помощью П/И.
М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД.
Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №1
| 08.05-13.05
|
95
| Легкая атлетика
| Полоса препятствий.
Поднимание туловища из положения лежа.
Бег 60 м. – учет
| Комплексный
| Полоса препятствий.
Поднимание туловища из положения лежа.
Бег 60 м. – учет (в рамках ВФСК ГТО)
Подвижные игры с бегом «Третий лишний».
| П: иметь углубленное представление о технике бега с ускорением, организовывать ЗЖ с помощью П/И.
М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата.
Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни.
| Контроль
| Комплекс О.Р.У №2
|
96
| Легкая атлетика
| Поднимание туловища из положения лежа.
Передача эстафетной палочки.
Метание мяча
| Совершенствование
| Поднимание туловища из положения лежа.
Передача эстафетной палочки. Метание мяча. Эстафеты.
| П: иметь представление о технике передачи эстафетной палочки, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием.
М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №3
|
97
| Легкая атлетика
| Метание малого мяча на дальность с места.
| Комплексный
| Метание малого мяча на дальность с места. Сп. игры
| П: иметь представление о технике метания мяча, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием.
М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Осуществлять взаимный контроль.
Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества..
| Текущий
| Комплекс упражнений на развитие силы рук
| 15.05-20.05
|
98
| Легкая атлетика
| Метание мяча с разбега.
| Комплексный
| Спец. упражнения.
Метание мяча с разбега. Сп. игры.
| П: иметь углубленное представление о технике прыжка в длину с разбега, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием.
М: овладевать сведениями об особенностях процессов и явлений в соответствии с содержанием уч. предмета.
Л: развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни.
| Текущий
| Комплекс О.Р.У. №1
|
99
| Легкая атлетика
| Прыжок в длину, способом «прогнувшись». Подтягивание – учет.
| Комплексный
| ОРУ в движении. Спец. беговые упр.
Подвижные игры.
Подтягивание в висе М, на низкой перекладине Д (в рамках ВФСК ГТО)
| П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, организовывать ЗЖ с помощью П/И
М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения.
Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения.
| Контроль
| Комплекс О.Р.У. №1.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 22.05-27.05
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|