Говорят мастера ринга
 Скачать 3.2 Mb.
|
|
БОКСЕРЫ ВЕНГРИИ В последних олимпийских играх в венгерской команде всегда находилось несколько боксеров высокого класса, завоевавших золотые медали (Чик, Л. Папп, Д. Терек). Лучшие венгерские мастера ведут бои в быстром темпе. Они подвижны и, легко передвигаясь по рингу, неожиданно и стремительно атакуют противников. Чаще всего боксеры Венгрии ведут бой на дальней и средней дистанциях, избегая ближнего боя. БОКСЕРЫ ФРАНЦИИ Героем французского бокса в 20-х годах нашего века был Жорж Карпантье — чемпион мира в полутяжелом весе. Он создал характерную манеру дистанционного боя, использованную впоследствии французскими боксерами-любителями. Такая манера ведения боя помогала им не раз побеждать на крупнейших международных состязаниях. Однако за последнее десятилетие стиль французской школы любительского бокса значительно изменился — на нем отразились некоторые черты профессионального бокса. Чем же отличаются боксеры-любители Франции в настоящее время? Боксируют они в сгруппированной стойке, предплечьями рук прикрывая голову и туловище, и строят бои, стремясь нанести противнику большее количество точных ударов. Французские боксеры очень напористы и охотно идут на сближение. В ближнем бою они наносят короткие удары снизу в туловище, выпрямляя при этом руку в локте. Часто в ближнем бою боксеры применяют удар в туловище, за которым следуют быстрые боковые удары в голову. Излюбленными защитами французских боксеров являются уклоны, отклоны назад, короткие и четкие нырки. Эти защиты они ловко сочетают с передвижениями во всех направлениях. Приняв глухую защиту, боксеры решительно сближаются с противником, нанося по туловищу серии «барабанных» ударов. Серии заканчиваются акцентированным ударом в голову. Боксеры сборной Франции обычно хорошо чувствуют дистанцию и весьма активны в бою. БОКСЕРЫ ЮЖНО-АФРИКАНСКОГО СОЮЗА Боксеры Южно-Африканского Союза на XIV Олимпийских играх в 1948 г. в Лондоне по неофициальному зачету заняли первое командное место. Южноафриканские боксеры инициативно и смело ведут бои, придерживаясь в основном дальней и средней дистанции. Во время боя они довольно раскрыты, но хорошее чувство времени и дистанции помогает им своевременно защищаться. Они легко передвигаются, часто применяют нырки, уклоны в стороны и отклоны назад. Большинство боксеров с успехом применяют сильный, резкий и прямой удар правой в голову. В тренировке много места отводится ударам по мешку и по специальной груше, прикрепленной к полу пружиной. Следует отметить хорошую психологическую подготовленность и волевые качества боксеров. Интересно, что на XV Олимпийских играх южноафриканский боксер I среднего веса Ван Шалвик, проигравший в финале лишь Л. Паппу, не раз секундировал боксеров своей команды, а затем спустя некоторое время сам с успехом выступал на ринге. БОКСЕРЫ АРГЕНТИНЫ В недалеком прошлом боксеры Аргентины были одними из сильнейших в мире. В Олимпийских играх, проводимых с 1928 по 1948 г., они получили семь золотых медалей. На ринге аргентинцы держатся свободно, во многом подражая боксерам-профессионалам. Они ведут бой в низкой группированной стойке, прикрывая правую часть головы и туловища правым предплечьем. Аргентинцы отлично владеют защитами: уклонами, нырками, отклонами назад, боковыми шагами с поворотом туловища влево и вправо. Умело боксируют аргентинцы и в ближнем бою, свободно и не захватывая противника, входят в ближнюю дистанцию и также свободно выходят из нее. Но небрежность к ударам противника, излишняя «разболтанность» во время боя мешают боксерам успешно провести весь турнир. Таковы некоторые особенности манеры боя и тренировки боксеров ряда стран. Конечно, общие для той или иной школы черты далеко не всегда присущи отдельным боксерам, входящим в сборные этих стран, но в целом характерный «почерк» боя на ринге проявляется в выступлениях национальных команд. Это надо учитывать при подготовке к международным встречам. * * * Несколько слов о выступлениях зарубежных боксеров на олимпийском ринге в целом. Большинство участников турниров лучше ведут бой на дальней дистанции и хуже на средней и ближней. Они чаще отступают назад и реже применяют шаги в сторону. Совсем мало используются защиты нырками и нырки в сочетании с другими защитами. Боксеры не умеют выходить из углов и отходить от канатов ринга. Надо сказать, что олимпийский турнир в Риме из-за большого количества участников длился необычно долго. Если турнир в Хельсинки проходил в течение шести дней, а в Мельбурне—8 дней, то в Риме он продолжался 12 дней. Такое длительное напряжение было непривычно для многих боксеров, и у них к концу турнира, как говорят, «не выдерживали нервы». И немудрено: ведь в течение 12 дней надо было не «выходить» из боевого веса, поддерживать тренированность, думать о предстоящих встречах и т. д. Некоторые зарубежные боксеры в финальных боях не смогли проявить должной воли к победе. Они словно «размякли» и заранее обрекли себя на поражение. Это относится и к некоторым нашим боксерам. Первые 18 боев советские боксеры провели без единого поражения, а потом, как говорят, «нервно сгорели». В чем же причина? Почему такого состояния мы не видели у итальянцев, и особенно у Д. Бенвенути? Его можно брать за эталон разумной тактики, прекрасной реакции, хладнокровия и решительности в атаках и контратаках. Как и все итальянцы, Бенвенути провел все бои в высоком темпе, но в отличие от других своих соотечественников он исключительно «чисто» боксировал и продемонстрировал тонкую технику боевых действий. Боксеры, подобные Бенвенути, были и на предыдущих олимпийских играх. Это, например, американский негр полутяжелого веса Ли, которому на XV Олимпийских играх был присужден приз за лучшую технику и тактику боя. Или обладатель этого же приза в Мельбурне английский легковес Мактеггерт. Такие спортсмены сочетают в себе большое понимание бокса, одаренность и огромную трудоспособность, которая помогала им хорошо подготовиться к любому турниру. В этом смысле, пожалуй, самой большой похвалы заслуживает трехкратный олимпийский чемпион Ласло Папп. Несмотря на большой опыт, отличное понимание тонкостей бокса, Л. Папп всегда тщательно готовился к каждому бою. На тренировочной площадке олимпийской деревни в Мельбурне Ласло Папп появлялся первым и последним покидал ее. Такое редкое трудолюбие, всегда обеспечивающее спортсмену отличную подготовленность в состязаниях, должно войти в привычку каждого боксера. Г. М. Морозов ПОДГОТОВКА ЗАРУБЕЖНЫХ БОКСЕРОВ К XVII ОЛИМПИЙСКИМ ИГРАМ Подготовка зарубежных боксеров к XVII Олимпийским играм в Риме значительно отличалась от подготовки к Олимпиаде 1956 г. Наши противники поняли, что для победы над советскими боксерами в Риме необходимо изменить сложившиеся традиционные методы подготовки любителей к соревнованиям. Таковы законы развития спорта: победа одной стороны вызывает беспокойство другой за исход следующих соревнований и заставляет сторону, потерпевшую поражение, пересмотреть и улучшить свою подготовку. И нередко бывает так, что, пока победитель почивает на лаврах, пожиная плоды своего прошлого успеха, побежденный ведет серьезную подготовку к новым встречам. В подготовке зарубежных боксеров многих стран стали замечаться новые тенденции. Беря пример с боксеров Советского Союза, за рубежом начали уделять больше внимания физической подготовке и увеличивать объем тренировочных занятий. Однако увеличение объема тренировок не происходит за счет снижения интенсивности — она остается на прежнем высоком уровне, а иногда даже повышается. Интересно отметить, что разница в объеме и интенсивности занятий всегда существенно отличала тренировку советских боксеров от зарубежных. Нам не раз приходилось наблюдать тренировочные занятия советских боксеров и их соперников. Часто наши боксеры-мастера проводят много времени, тренируясь в зале, но занятия проходят с небольшой интенсивностью. По-другому тренируются западные боксеры — короткие, но частые тренировки протекают у них в невероятно высоком темпе, который усиливается еще больше по мере приближения соревнований. Увеличивая объем тренировки и не снижая ее интенсивности, зарубежные любители решили по примеру профессиональных боксеров избавиться от однообразия и монотонности, которые часто сопровождают длительную тренировочную работу. Например, польские и итальянские боксеры стали проводить свои тренировочные занятия больше на лоне природы (за городом, в лесу, на берегу рек и озер и т. д.). Некоторые боксеры начали принимать участие в соревнованиях по другим видам спорта. Так, во Франции стало уже традиционным среди боксеров первенство страны по плаванию. Многие боксеры успешно выступают в легкоатлетических соревнованиях, играют в теннис, занимаются тяжелой атлетикой и т. п. В ряде стран увеличилось количество и продолжительность сборов перед соревнованиями, что нередко нарушало статус любительского бокса. Заметно удлинился подготовительный период тренировки за счет сокращения периода отдыха, который у боксеров-любителей был обычно после соревнований очень продолжительным. Увеличилось число тренерских семинаров и специальных курсов. По примеру успешного сотрудничества тренеров и научных работников в Советском Союзе за рубежом начали уделять больше внимания научным исследованиям в боксе. Для того чтобы создать резервы для бокса, стали сильнее развивать этот вид спорта среди молодежи, в школах. Для улучшения обшей физической подготовленности боксеров и увеличения у них силы широкое признание за рубежом получило применение в тренировках комплексов упражнений с тяжестями. По мнению специалистов, развитие мышечной силы боксера должно способствовать и улучшению его специальной физической подготовленности. Много места также отводится в зарубежном боксе развитию скоростной выносливости. Признано, что решению этой задачи способствует проведение спаррингов в затрудненных условиях. За рубежом все чаще стали применять необычный метод тренировки: двое боксеров на ринге выступают против одного. Такие тренировки развивают у боксера реакцию на атаки не только спереди, но справа и слева. Естественно, что если боксер научится распознавать намерения двух противников сразу, то вести схватку с одним противником в соревнованиях ему будет легче. Одна из самых важных задач в подготовке боксеров состоит в том, чтобы научить их правильно расслабляться. Ибо чем сильнее напрягается боксер, тем медленнее он боксирует и скорее утомляется и тем меньшую скорость и резкость может он придать своим ударом. Недаром говорят, что, «если боксер не расслабляется, он борется против себя». Быть напряженным в бою, это все равно, что ехать в машине с включенными тормозами. Умение расслабляться во время схватки является характерной чертой хороших профессиональных боксеров и позволяет им проводить бои в 15—20 раундов. В тренировках зарубежных любителей большое внимание обращается на то, чтобы боксер в каждом занятии учился расслаблять мышцы, не принимающие участия в выполняемом движении или приеме, и те мышцы, которые немедленно должны включиться в тот или иной удар или защиту. Много места в предсоревновательной тренировке зарубежных боксеров отводится психологической подготовке, в частности эмоциональной подготовке к длительным турнирам, выработке умения боксировать непринужденно и расслабленно, но в то же время стойко и напористо, воспитанию уверенности в себе, смелости и решительности. В этой области подготовки многие зарубежные тренеры достигли большого успеха, умея психологически воздействовать на боксера так, что, выступая на соревновании, спортсмен обычно показывает результат, намного превышающий его возможности. Вопросы питания боксера, акклиматизации и другие проблемы также находились в центре внимания зарубежных тренеров в период между мельбурнским и римским турнирами. Как же готовились за рубежом к Олимпиаде в Риме наиболее опасные для нас противники? Что было нового и отличительного в их подготовке? Италия — страна, которая дает профессиональному боксу огромное количество выдающихся мастеров. Начиная с 1928 г., итальянские боксеры завоевывали медали на всех олимпийских играх. В Мельбурне они, правда, удовлетворились лишь одной серебряной медалью. Но на этот раз итальянцы были настроены •оптимистически, считая, что в своей столице смогут успешно бороться за первое место и восстановить прежние позиции, тем более что боксу на Олимпиаде в Риме отводилось значительное место' как по широте охвата стран, так и по количеству участников. Поэтому представители итальянского бокса очень серьезно готовились к турниру. Опытные тренеры национальной команды Н. Pea и А. Погги в 1959 г. объездили всю страну и отобрали около 50 лучших боксеров, среди которых были и десять участников первенства Европы 1959 г. Пройдя специальные курсы обучения, боксеры начали готовиться к играм вначале в своих клубах, а затем, за три месяца до открытия игр, перешли в общий тренировочный лагерь, где были использованы новые методы тренировки. Итальянские специалисты сочли, что подготовка в горах в условиях разреженного воздуха, кислородной недостаточности должна способствовать высокой подготовленности боксеров к длительному турниру. Поэтому первый месяц общего сбора был проведен в горах на высоте около 1000 м над уровнем моря. Основная направленность этого сбора — усиленная физическая подготовка. В тренировочные занятия включались рубка и пилка дров, длительные пешие переходы с быстрыми бросками, различные спортивные игры и т. д. Это был «сбор без боксерских перчаток», одна из главных задач которого состояла в том, чтобы вызвать у спортсменов желание тренироваться в перчатках. Второй месяц сбора проходил уже на высоте 300 м над уровнем моря. В это время главным образом шлифовались технические приемы бокса, которые до этого боксеры осваивали и совершенствовали в клубах, отрабатывались комбинации и тактические навыки и увеличивались интенсивность и объем тренировочной нагрузки. И, наконец, последний месяц сбора проводился в окрестностях Рима. Тренировки большей частью проходили в зале с постепенным спадом нагрузки. Основное их содержание составляли спарринги. В них участвовали специально отобранные, разнообразные по физическим данным и манере боксирования партнеры, изъявившие желание помочь сборной команде в подготовке к играм. Многие из отобранных партнеров, просматривая фильмы выступлений лучших боксеров-любителей, стремились подражать им в стиле ведения боя. Это, без* условно, вооружило итальянцев умением быстро приспосабливаться к своим противникам, которое особенно важно на таких турнирах, какими являются олимпийские игры с их необычайно большим количеством противников, разнообразием стилей и школ. Можно ли утверждать, что выбранный итальянскими боксерами метод тренировки является лучшим? Ответить на этот вопрос сразу нельзя, так как нужно еще проверить, целесообразен ли такой метод? Но важно то, что итальянские тренеры уже давно были заняты настойчивыми поисками новых методов подготовки боксеров к ответственным состязаниям и стремились заимствовать лучшее у профессиональных боксеров. Подготовка к олимпийскому турниру имела весьма широкий размах и увенчалась убедительной победой итальянцев на играх. Они завоевали командное первенство, опередив такие сильные команды, как Польша, США и СССР. Готовясь к играм на протяжении 6—7 месяцев, сборная Италии сделала ничью с командой Румынии и выиграла у боксеров Югославии со счетом 10:0. Итальянские боксеры провели еще несколько международных клубных встреч с участием кандидатов в сборную, а также встретились два раза с молодежными командами Польши, одержав победы со счетом 6:3 и 6:3. Кроме того, итальянцы удачно выступили на Международном военном турнире в Висбадене, где они с помощью нескольких кандидатов в олимпийскую сборную команду завоевали пять первых мест. Характерная деталь: итальянские тренеры за это время не переутомляли своих кандидатов в сборную серьезными встречами на ринге. В римском турнире итальянская сборная показала себя лучшей командой. В своем большинстве она состояла исключительно из боевых боксеров, обладающих неплохой техникой и хорошо подготовленных физически. Они «наступали, как ураган». Жаль только, что в пылу атаки боксеры часто забывали о правилах любительского бокса и честной игры на ринге. Удары головой, открытой перчаткой и другие приемы профессионального бокса были на «повестке дня» их поединков. Необъективные решения судей дали возможность П. Дзампарини, К. Босси (серебряные медали) и Ф. де Пикколи (золотая) дойти до финала. Несмотря на все эти недостатки, итальянская команда была сильной и хорошо подготовленной. И не случайно мы говорим «была», ибо теперь команда распалась. Большинство ее членов перешло в ряды профессиональных боксеров. Любительский бокс опять стал для Италии богатым источником, из которого профессиональный бокс пополняет свои ряды способными спортсменами. В Польше бокс давно сделался национальным видом спорта, одним из самых популярных в стране. В прошлом Польша поставляла на профессиональный ринг немало хороших боксеров. С приходом народной власти профессионализм в спорте был запрещен, и в стране начал усиленно развиваться любительский бокс. После неудачного выступления на Олимпиаде в Мельбурне польские боксеры сумели восстановить свой былой престиж, завоевав командное первенство на чемпионате Европы 1959 г., и приложили все силы, чтобы на олимпийском турнире в Риме отстоять честь своей страны. Предолимпийские тренировки польские боксеры начали особенно рано. По настоянию своего бессменного тренера Феликса Штамма, хорошо знающего тактику турнирных встреч, польские боксеры все чаше стали менять душный зал на загородный тренировочный лагерь. В начале 1960 г. наиболее вероятные кандидаты в олимпийскую сборную страны уже закончили первый этап физической подготовки (в основном без перчаток), рассчитанный на развитие силы и выносливости. Боксеры занимались гимнастикой, упражнениями с тяжестями, пилкой и колкой дров и особенно много бегали, выполняя на ходу различные упражнения. Все это позволило боксерам лучше и более быстро совершенствовать свои физические и психические качества. Большое воздействие на организм спортсменов оказали и такие природные факторы, как чистый горный воздух и морское побережье, богатое йодом. Во время зимних каникул многие кандидаты сборной выезжали в горы, где в суровых условиях, иногда при 30-градусном морозе, приобретали необходимую выдержку и закалку. На втором этапе предолимпийской подготовки спортсмены приступили к специальной тренировке в зале, учитывая, что олимпийский турнир будет проходить в закрытом помещении. На этом этапе совершенствовалась техника, развивалась скоростная выносливость. Особое внимание отводилось психологической подготовке боксера к длительному турниру. Приблизительно раз в два-три месяца каждый кандидат в сборную участвовал в международных соревнованиях. Очередное первенство Польши по боксу, проведенное в мае 1960 г., за три месяца до начала олимпийских игр, внесло некоторые изменения в первоначальный состав олимпийской команды и выявило ряд недостатков. Подающие «большие надежды» Л. Дрогош и З. Петшиковский стали плохо «держать» удар и к первенству страны еще не достигли хорошей спортивной формы. Вставал вопрос о том, чтобы заменить их молодыми боксерами. К турниру в Риме команда боксеров Польши пришла хорошо подготовленной, а результат ее выступления еще раз подтвердил принцип, что только хорошая техника при интенсивной тренировке дает высокие результаты. Поляк Тадеуш Валасек (серебряная медаль во II среднем весе) был признан в Риме одним из лучших боксеров, безукоризненно владеющих техникой боя. |