ЗАНЯТИЕ 2. Интенсивный курс гипноза доктор б. Г. Афанасьев
 Скачать 166.76 Kb.
|
|
ЗАНЯТИЕ 1 6 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ Определения гипноза и транса Гипнотизер должен знать, что мозг каждого человека разделен на 2 части: 1. Сознательный разум – восприятие внешнего мира. 2. Подсознательный разум – знание, культура, вера, навыки. (весь опыт жизни, автоматическое воспроизводство). Транс – это жизнь подсознания, идео-сенсорная активность. Измененное состояние – это когда сознание частично отключено и психотерапевт общается с бессознательной частью личности. 1. Демонстрация быстрого наведения с каталепсией, анестезией и галлюцинациями. 2. Демонстрация гипнотических феноменов и трансовое обучение гипнозу. 3. История гипноза. 4. Общие понятия о сознании и подсознании. Э.Берн и К.Юнг. Встреча с собственным Я, Тенью, Анимой, Самостью, Истоком. Упражнение1 Встреча с тенью. Представьте своего лучшего друга. Опишите какие у него есть недостатки. Какие чувства вызывает это упражнение? Упражнение 2 Встреча с Анимой. Представьте себе, что вы родились в тот же день, у своих родителей, но другого пола. Что бы изменилось в вашей жизни? В какие игры вы играли бы, с кем дружили, какую профессию выбрали? Вступили бы в брак? В каком возрасте? Это очень глубокий образ с которым вы можете встретиться, путешествия в трансе по своему подсознанию. Упражнение 3 Мудрый старец. Представьте себе, что вы в жизни добились всё что загадывали, научились всему что желали, попробовали все что хотели, побывали везде где мечтали и вот вы состарились… Приобрели ли вы мудрость? Что бы вы захотели сказать самому себе оттуда, с вершины прожитых лет? Скажите это сейчас. Главное в этом упражнении является ощущение мудрости, а не слова, которые говорятся. Возможно вы встретитесь с ним в каком-нибудь из трансовых состояний. Типы личности по каналам восприятия. Упражнения 4 Расскажите о своем доме. Обратите внимание на каналы доступа – визуал, кинестетик, аудиал ( реже). Гипнотизирование начинать по ведущему каналу и перевести на второстепенный, пример: Визуала перевести в кинестетику. 7 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ ● Особенности модели личности классического гипнотерапевта – энергия, воля, уверенность, взгляд, голос, и возможности моделирования поведения. ● Личность психотерапевта выделяется как важнейшее целительное средство. Психотерапия — это не теоретические знания, а навыки личности. По существу основная техника психотерапии — это «Я как инструмент». Итак, вопрос: кто такой психотерапевт? Что он представляет собой как человек? Какие требования предъявляются к нему как к личности и профессионалу? Следует подчеркнуть, что никто не рождается психотерапевтом. Требуемые качества не врожденные, а приобретаются в течение жизни. Личностная готовность к психотерапевтической работе заключается в проработанности у себя собственных проблем, нерешенность которых может стать барьером и тормозом в профессиональной деятельности. ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ ГИПНОТЕРАПЕВТА ДЛЯ КЛАССИЧЕСКОГО ГИПНОЗА Врач-психотерапевт, использующий методы классического гипноза, должен обладать определенным артистизмом, «гипнотическим взглядом», быть уверенным в своих действиях и в возможности ввести в гипнотическое состояние своего пациента. Причем эта уверенность должна проявляться на бессознательном уровне (невербально) — в действиях и поведении врача-психотерапевта. Это чувство уверенности не дается сразу, оно вырабатывается постепенно и требует некоторой тренировки. Ни в коем случае нельзя начинать сеанс, если вы не уверены в том, что справитесь. Чувствовать себя перед всеми одинаково, быть всегда со всеми почтительным, но ни перед кем не унижаться. Личность, неспособная бороться со своими собственными пороками и слабостями, не умеет оказывать влияние на других. К. Г. Юнг, высказавал мысль о том, что «психотерапия — это взаимодействие бессознательного пациента и психотерапевта поэтому, если на уровне своего бессознательного психотерапевт аморален, то пользы пациенту он не принесет.» Состояние гипнотизера: спокойная уверенность в себе. Лидер. Проводник. Пациенты верят вам. Я сам верю, каждому слову которое я говорю. Эриксон прислушивался внутри себя к каждому своему слову. Если отклик у него был, что верит в то, что говорит, клиент тоже верил. Каждое слово сопровождается уверенностью. Поза. Примите комфортное положение, ноги на полу, руки на колени, смотрим в одну точку. 8 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ Рим. Ритмично говорим на выдохе, на правое и левое ухо, на сознание и подсознание. Подстройка к дыханию с покачиванием вдох-выдох. Своим телом показываем, как погрузиться в транс: лицо расслаблено, взгляд расфокусирован. Дыхание успокаивается. На вдохе говорим спокойно, на выдохе – низким голосом и медленно. Расслабьтесь…Всё замедляется. Когда рассказывает пациент свою историю, он жестикулирует. Стоп! Говори в 3 раза медленнее, жестикулируй медленней – он войдет в транс. Ментальная работа гипнотизера. Удержание концентрации внимания на динамической мыслеформе образа достижения – это поза или положение к которому мы желаем призвать пациента в динамике. 1. С начала момента гипнотизации мы должны мысленным взором представить ту позу или положение к которому мы желаем призвать пациента. Гипнотизер представляет себе в процессе работы (визуальный, слуховой, кинестетический каналы, жгучее желание успеха, чувство достижение цели – успеха и переживание этого успеха). 2. Воздействие психической энергией – психоэмоциональное и психофизиологическое состояние гипнотизера. Мы должны пребывать в таком состоянии, к которому желаем призвать пациента. 3. Гипнотизер находится в особом состоянии и для него пациент всего-лишь био-объект для ГПЗ, а не личность с определенными достоинствами, статусом или социальным положением. 4. Не спешить, не глотать окончания слов. Не анализировать личность – он есть только био-объект для гипноза. Сюжет негодования и легкого трепета в груди. Приказ, жесткость. Гипнотический взгляд Взгляд гипнотизера должен быть расфокусированным. Что это дает? 1. Расфокусированный взгляд не считывает информацию с пациента, освобождает сознание для выполнения интеллектуальной работы. 2. Расфокусированный взгляд, позволяетне напрягать глазные мышцы, что помогает гипнотизеру не моргать при работе. 3. Расфокусированный взгляд является индуцирующим, влияющим, но не воспринимает влияние пациента. 4. Гипнотический взгляд должен быть пронизывающим и выражающим внутреннее состояние уверенности и непоколебимости. 9 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ Поведение гипнотизера ● Расслабить плечи, лицо. ● Комфортное положение. ● Говорю медленно. ● Дышу животом. ● Голос грудной, в конце предложения голос понижается. ● Присоединяется по дыханию: вправо – вдох, влево – выдох. ● Абсолютная уверенность: все гипнабельны. ● Гипнотизер – расслаблен, уверен, сопровождает и должен быть интересен для пациента. ОТРАБОТКА «ГИПНОТИЧЕСКОГО ВЗГЛЯДА» Поскольку значительная часть техник классического гипноза основана на воздействии на зрительный анализатор, необходимо, чтобы врач-гипнотерапевт умел концентрировать свой взгляд в одной точке и при этом не было слезотечения и последующей утраты уверенности. Натренировать свой взгляд можно при помощи выполнения следующего упражнения. Упражнение с зеркалом Сядьте на стул перед зеркалом на расстоянии 30-50 см и смотрите немигая в точку на переносице до 10 минут. Когда смотрите на точку, представьте, как из ваших глаз исходят лучи — они должны сходиться в центре точки, как будто собираетесь прожечь ее взглядом. С момента, когда появятся слезы, прекратите упражнение. Перенесите его на вечер, если занимались утром, и наоборот. Это упражнение необходима повторять 2-3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Врач фиксирует свой взор на переносице пациента, но не просто таращит глаза, а «очаровывает, как змея», поэтому необходимо вкладывать в свой взгляд чувство. Еще большим эффектом обладает «взгляд с расфокусировкой», или с произвольным расширением зрачка. Смотрите сквозь переносицу в затылок, в бесконечность, стремясь «охватить панораму» воображаемой бесконечности. В силу физиологических особенностей зрительного анализатора, обусловленного физическими законами преломления света, при концентрации внимания (фокусировке) на близко расположенном объекте, зрачок уменьшится, при взгляде вдаль – расширится. Это упражнение также необходимо повторять по нескольку раз в день в течение 1-2 месяцев. Упражнение по укреплению личности гипнотизера 1. Садимся друг против друга с закрытыми глазами и сидим в комфорте (5 минут). Быть здесь и сейчас со спокойной наблюдательностью. На посторонние мысли не реагируем, пропускаем мимо. 10 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ 2. Также, но с открытыми глазами смотреть друг на друга с комфортом, без злобы, без оскорбления, без подавленности. С комфортом. С несколькими пациентами. Без смеха. Один учитель, другой ученик. Учитель должен остановить эмоции, подергивание (5 минут), 3. Травилки. Когда уже научились смотреть 20 минут спокойно и комфортно, то начинаем травить, выводить из равновесия. Травинки. Ученик должен спокойно и комфортно вести в этой ситуации. Тебя толкают, упрекают, но ты должен оставаться спокойным и безмятежным. Например, парень проявляет угрозы, толкает. Или девушка гладит по коленке – ты невозмутим. 4. Научиться спокойно и уверенно добиваться от пациента выполнения своих указаний. «Встань по стойке смирно, подойти к стенке, повернись кругом, смотри мне в глаза. Хорошо. Повернись кругом. подойди к стенке, потрогай ее. И т.д.» И все это приказывать в комфортном состоянии (20 минут). 5. Тренировка с предметом перед выступлением, сеансом гипноза. Сохраняя внутреннее спокойствие и уверенность. Сесть на стул. Взять в руки книгу и приказывать: Иди сюда! Отойди от меня! Садись. Встать!!! Иди сюда. Садись сюда. Отойди в стону. Смирно!! Вольно! Садись (спокойно)Встань. И.т.д. (15 минут). Структурирование пространства. Когда пациент входит в кабинет, он попадает на «территорию психотерапевта». Уже происходящее при первой встрече оказывает влияние на психическое самочувствие пациента. Первая встреча начинается со знакомства. При этом следует придерживаться следующего этикета: встать и встретить пациента на полпути, представиться, попросить его назвать фамилию и имя, предложить ему выбрать место и сесть, прежде чем расположиться самому. Расположение психотерапевта и пациента. Лучше, чтобы психотерапевт и пациент сидели напротив друг друга по одной стороне стола, предпочтительно на расстоянии 1—1,5 м. В этих условиях психотерапевту доступна вся невербальная информация, исходящая от пациента. Более того, в процессе психотерапевтического контакта дистанция изменяется, что является свидетельством либо доверительности (сближение) либо недоверия (отдаляется). Дистанция между клиентом и психологом отражает известный в социальной психологии феномен «личное пространство», «личностные территории». ГЛУБИНА ТРАНСА Вашему вниманию я предложу одну из самых разработанных на сегодня классификацию Е.С. Каткова, 1957 год. Согласно ей, гипнотический сон делится на три стадии: легкий, средний и глубокий. Каждая стадия, в свою очередь, подразделяется на три ступени. В дальнейшем я не буду специально оговаривать ступени, но буду иметь 11 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ их в виду: например, начало второй стадии означает первую ступень второй стадии, конец третьей стадии – третью ступень третьей стадии, и средина соответственно – вторую ступень искомой стадии. Стадии транса по Эриксону 1. Легкий транс – это глубокая задумчивость, погружение в свои воспоминания, яркие образы, чувства, творчество. 2. Средний транс – полное погружение в себя, каталепсия, анестезия, почти не хочет говорить. 3. Сомнамбулизм – сознание полностью отключено. Окружающее не воспринимает, оно не имеет смысла или значения. Полная субъективность. Сам по себе транс терапевтичен. В трансе происходит важная работа. Когда люди встречаются, они говорят: чтобы возникли мысли надо двигать глазами. Смотри на руку – глаза двигаются. Гипнотические феномены: Признаки состояния транса 1. Экономичность движений и реакций. 2. Буквальное восприятие. 3. Отсрочка реакций во времени. 4. Изменение в рефлекторном поведении. 5. Изменение в дыхании, сердцебиении. 6. Изменение в мышечном расслаблении. 7. Изменение в поведении глаз (в размере зрачка, форме век или их подергивание, моргание, глазодвигательные реакции, слезоотделение). 8. Изменение в ориентировочных реакциях. 9. Увеличение продолжительности реакции. 10. Ассиметрия правой и левой стороны. 11. Изменения в цвете кожи. 12. Мелкие мускульные движения под кожей. 13. Повышенная реактивность в состоянии раппорта. 14. Повышенная динамическая реакция. 15. Маска лица. Амнезия и гипермнезия. Пост-гипнотическое внушение. - 1. Определение трансовых способностей Ставим в стойку «Смирно». Предлагаем расслабиться. Смотрим в глаза пациенту и внушаем: Я хочу проверить твой интеллект, волю, искреннее желание лечиться, доверие мне как врачу. (наименование теста). 2. Умение сосредотачиваться на внутренних ощущениях 12 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ Смотрим в глаза пациенту и внушаем: Я хочу проверить твой интеллект, волю, искреннее желание лечиться и чувствительность к твоим ощущениям. Ставим в стойку смирно. Предлагаем расслабиться. Кладем руку на груди и другую между лопаток. Спрашиваем: Чувствуешь тепло от моей руки в области груди, между лопаток, в кончиках пальцев рук и ног? 4. Тест с падением назад Умение расслабить мышцы от макушки головы до кончика пальцев ног. Этот тест есть самый главный момент истины. Тест проверяет как вы можете расслаблять мышцы всего тела. От того как вы его пройдёте, зависит ваше дальнейшее лечение и судьба. А также ваше избавление от алкоголизма и ваша дальнейшая трезвая жизнь. Если проходите тест – я беру вас на лечение. Если нет, тогда ищите другой способ помощи. Этим тестом я проверяю: 1. Как вы умеете расслаблять мышцы всего тела. 2. Насколько вы доверяете мне как врачу не только на словах, но и на деле. 3. Готовы ли вы бороться с болезнью за своё излечение. 4. Как вы воспринимаете гипноз. 3. Тест с прогибом, каталепсией век и руки Умение расслабить тело от головы до поясницы и прочно стоять на ногах. Положи затылок на мою руку. Позвоночник расслабляется и прогибается как веревка. Я кладу пальцы на твои веки и они склеиваются. Ты не можешь открыть глаза, чем сильнее пробуешь, тем хуже получается. Я выпрямляю твою левую руку вверх и она деревенеет. Твердеет, становиться твердая как лом! Ты не можешь согнуть руку. Пробуешь и не можешь. Чем сильнее пробуешь, тем хуже получается! Потом садим тебя на стул или в кресло и продолжаем гипноз. 4. Тест определения скорости передачи мысленного образа своим мышцам Чем умнее человек, тем у него быстрее передача мысленного образа по нервам. Сесть на стул. Руки вперед. Расслабили спину и руки размашистыми движениями рук. Остановить руки в горизонтальном положении. Глубокий вдох и закрыть глаза. Представьте что в вашу левую руку я кладу гирю в 2 кг. Вообразите эту черную большую гирю в своей руке. Почувствуйте ее холодную, шершавую поверхность и её вес. Левая рука устает и опускается вниз. А правую руку привязываю к 100 воздушным шарам и она как пушинка поднимается вверх. Чем ниже опускается левая рука, тем выше поднимается правая. Когда левая коснется бедра, правая с двойной скоростью поднимется к голове. Как только рука коснется головы, она прилипнет. Рука прилипла! Склеилась! Срослась с костями черепа! Застыли в этом положении! Поднимаем и левую руку и тоже самое: Рука застыла, повисла и застыла. А сейчас я дуну на правую руку и она отклеится и медленно опустится на бедро, точно также как вы погружаетесь в сон. Когда рука коснётся 13 ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ГИПНОЗА ДОКТОР Б. Г. АФАНАСЬЕВ бедра, вы уже уснёте таким очень глубоким сном. А сейчас я щелкну пальцами и левая рука начнет опускаться вниз и усыпит вас в 2 раза глубже. |