психология. Контрольная работа комплексная самохарактеристика
 Скачать 0.53 Mb.
|
|
Эмпатия (сопереживание) – это принятие тех чувств, которые испытывает другой человек так, если бы они были нашими собственными. Эмпатия способствует сбалансированности межличностных отношений. Она делает поведение человека социально обусловленным. Развитая у человека эмпатия – ключевой фактор успеха в тех видах деятельности, которые требуют вживания в мир партнера по общению, и прежде всего при обучении и воспитании. Подсчет результатов Прежде чем подсчитать полученные результаты, проверьте степень откровенности, с которой вы отвечали. Не ответили ли вы «не знаю» на некоторые из утверждений под номерами: 3, 9, 11, 13, 28, 36, а также не пометили ли пункты 11, 13, 15, 27, ответами «да, всегда»? Если это так, то вы не пожелали быть откровенными перед собой, а в некоторых случаях стремились выглядеть в лучшем свете. Результатам тестирования можно доверять, если по всем перечисленным утверждениям вы дали не более трех неискренних ответов, при четырех же следует сомневаться в их достоверности, а при пяти – можете считать, что работу выполнили напрасно. Теперь просуммируйте все баллы, приписанные ответам на пункты: 2, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 15, 16, 19, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 29 и 32. Соотнесите результат со шкалой развитости эмпатийных тенденций. Классификатор теста Если вы набрали: От 82 до 90 баллов – это очень высокий уровень эмпатийности. У вас болезненно развито сопереживание. В общении, как барометр, тонко реагируете на настроение собеседника, еще не успевшего сказать ни слова. Вам трудно от того, что окружающие используют вас в качестве громоотвода, обрушивая на вас эмоциональное состояние. Плохо чувствуете себя в присутствии «тяжелых» людей. Взрослые и дети охотно доверяют вам свои тайны и идут за советом. Нередко испытываете комплекс вины, опасаясь причинить людям хлопоты; не только словом, но даже взглядом боитесь задеть их. В то же время сами очень ранимы. Можете страдать при виде покалеченного животного или не находить себе места от случайного холодного приветствия вашего шефа. Ваша впечатлительность порой долго не дает заснуть. Будучи в расстроенных чувствах, нуждаетесь в эмоциональной поддержке со стороны. При таком отношении к жизни вы близки к невротическим срывам. Побеспокойтесь о психическом здоровье. От 63 до 81 балла – высокая эмпатийность. Вы чувствительны к нуждам и проблемам окружающих, великодушны, склонны многое им прощать. С неподдельным интересом относитесь к людям. Вам нравиться «читать» их лица и «заглядывать» в их будущее, вы эмоционально отзывчивы, общительны, быстро устанавливаете контакты с окружающими и находите общий язык. Должно быть, и дети тянутся к вам. Окружающие ценят вашу душевность. Вы стараетесь не допускать конфликты и находить компромиссные решения. Хорошо переносите критику в свой адрес. В оценке событий больше доверяете своим чувствам и интуиции, чем аналитическим выводам. Предпочитаете работать с людьми, нежели в одиночку. Постоянно нуждаетесь в социальном одобрении своих действий. При всех перечисленных качествах вы не всегда аккуратны в точной и кропотливой работе. Не стоит особого труда вывести вас из равновесия. От 37 до 62 баллов – нормальный уровень эмпатийности, присущий подавляющему большинству людей. Окружающие не могут назвать вас «толстокожим», но в то же время вы не относитесь к числу особо чувствительных лиц. В межличностных отношениях судить о других более склонны по их поступкам, чем доверять своим личным впечатлениям. Вам не чужды эмоциональные проявления, но в большинстве своем они находятся под самоконтролем. В общении Вы внимательны, стараетесь понять больше, чем сказано словами, но при излишнем влиянии чувств собеседника теряете терпение. Предпочитаете деликатно не высказывать свою точку зрения, не будучи уверенным, что она будет принята. При чтении художественных произведений и просмотре фильмов чаще следите за действием, чем за переживаниями героев. Затрудняетесь прогнозировать развитие отношений между людьми, поэтому, случается, что их поступки оказываются для вас неожиданными. У вас нет раскованности чувств, и это мешает вашему полноценному восприятию людей. 12–36 баллов – низкий уровень эмпатийности. Вы испытываете затруднения в установлении контактов с людьми, неуютно чувствуете себя в большой компании. Эмоциональные проявления в поступках окружающих подчас кажутся Вам непонятными и лишенными смысла. Отдаете предпочтение уединенным занятиям конкретным делом, а не работе с людьми. Вы – сторонник точных формулировок и рациональных решений. Вероятно, у вас мало друзей, а из тех, кто есть, цените больше за деловые качества и ясный ум, чем за чуткость и отзывчивость. Люди платят вам тем же. Бывает, когда чувствуете свою отчужденность, окружающие не слишком жалуют вас вниманием. Но это поправимо, если вы раскроете панцирь и станете пристальнее всматриваться в поведение близких и принимать их проблемы как свои. 11 баллов и менее – очень низкий уровень. Эмпатийные тенденции личности не развиты. Затрудняетесь первым начать разговор, держитесь особняком среди сослуживцев. Особенно трудны контакты с детьми и лицами, которые намного старше вас. В межличностных отношениях нередко оказываетесь в неловком положении. Во многом не находите взаимопонимания с окружающими. Любите острые ощущения, спортивные состязания предпочитаете искусству. В деятельности слишком сконцентрированы на себе. Вы можете быть очень продуктивны в индивидуальной работе, во взаимодействии же с другими не всегда выглядите в лучшем свете. Болезненно переносите критику в свой адрес, хотя можете на нее бурно не реагировать. Необходима гимнастика чувств. Оцените Ваш уровень развития эмпатии, соотнесите его с требованиями врачебной профессии. Вывод: на основании опросника Ю.М. Юсупова теста «Исследование уровня эмпатийных тенденций» при прохождении на данный момент можно сказать следующее:
ТЕСТ № 8 «ДИАГНОСТИКА ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ К КОНФЛИКТНОМУ ПОВЕДЕНИЮ (методика К.Томаса, адаптированная Н.В.Гришиной) Инструкция: Вам предлагается 30 пар суждений. Из каждой пары Вам нужно выбрать то, которое наиболее характерно для Вашего поведения. Текст опросника 1. а) иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса;  б) чем обсуждать то, в чем мы расходимся, я стараюсь обратить внимание на то, с чем мы оба согласны.2. а) я стараюсь найти компромиссное решение; б) я пытаюсь уладить дело с учетом интересов другого и моих собственных. 3. а) обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего; б) я стараюсь успокоить другого и, главное, сохранить наши отношения. 4. а) я стараюсь найти компромиссное решение; б) иногда я жертвую своими собственными интересами ради интересов другого человека. 5. а) улаживая спорную ситуацию, я все время стараюсь найти поддержку у другого; б) я стараюсь сделать все, чтобы избежать бесполезной напряженности. 6. а) я пытаюсь избежать возникновения неприятностей для себя; б) я стараюсь добиться своего. 7. а) я стараюсь отложить решение спорного вопроса, с тем что бы со временем решить его окончательно; б) я считаю возможным в чем-то уступить, чтобы добиться другого. 8. а) обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего; б) я первым делом стараюсь ясно определить то, в чем состоят все затронутые интересы и вопросы. 9. а) думаю, что не всегда стоит волноваться из-за каких-то возникающих разногласий; б) я предпринимаю усилия, чтобы добиться своего. 10. а) я твердо стремлюсь достичь своего; б) я пытаюсь найти компромиссное решение. 11. а) первым делом я стараюсь ясно определить то, в чем со стоят все затронутые интересы и вопросы; б) я стараюсь успокоить другого и, главное, сохранить наши отношения. 12. а) зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать ссору; б) я даю возможность другому в чем-то остаться при своем мнении, если он также идет мне навстречу. 13. а) я предлагаю среднюю позицию; б) я настаиваю, чтобы было сделано по-моему. 14. а) я сообщаю другому свою точку зрения и спрашиваю о его; б) я пытаюсь показать другому логику и преимущества моих взглядов. 15. а) я стараюсь успокоить другого и, главное, сохранить наши отношения; б) я стараюсь сделать все необходимое, чтобы избежать напряженности. 16. а) я стараюсь не задеть чувств другого; б) я пытаюсь убедить другого в преимуществах моей позиции. 17. а) обычно я настойчиво стараюсь добиться своего; б) я стараюсь сделать все, чтобы избежать бесполезной напряженности. 18. а) если это сделает другого счастливым, я дам ему возможность настоять на своем; б) я даю возможность другому в чем-то остаться при своем мнении, если он также идет мне навстречу. 19. а) первым делом я стараюсь ясно определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы; б) я стараюсь отложить решение спорного вопроса с тем, чтобы со временем решить его окончательно. 20. а) я пытаюсь немедленно преодолеть наши разногласия; б) я стараюсь найти наилучшее сочетание выгод и потерь для нас обоих. 21. а) ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к желаниям другого; б) я всегда склоняюсь к прямому обсуждению проблемы. 22. а) я пытаюсь найти позицию, которая находится посередине между моей позицией и точкой зрения другого человека; б) я отстаиваю свои желания. 23. а) как правило, я озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас; б) иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса. 24. а) если позиция другого кажется ему очень важной, я постараюсь пойти навстречу его желаниям; б) я стараюсь убедить другого пойти на компромисс. 25. а) я пытаюсь показать другому логику и преимущества моих взглядов; б) ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к желаниям другого. 26. а) я предлагаю среднюю позицию; б) я почти всегда озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас. 27. а) зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать споры; б) если это сделает другого счастливым, я дам ему возможность настоять на своем. 28. а) обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего; б) улаживая ситуацию, я обычно стараюсь найти поддержку у другого. 29. а) я предлагаю среднюю позицию; б) думаю, что не всегда стоит волноваться из-за каких-то возникающих разногласий. 30. а) я стараюсь не задеть чувств другого; б) я всегда занимаю такую позицию в спорном вопросе, чтобы мы совместно с другим заинтересованным человеком могли добиться успеха. Обработка и интерпретация результатов. Просуммируйте количество ответов по каждой шкале согласно ключу (см, табл.). Сумма баллов, набранная по каждой шкале дает представление о выраженности тенденции к проявлению тех или иных форм поведения в конфликтной ситуации.
(Примечание: табл. можно использовать в качестве подсчета ответов). Определите выраженность той или иной стратегии поведения в конфликте, дайте подробную характеристику максимально и минимально выраженной стратегии. Вывод: на основании опросника методики К.Томаса, адаптированная Н.В. Гришиной, «Диагностика предрасположенности личности к конфликтному поведению» на момент прохождения теста можно сделать следующие выводы:
компромисс (9) и сотрудничество (8);
На основании этого можно сказать, что при споре я веду себя вполне адекватно и стараюсь прислушиваться к своему собеседнику, ищу вместе с ним удобный для каждого из нас решения и исход. Совершенно не люблю уступать свои позиции другому человеку и делать только так, как хочет он. Для меня важно извлечение собственной выгоды из любой конфликтной ситуации. 9. ЗАКЛЮЧЕНИЕ Мой психологический портрет: Для меня характерна инстанция «Взрослый рациональный» по тесту «Инстанции личности по Э.Берну». При этом также сильно выражена инстанция «Родитель, способствующий развитию» и чуть менее выражена инстанция «Дитя». Исходя из этого, можно сказать, что мне свойственны такие черты, как бдительность, разумность, терпеливость, осмотрительность, логичность и т.д. По тесту «Тип темперамента по Г.Айзенку» я флегматик, что объясняет черты моего характера в первом тесте. Признаков акцентуированной черты у меня не наблюдается, но проявляются такие типы акцентуации, как экзальтированный, демонстративный и возбудимый. Сильными сторонами данных типов являются общительность, внимательность к близким, упорство, самостоятельность, аккуратность и т.д. Слабые стороны – это подверженность сменам настроения, необдуманный риск, склонность к панике. По опроснику «Уровень субъективного контроля по Дж.Роттеру» у меня высокий уровень субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. По отношению к отрицательным ситуациям я веду себя абсолютно адекватно, не отходя от нормы, а в положительных ситуациях умею держать себя в руках. Что касается межличностных отношений, то я умею контролировать свои неформальные отношения с другими людьми. Наиболее выражены такие механизмы психологической защиты, как вытеснение, интеллектуализация и реактивные образования. Для них характерны: умение абстрагироваться от чувств; удаление из сознания того, что вызывает отрицательные переживания; сведение угрозы к минимуму за счёт преобразования негативной ситуации в позитивную. По тесту «Опросник способов совладания» я справляюсь со стрессовой ситуацией на среднем уровне, т.е. способна планировать её решение, а не избегать данной проблемы. При этом пытаюсь как можно больше извлечь из неё полезного опыта. Также мне свойственен нормальный уровень эмпатийности, то есть при общении с людьми для меня важны эмоции, но их избыток вызывает негативную реакцию. В конфликтной ситуации я склонна сотрудничать и искать компромисс, что говорит о моей готовности прислушиваться к собеседнику и искать выгоду для каждой стороны конфликта. 10. ПЛАНЫ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА На основании проделанной работы стоит сказать, что мне есть над чем работать. Так, для меня свойственны склонность к панике, потерянность в условиях стресса и подверженность сменам настроения. Данные характеристики неприемлемы для моей будущей профессии, так как врач должен уметь сохранять спокойствие и постоянство в любой ситуации с пациентами. Также мне необходимо научиться долго поддерживать разговор с очень эмоциональными людьми, так как пациенты бывают разными и не имеет значения, устраивает ли тебя способ подачи им информации или нет. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||