Взаимосвязь психодинамических характеристик и эмоционального выгорания у спортсменов. 20-21_КР_Курочкина_АВ_17ЭП-ПСД(со)СД-2_нр_ХрамовЕВ. Курсовая работа по дисциплине Психологическая служба как ресурс безопасности служебной деятельности на тему Взаимосвязь психодинамических характеристик и эмоционального выгорания у спортсменов

• Название: Курсовая работа по дисциплине Психологическая служба как ресурс безопасности служебной деятельности на тему Взаимосвязь психодинамических характеристик и эмоционального выгорания у спортсменов
• Анкор: Взаимосвязь психодинамических характеристик и эмоционального выгорания у спортсменов
• Дата: 05.09.2022
• Размер: 438 Kb.
• Имя файла: 20-21_КР_Курочкина_АВ_17ЭП-ПСД(со)СД-2_нр_ХрамовЕВ.doc
• Тип: Курсовая; #663169
• страница: 3 из 7

1.2. Эмоциональное выгорание: понятие и специфика

Эмоциональное выгорание как комплексный психологический феномен характеризуется наличием целого ряда специфических особенностей, которые в определенной степени и по-разному сказываются на различных уровнях функционирования личности. Выгорание оказывает существенное влияние на характер, интенсивность трудовой деятельности, во-многом определяет мотивацию труда. Помимо этого, эмоциональное выгорание сказывается на ценностях человека, его мироощущение и степени удовлетворенности собственной жизни. Для человека, проявляющего симптомы эмоционального выгорания характерным является также существенное изменение преобладающих психологических состояний и их динамики, а также изменение (вплоть до деформации), взаимоотношений с другими людьми, как в рамках трудовой деятельности, так и личной жизни [21].

Эмоциональное выгорание можно рассматривать как достаточно опасное в психологическом плане явление. Для него характерным является существенное изменение мотивации трудовой деятельности: на передний план выступают внешние отрицательные мотивы в противовес внутренним личным мотивам содержания труда. Также у лиц с выгоранием формируются отрицательные профессиональные установки как содержанию, так и к процессу труда. В настоящее время принято выделять следующие обобщенные группы симптомов выгорания, как аффективные, когнитивные, поведенческие, так и мотивационные. Все они в определенной степени проявляются у каждого человека, страдающего выгоранием и в определенные периоды отдельные группы симптомов могут выступать на передний план [13].

На сложность строения и функционирования выгорания указывал В.В. Бойко. Ученый акцентировал внимание на том, что эмоциональное выгорание можно рассматривать как сложное в психологическом плане явление, оказывающее существенное влияние на жизнь и деятельность человека. Для эмоционального выгорания характерным является ригидность. Ригидность, безусловно, может быть обусловлена и причинами индивидуально-типологического плана, например, сниженным уровнем подвижности нервных процессов, но может выступать как результат выраженного эмоционального выгорания [7].

Наиболее известной и разработанной к настоящему времени выступает модель выгорания, которая была предложена К. Маслач. Ею, совместно с Джексоном, было выявлено, что эмоциональное выгорание имеет трехкомпонентную структуру, включающей эмоциональное истощение, редукция личностных достижений, а также деперсонализацию [27]. Ученым было установлено, что люди, которые осуществляют деятельность в сфере помощи другим людям, в профессиях социономического плана, которые вовлечены в интенсивное общение с другими людьми, характеризуются наличием выраженных и типичных эмоционально-поведенческих нарушений, таких, как негативное отношение к работе, сниженный уровень самооценки.

В настоящее время проблемы выгорания в спортивной деятельности находятся в фокусе интереса ученых. Вместе с тем, большинство исследований носит преимущественно теоретический характер. Одними из первых исследований проблемы выгорания в контексте спортивной деятельности выступают исследования. выполненные Т.Е. Кэйсосом и Ц.К.Майербергом. В исследовании 1984 года было показано, что существуют специфические особенности факторов выгорания в спортивной деятельности. Определено, что не интенсивное общение, а длительный стресс выступает как причина эмоционального выгорания у спортсменов. Также было установлено, что для женщин характерным является более высокий уровень выгорания, чем для мужчин [25].

По мнению Т. Ридека, можно говорить о наличии трехкомпонентной структуры эмоционального выгорания спортсменов. Выделялись такие компоненты, как эмоциональное / физическое истощение, уменьшение чувства достижения, а также обесценивания достижений.

По мнению Р. Смита, психическое выгорание можно рассматривать как результат профессионального стресса в спортивной деятельности. Формирование симптоматики выгорания, по мнению ученого, является результатом взаимодействия внешних условий, личностных особенностей и мотивации спортсмена. Систему личностных особенностей, способствующих формирования выгорания, можно отнести локус контроля, уровень притязаний, мотивация избегания неудач и достижения успеха [30].

По мнению Г. Шмидта и Г. Штейна, психическое выгорание является не только ответной реакцией человека на стресс, но также и результат отсутствия удовольствия от осуществляемой спортивной деятельности. В качестве основной предпосылки, способствующей формирования выгоранию, отмечается напряжения и негативная реакция на стресс [28]. Основой формирования выгорания выступает переутомление по мнению Дж. Сильвы. Развитие переутомления в конечном итоге способствует психическому выгоранию. Психическое выгорание, таким образом, рассматривается ученым как результат истощения, которое обуславливается интенсивными нагрузками в процессе соревновательной и тренировочной деятельности спортсменов [29].

Иная модель эмоционального выгорания спортсмена была предложена Дж. Коакли. По мнению ученого, характер выгорания обуславливается социальной культурой спорта как таковой, то есть на каком-то из этапов активной спортивной деятельности человек начинает осознавать тот факт, что спорт существенным образом сказывается на его жизни, ограничивая ее и не позволяя развиваться иным образом. Все это способствует эмоциональному перегоранию и уходу из спорта) [26].

Можно говорить о таких симптомах эмоционального выгорания спортсменов, как:

1. Физические симптомы. Данная группа симптомов выгорания включают в себя нарушения сна, сниженный уровень иммунитета, хронические боли, проблемы с пищеварением и пищеварительной системой, упадок сил и усталость.

2. Эмоциональные симптомы. В данную группу входят такие симптомы, как беспомощность, раздражительность, напряженность, сниженный фон настроения.

3. Поведенческие симптомы. Данная группа симптомов включает в себя отсутствие желание участвовать в соревнованиях, нежелание участвовать в спортивной деятельности, уход от физической активности, затруднения в межличностном взаимодействии.

4. Когнитивные симптомы. В данную группу симптомов относятся такие, как переоценка ценностей, негативные установки [24].

Таким образом, на основании вышесказанного можно заключить, что выгорание в современной психологии можно рассматривать как сложный и комплексный в психологическом плане феномен, выражающийся в истощении умственных, эмоциональный и энергетических ресурсов человека. Выгорание формируется на фоне сильного хронического стресса в процессе осуществления деятельности.