ПЗ Физиология. Лабораторная работа Тема. Исследование физиологических сдвигов при динамической работе максимальной мощности
 Скачать 0.59 Mb.
|
Тема. Спирометрия. Определение с помощью спирометра жизненной емкости легких и составляющих ее объемов.Цель работы: Рассчитать частоту дыхания и основные физиологические объёмы легких. Оборудование: спирометр. При спокойном дыхании во время каждого дыхательного движения обменивается небольшая часть находящегося в легких воздуха - 300-500 мл - это дыхательный объём (ДО). Дыхательный объём - это тот объём воздуха, который человек вдыхает и выдыхает при спокойном дыхании. При усиленном вдохе в легкие можно ввести помимо дыхательного объема ещё дополнительно 1500-2000 мл воздуха - это резервный объём вдоха (РОвд). Резервный объем вдоха - это тот объем воздуха, который человек может вдохнуть помимо спокойного вдоха, то есть через силу. А после спокойного выдоха можно усиленно выдохнуть еще 1000-1500 мл - это резервный объем выдоха (РОвыд). Резервный объем выдоха - это тот объем воздуха, который человек может выдохнуть после свободного выдоха, то есть через силу. Сумма дыхательного объема и резервного объема вдоха характеризует емкость вдоха (Евд). Сумма трех объемов - дыхательного объема, резервного объема вдоха и резервного объема выдоха - составляет жизненную ёмкость легких (ЖЁЛ). Жизненная емкость легких - это тот максимальный объем воздуха, который можно выдохнуть после максимального входа. Даже после максимального выдоха в легких остается объем воздуха, который всегда их заполняет, - это остаточный объём (ОО). Остаточный объём остается в легких даже умершего человека и животного. Остаточный объем выходит в атмосферу только в случае разгерметизации плевральной полости. Но при спокойном дыхании в легких остается значительно больше воздуха, чем остаточный объём. То количество воздуха, которое остается в легких после спокойного выдоха, называется функциональной остаточной ёмкостью (ФОЁ). Она состоит из остаточного объёма воздуха и резервного объёма выдоха. То наибольшее количество воздуха, которое полностью заполняет легкие, называется общей ёмкостью легких (ОЁЛ). Она включает жизненную ёмкость легких и остаточный объём воздуха. Количество дыхательных движений (один вдох и один выдох) за 1 минуту называется частотой дыхания (ЧД). Частота дыхания при спокойном дыхании составляет 10 - 12 дыхательных движений. Ход работы. Сделать очень глубокий вдох и глубокий выдох в трубку спирометра. Рассчитайте частоту дыхания за 1 минуту. для мужчин - ЖЁЛдолжн = {(рост (см)*0,052) - (возраст (лет)*0,022)} - 3,60; для женщин - ЖЁЛдолжн = {(рост (см)*0,041) - (возраст (лет)*0,018)} - 2,68. Билет 12 Лабораторная работа Тема. Определение остроты зрения.Цель работы: Определить остроту зрения по специальным таблицам. Оборудование: таблица для определения остроты зрения, экран для закрывания одного глаза. Острота зрения отражает способность оптической системы глаза строить четкое изображение на сетчатке, то есть характеризует пространственную разрешающую способность глаза. Она измеряется путем определения наименьшего расстояния между двумя точками, достаточного для того, чтобы они не сливались, чтобы лучи от них попадали на разные рецепторы сетчатки. Мерилом остроты зрения служит угол, который образуется между лучами, идущими от двух точек предмета к глазу, - угол зрения. Чем меньше этот угол, тем выше острота зрения. В норме этот угол равен 1 минуте (1'), или 1 единице. С возрастом острота зрения повышается. Таблица. Возрастные изменения остроты зрения при нормальных преломляющих свойствах глаза.
Ход работы. В таблице горизонтально расположены параллельные ряды букв, размер которых уменьшается от верхнего ряда к нижнему. Для каждого ряда определено расстояние, с которого две точки, ограничивающие каждую букву, воспринимаются под углом зрения в 1'. Буквы самого верхнего ряда воспринимаются нормальным глазом с расстояния 50 метров, а нижнего - 5 метров. Для определения остроты зрения в относительных единицах расстояние, с которого испытуемый может прочитать строку, делится на расстояние, с которого она должна читаться при условии нормального зрения. Испытуемый садиться на расстоянии 5 метров от таблицы, которая должна быть хорошо освящена. Закрыть один глаз экраном. Попросить испытуемого назвать буквы в таблице в направлении сверху вниз. Отметить последнюю из строчек, которую испытуемый смог правильно прочитать. Делением расстояния, на котором находится испытуемый от таблицы (5 метров), на расстояние, с которого он прочитал последнюю из различаемых им строк (например, 10 метров), найдите остроту зрения. Для данного примера: 5 / 10 = 0,5. Билет 13Лабораторная работаТема. Изучение физического развития методом стандартов Цель: определить уровень физического развития методом стандартов. Оборудование: ростомер, весы, сантиметр. Ход выполнения работы. Заполните таблицу, выполняя последующие задания. Таблица 1. Расчет сигмальных отклонений
Определите собственные показатели Х: возраст, рост стоя, массу тела, ОГК в паузе. Из таблицы № 2 занесите средние арифметические данные Х1и s, соответствующим возрастной и половой группе. Найдите сигмальное (индивидуальное) отклонение по формуле:
В том случае, если величина какого-либо показателя Хпревысит среднее арифметическое -Х1, полученная разность будет иметь положительное значение, если же она окажется меньше, то полученная разность отрицательная. Соответствующий знак приобретает и величина сигмального отклонения. Таблица 2. Средние соматометрические показатели человека
Постройте профиль физического развития. Для этого проведите три (по числу признаков) горизонтальные линии. Вертикальная ось является нулевой точкой отсчета сигмальных отклонений. По правую и левую сторону от нее на равном расстоянии нанесите деления, указывающие границы среднеквадратических отклонений в пределах от 0 до -Зsв левую сторону и до +3s— в правую.
Оцените физическое развитие по полученному графику. Таблица 3. Группы физического развития
Таблица 4. Стандарты оценки возрастного развития
Билет 14Лабораторная работаТема. Исследование функций вестибулярного и двигательного анализаторов.Цель: Оборудование: Ход работы. 1.Определение координационной функции нервной системы по данным пробы Ромберга. Простая поза. Испытуемый стоит без обуви, плотно сдвинув стопы, руки вытянув вперед, пальцы расслаблены, глаза закрыты. Усложненные позы: 1) ноги испытуемого стоят на одной линии (пятка одной упирается в носок другой). Положение рук и глаз прежние; 2) стоя на одной ноге, опираясь подошвой другой ноги о колено опорной. Руки и глаза - аналогично первой позе; 3) поза "ласточки". Стоя на одной ноге, другая поднята назад, руки в стороны, глаза закрыты. Учитывается длительность устойчивого стояния в позе Ромберга, наличие или отсутствие дрожания век, рук, покачивания туловища. Нормальным считается устойчивое стояние, отсутствие дрожания рук и век в течение 15 сек. и более. Удержание позы в течение 15 сек. с небольшим покачиванием и тремором - удовлетворительная реакция; неудовлетворительная - потеря равновесия ранее 15 сек., сильное дрожание рук, век. Пальце-носовая проба (динамическая координация). Вначале медленным движением руки с открытыми глазами дотронуться до кончика носа (отдельно каждой рукой), затем повторить это движение с закрытыми глазами. При нормальном состоянии ЦНС отмечается точное попадание в нос, при патологии ЦНС (травмы, переутомление) - промахивание, дрожание указательного пальца или кисти. 2.Исследование вестибулярной функции. Проба Яроцкого.В положении стоя вращательные движения головой с закрытыми глазами в одну сторону в темпе 1 оборот в секунду. По секундомеру отмечается длительность сохранения равновесия. Испытуемого необходимо страховать от падения. Сохранение равновесия в течение 28 сек. и более считается хорошей реакцией на пробу. Проба ВНИИФКа. Стоя по стойке "смирно", нужно сделать наклон туловища вперед на 90°, закрыть глаза и выполнить 5 оборотов вокруг вертикальной оси (скорость вращения - 1 оборот за 2 секунды). После выполнения оборотов нужно 5 сек. стоять не разгибаясь, а затем выпрямиться и пройти по прямой линии с закрытыми глазами 5 м. Реакция оценивается по степени отклонения туловища в сторону вращения и наличию вегетативных симптомов: побледнение лица, учащение пульса, потливость, тошнота, рвота, обморок. Слабая реакция - небольшой наклон (1-я степень), средняя реакция - явный наклон (2-я степень), сильная (3-я степень) - наклон вплоть до падения. 3. Исследование двигательного анализатора (мышечно-суставное чувство). Теппинг-тест. Берут лист бумаги, делят на 4 квадрата размером 10ґ10 см, квадраты нумеруют. В каждом из них движением кисти делается максимальное количество точек за 10 сек. Подсчитывают точки путем зачеркивания Оценка результата: оптимальное количество точек в первом квадрате составляет 70. В последующих оно возрастает при хорошем функциональном состоянии ЦНС и двигательного анализатора. При утомлении количество точек меньше указанного и они либо уменьшаются в динамике, либо то возрастают, то уменьшаются. Тесты для определения ведущей руки (выполняются по команде): - сцепление пальцев. Сверху располагается большой палец ведущей руки; - "поза Наполеона". Скрещивание рук на груди. Сверху ведущая; - аплодирование. Более активна ведущая рука; - кистевая динамометрия. Сильнее ведущая рука; - тест на точность. В середине бумажного листа поставить точку. Закрыть глаза и ставить точки одной рукой как можно ближе к середине. Ведущая рука ставит точки ближе к центральной.. Если результаты тестов противоречивы, то моторной асимметрии рук нет. Определение ведущей ноги. Для определения ведущей ноги приняты тесты: - опускание на одно колено (чаще на ведущее); - закладывание ноги на ногу (ведущая сверху) в положении сидя; - внезапный шаг. Закрыть глаза, встать на цыпочки, руки вперед. Сзади человека слегка подталкивают (не до падения). Первый шаг делается ведущей ногой. Этот тест наиболее важен, так как отражает врожденные свойства человека, а не приобретенные. Билет 15Лабораторная работаТема. Составление суточного рациона питания Цель: уметь составлять суточный рациона питания в зависимости от норм физиологических потребностей. Оборудование: - таблица «Нормы физиологических потребностей», - таблица «Калорийность готовых блюд и продуктов». Ход работы. Распределение энергетической ценности суточных рационов
1.Из предлагаемого перечня блюд и продуктов составьте меню на один день (завтрак, обед, полдник и ужин). Заполните таблицу.
Билет 16 Лабораторная работа Тема. Исследование функционального состояния дыхательной системы. Цель: оценить функциональные возможности системы органов дыхания и изучить устойчивость организма к избытку углекислого газа. Оборудование: секундомер. Ход работы. 1. Проба Штанге (определение устойчивости дыхательного центра к избытку углекислого газа) В положении сидя после 2-3 спокойных дыхательных движений сделать глубокий вдох и задержать дыхание. При этом рот должен быть закрыт, а нос зажат пальцами или зажимом. С помощью секундомера измерить максимально возможное произвольное время задержки дыхания. Если время задержки дыхания на вдохе менее 40 секунд, то устойчивость вашего дыхательного центра к избытку углекислого газа (СО2) неудовлетворительная, 40 - 50 удовлетворительная и свыше 50 секунд - хорошая. 2. Проба Сообразе (определение устойчивости организма к избытку углекислого газа) В положении сидя после двух-трех спокойных дыхательных движений сделать выдох и задержать дыхание, зажав нос пальцами. Зафиксировать с помощью секундомера максимально произвольное время задержки дыхания на выдохе. У здоровых детей и подростков время задержки дыхания 12 - 13 секунд. Взрослые здоровые нетренированные лица могут задерживать дыхание на выдохе в течение 20 - 30 секунд, а здоровые спортсмены - 30 - 90 секунд. Если апноэ на выдохе у Вас менее 25 секунд, то устойчивость организма к избытку СО2 неудовлетворительная, 25 - 40 - удовлетворительная, свыше 40 секунд - хорошая. 3. Определение показателя устойчивости организма к избытку углекислого газа Стоя подсчитать ЧСС по пульсу в течение минуты. Учитывая полученные данные ЧСС и время задержки дыхания на выдохе (проба Сообразе), рассчитать показатель устойчивости (ПУ) организма к избытку углекислого газа по формуле: ПУ = ЧСС (уд/мин) : длительность апноэ (сек) Чем ниже величина показателя, тем устойчивость организма к избытку СО2 выше. 4. Степень развития системы внешнего дыхания определите при помощи расчета жизненного показателя (Пжизн.):  Средние величины жизненного показателя у мужчин составляют 65-70 см3/кг, у женщин - не менее 55-60 см3/кг. 5. Определение соответствия фактической ЖЕЛ должной Шкалу сухого спирометра установить на нуле. После двух-трех глубоких вдохов и выдохов сделайте максимальный вдох и произведите равномерный, максимальный выдох в спирометр. Измерение повторите три раза, зафиксируйте максимальный результат. Полученные данные сравните с должной жизненной емкостью легких (ДЖЕЛ), которую рассчитайте по формулам: ДЖЕЛ(мужчины) = [рост (см) х 0,052 – возраст (лет) х 0,022] – 3,60 ДЖЕЛ(женщины) = [рост (см) х 0,041 – возраст (лет) х 0,018] – 2,68 Билет 17Лабораторная работаТема. Исследование функционального состояния сердечно-сосудистой системы с помощью комбинированной пробы Летунова.Цель: оценить адаптацию организма к скоростной работе и работе на «выносливость». Оборудование: секундомер, тонометр. Ход выполнения работы. При проведении пробы студент выполняет последовательно три нагрузки. В 1-й он делает 20 приседаний за 30 сек. 2-я нагрузка (она выполняется через три минуты после первой) состоит в 15-секундном беге на месте в максимальном темпе. И наконец, через 4 минуты испытуемый выполняет 3-ю нагрузку — 3-минутный бег на месте в темпе 180 шагов в 1 минуту. После окончания каждой нагрузки на протяжении всего периода отдыха регистрируется восстановление ЧСС и АД. Пульс считается по 10-секундным интервалам. Схематическое изображение проведе Подсчет пульса и измерение АД в исходном состоянии; 20 приседаний за 30 секунд; Подсчет пульса на 1-й, 2-й, 3-й минутах, измерение АД на 1-й, 2-й и 3-й минутах отдыха; 15-секундный бег на месте в максимальном темпе; Измерение пульса и АД на 1-й, 2-й, 3-й и 4 минутах отдыха; 3-минутный бег на месте в темпе 180 шагов в 1 минуту; Измерение пульса и АД на 1-й, 2-й, 3-й, 4-й и 5-й минутах отдыха. Оценка результатов пробы Летунова. Результаты пробы Летунова оцениваются путем изучения типов реакции. У хорошо тренированных людей наблюдается нормотонический тип реакции на пробу, который выражается в том, что под влиянием каждой нагрузки отмечается в различной степени выраженное учащение пульса (но не более 140 уд/мин), повышение максимального АД (160-180 мм рт. ст.), а минимальное АД осталось без изменений или незначительно снизилось (до 50-60 мм рт. ст.). Важным критерием нормотонической реакции является быстрое восстановление ЧСС и АД до уровня покоя. Гипертонический тип реакции характеризуется резким повышением максимального АД до 180-220 мм рт. ст. Минимальное АД либо не изменяется, либо повышается. Отмечается и более высокая пульсовая реакция с замедлением восстановления ЧСС до исходного уровня. Гипотонический тип реакции характеризуется незначительным повышением максимального АД в ответ на нагрузку. Такого рода изменение АД сопровождается резким учащением пульса на 2-ю и 3-ю нагрузки (до 170-190 уд/мин). Время восстановления ЧСС и АД замедлено. Дистонический тип реакции характеризуется главным образом снижением минимального АД, которое после 2-й и 3-й нагрузок становится равным нулю («феномен бесконечного тона»). Максимальное АД в этих случаях повышается до 180-200 мм рт. ст. Реакция со ступенчатым подъемом максимального АД. Этот тип реакции характеризуется тем, что максимальное АД, которое обычно снижается в восстановительном периоде, у некоторых людей повышается на 2-3-й мин по сравнению с его величиной на 1-й мин. Билет 18Лабораторная работа | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||