подвижные игры. методичка. Методические особенности подготовки и проведения подвижных игр. Выбор игры
 Скачать 74.11 Kb.
|
|
Наступление. Команды выстраиваются шеренгами лицом друг к другу на противоположных сторонах площадки перед начерченными линиями. Руководитель предлагает одной из команд взяться за руки и по его сигналу маршировать навстречу другой команде, которая стоит на месте в указанном исходном положении. Когда игроки приблизятся на расстоянии 3-4 шагов, руководитель дает свисток. Игроки наступавшей команды поворачиваются и стремительно убегают за черту, а игроки противоположной стороны стараются догнать и осалить как можно больше ребят. Пойманных подсчитывают, и они продолжают играть за свою команду. Затем наступают игроки другой команды, а стоящие напротив ловят их. Игра повторяется 6 раз, причем каждая команда наступает по 3 раза. В конце игры подсчитывают, сколько осаленных игроков на счету каждой команды. Правила разрешают ловить игроков только до черты. Наступающим и ожидающим можно давать разные исходные положения. Пятнашки с шарами. По жребию представителя одной команды (6 чел.) в течение 2 минут преследуют своих соперников из другой команды (10 чел), стараясь сорвать воздушный шар, прикрепленный на нитке к спине каждого игрока. Игрок лишенный надувного шара, выбывает из игры. Убегающие не имеют права выходить за пределы площадки. Затем команды меняются местами. Выигрывает команда, участники которой оказались более быстрыми и ловкими. В их команде к концу игры осталось больше ребят. Баскетбол с надувным шаром. Две команды по 6 игроков произвольно располагаются на площадке, Капитаны разыгрывают спорный мяч. Овладевшие подбивая шар рукой передают его друг другу. Если есть баскетбольный щит, то конечная цель - коснуться шаром щита противника, за что команда получает очко. Если нет, то надо перебросить его за лицевую линию на стороне противника, после чего, как цель достигнута и команда получила очко, шар снова разыгрывается в центре площадки. Игра длится 10 минут со сменой сторон площадки после 5 минут игры. Побеждает команда, набравшая больше очков. Правилами запрещается во время прыжков отталкивать других игроков, а также бежать с шаром в руках. Комбинированные эстафеты Дружные команды. Построение в колонну по 2. Каждая пара выполняет определенное задание. I пара - бег на трех ногах (ближние ноги связаны). Добежать до стойки, обежать ее и обратно бежать тем же способом. II пара - “чехарда”. Первый перепрыгивает через второго ноги врозь, опираясь на его спину, затем пролезает между его ногами и снова перепрыгивает, ноги врозь. На обратном пути то же делает второй игрок. Выполнить задание на дистанции определенное количество раз. Ill пара - "перепрыгивание через руки”. Участники, взявшись за руки перепрыгивают через руки, не расцепляя их, с поворотом на 363*. Таким способом бегут до стойки, обегают ее и обратно возвращаются бегом. IV пара - “всадники". Один сидит верхом на спине другого. Бег до стойки. Там меняются ролями. Как только последняя пара пересечет линию финиша, все участники команды берутся за руки и бегут "змейкой" последний игрок команды пробегает змейкой под руками игроков своей команды, увлекая за собой остальных игроков (расцеплять руки нельзя). “Сиамские близнецы”. И.п. - колонная по 2. пара (девочки) - передвижение на четвереньках (ближние ноги связаны), обратно бег на трех ногах. пара (мальчики) - "тачка". Один игрок берег второго за голеностопы - продвижение в упоре. пара (девочки) - перешагивание через руки с поворотом обратно • бегом взявшись за руки. 4. пара (мальчики) -- “чехарда". Перепрыгивает через второго, ноги врозь» опираясь на его спину, затем пролезает между его ног, и снова перепрыгивает. На обратном пути то же делает второй игрок. Задание выполнить определенное количество раз. 5. пара (девочки) - передвижение боком, взявшись за руки упираясь лбами в. воздушный шарик. пара (мальчики) - всадники”. Один сидит верхом на спине другого. Бег до стойки, там меняются ролями. пара (девочки) - прыжки в приседе спиной друг к другу, взявшись под руки с поворотами. Обратно - бегом взявшись за руки. Как только последняя пара пересечет линию финиша, все участники, взявшись за руки, обегаю! стойку и выстраиваются в колонну. Команды построены в колонны перед стартовой линией. По сигналу каждый участник пробегает дистанцию, выполняя следующие задания. - “слалом" - обежать зигзагами 4 флажка. - перепрыгнуть через барьер. -поставить на низкую горизонтальную доску кеглю и пролезть под ней, не уронив кеглю. Добежать до отметки, где лежит мяч, которым нужно сбить кеглю на доске. Возвратиться назад бегом. То же повторяется каждым игроком. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. Сбоку команды лежат: мешок, теннисный мяч, водолазная маска с трубкой, стакан. Напротив каждой команды на расстоянии 20-25 м лежат: ласты, кастрюля с водой, ложка. По сигналу судьи эстафета начинается: I этап - первый игрок залезает в мешок и бежит в нем до отметки и обратно. II этап - 2 бежит до отметки, одевает ласты и возвращается назад, передав ласты 3 игроку. Ill этап - бежит в ластах до отметки берет ложку и возвращается назад, передав ложку следующему. IV этап - играющий берет ложку в рот, кладет в нее шарик теннисный и делает тот же путь, что и предыдущий. V этап - играющий берет стакан кладет в него ложку и бежит к отметке, где стоит кастрюля с водой. Здесь он начинает набирать ложкой воду в стакан, пока он не будет полным. Возвращается с полным стаканом воды. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. I этап - бег вдвоем, взявшись за руки (мальчики и девочки). II этап - бег вдвоем в одном обруче (мальчики и девочки). Ill этап - бег-упражнение “тачка" с обменом ролями у поворотной стойки (мальчики). IV этап - бег подбиванием шара ракеткой для бадминтона (девочки). V этап - продвижение (подпрыгивание) вперед сидя на баскетбольном мяче (мальчики). VI этап - бег с ведением гимнастической палкой волейбольного мяча (мальчики, девочки). VII этап - бег вдвоем с вращением скакалки (мальчики, девочки). VIII этап - бег в ластах (сначала девочки, потрм мальчики). IX этап - два мальчика несут, продвигаясь вперед, одну девочку (способом “стул"). X этап - бег всей командой (взявшись руками за концы гимнастической палки).. Конкурсы девочек Первые участники стоят с обручами у линии старта. По сигналу, вращая обруч вперед и перепрыгивая через него, они бегут до отметки и возвращаются назад. Перетягивание каната. Команды-соперники выстраиваются лицом друг к другу, стараются пере тянуть соперниц на свою сторону. Кегельбол. Чертится круг, в нем расставляют 10 кеглей. На расстоянии 6-10 м чертится линия, с которой каждая участница выполняет по одному броску мячом, стараясь сбить кегли. За каждую сбитую кеглю - 1 очко. Из различных цветных фигур (использую открытки) на лист бумаги наклеить букет. Чей букет красивее? Каждая участница должна, посылая воздушный шарик вперед ударами руки, достичь отметки. Обратно возвращаются бегом с шаром в руках. Конкурсы мальчиков 1. На мяче. Первые игроки у старта сидят на баскетбольных мячах. По сигналу они, сидя на мяче и придерживая его руками, передвигаются прыжками до стойки, а затем, взяв мяч в руку возвращаются назад. Переправа в обручах. В руках у направляющего обруч. По сигналу обруч надевают два первых игрока и быстро перебегают на противоположную сторону. Первый номер остается, а второй не снимая обруча, возвращается и вместе с третьим игроком; выполняют то же задание и т.д. По кругу расположены обручи соответственно количеству игроков одной команды. В каждом обруче по одному игроку, один - с мячом в руках. Задача мальчиков - наклонясь вперед бросить мяч между ногами очеред- ’ ному игроку так, чтобы он поймал его, не выходя из обруча. Чья команда сделает больше передач за 30 сек. Конкурсы капитанов Каждому капитану привязывается сбоку нитка, на которой подвешена ручка. Задача капитанов - постараться попасть ручкой в горлышко молочной бутылки. Капитан каждой команды должен выполнить как можно больше прыжков со скакалкой за определенное время. (30 сек., 1 мин.). Каждый из капитанов, взяв гимнастическую палку хватом сверху, должен перевести ее над головой за спину. Побеждает тот, у кого расстояние между руками меньше. Каждый капитан за определенное время должен сбить наибольшее количество кеглей ударами теннисного мяча. Капитаны каждой команды поочередно метают бумажный диск (обыкновенный лист бумаги) как можно дальше. Выигрывает капитан, дальше всех метнувший диск. У каждого капитана по воздушному шарику и гимнастической палке. Напротив каждого капитана на расстоянии 10-15 м - корзина (ведро). Посигналу капитаны ударами палкой по шарику продаж аю гея вперед. Кто быстрее вгонит шарик в корзину. Кто из капитанов за 30 сок. отожмется (или выполнит какое-либо действие) большее количество раз. Играющий держит в одной руке ракетку, на которой лежит мяч для настольного тенниса, а в другой гимнастический обруч. Задача капитана - надеть на себя обруч сверху вниз, а затем снять, не уронив мяча. III.ЗАКЛЮЧЕНИЕ Опытные организаторы и воспитатели знают цену подвижным играм. В оздоровительный лагерь они не поедут без большого запаса игр. Они также знают, что лучшее средство в короткие сроки познакомиться с ребятами, узнать их характеры, темперамент, свое отношение к товарищам, узнать вожаков, боязливых и смелых и - игра. К активной работе по организации подвижных игр в оздоровительном лагере может быть привлечен физкультурный актив или создан специальный кружок любителей игры, в котором ребята знакомятся с.играми для звена или отряда, а затем оказывают активную помощь в их проведении. ЛИТЕРАТУРА Былеева Л., Коротков И. Подвижные игры. Учебное пособие для институтов физкультуры. М., ФиС, 1982. Бондаревский Е.Я., Б.А.Мирончук. Физическое воспитание в пионерском лагере. М., “Просвещение”, 1976. Всегда всем весело. Сборник игр. Составитель М.Минским. М.» Молодая I гвардия, 1969. Геллер Е., Коротков И.М. Веселые старты. М., ФиС, 1977, Глязер С. Ларчик с играми. М., “Детская литература", 1975. Кинеман А.В., Осокина Т.И. Детские народные подвижные игры. М.: “Про- го свещение", “Владос”, 1995, - 222с. Книга вожатого. М., “Молодая гвардия”, 1982. Коротков И.М. Подвижные игры детей. М. "Советская Россия*, 1987. Куприянов Н.Д., Тургель Б.С. Физическое воспитание в пионерском лагере. Ленинград, 1958. Петров К.М., Крючков Б.Б. Подвижные игры и спортивные игры в пионерском лагере. В помощь студенту. Владимир. 1974. Е Коротков И.М. Подвижные игры в пионерском лагере. Учебное пособие для студентов факулыегов ГЦОЛИФКа. Москва, 1984. Студенецкий Е.Я., Б.А.Миренчук. Физическое воспитание в пионерском лагере. М., “Просвещение", 1976. Тимофеева Е.А. Подвижные игры с детьми младшего дошкольного возраста. - М.: Просвещение, 1986. - 78с, Фридман М.Г. Физическое воспитание в пионерском лагере. М., ФиС, 1975. |