точка роста. релеон. Москва реализация образовательных программ естественнонаучной и технологической направленностей по биологии
 Скачать 4.62 Mb.
|
|
Техника безопасности(инструкция в работе Порядок проведения эксперимента. Провести измерение АД и ЧСС в покое и после физической нагрузки (10 и 20 приседания за 30 секунд) с интервалом в 1 минуту. Наложите манжету на плечо. Предварительно снимите плотную одежду. Вставьте воздушную трубку в воздушное гнездо прибора (датчик артериального давления Relab). 4. Просуньте руку в манжету. Сядьте прямо, руку расположите на столе, манжета должна находиться на уровне сердца. Запустите программу Relab и нажмите на кнопку старт. Нагнетайте воздух в манжетку до момента, когда на левой панели программы не появиться надпись достаточно накачано. Плавно спускайте воздух, открыв винт. На левой панели программы должна появится информация о давлении и пульсе. Зафиксировать результаты исследования в протокол. 11. Сделать вывод. Рекомендации по оформлению протокола работы Полученные данные занесите в таблицу. Сделайте заключение об изменении СО и МОК после физической нагрузки. В случае увеличения МОК ответьте на вопрос За счёт чего происходит возрастание данного показателя после 10 приседаний и после 20». 115 БИОЛОГИЯ В содержание Протокол лабораторной работы «Изменение частоты сердечных сокращений и кровяного давления при физической работе различной тяжести» Показатели Покой После После 10 приседаний приседаний Частота сердечных сокращений (ЧСС) Систолическое давление Диастолическое давление Пульсовое давление Систолический объем крови Минутный объем крови В условиях основного обмена МОК у здоровых люден равен 3,5―5 л в минуту, при этом отклонения не превышают ± 10% от должной величины минутного объёма кровообращения (ДМОК). У людей с различными заболеваниями отклонения МОК в покое как в ту, таки в другую сторону выражены в большей степени, чему здоровых. Пользуясь методом Старра, определить МОК после физической нагрузки (20 глубоких приседаний за 30 секунд) и сравнить его величину с МОК в покое. Пульс и артериальное давление определять каждые 30 секунд после нагрузки и течение 6-ти минут. Затем, рассчитав МОК по полученным данным, вычертить кривую динамики МОК после нагрузки. Сделайте вывод: Сформулируйте выводы. ПОМОЩЬ УЧИТЕЛЮ Темы индивидуального проекта: «Сравнение МОК у школьников с различными группами здоровья». «Зависимость МОК у разных возрастных групп». Контрольные вопросы. Что такое кровяное давление. Дать определение артериальное давление. Отчего зависит артериальное давление. Перечислить приборы, позволяющие определить кровяное давление. Что обозначает показание прибора 120/90? 5. Дать определение систоле и диастоле. Отчего зависит интервал времени между измерениями артериального давления. В чем измеряется давление. Что означает термин диастолическое давление 9. Каким болезням соответствуют давления выше 140/90 и ниже 90/50? 10. Дать определение пульсовой волны. 11. Что такое СО МОК 116 БИОЛОГИЯ В содержание Задание1: В организме человека кровь течет по сосудам связывает каждый орган и каждую клетку тела между собой. Она разносит питательные вещества, которые получила из пищи в органах пищеварения. Отл гких кровь доставляет к клеткам кислорода забирает углекислый газ, вредные отработанные вещества. Она поддерживает постоянную температуру тела и защищает организм от вредных микробов. Сердце — удивительный и надежный мотор, насос, который работает в течении всей жизни (до 100―150 лет, без остановки и ремонта Вопрос В чем причина такой неутомимости работоспособности сердца и его мышц? Вопрос № Сколько литров крови перекачивает сердце человека за 1 час и за сутки, если оно сокращается в среднем 75 разв мин, выбрасывая при каждом сокращении из двух желудочков см крови Задание 2: Представьте ритмичную работу сердца летнего человека (которая представлена на схеме) и, исходя из продолжительности фаз сердечного цикла, определите, сколько лет из 80 у него 1. отдыхали мышцы желудков сердца 2. отдыхали мышцы предсердий 3. были закрыты створчатые клапаны 4. были закрыты полулунные клапаны. Рис.26. Сердечный цикл Задание 3: При жаре и волнении кожа краснеет, на холоде и при испуге — бледнеет. Вопрос: Почему? Задание 4: В известном опыте итальянского ученого Моссо человека кладут на горизонтальную платформу очень чувствительных весов и уравновешиванию их. Стоит испытуемому несколько раз пошевелить пальцами ног, как стрелка прибора покажет, что сторона платформы, где лежат ноги опустилась. А при решении им сложной математической задачи опустится другой конец платформы как на рисунке. 117 БИОЛОГИЯ В содержание Рис.27. Опыт Моссо Вопрос: Как ив зависимости отчего изменяется снабжение кровью? Задания на функциональную грамотность Задание1. У значительной части пациентов с повышенным артериальным давлением такое состояние организма обусловлено измерением давления на приеме у врача. Оно даже получило специальное название — гипертензия белых халатов или синдром белых халатов. Повышение давления в данном случае связывают со стрессом от посещения больницы, тогда как измерение в домашних условиях или с помощью периодического контроля размещаемым на теле автоматическим устройством показывает, что давление в норме. Подверженность связанным заболеваниям у таких пациентов меньше, чему постоянных гипертоников, но больше, чему обычных людей. Стоит добавить, что существует и обратный феномен, так называемая маскированная гипертензия, когда у человека давление постоянно повышено, но при больничном измерении приходит в норму. Вопрос Что такое маскированная гипертензия. Постоянно повышенное артериальное давления. Повышенное давление, а при измерении оно приходит в норму. Нормальное артериальное давление, а при виде врача оно повышается. Постоянно пониженное артериальное давление. Вопрос Какие характеристики относятся к гипертонии. Повышение кровяного давления. Понижение кровяного давление. Увеличивается просвет кровеносных сосудов. Сужается просвет кровеносных сосудов. Вопрос Как известно рабочее кровяное давление у каждого человека индивидуально, но средний показатель составляет 120\80уд\мин. 118 БИОЛОГИЯ В содержание Если у человека рабочее давление составляет 120\80, то при понижении будут наблюдаться следующие признаки: Головная боль Да /Нет Слабость Да /Нет Повышенная работоспособность Да /Нет Усиление внимания Да /Нет Признаки не изменяются Да /Нет Вопрос Как известно стрессы развивают множество заболеваний, в том числе связанные и с изменение кровяного давления. Найдите заболевания связанные с изменением давления: Инфаркт Да /Нет Гипертония Да /Нет Энурез Да /Нет Гипотония Да /Нет Гиподинамия Да /Нет Гипертензия Вопрос Выберите признаки характерные для такого заболевание как гипертония пульсирующая головная боль головокружение покраснение лица пониженная утомляемость повышенная утомляемость слабость мелькание мушек перед глазами одышка, которая при нагрузках усиливается отеки потливость сухость руки ног онемение руки ног боль за грудиной бессонница раздражительность постоянное чувство тревоги, беспокойство. Задание 2. Сердечно-сосудистые заболевания У курильщиков после каждой выкуренной сигареты наблюдается сужение сосудов, длящееся 30 минут. Поэтому у систематически курящего человека сосуды почти непрерывно находятся в суженном состоянии 119 БИОЛОГИЯ В содержание Рис.28. Теплофотография руки курильщика Вопрос1.: На какой теплофотографии изображены руки курильщика Вопрос 2 : При употреблении алкоголя и курения у человека нарушается работа внутренних органов. К чему приводит каждая выкуренная сигарета? Обведите Да или Нет в каждой строке. К чему приводит каждая выкуренная сигарета? Да или Нет Увеличивает работу сердца по проталкиванию крови Да/ Нет Нарушение теплоотдачи Да/Нет Расширение кровеносных сосудов Да/ Нет Вопрос Сужение сосудов — причина заболевания курильщиков перемежающейся хромотой, которая сопровождается сильной болью вовремя ходьбы. К каким последствиям приводит сужение сосудов. Потере трудоспособности на длительное время. Инвалидности. Приступы боли. Никаких нарушений не наблюдается. Вопрос Выберите правильные утверждения. Постоянные занятия физическим трудом и физической культурой способствуют развитию и укреплению сердечной мышцы. Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов. Перемежающаяся хромота — это результат неправильного питания. Алкогольные напитки, в том числе и пиво, нарушают кровообращение. Гиподинамия никак не сказывается на работу сердца и сосудов. При выкуривании сигарет успокаиваются нервы, снимается стресс. Никотин снижает свёртываемость крови 120 БИОЛОГИЯ В содержание. При физической работе увеличивается объем крови, протекающей через сердечную мышцу. Сердечный приступ может быть смертельным, если обширный участок сердечной мышцы лишен кислорода. Образ жизни не влияет на продолжительность жизни человека. ИССЛЕДОВАНИЕ СВОЙСТВ АРТЕРИАЛЬНОГО ПУЛЬСА НА ЛУЧЕВОЙ АРТЕРИИ) Используя функциональные тесты с подсчетом частоты сердечных сокращений (ЧСС), можно получить важные сведения о функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. Например, определить влияние физических упражнений на организм, что существенно помогает в дозировании физической нагрузки, её индивидуализации и оптималь- ности. Пульс различают артериальный, капиллярный и венозный. Наибольшее практическое значение для диагностики различных патологических состояний имеет артериальный пульс. Существует несколько способов определения пульса, наиболее простой из них — пальпаторный. Заключается он в прощупывании и подсчёте пульсовых волн. Пальпация (от лат. palpatio ощупывание) клинический метод исследования при помощи осязания с целью изучения физических свойств и чувствительности тканей и органов, топографических соотношений между ними и обнаружения некоторых функциональных явлений в организме (температуры кожи, пульсации сосудов, перистальтики кишечника и др.). Определяют пульс на сонной, височной и других доступных для пальпации артериях. Как правило, пульс определяют на лучевой артерии у начала основания большого пальца, для чего пальцы (второй, третий и четвёртый) ставятся чуть выше лучезапястного сустава, артерия нащупывается и прижимается к кости (рис. Это интересно: Врачеватели древнего Китая, обследуя больного, изучали пульс не менее чем в девяти точках и различали до 28 видов пульса. В средние века метод пульсовой диагностики проник на территорию Средней Азии теоретическое обоснование исследования пульса в Каноне медицины выдающегося врача средневекового Востока Ибн Сины (980-1037 гг.) во многом сходно с положениями древней китайской медицины. Рис. 29. Исследование пульса правильное и неправильное положение пальцев по А. Фогель и Г. Водрашке, 2000) 121 БИОЛОГИЯ В содержание Артериальный пульс — это ритмичные колебания стенокартерий, обусловленные выбросом крови из сердца в артериальную систему и изменением в ней давления в течение сокращения (систолы) и расслабления (диастолы). При исследовании пульса определяют его основные физиологические показатели (характеристики ритм частоту напряжение наполнение форму (пульсовой волны). Ритмичность пульса обусловлено распространением колебаний сокращения сердца через равные промежутки времени. При расстройствах сердечного ритма пульсовые волны следуют через неодинаковые промежутки времени и пульс становится неритмичным. Это интересно: В норме может встречаться так называемая дыхательная аритмия, при которой частота пульса возрастает на вдохе и уменьшается при выдохе. Дыхательная аритмия чаще встречается у молодых людей, ау взрослых возникает как ответ сердца на стрессовые факторы, на физическую нагрузку, а также при длительном физическом или умственном переутомлении. Какие причины могут объяснить данное явление? Ответ: Возникновение дыхательной аритмии обусловлено анатомической близостью легких и сердца, а также влиянием нервно-гуморальных факторов. Частота пульса в физиологических условиях покоясоответствует частоте сердечных сокращений и равна 60―90 сокращений в минуту. Частота пульса подвержена довольно значительным колебаниям в зависимости от возраста, пола, роста и других факторов. Это интересно: У женщин пульс несколько чаще, чему мужчин. У высокого человека пульс обычно реже, чему низкого роста. У людей пожилого возраста (старше 60 лети у детей пульс чаще, чему взрослых лиц. Увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) больше 90 в минуту называется тахикардией (др.-греч. — быстрый и — сердце. В физиологических условиях частый пульс наблюдается при физических и психологических нагрузках. Частота сердечных сокращений менее 60 в минуту называется брадикардией (др- греч. — медленный и — сердце. Данное состояние характерно вовремя сна, у физически тренированных людей. Рис. 30. ЭКГ признаки нарушения ЧСС 122 БИОЛОГИЯ В содержание Напряжение пульса определяется той силой, которую нужно приложить исследующему для полного сдавления пульсирующей артерии. Это свойство пульса зависит от величины систолического артериального давления и тонуса артериальной стенки. Чем выше давление, тем труднее сжать артерию, — такой пульс называется напряжённым, или твердым. При низком давлении артерия легко сжимается — пульс мягкий. Наполнение пульса отражает наполнение исследуемой артерии кровью по высоте подъема артериальной стенки. Данный показатель зависит от величины ударного объема, общего количества крови в организме и её распределения. Различают пульс хорошего наполнения или полный, и плохого наполнения или пустой (слабый, нитевидный). Лабораторная работа № 5 Определение основных характеристик артериального пульса на лучевой артерии Цель работы:ознакомиться с общими закономерностями функционирования сер- дечно-сосудистой системы, научиться пальпаторному методу исследования пульса. Материалы и оборудование секундомер, часы со стрелкой. Порядок проведения эксперимента. Придать исследуемому удобное положение, сидя или лежа. Охватить одновременно кисти пациента пальцами своих рук выше лучезапястного сустава так, чтобы 2, 3 и й пальцы находились над лучевой артерией (й палец у основания большого пальца. 2. Сравнить колебания стенок артерий на правой и левой руках. Провести подсчет пульсовых волн на той артерии, где они лучше выражены в течении 60 секунд. 3. Оценить интервалы между пульсовыми волнами. 4. Оценить наполнение пульса. 5. Сдавить левую артерию до исчезновения пульса и оценить напряжение пульса. По наполнению и напряжению определить величину пульса. 6. Зафиксировать результаты исследования в протокол. 7. Сделать вывод. Свойство пульса Норма Варианты отклонения Данные измерений Ритм Ритмичный Аритмичный Частота 60―90 Редкий/Частый Наполнение Хорошее Слабое Напряжение Умеренное Мягкий/Твёрдый Форма Нормальная Быстрый/Медленный Вывод: При замере пульсу испытуемого Ответ В норме, имеются нарушения ритмичности, частоты, напряжения, наполнения, формы пульсовой волны 123 БИОЛОГИЯ В содержание Лабораторная работа № 6 Определение функционального состояния сердечно-сосудистой системы» Цель работы:оценить функциональные резервы сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку. Материалы и оборудование цифровая лаборатория, датчик ЧСС. Порядок проведения эксперимента. Определить пульс в покое (ЧСС 1) за 1 минуту. Сделать 20 приседаний засек. Повторно измерить пульс (ЧСС 2). 4. Рассчитать коэффициент тренированности (К) по формуле: К = (ЧСС2−ЧСС1) . • 100% ЧСС1 5. Сравнить полученный результат с табличными данными. Сделать вывод. Уровень тренированности сердечно-сосудистой системы (по Янкевич, 1975 г.). Коэффициент тренированности -К,% Уровень тренированности и менее Отличный 26―50 Хороший 51―75 Посредственный 76―99 Плохой Лабораторная работа № 7 Определение энергозатрат по состоянию сердечных сокращений» Теоретическая часть В известной поговорке движение — это жизнь заключен главный принцип здорового бытия тела. Польза физической активности для сердечно-сосудистой системы не вызывает сомнений ни у врачей, ни у спортсменов, ни у обычных людей. Но как определить собственную норму интенсивности физических нагрузок, чтобы не нанести вреда сердцу и организму в целом? Кардиологи и специалисты спортивной медицины рекомендуют ориентироваться на норму пульса, измеряемую при физических нагрузках. Обычно, если ЧСС вовремя тренировок превышает норму, нагрузки считаются чрезмерными, а если не дотягивает до нормы — недостаточными. Но есть и физиологические особенности организма, влияющие на частоту сокращений сердца. Почему частота сердцебиения увеличивается? Все органы и ткани живого организма нуждаются в насыщении питательными веществами и кислородом. Именно на этой потребности держится работа сердечно-сосуди- стой системы — качаемая сердцем кровь насыщает органы кислородом, и возвращается в легкие, где происходит газообмен. В состоянии покоя это происходит при ЧСС от 50 (у тренированных людей) до 80―90 ударов в минуту. При активном движении потребность всех органов в кислороде резко возрастает. Вот почему частота пульса увеличивается после физической нагрузки 124 БИОЛОГИЯ В содержание Сердце получает сигнал о необходимости получения большей порции кислорода и начинает работать в ускоренном темпе, чтобы обеспечить подачу нужного объема кислорода. Рис.31 Измерение пульса Чтобы узнать, правильно ли работает сердце и адекватные ли нагрузки получает, необходимо учитывать норму частоты пульса после разных физических нагрузок. Значения нормы могут различаться в зависимости от физической подготовки и возраста человека, поэтому для ее определения используется формула максимального пульса минус количество полных лет, так называемая формула Хаскеля-Фокса. От полученного значения и будет вычисляться норма частоты сердцебиений для разных видов нагрузок, или тренировочных зон. Ходьба ― одно из самых физиологичных состояний человека, с ходьбы на месте принято начинать утреннюю гимнастику в качестве разминки. Для этой тренировочной зоны при ходьбе — существует норма пульса, равная 50―60% от максимального значения. Вычислим для примера норму ЧСС для летнего человека. Определим максимальное значение ЧСС по формуле 220 — 30 = 190 (уд/мин). 2. Узнаем, сколько ударов составляют 50% от максимального 190 х 0,5 = 95. 3. Таким же способом — 60% от максимального 190 х 0,6 = 114 ударов. Получим нормальный пульс при ходьбе для летних в пределах от 95 до 114 ударов в минуту. При кардиотренировке нормы сердца имеют свой диапозон. Особой популярностью среди людей среднего возраста пользуются занятия кардио, или кардиотренировки, то есть тренировки для сердца. Задача таких тренировок — укрепить и немного увеличить сердечную мышцу, за счет чего увеличить и объем сердечного выброса. В результате сердце научится работать медленнее, но намного эффективней . Норма пульса при кардио вычисляется как 60―70% от максимального значения. При- мер расчета пульса для кардиотренировок летнему человеку. Максимальное значение 220 — 40 = 180. 2. Допустимые 70%: 180 х 0,7 = 126. 3. Допустимые 80%: 180 х 0,8 = Полученные пределы нормы пульса вовремя кардиотренировок для летних людей от 126 до 144 ударов в минуту |