Анатомия. Теория Анатомия 2 часть ШКОЛА-3. Общая характеристика сердечнососудистой системы
Скачать 253 Kb.
|
ТЕМА: «ФИЗИОЛОГИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ»ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ОТДЕЛОВ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОГО ТРАКТА
ТЕМА: ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ЭНЕРГИИ. ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ. Питание. Общая характеристика обмена веществ. Питание – это сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических затрат, построения и возобновления клеток и регуляции функций. Питание обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма при условии его сбалансированности (т.е. снабжения необходимым количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ и воды). Оптимальным для питания здорового человека является соотношение белков : жиров : углеводов в пищевом рационе близкое к 1:1: 4. Обмен веществ (метаболизм) – это совокупность химических реакций, протекающих в организме. В результате этих реакций пищевые вещества либо используются для синтеза новых клеток, либо дают энергию для процессов жизнедеятельности. Процессы обмена веществ делятся на 2 группы: Анаболизм (ассимиляция) – химические процессы, при которых простые вещества соединяются между собой в более сложные, что приводит к накоплению энергии. Катаболизм (диссимиляция) – расщепление сложных веществ на простые, что приводит к высвобождению энергии. 2. Характеристика основных питательных веществ. Белки – сложные, высокомолекулярные полимеры, состоящие из аминокислот. Многообразие белков живого организма обусловлено комбинациями 20 аминокислот. 8 из них являются незаменимыми (не синтезируются в организме и должны поступать с пищей). Белки могут быть биологически полноценными, (имеющими полный набор незаменимых аминокислот), или неполноценными, (при отсутствии одной или нескольких незаменимых аминокислот). Белки практически не откладываются в депо. Поэтому белки, которые организм расходует в качестве энергии после истощения запасов углеводов и жиров – это структурные белки клеток, ферменты и т.п. Липиды (жиры) – соединение высших жирных кислот с 3х атомным спиртом. Жирные кислоты так же подразделяются на заменимые (насыщенные) и незаменимые (ненасыщенные). При избытке жир может откладываться в виде запасов в подкожной клетчатке, большом сальнике, вокруг некоторых внутренних органов. Углеводы – сложные органические вещества, которые делятся на моносахариды (глюкоза), дисахариды и полисахариды. Глюкоза является постоянным компонентом крови. В норме её содержание – 4,44-6, 67 ммоль/л. При увеличении выше 8,34 ммоль/л она выводится с мочой (гипергликемия). При понижении до 3,89 ммоль/л появляется чувство голода, до 3,22 ммоль/л (гипогликемия) – возникают судороги, бред, потеря сознания. Вода необходима любому животному организму, т.к. выполняет следующие функции: является обязательной составной частью клеток и тканей (тело человека состоит из воды на 50-60%); является растворителем и переносчиком многих питательных веществ; принимает активное участие во всех видах обмена; ослабляет трение между соприкасающимися поверхностями в теле; участвует в регуляции температуры тела; обеспечивает гибкость и эластичность тканей; входит в состав плазмы, лимфы, пищеварительных соков, мочи. Суточная потребность в воде для взрослого человека в покое – около 2,5 л. Минеральные соли поступают в организм с водой и пищей. Всего в организме насчитывается около 70 химических элементов, из которых 43 считаются незаменимыми. Потребность организма в различных минеральных вещества неодинакова, поэтому их делят на макроэлементы (необходимы в граммах, десятых долях грамма в сутки) и микроэлементы (в микрограммах). Витамины – поступающие с пищей незаменимые вещества, выполняющие следующие функции: являются биологическими катализаторами, ускоряют или замедляют процесс обмена; входят в состав некоторых ферментов; участвуют в образовании некоторых гормонов; обеспечивают высокую работоспособность; способствуют росту, сопротивляемости к инфекциям, снижению воспалительных процессов, восстановлению тканей и т.д. Витамины делят на водорастворимые (группы В, вит.С, РР и др.) и жирорастворимые (вит.А, Е, Д, К, F). Составить таблицу:
Вещества: белки, жиры, углеводы, натрий, калий, кальций, магний, железо, фтор, йод, вит. В1, В2, В12,С, РР, А, Д, Е. 3. Обмен энергии. Обмен энергии – это совокупность процессов превращения различных форм энергии между собой, а также накопление и использование высокоэнергетических соединений. Соотношение количества энергии, поступающей с пищей и энергией, расходуемой организмом, называется энергетическим балансом. Он может быть положительным, равновесным и отрицательным. Обмен энергии человека складывается: Основной обмен (минимальный уровень обмена веществ и энергетических затрат бодрствующего человека в состоянии мышечного и психического покоя, натощак, при температуре окружающей среды 18-20оС. Рабочая прибавка – увеличение энергетических затрат при нагрузке. После приёма пищи основной обмен увеличивается на15-30%. 4. Терморегуляция. Температура тела человека непрерывно поддерживается на относительно постоянном уровне. Это постоянство называется изотермия. Стабильная температура обеспечивает высокую скорость химических реакций и интенсивность всех процессов жизнедеятельности. Процесс образования тепла в организме называется химической терморегуляцией. Пути повышения теплопродукции при действии холода: Произвольная мышечная деятельность; небольшая двигательная активность ведет к увеличению теплообразования на 50-80%, а тяжелая мышечная работа - на 400-500%, т. е. в 4-5 раз; Непроизвольное сокращение мышц, проявляющееся в виде холодовой дрожи (озноба), повышает энергетический обмен и образование тепла в 2-4 раза; Рефлекторное повышение интенсивности обменных процессов в мышечной ткани, печени и почках. Процесс, обеспечивающий удаление тепла из организма, называется физической терморегуляцией. Пути физической терморегуляции (теплоотдачи): Конвекция, т.е. перемещение нагреваемого телом воздуха; Радиация, т.е. отдача тепла телом в виде лучистой энергии инфракрасных лучей; Теплопроведение, т.е. отдача тепла веществам, соприкасающимся с поверхностью тела; Испарение воды с поверхности кожи и легких. Следует помнить, что испарение воды зависит от относительной влажности воздуха. В насыщенном водяными парами воздухе вода испаряться не может. Поэтому при большой влажности воздуха, жара переносится тяжело, может возникнуть перегревание тела (гипертермия) и развиться тепловой удар. |