|
1кл физ ра ксп. Планконспект по физической культуры 1 1класс 1 четверть i раздел. Знание и понемание о здоровье
К раткосрочный план-конспект по физической культуры
№19 1класс 1 четверть
II Раздел.
Развитие взаимоотношений и навыков общения через игру
| Школа:
| Дата:
| ФИО учителя:
| Класс: 1
| Количество присутствующих: отсутствующих:
| Тема урока
| Широкий ряд двигательных навыков. .
| Цели обучения
| 11.2.2. Знать основные физичес¬кие движения и как они могут быть взаимосвязаны с простыми физи¬ческими упражнениями
| Цели урока
| Навыки управления телом через имитационные упражнения
Развитие опорно-двигательного аппарата
| Ход урока
| Запланированные этапы урока
| Деятельность учителя на уроке
| Деятельность ученика
| Оценивание
| Ресурсы
| Начало урока
(5 минут)
| 1.Организационный момент. Приветствие учителя. Напомнить учащимся о соблюдении техники безопасности в подвижных и спортивных играх. Ознакомление учащихся с темой и целями урока.
Разновидности ходьбы:
- ходьба на носках;
- на пятках;
- на внутреннем своде стопы;
- на внешнем своде стопы.
Разновидности бега:
- бег по кругу;
- змейкой;
- через препятствие (скамейка);
Беговые упражнения:
- приставным шагом;
- скрестным шагом;
- бег с высоким подниманием бедра;
- с захлестыванием голени;
Прыжковые упражнения:
- прыжки на правой, левой ноге;
- прыжки из глубокого приседа с продвижением вперед.
Общеразвивающие упражнения на месте. Мальчики и девочки образовывают отдельный круг и выполняют упражнения на месте
2. Общеразвивающие упражнения на месте:
- И.п. о.с. 1- 4 круговые вращения головы вправо, (влево);
- И.п. о.с. 1- наклон головы вперед, 2-назад, 3-вправо, 4-влево;
- И.п. руки к плечам, круговые вращения 1-4 вперед, 5-8 назад.
- И.п. правая рука вверху, 1-3 наклоны вправо, 4- и.п., 5-8 влево.
- И.п. о.с. 1- руки вперед 2- вверх, 3- в сторону, 4и.п.
- И.п. широкая стойка, 1- наклон к правой ноге, 2-к центру, 3- к левой, 4- и.п;
- И.п. широкая стойка 1-наклон вперед, 2- и.п., 3-назад, 4-и.п.
- И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые вращения туловищем, вправо и влево.
- приседание – 10 раз.
- отжимание – 10 раз.
- прыжки на левой ноге - 4 раза, на правой ноге – 4 раза, на двух ногах – 8 раз.
Вопросы учащимся:
Можете ли вы перечислить необходимые двигательные навыки при выполнении упражнений в игровой ситуации? После выполнения разминки учитель предлагает учащимся провести оценивание эмоционального настроения
| - Приветствуют учителя.
- Формируют тему урока, определяют цели урока. Учащиеся слушают учителя, задают вопросы.
Смотрят видеоматериал
Выполняют задание под руководством учителя.
- соблюдает технику безопасности;
- выполняют комплекс упражнений - выполняют разминочный бег, прыжки - выполняют ОРУ на месте
- измеряют пульс - отвечают на вопросы
- проводят эмоциональное оценивание своего настроения
| Оценивание эмоционального состояния учащихся
ФО «Солнышко и тучка»
|
Ссылка на интернет-ресурс, подвижные игры:
https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2015/05/20/semeynyy-sportivnyy-dosug-russkie-narodnye-podvizhnye-igry Большое, свободное пространство для каждого задания.
Свисток для учителя
| Середина урока
(30 минут)
| Работа над новой темой.
Игра «Рыбаки и рыбки». Учащиеся становятся в круг, в середине – «водящий» со скакалкой в руках. Держа скакалку за один конец, начинает вращать ее так, чтобы другой ее конец проносился над землей под ногами учащихся, которые подпрыгивают в тот момент, когда ручка скакалки под ногами. Тот, кого скакалка задела выше ступни, выбывает из игры. «Водящий» снова раскручивает скакалку. Сам не вращается вместе с ней, а присаживается и перехватывает ее за спиной.
Другой вариант игры предусматривает смену «водящего», каждый раз, когда кто-либо из стоящих игроков по кругу заденет ее ногой, он и заменяет «водящего», который идет на его место
(Трехьязычие: жаксы, хорошо, well.
2. «Передача мячей в колоннах». Класс делится на несколько групп — команд, и каждая из них выстраивается в колонну по одному, одна параллельно другой. Игроки в колоннах стоят на расстоянии вытянутых рук.
У направляющих в колоннах — по мячу или другому предмету. По сигналу стоящие впереди игроки передают мяч над головой стоящим сзади них. Те таким же способом передают мяч сзади стоящим. Каждый раз последний игрок в колонне, получив мяч, бежит справа от колонны к руководителю, а затем становится первым в своей колонне. Команда того, кто принесет мяч раньше других, получает выигрышное очко. Затем также по сигналу начинают передавать мяч в колоннах. И так играют до тех пор, пока все участники не побывают в конце колонн и не доставят мяч учителю. Выигрывает команда, которая закончит игру первой с наименьшим количеством штрафных очков
| - делятся на пары
- соблюдают технику безопасности;
- отвечают на вопросы - критически оценивают себя и других
- делятся на группы - развивает физические свойства;
- отвечают на вопрос
- дают комментарии
|
ФО «Звёздочки»
ФО «Сэндвич похвалы»
| Ссылка на интернет-ресурс, подвижные игры:
http://flaminguru.ru/detigr9-13.htm
Большое свободное пространство
Большое, свободное пространство, мел, свисток.
Свисток для учителя
| Конец урока
(10 минут)
| Подведение итогов
Отмечает учеников выполнявшие упражнение наиболее успешно.
Указывает на часто допускаемые ошибки. Учитель задает домашнее задание:
- выполнить отжимание, пресс, подтягивание
|
- измеряют пульс. - оценивают свою работу на уроке.
- выполняют дом. задание.
| Рефлексия. Что нового ты узнал на уроке?
Какие уже имеющиеся у тебя знания понадобились в решении задач на уроке?
| Ручки,
листы бумаги
| К раткосрочный план-конспект по физической культуры
№20 1класс 1 четверть
II Раздел.
Развитие взаимоотношений и навыков общения через игру
| Школа:
| Дата:
| ФИО учителя:
| Класс: 1
| Количество присутствующих: отсутствующих:
| Тема урока
| Широкий ряд двигательных навыков. .
| Цели обучения
| 11.2.2. Знать основные физичес¬кие движения и как они могут быть взаимосвязаны с простыми физи¬ческими упражнениями
| Цели урока
| Навыки управления телом через имитационные упражнения Развитие опорно-двигательного аппарата
| Ход урока
| Запланированные этапы урока
| Деятельность учителя на уроке
| Деятельность ученика
| Оценивание
| Ресурсы
| Начало урока
(5 минут)
| 1.Организационный момент. Приветствие учителя. Напомнить учащимся о соблюдении техники безопасности в подвижных и спортивных играх. Ознакомление учащихся с темой и целями урока.
Разновидности ходьбы:
- ходьба на носках;
- на пятках;
- на внутреннем своде стопы;
- на внешнем своде стопы.
Разновидности бега:
- бег по кругу;
- змейкой;
- через препятствие (скамейка);
Беговые упражнения:
- приставным шагом;
- скрестным шагом;
- бег с высоким подниманием бедра;
- с захлестыванием голени;
Прыжковые упражнения:
- прыжки на правой, левой ноге;
- прыжки из глубокого приседа с продвижением вперед.
Общеразвивающие упражнения на месте. Мальчики и девочки образовывают отдельный круг и выполняют упражнения на месте
2. Общеразвивающие упражнения на месте:
- И.п. о.с. 1- 4 круговые вращения головы вправо, (влево);
- И.п. о.с. 1- наклон головы вперед, 2-назад, 3-вправо, 4-влево;
- И.п. руки к плечам, круговые вращения 1-4 вперед, 5-8 назад.
- И.п. правая рука вверху, 1-3 наклоны вправо, 4- и.п., 5-8 влево.
- И.п. о.с. 1- руки вперед 2- вверх, 3- в сторону, 4и.п.
- И.п. широкая стойка, 1- наклон к правой ноге, 2-к центру, 3- к левой, 4- и.п;
- И.п. широкая стойка 1-наклон вперед, 2- и.п., 3-назад, 4-и.п.
- И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые вращения туловищем, вправо и влево.
- приседание – 10 раз.
- отжимание – 10 раз.
- прыжки на левой ноге - 4 раза, на правой ноге – 4 раза, на двух ногах – 8 раз.
Вопросы учащимся:
Можете ли вы перечислить необходимые двигательные навыки при выполнении упражнений в игровой ситуации? После выполнения разминки учитель предлагает учащимся провести оценивание эмоционального настроения
| - Приветствуют учителя.
- Формируют тему урока, определяют цели урока. Учащиеся слушают учителя, задают вопросы.
Смотрят видеоматериал
Выполняют задание под руководством учителя.
- соблюдает технику безопасности;
- выполняют комплекс упражнений - выполняют разминочный бег, прыжки - выполняют ОРУ на месте
- измеряют пульс - отвечают на вопросы
- проводят эмоциональное оценивание своего настроения
| Оценивание эмоционального состояния учащихся
ФО «Солнышко и тучка»
|
Ссылка на интернет-ресурс, подвижные игры:
https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2015/05/20/semeynyy-sportivnyy-dosug-russkie-narodnye-podvizhnye-igry Большое, свободное пространство для каждого задания.
Свисток для учителя
| Середина урока
(30 минут)
| 1, Работа над новой темой.
Игра «Рыбаки и рыбки». Учащиеся становятся в круг, в середине – «водящий» со скакалкой в руках. Держа скакалку за один конец, начинает вращать ее так, чтобы другой ее конец проносился над землей под ногами учащихся, которые подпрыгивают в тот момент, когда ручка скакалки под ногами. Тот, кого скакалка задела выше ступни, выбывает из игры. «Водящий» снова раскручивает скакалку. Сам не вращается вместе с ней, а присаживается и перехватывает ее за спиной.
Другой вариант игры предусматривает смену «водящего», каждый раз, когда кто-либо из стоящих игроков по кругу заденет ее ногой, он и заменяет «водящего», который идет на его место
(Трехьязычие: жаксы, хорошо, well.
2. «Передача мячей в колоннах». Класс делится на несколько групп — команд, и каждая из них выстраивается в колонну по одному, одна параллельно другой. Игроки в колоннах стоят на расстоянии вытянутых рук.
У направляющих в колоннах — по мячу или другому предмету. По сигналу стоящие впереди игроки передают мяч над головой стоящим сзади них. Те таким же способом передают мяч сзади стоящим. Каждый раз последний игрок в колонне, получив мяч, бежит справа от колонны к руководителю, а затем становится первым в своей колонне. Команда того, кто принесет мяч раньше других, получает выигрышное очко. Затем также по сигналу начинают передавать мяч в колоннах. И так играют до тех пор, пока все участники не побывают в конце колонн и не доставят мяч учителю. Выигрывает команда, которая закончит игру первой с наименьшим количеством штрафных очков
| - делятся на пары
- соблюдают технику безопасности;
- отвечают на вопросы - критически оценивают себя и других
- делятся на группы - развивает физические свойства;
- отвечают на вопрос
- дают комментарии
|
ФО «Звёздочки»
ФО «Сэндвич похвалы»
| Ссылка на интернет-ресурс, подвижные игры:
http://flaminguru.ru/detigr9-13.htm
Большое свободное пространство
Большое, свободное пространство, мел, свисток.
Свисток для учителя
| Конец урока
(10 минут)
| Подведение итогов
Отмечает учеников выполнявшие упражнение наиболее успешно.
Указывает на часто допускаемые ошибки. Учитель задает домашнее задание:
- выполнить отжимание, пресс, подтягивание
|
- измеряют пульс. - оценивают свою работу на уроке.
- выполняют дом. задание.
| Рефлексия. Что нового ты узнал на уроке?
Какие уже имеющиеся у тебя знания понадобились в решении задач на уроке?
| Ручки,
листы бумаги
| |
|
|