Психология практика. психология практика. Практическое занятие Социально психологические подходы к пониманию личности
 Скачать 48.21 Kb.
|
3.Барьеры саморазвития.Человек, вставший на путь саморазвития, неизбежно сталкивается со многими трудностями, сложностями и препятствиями, т.е. барьерами саморазвития. В современной науке по поводу соотношения понятий «трудность» и «барьер» существуют противоположные точки зрения. В одних случаях понятия «трудность» и «барьер» отождествляются и определяются друг через друга; в других случаях барьеры и трудности рассматриваются независимо друг от друга, в третьих — барьеры и трудности рассматриваются как психологические механизмы друг друга. Мы исходим из понимания трудности как субъективного атрибута деятельности, как отражения ее сложности (далеко не всегда адекватного). Трудность представляет по своей сути негативное переживание невозможности в срок и качественно достичь удовлетворительного результата, сигнализирующее человеку о наличии объективных или субъективных препятствий, воспринимаемых им психологически как барьеры. Р. Х. Шакуров под психологическим барьером понимает психологический феномен, в котором отражены свойства объекта ограничивать проявления жизнедеятельности человека, препятствовать удовлетворению его потребностей. Барьер — это субъективно-объективная категория. Подчеркнем тот факт, что барьер в данном случае рассматривается как субъективно-объективная категория. Другими словами, барьеры могут создаваться как самой деятельностью в результате ее объективной сложности, так и индивидом из-за неумения или невозможности найти ресурсы, необходимые для достижения поставленной цели. В любом случае, невозможность преодолеть возникающее препятствие отражается человеком в переживании трудности. Обратимся к характеристике некоторых барьеров. Самым серьезным барьером, препятствием для саморазвития является тот факт, что далеко не всегда человек становится субъектом собственного развития, эту функцию за него выполняют другие люди. Отсюда отсутствие адекватной мотивации и целей саморазвития. Человек начинает как бы плыть по течению, самопостроение его личности определяется случайными событиями, ему трудно определиться в конкретной ситуации, еще труднее выстроить адекватные перспективы. Поэтому такая категория людей чаще всего сетует на обстоятельства, которые якобы препятствуют в достижении поставленных целей. В то же время следует отметить, иногда обстоятельства складываются удачно, что, несомненно, порождает чувство удовлетворенности жизнью и собой. Но это достаточно редкие примеры, когда личность, не являясь субъектом саморазвития, тем не менее достигает значимых результатов и объективно самосовершенствуется. Чаще даже благоприятные обстоятельства воспринимаются как помехи в самореализации, тем более что сама эта самореализация идет по ложному пути. В таких случаях однозначно преодоление барьеров саморазвития связано с необходимостью оказания помощи человеку со стороны значимых других людей. Самостоятельно данный барьер преодолевается в исключительно редких случаях. Следующая группа барьеров связана с неразвитостью способностей к самопознанию. Нечеткое, расплывчатое представление о себе, сужение сфер и областей функционирования собственной «Я-концепции» приводит к тому, что индивид ставит либо нереальные, либо неадекватные цели саморазвития, в итоге получает результаты, которые его далеко не удовлетворяют, не дают возможности ощутить себя полноправным субъектом, автором собственной жизни. Самопознание и саморазвитие — это взаимосвязанные и обуславливающие друг друга процессы, способность к адекватному и всестороннему самопознанию является условием целенаправленного саморазвития. Особо следует выделить группу барьеров, которые обусловлены системой сложившихся стереотипов и установок. На эту группу препятствий саморазвития указывают многие представители самых различных школ и направлений психологии. Например, К. Роджерс основу стереотипов поведения и действий видит в чрезмерной приверженности и податливости личности социальному окружению. Стремление вести себя и действовать как все, отсутствие альтернатив в самопостроении личности — а такие альтернативы всегда имеются и заложены в глубинном, индивидуальном опыте каждой личности — приводят к серии стереотипных реакций, к постоянной оглядке на оценки других значимых и менее значимых людей. А. Маслоу (1999) прямо указывает на тот факт, что в качестве препятствий личностного роста выступают: 1. негативное влияние прошлого опыта, привычек, которые толкают людей к непродуктивным формам поведения; 2. социальное влияние и групповое давление, которому индивид не способен, не желает и не умеет противостоять (любое противостояние оборачивается, по мнению такого индивида, только лишь в неприятности); 3. наличие системы внутренних защит, функционирование которых создает видимость благополучия и адаптированности личности к окружающей действительности. Нельзя обойти вниманием и группу барьеров, которые определяются несформированностью механизмов саморазвития. Непринятие себя или частичное принятие приводит к неверной стратегии саморазвития, когда человек начинает тратить свои силы не на то, чтобы создавать в себе что-то новое, а на борьбу со своими отрицательными (по его определению) качествами. На это может тратиться драгоценное время, а результаты, как для личности, так и для окружения, остаются неудовлетворительными. Необходимо указать и на роль несформированности механизма самопрогнозирования личности. Можно привести немало примеров, когда человек оказывается неспособным воссоздать желаемый образ собственной личности, выявить свои истинные жизненные цели. Если такой образ и такие цели представляются достаточно четко, это еще не гарантия, что они выражают и отражают глубинные потребности личности. Нередко мы можем быть свидетелями того, что индивид вырисовывает не столько желательный и реальный образ самого себя в будущем, сколько социально приемлемый и одобряемый, где отражаются в виде тенденций общепринятые взгляды взгляды на благополучную жизнь и деятельность. Такая идеализация образа «Я» характерна для многих молодых людей. Понятно, что никто не желает прогнозировать собственный неуспех, неудачи, трудности (стремление к благополучной жизни и счастью является фундаментальной и всеобщей мечтой), но тем не менее четкое дифференцированное видение себя в будущем является необходимым атрибутом саморазвития, осуществляемого в различных формах. Только в этом случае, когда на фоне общей позитивной эмоциональной установки прогнозируются и возможные успехи, и возможные неудачи, создается действительно реалистическая перспектива, позволяющая работать над собой в настоящем, для того чтобы достичь реалистического будущего. Наконец, можно выделить особую группу барьеров, которая связана с прокрастинацией, ленью, отсутствием навыков самовоспитания, незнанием и неумением привлекать такие способы, которые позволяли бы строить себя в нужном направлении и реализовывать себя в полной мере. Часто это сопровождается отсутствием волевых импульсов, когда человек, определяя для себя некоторые временные рамки саморазвития и самоизменения, тем не менее продолжает вести себя, действовать по-старому. Явление откладывания дел «на потом» получило в психологии название прокрастинации. Прокрастинатор — это человек, склонный к отсрочиванию принятия решений, откладыванию выполнения различных работ. Отсутствием воли к саморазвитию страдают многие люди. В то же время такая постановка проблемы и способ ее разрешения с точки зрения самовоспитания и саморазвития являются далеко не всегда корректной. Только люди с действительно очень сильной волей способны враз что-то изменить в себе, начать новую жизнь. Для подавляющего большинства людей — это только путь к огорчению и непринятию себя. Для того чтобы от чего-то отказаться, необходимо найти этому замену, причем замену не просто равноценную, а лучшую. Желаешь бросить курить— ответь на вопрос, что ты хочешь получить взамен (более позитивное) и как ты этим воспользуешься. Желаешь избавиться от эгоцентризма — не отвергай его, а найди равноценную или лучшую замену, например, попытайся ощутить все радости от нахождения в позиции оппонента, которая противоположна твоей и т.д. Только в этих ситуациях проблема воли, волевого усилия над собой снимается сама собой. В любой сфере жизнедеятельности можно найти альтернативы прошлым формам поведения и отношения, которые будут восприниматься личностью не только более безболезненно, но и с более глубоким удовлетворением. В качестве барьеров саморазвития могут выступать другие люди, которые по неведению (неосознанно) или целенаправленно препятствуют саморазвитию конкретного человека. В силу зависти или нежелания, чтобы кто-то был лучше, совершеннее, они создают преграды, препятствия нередко даже для своего близкого. И здесь нет ничего удивительного: срабатывают законы конкуренции, законы собственного личностного самоутверждения. Хочешь быть наверху — принизь другого, не дай ему выдвинуться. Понятно, что это формула простого обывателя, но такая позиция портит жизнь очень многим. Найти в себе силы преодолевать барьеры, выстроенные другими людьми, бывает порой очень сложно, и здесь на помощь приходит способность к собственной автономии, независимости от других. Важно так выстроить линию собственной жизни и поведения, чтобы сосбтвенное стремление к совершенству не ущемляло интересы других, не возбуждало, насколько это возможно, даже их естественную зависть. Такая линия в психологии называется ассертивностью. Только в этом случае самоутверждающийся и самореализующийся индивид обретает в глазах своих потенциальных «недоброжелателей» действительный авторитет. Барьеры, затрудняющие процессы самореализации личности. Этот тип барьеров был выделен и описан в современной психологии Л.А. Коростылевой (2005). Автор выделяет три типа барьеров: ценностный барьер, барьер смыслового конструкта и диспозиционный барьер, — и соотносит их с уровнями самореализации личности. Такими уровнями являются: примитивно-исполнительский; индивидуально-исполнительский; реализации ролей и норм в социуме; уровень смысложизненной и ценностной реализации. Отмечается, что для самого низкого уровня характерно наличие всех трех указанных типов барьеров, высокая интенсивность воздействия которых приводит к особым трудностям в процессе самореализации, возникновению чувства базовой неудовлетворенности. На следующем (средненизком) уровне самореализации имеют место барьеры первого и второго типа, хотя они и не так контрастно выражены, как на самом низком уровне. Для следующего, более высокого (средневысокого) уровня наиболее характерен барьер первого типа, суть которого заключается в недостаточной гармоничности взаимодействия ценностей и потребностей, т.е. можно сказать, что его влияние иногда проявляется фрагментарным образом. На самом высоком уровне устойчивые барьеры в ходе самореализации не возникают, а временные барьеры преодолеваются личностью адекватно (преобладают слабые ситуации). Коростылева показывает также, что переход на более высокий уровень самореализации возможен при отсутствии или преодолении барьеров (препятствий психологической природы). В ином случае — при возникновении или непреодолении барьеров вероятен переход на нижележащий уровень. Барьеры саморазвития многообразны и определяются не только и не столько общими тенденциями, сколько особенностями жизненного пути индивида, своеобразием его индивидуального восприятия себя, своих жизненных целей, в том числе и целей саморазвития и самосовершенствования. Каждый человек, действительно серьезно задумавшись над тем, кто он, как живет, куда продвигается в своем развитии, сам определит то, что ему мешает стать лучше, совершеннее, самостоятельнее. Главное — вовремя поставить перед собой такие проблемы и серьезно подумать над их разрешением. 4.Педагогические технологии, ориентированные на самопознание и саморазвитие личностиИдея саморазвития оказалась настолько привлекательной для современной науки и практики, что смогла стимулировать разработку специальных технологий, где потенциал каждой личности выявляется наиболее полно. Личностно-ориентированная «технология» К. Роджерса В концепции К.Роджерса по мнению автора, ведущим мотивом поведения человека выступает стремление к актуализации, а частью базисного стремления к актуализации является стремление к актуализации своего Я (самоактуализация). В соответствии с этим К.Роджерс выделяет такие понятия, как «Реальное Я», «Идеальное Я», «Социальное окружение». Реальное Я — это система представлений о себе, своих чувствах, установках, ценностях. Идеальное Я— кем человек хотел бы быть, его опыт и глубинные переживания. Социальное окружение — это нормы, ценности, взгляды, способы поведения. Несоответствие, возникающее между Реальным Я и Идеальным Я, порождает у человека чувство тревоги, неадаптивные формы поведения. И чем больше он отходит от своего Идеального Я, действуя в угоду Социальному окружению, тем больше оказывается дезадаптированным, испытывает различные психологические проблемы, что вызывает активизацию психологических защит в виде искажения опыта, отрицания его. Чтобы жить и действовать в соответствии со своим Идеальным Я, человек должен обрести ощущение субъективной свободы. Сложности и проблемы у него возникают с выбором несвободы, т.е. когда он начинает жить в угоду социальному окружению. Отсюда следует важный вывод для психотерапии (напомним — К.Роджерс был психотерапевтом): основная задача психотерапевта заключается в том, чтобы помочь человеку жить в согласии со своим опытом, быть самим собой. Но, в силу того что сам психотерапевт относится к социальному окружению, он не должен влиять на человека, навязывать ему что-либо. Технология сопровождения самопознания и саморазвития, разработанная на основе идей педагогики ненасилия* Педагогика ненасилия — это относительно новое направление в рамках гуманистически ориентированных подходов, возникшее в конце 1980 — начале 1990-х годов. Оно сформировалось первоначально как движение прогрессивных педагогов, выступавших против различных форм принуждения детей и юношества, а затем приобрело черты самостоятельности Поэтому в качестве основных задач в педагогике ненасилия выдвигаются: задача гуманизации процесса обучения и воспитания, взаимодействия взрослых и детей; задача, направленная на развитие способности у подрастающего поколения к осуществлению ненасильственных действий по отношению к окружающим людям, природе, миру в целом; способности противостоять насилию, оказывать в случае необходимости ненасильственное сопротивление, т. е. это задачи по формированию позиции ненасилия, В то же время признается, что сформировать такую позицию извне невозможно, поэтому ставка делается на саморазвитие, самосовершенствование, личностный рост участников педагогического процесса. В качестве ведущей принимается модель сопровождения. Снизить уровень принуждения, создать предпосылки для свободного саморазвития можно, используя принципы ненасильственного взаимодействия педагогов с детьми. Достижение позитивной открытости по отношению к детям и своей личности. Позитивная открытость характеризуется принятием ребенка таким, какой он есть: с ориентацией не на отрицательные, а на положительные свойства и качества, верой в возможности проявить себя в той или иной сфере жизнедеятельности. Технология И. П. Волкова В начальной школе руководители кружков в своей работе пользуются технологией И. П. Волкова. На средней и старшей ступенях развитие творческой самостоятельности продолжается в различных укрупненных структурах: «Воспитательные центры», «Открытый университет самосовершенствования», «Научное общество учащихся». Занятия по развитию творческих способностей дают возможность воплотить большое количество идей учителя-новатора И. П. Волкова и проводятся в сетке расписаний уроков или во внеклассной работе. Они не только дают возможность проявить себя в процессе творческой деятельности, но и стимулируют самообразовательную деятельность, умение кооперироваться с другими учащимися для достижения конечных целей. Технология саморазвития личности А.А. Ухтомского - Г.К. Селевко В ТСРЛ углубляется положение о субъективности позиции ребенка в образовательном процессе. В последнее время в сознании педагогической общественности укрепляется идея о том, что основа образовательного процесса - это деятельность обучаемого по саморазвитию: самовоспитание, самообучение, самоопределение, самореализация 5.САМООЦЕНКА И ОЦЕНКА УРОВНЯ САМОРАЗВИТИЯ ИНЖЕНЕРА СТРОИТЕЛЯ Что такое самооценка определение в психологии? Самооценка — это значимость, которой человек наделяет себя в целом и отдельные стороны своей личности, деятельности, поведения. Существует общая самооценка, которая отражает уровень самоуважения, принятие или непринятие себя в целом. Самооце́нка — это субъективная оценка индивидом самого себя. Оценивание собственных действий, качеств, чувств и достоинств. Самооценка выполняет три функции: Регуляторная – возможность регулировать свое поведение и свою деятельность Защитная — возможность сохранять свою личность стабильной и независимой Функция развития, познавая себя, давая оценку своему поведению через призму оценки себя окружающими, происходит развитие |