№ п\п
|
Дело
|
Время начала
|
Время завершения
|
Примечания
|
1
|
Ночной сон
|
22:00
|
6:30
|
|
2
|
Подъем и умывание
|
6:30
|
7:00
|
|
3
|
Завтрак
|
7:00
|
7:20
|
|
4
|
Сборы дочери в садик
|
7:20
|
7:45
|
Одеваемся и собираем рюкзак
|
5
|
Дорога в садик.
|
7:45
|
8:00
|
Вождение автомобиля.
|
6
|
Переодеваю дочку
|
8:00
|
8:15
|
|
7
|
Дорога домой.
|
8:15
|
8:30
|
Вождение автомобиля.
|
8
|
Начало рабочего дня
|
8:30
|
10:00
|
Работаю удаленно за компьютером
|
9
|
Второй завтрак
|
10:00
|
10:30
|
|
10
|
Домашние дела
|
10:00
|
10:30
|
|
11
|
Продолжение рабочего дня
|
10:30
|
13:00
|
Работаю удаленно за компьютером
|
13
|
Прогулка с собаками
|
13:00
|
13:30
|
|
14
|
Обед
|
13:30
|
14:00
|
|
15
|
Приготовление пищи
|
14:00
|
15:30
|
Готовлю еду на ужин и частично на следующий день
|
11
|
Завершение рабочих дел
|
15:30
|
16:00
|
Работаю удаленно за компьютером
|
16
|
Перекус
|
16:00
|
16:30
|
|
17
|
Собираюсь за дочкой в садик
|
16:30
|
16:45
|
|
18
|
Дорога в садик.
|
16:45
|
17:05
|
Вождение автомобиля.
|
19
|
Встречаю дочку.
|
17:05
|
17:15
|
Беседую с воспитателем, как прошел день.
|
20
|
Дорога домой.
|
17:15
|
17:25
|
Вождение автомобиля.
|
21
|
Ходьба быстрым шагом в парке.
|
17:25
|
18:00
|
Дочка училась кататься на беговеле.
|
22
|
Зашли домой и готовимся к ужину.
|
18:00
|
18:30
|
Моем руки, умываемся, переодеваемся.
|
23
|
Ужин
|
18:30
|
19:00
|
После ужина убираю посуду и включаю посудомоечную машину.
|
24
|
Играем с ребенком в развивающие игры, танцы.
|
19:00
|
20:00
|
|
25
|
Купание, чистка зубов и укладывание спать дочери.
|
20:00
|
21:00
|
Читаем книжку перед сном.
|
26
|
Душ и гигиенические процедуры. Подготовка ко сну
|
21:00
|
22:00
|
|
Скачать 0.92 Mb.