|
|
программа по легкой атлетике. Программа спортивной подготовки по виду
(Приложение № 4 к ФССП)
Виды спортивных соревнований
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
Контрольные
|
-
|
2
|
4
|
4
|
6
|
6
|
Отборочные
|
-
|
1
|
1
|
2
|
2
|
2
|
Основные
|
-
|
1
|
1
|
2
|
2
|
2
|
Количество соревнований должно соответствовать плану графику, который составляется тренером на год в соответствии с единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий, и спортивных мероприятий, единому календарному плану городских соревнований, тренировочному плану в соответствии с календарем спортивно-массовых мероприятий ГБУ СШОР № 2 Московского района.
Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию
(Приложение № 11 к ФССП)
В соответствии с требованиями ФССП по виду спорта легкая атлетика, ГБУ СШОР № 2 Московского района обеспечивает спортсменов необходимым спортивным оборудованием и инвентарем, которые необходимы для тренировочного процесса. В том числе спортивной экипировкой. Наименования и количество необходимого инвентаря и оборудования на спортивную организацию по виду спорта легкая атлетика изложены в приложении № 11 ФССП по виду спорта легкая атлетика, а необходимый инвентарь, в том числе передаваемый в индивидуальное пользование в приложении 12 ФССП по виду спорта легкая атлетика.
Таблица № 1
№
п/п
|
Наименование оборудования и спортивного инвентаря
|
Единица измерения
|
Количество изделий
|
1.
|
Барьер легкоатлетический универсальный
|
штук
|
40
|
2.
|
Брус для отталкивания
|
штук
|
1
|
3.
|
Буфер для остановки ядра
|
штук
|
1
|
4.
|
Гантели массивные (от 0,5 до 5 кг)
|
комплект
|
10
|
5.
|
Гантели переменной массы (от 3 до 12 кг)
|
комплект
|
10
|
6.
|
Гири спортивные (16, 24, 32 кг)
|
комплект
|
3
|
7.
|
Грабли
|
штук
|
2
|
8.
|
Доска информационная
|
штук
|
2
|
9.
|
Измеритель высоты установки планки для прыжков в высоту
|
штук
|
2
|
10.
|
Конь гимнастический
|
штук
|
1
|
11.
|
Круг для места толкания ядра
|
штук
|
1
|
12.
|
Мат гимнастический
|
штук
|
10
|
13.
|
Место приземления для прыжков в высоту
|
штук
|
1
|
14.
|
Мяч для метания (140 г)
|
штук
|
10
|
15.
|
Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг)
|
комплект
|
8
|
16.
|
Палочка эстафетная
|
штук
|
20
|
17.
|
Патроны для пистолета стартового
|
штук
|
1000
|
18.
|
Пистолет стартовый
|
штук
|
2
|
19.
|
Планка для прыжков в высоту
|
штук
|
8
|
20.
|
Помост тяжелоатлетический (2,8 x 2,8 м)
|
штук
|
1
|
21.
|
Рулетка (10 м)
|
штук
|
3
|
22.
|
Рулетка (100 м)
|
штук
|
1
|
23.
|
Рулетка (20 м)
|
штук
|
3
|
24.
|
Рулетка (50 м)
|
штук
|
2
|
25.
|
Секундомер
|
штук
|
10
|
26.
|
Скамейка гимнастическая
|
штук
|
20
|
27.
|
Скамейка для жима штанги лежа
|
штук
|
4
|
28.
|
Стартовые колодки
|
пар
|
10
|
29.
|
Стенка гимнастическая
|
пар
|
2
|
30.
|
Стойки для приседания со штангой
|
пар
|
1
|
31.
|
Стойки для прыжков в высоту
|
пар
|
1
|
32.
|
Указатель направления ветра
|
штук
|
4
|
33.
|
Штанга тяжелоатлетическая
|
комплект
|
5
|
34.
|
Электромегафон
|
штук
|
1
|
35.
|
Ядро массой 3,0 кг
|
штук
|
20
|
36.
|
Ядро массой 4,0 кг
|
штук
|
20
|
37.
|
Ядро массой 5,0 кг
|
штук
|
10
|
38.
|
Ядро массой 6,0 кг
|
штук
|
10
|
39.
|
Ядро массой 7,26 кг
|
штук
|
20
|
Для спортивных дисциплин: бег на короткие дистанции, бег на средние и длинные дистанции, многоборье
|
40.
|
Колокол сигнальный
|
штук
|
1
|
41.
|
Конус высотой 15 см
|
штук
|
10
|
42.
|
Конус высотой 30 см
|
штук
|
20
|
43.
|
Препятствие для бега (3,96 м)
|
штук
|
3
|
44.
|
Препятствие для бега (5 м)
|
штук
|
1
|
45.
|
Препятствие для бега (3,66 м)
|
штук
|
1
|
Для спортивных дисциплин: прыжки, многоборье
|
46.
|
Измеритель высоты установки планки для прыжков с шестом
|
штук
|
2
|
47.
|
Место приземления для прыжков с шестом
|
штук
|
1
|
48.
|
Планка для прыжков с шестом
|
штук
|
10
|
49.
|
Покрышка непромокаемая для мест приземления при прыжках с шестом
|
штук
|
1
|
50.
|
Рогулька для подъема планки при прыжках с шестом
|
пар
|
2
|
51.
|
Стойки для прыжков с шестом
|
пар
|
1
|
52.
|
Ящик для упора шеста
|
штук
|
1
|
Для спортивных дисциплин: метания, многоборье
|
53.
|
Диск массой 1,0 кг
|
штук
|
20
|
54.
|
Диск массой 1,5 кг
|
штук
|
10
|
55.
|
Диск массой 1,75 кг
|
штук
|
15
|
56.
|
Диск массой 2,0 кг
|
штук
|
20
|
57.
|
Диски обрезиненные (0,5 - 2,0 кг)
|
комплект
|
3
|
58.
|
Копье массой 600 г
|
штук
|
20
|
59.
|
Копье массой 700 г
|
штук
|
20
|
60.
|
Копье массой 800 г
|
штук
|
20
|
61.
|
Круг для места метания диска
|
штук
|
1
|
62.
|
Круг для места метания молота
|
штук
|
1
|
63.
|
Молот массой 3,0 кг
|
штук
|
10
|
64.
|
Молот массой 4,0 кг
|
штук
|
10
|
65.
|
Молот массой 5,0 кг
|
штук
|
10
|
66.
|
Молот массой 6,0 кг
|
штук
|
10
|
67.
|
Молот массой 7,26 кг
|
штук
|
10
|
68.
|
Ограждение для метания диска
|
штук
|
1
|
69.
|
Ограждение для метания молота
|
штук
|
1
|
70.
|
Сетка для ограждения места тренировки метаний в помещении
|
штук
|
1
|
Таблица 2
Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование
|
№
п/п
|
Наименова ние
спортивной экипировки индивидуа льного пользовани я
|
Ед. измер ения
|
Расчетная единица
|
Этапы спортивной подготовки
|
этап начальной подготовки
|
тренировочны й этап (этап спортивной
специализации
)
|
этап
совершенствова ния спортивного мастерства
|
этап высшего спортивного мастерства
|
количе ство
|
срок эксплуа тации (лет)
|
колич ество
|
срок эксплу атации (лет)
|
количе ство
|
срок эксплуа тации (лет)
|
колич ество
|
срок эксплу атации (лет)
|
1.
|
Диск
|
штук
|
на занимающе
гося
|
-
|
-
|
1
|
3
|
1
|
2
|
1
|
1
|
2.
|
Копье
|
штук
|
на занимающе
гося
|
-
|
-
|
1
|
2
|
2
|
1
|
2
|
1
|
3.
|
Молот в сборе
|
штук
|
на занимающе
гося
|
-
|
-
|
1
|
3
|
1
|
2
|
1
|
1
|
5.
|
Шест
|
штук
|
на занимающе
гося
|
-
|
-
|
1
|
2
|
1
|
2
|
2
|
1
|
6.
|
Ядро
|
штук
|
на занимающе
гося
|
-
|
-
|
1
|
3
|
1
|
2
|
1
|
1
| |
|
|
Скачать 4.56 Mb.