программа настольный теннис. Протокол 20 г. Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая пpoгpamma Настольный теннис
![]()
|
подрезка.Теория.Технические приемы нижним вращением мяча: срезка, подрезка. Практика. Отработка технических приемов нижним вращением мяча: срезка, подрезка. Тема.5.6.Техническиеприемыбезвращениямяча. Теория.Технические приемы без вращения мяча: толчок, откидка, подставка. Практика.Отработка технических приемов без вращения мяча. Тема. 5.7. Технические приемы с верхним вращением Теория.Технические приемы с верхним вращением: накат, топс-удар. Практика. Отработка технических приемов с верхним вращением. Раздел 6. Тактическая подготовка Тема. 6.1. Техника нападения и защитыТеория. Тактики: атакующий игрок против атакующего игрока; атакующий против защитника; защитник против атакующего; защитник против защитника. Тактика одиночной игры. Тактика парной игры: пapa защитник — нападающий; защитник — защитник. Практика.Отработка техники нападения и техники защиты. Раздел 7. Игровая подготовка Тема. 7.1. Игры с партнеромПрактика.Основные удары и подачи в игре с партнером. Работа над совмещением выполнения приемов с техникой передвижения. Тема. 7.2.. Игры на счет в парах Практика.Игра на счет. Выполнение указаний судьи во время игры (судейские термины). Проведение игр на счет в пapax. Раздел 8. Итоговое занятиеТеория. Знакомство с итоговыми контрольными нормативами, контрольными тестами и организационной структурой проведения зачётных мероприятий. Изучение правил соревнований. Практика.Контрольно-переводные испытания. Турнир по настольному теннису. Применение всех полученных навыков, приемов и ударов в игре с партнером. ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫВ процессе обучения по Программе широко применяются разнообразные формы и методы проведения занятий: словесный (объяснение, рассказ, замечание, команды, указания); наглядный (показ упражнений тренером, наглядные пособия, видеофильмы); практический (упражнения, игра, соревнование, круговая тренировка). Главным из практических методов является метод упражнений, который предусматривает многократные повторения движений. Игровой и соревновательный методы применяются уже после того, как обучающиеся овладели навыками игры. Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах. Упражнения подбираются с учетом технических и физических способностей занимающихся. |