№пп
| Ключ
| Содержание вопроса
|
Группа категориальных симптомов В (по DSM-IV)
|
В(1). Навязчивые, постоянно повторяющиеся переживания и воспоми-нания о пережитом
|
1
| Да
| Меня волнуют прошлые поступки, связанные с моим поведе-нием в чрезвычайных ситуациях.
|
2
| Нет
| Я думаю, что даже самые драматические события уже через год не оставляют в моей душе никаких следов
|
3
| Да
| Большую часть времени у меня такое чувство, будто я сделал что-то не то или даже что-то плохое
|
4
| Да
| Я знаю, что мои прегрешения простить нельзя
|
5
| Да
| Я часто предаюсь грустным размышлениям
|
6
| Да
| Иногда какая-нибудь проблема овладевает всеми моими мыс-лями и несколько дней не дает мне покоя
|
В(2) Постоянно повторяющиеся сны и ночные кошмары
|
7
| Да
| Меня часто преследуют ночные кошмары, связанные с пере-житыми событиями, и я потом долго не могу уснуть
|
8
| Да
| Я часто вижу такие сны о моем прошлом, о которых лучше
никому не рассказывать
|
9
| Да
| Порой по ночам мне снится один и тот же кошмарный сон и я просыпаюсь от страха, весь мокрый от пота
|
В(3) Внезапное, немотивированное внешними обстоятельствами, восста-новление в памяти отдельных фрагментов травмирующего события («флэшбэк»-эффект)
|
10
| Да
| У меня в памяти порой возникают внезапные неконтролируе-мые «вспышки» эпизодов пережитых психотравмирующих событий
|
11
| Да
| Бывает, что после внезапного пробуждения мне кажется, что я снова нахожусь «там»- в районе боевых действий*
|
В(4).Выраженные вспышки негативных эмоциональных состояний, спровоцированных событиями, ассоциирующихся с обстоятельствами психотравмирующей ситуации (публикации в прессе, кино-телефиль-мы, даты и годовщины, отдельные предметы, напоминающие о прош-лом и др.)
|
12
| Да
| Я иногда чувствую себя таким несчастным, что просто хочет-ся плакать
|
13
| Да
| Некоторые вещи настолько меня волнуют, что мне даже гово-рить о них трудно
|
14
| Да
| У меня часто бывают приступы плохого настроения, когда абсолютно никого не хочется видеть
|
15
| Да
| Несколько раз в неделю у меня бывает такое чувство, что дол-жно случиться что-то страшное.
|
16
| Да
| Мне тяжело вспоминать и рассказывать о том, что «тогда там» происходило
|
17
| Да
| Я стараюсь избегать любых событий и ситуаций, которые на-поминают мне о пережитом
|
18
| Да
| Когда я смотрю по телевизору хронику боевых действий, к
горлу подступает комок и на глаза наворачиваются слезы*
|
Группа категориальных симптомов С
|
С(1) Стремление избегать чувств, ассоциирующихся с травмой
|
19
| Да
| В последнее время я замечаю, что стал злоупотреблять спирт-ными напитками
|
20
| Нет
| Алкогольные напитки я употребляю в умеренных количествах (или не употребляю вовсе)
|
21
| Да
| Порой я должен принять изрядное количество алкоголя, чтобы забыть прошлое и не испытывать чувство вины перед погиб-шими товарищами*
|
С(2) Стремление избегать провоцирующих ситуаций.
|
22
| Да
| Мне трудно бывает сдержать себя, когда окружающие начи-нают плохо говорить об «афганцах» («чеченцах»)*
|
23
| Да
| Мне тяжело смотреть фильмы на военную тематику*
|
24
| Да
| Мне легко бывает общаться только с теми, кто сам прошел «горячие точки»*
|
25
| Да
| Мне постоянно приходится скрывать свои чувства, потому что окружающие меня не понимают
|
С(3) Неспособность воспроизвести травмирующую ситуацию
|
26
| Нет
| Мне кажется, что с памятью у меня все в порядке
|
27
| Да
| Мне стало трудно сосредотачиваться на работе, чего не было раньше
|
28
| Да
| Порой, вспоминая свое боевое прошлое, я мучительно не могу вспомнить многих эпизодов*
|
29
| Да
| Любая умственная работа стоит мне большого напряжения.
|
С(4)-С(7) Потеря интереса к активной деятельности(С4). Отсутствие пе-рспективы будущего (С7)
|
30
| Да
| Бывает, что я целыми неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу
|
31
| Да
| Я довольно безразличен к тому, что со мной будет
|
32
| Да
| Меня волнует отсутствие перспективы будущего, ощущение «отсутствия завтрашнего дня».
|
33
| Да
| Я чувствую, что утратил всякий интерес к жизни
|
34
| Да
| Я во многом потерял интерес к тому, что меня занимало до на-правления в «горячие точки»*
|
35
| Да
| Теперь мне уже трудно надеяться на то, что я чего-нибудь до-бьюсь в жизни
|
36
| Да
| Временами я бываю совершенно уверен в своей никчемности
|
37
| Да
| Будущее кажется мне совершенно безнадежным
|
С(5) Чувство отчужденности
|
38
| Да
| На вечеринках я обычно сижу где-нибудь в сторонке
|
39
| Нет
| Я люблю бывать там, где много людей, где шумно и весело
|
40
| Да
| Я мог бы быть счастлив, живя в полном одиночестве
|
41
| Да
| Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким
|
42
| Да
| Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился
|
43
| Нет
| Обычно я безо всякого страха вхожу в комнату, где много других людей
|
С(6) Сниженный уровень аффективных реакций
|
44
| Да
| Я замечаю, что «завожусь» из-за любого пустяка
|
45
| Да
| Мои нервы так напряжены, что я вздрагиваю даже от малей-шего шороха
|
46
| Да
| Я не переношу несправедливости, меня сразу же так и подмы-вает с кем-нибудь затеять драку
|
Группа категориальных симптомов D
|
D(1) Нарушения сна
|
47
| Да
| У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон
|
48
| Да
| Мне говорили, что я кричу во сне
|
49
| Да
| В последнее время из-за переживаний меня мучает бессоница
|
D(2) Повышенная раздражительность, вспышки гнева
|
50
| Да
| Бывает, у меня появляется желание ломать и крушить все вокруг.
|
51
| Нет
| Если надо мной подшучивают окружающие, я к этому отношусь легко.
|
52
| Да
| Окружающие часто говорят, что я стал очень вспыльчивым
|
53
| Да
| Меня довольно легко вывести из себя.
|
54
| Да
| Сейчас я стал человеком нервным и легко возбудимым
|
D(3) Затруднения концентрации внимания
|
55
| Да
| Я стал хуже понимать содержание прочитанного. Вынужден по нескольку раз перечитывать один и тот же абзац
|
56
| Да
| В последнее время мне стало трудно производить в уме простые арифметические действия
|
D(4) Гипертрофированная бдительность
|
57
| Да
| Никому не доверять - самое безопасное.
|
58
| Нет
| У меня отсутствуют враги, которые по-настоящему хотели бы причинить мне какое-нибудь зло
|
59
| Да
| Меня настораживают люди, которые относятся ко мне несколько дружелюбнее, чем я ожидал
|
D(5) Гипертрофированный уровень физиологической реактивности, которые по ассоциации напоминают обстоятельства травмы
|
60
| Да
| В последнее время меня беспокоят боли в сердце или в груди
|
61
| Да
| В различных частях своего тела я часто чувствую жжение, покалывание, «ползание мурашек» или онемение
|
62
| Да
| Когда я волнуюсь, то у меня возникает такое чувство, будто моя голова стянута обручем
|
63
| Да
| Я стал замечать, что у меня часто дрожат руки
|
64
| Да
| Иногда у меня бывает такое ощущение, будто все вокруг нереально
|
65
| Да
| У меня возникает тревога, когда я остаюсь один в меленьком закрытом помещении
|
66
| Да
| Мне страшно находиться одному на открытом со всех сторон месте.
|
D(6) Гипертрофированная стартовая реакция на раздражитель (повышенный уровень первичных ориентировочных реакций на внезапные раздражители)
|
67
| Нет
| Обычно я спокоен, и меня нелегко вывести и душевного равновесия
|
68
| Да
| Я каждый раз вздрагиваю от неожиданных звуков
|
69
| Да
| Я напрягаюсь, если кто-то стоит за моей спиной
|
70
| Да
| Я покрываюсь холодным потом всякий раз, когда попадаю в неожиданные ситуации
|