|
Физ-кул. Программа физ-ре 5, (6 б класс ФГОС). Рабочая программа разработана на основе следующих нормативноправовых документов Закон рф Об образовании в Российской Федерации
Календарно-тематическое планирование
по физической культуре 6б класс (ФГОС)
(3 часа в неделю) всего 102 часов
I ЧЕТВЕРТЬ (27ч.)
№
|
Дата проведения
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Наименование лабораторных, практических и иных видов занятий при изучении раздела (темы).
|
Требования к уровню подготовки
Тип урока
|
Вид контроля.
|
Д/з
|
|
План.
|
Факт
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (9 ч.)
|
1
|
|
|
Т.С- Достижения отечественных и зарубежных спортсменов на Олимпийских играх.
|
1
|
|
Знать: правила и технику безопасности на уроках по легкой атлетике
Уметь: бегать с максимальной скоростью с высокого старта (60м)
Водный
|
Изучение инструкций
Фронтальный опрос
Корректировка техники и тактики бега
|
Комплекс № 1
|
2
|
|
|
ИОТ- № 016. Бег на короткие дистанции ( низкий старт, с пробеганием отрезков до 30 ( м). РДК- скоростных, скоростно-силовых .
|
1
|
|
Знать: правила соревнований по легкой атлетике
Уметь: бегать с максимальной скоростью с высокого старта (60м). Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, опрос
|
Комплекс № 1
|
3
|
|
|
Т.С- Основные правила соревнований по л/ атлетике. РДК- выносливости.
|
1
|
|
Знать: правила соревнований по легкой атлетике
Уметь: бегать с максимальной скоростью с высокого старта (60м)
Комплексный.
|
Корректировка техники бега, техники поворота в челночном беге
|
Комплекс № 1
|
4
|
|
|
Бег на короткие дистанции, беговые упражнения, высокий и низкий старт, прыжковые упражнения. РДК – скоростные, скоростно –силовые.
|
1
|
|
Знать: правила соревнований по легкой атлетике
Уметь: бегать с максимальной скоростью с высокого старта (60м)
Комплексный.
|
Корректировка техники бега, техники поворота в челночном беге
|
Комплекс № 1
|
5
|
|
|
Бег на короткие и средние дистанции. Бег (60м) (зачёт). Специальные беговые упражнения. ОРУ. РДК- выносливости, скорости.
|
1
|
Выполнение контрольного норматива
|
Знать: правила соревнований по легкой атлетике
Уметь: бегать с максимальной скоростью с высокого старта (60м)
Учётный.
|
Фиксирование результатов
Мальчики:
«5»- 9,5 с.;
«4»- 9,8 с.;
«3»-10,2с.;
Девочки:
«5»- 9,8 с.;
«4»-10,4с.;
«3»-10,9с.;
|
Комплекс № 1
|
6
|
|
|
Т.С.- Правила соревнований по прыжкам в длину. Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Подбор разбега, отталкивание. РДК-быстроты. ОРУ, СБУ. Метание теннисного мяча.
|
1
|
|
Знать: правила соревнований по прыжкам в длину
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель. Комплексный.
|
Корректировка шагов разбега, опрос
|
Комплекс № 1
|
7
|
|
|
Т.С-. Правила соревнований по метанию. Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. РДК скоростно-силовые. ОРУ. СБУ.
|
1
|
|
Знать: правила соревнований по метанию
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель.
Комплексный.
|
Корректировка техники прыжка, попадание на брусок
Корректировка техники метания, опрос
|
Комплекс № 1
|
8
|
|
|
Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов, приземление. Метание мяча (150 гр) с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. РДК скоростно-силовые .
|
1
|
|
Знать: правила соревнований по метанию, по прыжкам в длину
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель.
Комплексный.
|
Корректировка техники прыжка, корректировка техники метания
|
Комплекс № 1
|
9
|
|
|
Прыжок в длину (зачёт). РДК-скоростно-силовые.
|
1
|
Выполнение контрольного норматива
|
Знать: правила соревнований по метанию, прыжкам в длину
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель. Учётный.
|
Фиксирование результатов
Мальчики:
«5»- 360 см.;
«4»- 340 см.;
«3»- 320 см.;
Девочки:
«5»- 340 см.;
«4»- 320 см.;
«3»- 300 см.;
|
Комплекс № 1
|
Кроссовая подготовка (8 ч.)
|
10
|
|
|
Бег (1500м). Подвижные игры. Специальные беговые упражнения. Правила соревнований.
|
1
|
|
Знать: правила соревнований в беге на средние дистанции
Уметь: бегать на дистанцию 1500 м.
Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, корректировка нагрузки, опрос
|
Комплекс № 1
|
11
|
|
|
Бег (1500м). Подвижные игры. Специальные беговые упражнения. Правила соревнований в беге на короткие и средние дистанции.
|
1
|
Тест Купера
|
Знать: правила соревнований в беге на средние дистанции
Уметь: бегать на дистанцию 1500 м.
Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, корректировка нагрузки, снятие пульса до и после бега через 5 мин.
|
Комплекс № 1
|
12
|
|
|
Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Подвижные игры. ОРУ. РДК-выносливости. Понятие о темпе упражнения.
|
1
|
|
Знать: понятие о темпе упражнения
Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)
Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, корректировка нагрузки, , снятие пульса до и после бега через 5 мин., опрос
|
Комплекс № 1
|
13
|
|
|
Бег (16 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Подвижные игры. ОРУ. РДК-выносливости.
|
1
|
|
Знать: понятие о темпе упражнения
Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)
Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, корректировка нагрузки, снятие пульса до и после бега через 5 мин.
|
Комплекс № 1
|
14
|
|
|
Бег (17 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Подвижные игры. ОРУ. РДК- выносливости.
|
1
|
|
Знать: понятие о темпе упражнения
Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)
Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, корректировка нагрузки, снятие пульса до и после бега через 5 мин.
|
Комплекс № 1
|
15
|
|
|
Т.С- Понятие об объеме упражнения. Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. РДК- выносливости.
|
1
|
|
Знать: понятие о темпе упражнения
Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)
Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, корректировка нагрузки, снятие пульса до и после бега через 5 мин.,
опрос
|
Комплекс № 1
|
16
|
|
|
Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. РДК- выносливости.
|
1
|
|
Знать: понятие о темпе упражнения
Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)
Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики бега, корректировка нагрузки, снятие пульса до и после бега через 5 мин.
|
Комплекс № 1
|
17
|
|
|
Бег (2000 м) (зачёт). Развитие выносливости.
|
1
|
Выполнение контрольного норматива
|
Знать: понятие о темпе упражнения
Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)
Учётный.
|
Фиксирование результатов
Мальчики:
«5»- 4,15.;
«4»- 4,45.;
«3»- 4,55.;
Девочки:
«5»-4,35 .;
«4»- 4,55.;
«3»-5,25 .;
|
Комплекс № 1
|
ВОЛЕЙБОЛ (10 ч.)
|
|
|
18
|
|
|
ИОТ- 020.Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты.
|
1
|
|
Знать: технику и правила безопасности на занятиях по волейболу
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические действия. Комплексный.
|
Изучение инструкций
Фронтальный опрос
Корректировка техники движений
|
Комплекс № 1
|
19
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники движений
|
Комплекс № 1
|
20
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты с предметами.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники движений
|
Комплекс № 1
|
21
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя подача. Эстафеты.
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Учётный.
|
Контроль техники выполнения движений
|
Комплекс № 1
|
22
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя подача. ОФП. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники исполнения
|
Комплекс № 1
|
23
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия.
Комплексный.
|
Корректировка техники исполнения
|
Комплекс № 1
|
24
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя и верхняя подачи мяча. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники действий
|
Комплекс № 1
|
25
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нижняя прямая подача. Игровые задания на площадке.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия.
|
Корректировка техники действий
|
Комплекс № 1
|
26
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача. Игра в волейбол.
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия.
|
Контроль техники выполнения движений
|
Комплекс № 1
|
27
|
|
|
Игровые задания на укороченной площадке. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. РДК –силы.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники действий
|
Комплекс № 1
| |
|
|
Скачать 237.15 Kb.