№
|
Дата проведения
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Наименование лабораторных, практических и иных видов занятий при изучении раздела (темы).
|
Требования к уровню подготовки
|
Вид контроля.
|
Д/з
|
План.
|
Факт
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
ВОЛЕЙБОЛ 18 ЧАСОВ (9)
|
28 (1)
|
|
|
ИОТ-№ 020.Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игровые задания. Игра в волейбол.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники исполнения
|
Комплекс № 2
|
29 (2)
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Игровые задания на укороченной площадке. Игра в волейбол.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники действий
|
Комплекс № 2
|
30 (3)
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игровые задания на укороченной площадке. Игра в волейбол.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники действий
|
Комплекс № 2
|
31 (4)
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием-передача-удар). Нижняя прямая подача. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. (зачёт)
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Учётный.
|
Контроль техники выполнения движений
|
Комплекс № 2
|
32 (5)
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием-передача-удар). Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики действий
|
Комплекс № 2
|
33 (6)
|
|
|
Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. РДК- силы, координации.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики действий
|
Комплекс № 2
|
34 (7)
|
|
|
Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием-передача-удар). Нижняя прямая подача. ОФП. Игра по упрощенным правилам в волейбол.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики исполнения
|
Комплекс № 2
|
35 (8)
|
|
|
Игра по упрощенным правилам в волейбол. РДК –координации.
|
1
|
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Комплексный.
|
Корректировка техники и тактики исполнения
|
Комплекс № 2
|
36 (9)
|
|
|
Игра по упрощенным правилам в волейбол (зачёт).
РДК-скоростно-силовых.
|
|
Оценка практических умений
|
Знать: правила игры в волейбол, правила соревнований
Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия. Учётный.
|
Контроль техники выполнения
|
Комплекс № 2
|
ГИМНАСТИКА (12 Ч.)
|
37 (10)
|
|
|
ИОТ- 016. Выполнение команд «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!». Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м). прыжок способом «ноги врозь» (д). ОРУ на месте. Подтягивание. Эстафеты.
РДК-скоростно-силовых.
|
1
|
|
Знать: технику и правила безопасности на занятиях по гимнастике
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые приемы.
Комплексный.
|
Изучение инструкций
Фронтальный опрос
Корректировка техники выполнения
|
Комплекс № 2
|
38 (11)
|
|
|
Выполнение команд «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!». Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м). прыжок способом «ноги врозь» (д). Лазанье по канату на расстояние 6 м,с (зачёт)
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые приемы. Учётный.
|
Фиксирование результата
Мальчики:
«5»- 12 с.;
«4»- 8-10с.;
«3»- 6 с.;
|
Комплекс № 2
|
39 (12)
|
|
|
Выполнение команд «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!». Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м). прыжок способом «ноги врозь» (д). ОРУ с гимнастическими мячами. Подтягивание. Эстафеты.
РДК скоростно-силовых.
|
1
|
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые приемы. Комплексный.
|
Корректировка выполнения команд
Корректировка техники выполнения прыжка
|
Комплекс № 2
|
40 (13)
|
|
|
Строевые упражнения. Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м). прыжок способом «ноги врозь» (д). ОРУ с гимнастическими обручами. Подтягивание. Эстафеты.
|
1
|
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые приемы. Комплексный.
|
Корректировка выполнения команд
Корректировка техники выполнения прыжка
|
Комплекс № 2
|
41 (14)
|
|
|
Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м). прыжок способом «ноги врозь» (д). на результат. ОРУ на месте. Подтягивание (зачёт). Эстафеты.
РДК- скоростно-силовых.
|
1
|
Выполнение контрольного норматива
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые приемы.
Учётный.
|
Фиксирование результата
Мальчики:
«5»- 7р.;
«4»- 4-6р.;
«3»- 1р.;
Девочки:
«5»-20р.;
«4»-11-15р.;
«3»- 4р.;
|
Комплекс № 2
|
42 (15)
|
|
|
Выполнение опорного прыжка (зачёт). ОРУ. Эстафеты. РДК- скоростно-силовых.
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые приемы. Учётный.
|
Контроль техники выполнения опорного прыжка
|
Комплекс № 2
|
43 (16)
|
|
|
Кувырок вперед в стойку на лопатках (м). Кувырок назад в «полушпагат». «Мост» из положения лёжа (д). ОРУ с мячом. Эстафеты. РДК- силы.
|
1
|
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Комплексный.
|
Корректировка техники выполнения упражнений, индивидуализация нагрузки
|
Комплекс № 2
|
44 (17)
|
|
|
Кувырок вперед в стойку на лопатках (м). Последовательность выполнения пяти кувырков (зачёт). ОРУ с гимнастическими палками. Эстафеты. РДК- координации.
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять 5 кувырков подряд.
Учётный.
|
Фиксирование результата
Мальчики:
«5»-10.0 с;
«4»-12.0 с;
«3»- 16.0 с;
Девочки:
«5»-14.0 с;
«4»-16.0 с;
«3»- 18.0 с;
|
Комплекс № 2
|
45 (18)
|
|
|
Кувырок вперед в стойку на лопатках (м). Кувырок назад в «полушпагат». «Мост» из положения лёжа (д). Пресс за (30 с.) (зачёт). ОРУ с мячом. РДК-гибкости.
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Комплексный.
|
Фиксирование результата
Девочки:
«5»-18р.;
«4»-11-14р.;
«3»- 10р.;
|
Комплекс № 2
|
46 (19)
|
|
|
Акробатическая комбинация. Наклон вперёд из положения сидя( зачёт) Подвижные игры с мячом.
РДК- гибкости.
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Комплексный.
|
Фиксирование результата
Мальчики:
«5»- 10 см.;
«4»- 6-8 см.;
«3»- 2 см.;
Девочки:
«5»- 16см.;
«4»- 9-11см.;
«3»- 5см.;
|
Комплекс № 2
|
47 (20)
|
|
|
Акробатическая комбинация. Круговая тренировка . РДК- гибкости.
|
1
|
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Комплексный.
|
Корректировка техники выполнения упражнений, индивидуализация нагрузки
|
Комплекс № 2
|
48 (21)
|
|
|
Акробатическая комбинация (зачёт). РДК- гибкости.
|
1
|
Оценка практических умений
|
Знать: назначения строевых команд и приемов, владеть терминологией
Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Учётный.
|
Контроль техники выполнения упражнений , индивидуализация нагрузки
|
Комплекс № 2
|
Скачать 237.15 Kb.