Наименование разделов и тем
|
Содержание учебного материала и формы организации деятельности обучающихся
|
Объем, акад. ч / в том числе в форме практической подготовки, акад ч
|
Коды компетенций и личностных результатов6, формированию которых способствует элемент программы
|
|
|
|
|
Код ПК, ОК
|
Код Н/У/З
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
|
|
|
|
Раздел 1 Учебно-практические основы формирования физической культуры личности
|
18
|
|
|
|
Тема 1.1. Легкая атлетика
|
Содержание учебного материала
|
16
|
***
|
|
|
Техника специальных упражнений бегуна. Техника бега на средние дистанции. Техника эстафетного бега. Техника бега на длинные дистанции. Кроссовая подготовка.
|
|
ОК 01, ОК 04,
ОК 08
|
Зо 01.02
Зо 04.01
Зо 08.01
Зо 08.02
Зо 08.04
Уо 01.08
Уо 04.01
Уо 08.01
Уо 08.02
Уо 08.03
|
В том числе, практических занятий
|
16
|
Практическое занятие № 72. Техника безопасности на занятия Л/а. Техника специальных упражнений бегуна.
|
2
|
Практическое занятие № 73. Совершенствование техники высокого старта, стартового разбега, финиширования. Техника бега на дистанции 400м.
|
2
|
Практическое занятие № 74. Совершенствование техники высокого старта, стартового разбега, финиширования. Техника передачи эстафетной палочки.
|
2
|
Практическое занятие № 75. Совершенствование техники высокого старта, стартового разбега, финиширования. Техника эстафетного бега.
|
2
|
Практическое занятие № 76.Техника бега на дистанции 800 м. Контрольный тест 800м.
|
2
|
Практическое занятие № 77.Совершенствование техники высокого старта, стартового разбега, финиширования. Равномерный бег 2000м.
|
2
|
Практическое занятие № 78..Техника бега на дистанции 3000 м. Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО. Контрольный тест 3000м.
|
2
|
Практическое занятие № 79Кросс: девушки – 500, юноши – 1000м
|
2
|
Промежуточная аттестация
|
Практическое занятие № 80. Дифференцированный зачет.
|
2
|
|
|
|
Всего:
|
|
18
|
|
|
|
|
Всего:
|
160
|
|
|
|
Результаты обучения
|
Типы оценочных мероприятий
|
Методы и формы оценки
|
Знания
|
|
|
Зо 01.02 основные источники информации и ресурсы для решения задач и проблем в профессиональном и/или социальном контексте
|
Знать основные источники информации и ресурсы для решения задач и проблем в профессиональном и/или социальном контексте;
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Зо 04.01 психологические основы деятельности коллектива, психологические особенности личности
|
Знать психологические основы деятельности коллектива, психологические особенности личности
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Зо 08.01 роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека
|
Знать роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Зо 08.02 основы здорового образа жизни.
|
Знать основы здорового образа жизни.
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Зо 08.03 условия профессиональной деятельности и зоны риска физического здоровья для профессии (специальности)
|
Знать условия профессиональной деятельности и зоны риска физического здоровья для профессии (специальности)
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Зо 08.04 средства профилактики перенапряжения
|
Знать04 средства профилактики перенапряжения
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Умения
|
|
|
Уо 01.08 оценивать результат и последствия своих действий (самостоятельно или с помощью наставника)
|
Уметь оценивать результат и последствия своих действий (самостоятельно или с помощью наставника)
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Уо 08.01 использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей
|
Уметь использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Уо 08.02 применять рациональные приемы двигательных функций в профессиональной деятельности
|
Уметь применять рациональные приемы двигательных функций в профессиональной деятельности
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Уо 08.03 пользоваться средствами профилактики перенапряжения характерными для данной профессии (специальности).
|
Уметь пользоваться средствами профилактики перенапряжения характерными для данной профессии (специальности).
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Знания:
-о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;
основы здорового образа жизни
-условия профессиональной деятельности зоны риска физического здоровья для специальности
-средства профилактики перенапряжения
|
Точно формулировать правила игры повсем видам, включенным в рабочую программу
Согласно нормам, формулировать положения по технике безопасности при занятиях спортом, объяснять правила закаливания
Обоснованно разъяснять понятия «здоровый образ жизни
Давать оценку своей профессиональной деятельности при анализе профессиограмме
Подбирать упражнения для расслабления, составлять комплекс гигиенической гимнастики
|
Текущий контроль – оценка за:
устный опрос;
тестирование.
Итоговый контроль: ДЗ
|
Код
ПК, ОК
|
Код умений
|
Умения
|
Код знаний
|
Знания
|
ОК 03
|
Уо 03.01
|
определять актуальность нормативно-правовой документации в профессиональной деятельности;
|
Зо 03.05
|
правила разработки бизнес-планов;
|
Уо 03.02
|
применять современную научную профессиональную терминологию;
|
Зо 03.06
|
порядок выстраивания презентации;
|
|
Уо 03.03
|
определять и выстраивать траектории профессионального развития и самообразования;
|
Зо 03.07
|
кредитные банковские продукты
|
|
Уо 03.04
|
выявлять достоинства и недостатки коммерческой идеи;
|
Зо 03.08
|
Свои права на рабочем месте и в случае увольнения;
|
|
Уо 03.05
|
презентовать идеи открытия собственного дела в профессиональной деятельности; оформлять бизнес-план;
|
Зо 03.09
|
Права использования профсоюза для защиты прав работников и улучшения условий их труда;
|
|
Уо 03.06
|
рассчитывать размеры выплат по процентным ставкам кредитования;
|
Зо 03.10
|
Права на получение пособие по безработице в случае необходимости
|
|
Уо 03.07
|
определять инвестиционную привлекательность коммерческих идей в рамках профессиональной деятельности;
|
Зо 03.11
|
Способ выбора из банковских сберегательных вкладов тот, который в наибольшей степени отвечает поставленной цели; рассчитать процентный доход по вкладу
|
|
Уо 03.08
|
презентовать бизнес-идею;
|
|
|
|
Уо 03.09
|
определять источники финансирования
|
|
|
|
Уо 03.10
|
Рассчитывать доходы своей семьи, полученные из разных источников и остающиеся в распоряжении после уплаты налогов;
|
|
|
|
Уо 03.11
|
Контролировать свои расходы и использовать разные способы экономии денег;
|
|
|
|
Уо 03.12
|
Правильно обсуждать и согласовывать с другими членами семьи финансовые вопросы;
|
|
|
|
Уо 03.13
|
Определять приоритеты, если доходы не соответствуют запланированным расходам
|
|
|
|
Уо 03.14
|
пользоваться методом замкнутого круга расходов;
|
|
|
|
Уо 03.15
|
Достигать поставленных финансовых целей через управление семейным бюджетом.
|
|
|
ОК 04
|
Уо 04.01
|
организовывать работу коллектива и команды;
|
Зо 04.01
|
психологические основы деятельности коллектива, психологические особенности личности;
|
Уо 04.02
|
взаимодействовать с коллегами, руководством, клиентами в ходе профессиональной деятельности
|
Зо 04.02
|
основы проектной деятельности
|
ОК 05
|
Уо 05.01
|
грамотно излагать свои мысли
и оформлять документы по профессиональной тематике на государственном языке, проявлять толерантность в рабочем коллективе
|
Зо 05.01
|
особенности социального и культурного контекста;
|
Зо 05.02
|
правила оформления документов
и построения устных сообщений
|
ОК 06
|
Уо 06.01
|
описывать значимость своей специальности;
|
Зо 06.01
|
сущность гражданско-патриотической позиции, общечеловеческих ценностей;
|
Уо 06.02
|
применять стандарты антикоррупционного поведения
|
Зо 06.02
|
значимость профессиональной деятельности по специальности;
|
|
|
Зо 06.03
|
стандарты антикоррупционного поведения и последствия его нарушения
|
ОК 07
|
Уо 07.01
|
Умения: соблюдать нормы экологической безопасности;
|
Зо 07.01
|
Знания: правила экологической безопасности при ведении профессиональной деятельности;
|
Уо 07.02
|
определять направления ресурсосбережения в рамках профессиональной деятельности по специальности, осуществлять работу с соблюдением принципов бережливого производства;
|
Зо 07.02
|
основные ресурсы, задействованные в профессиональной деятельности;
|
Уо 07.03
|
организовывать профессиональную деятельность с учетом знаний об изменении климатических условий региона
|
Зо 07.03
|
пути обеспечения ресурсосбережения;
|
|
|
Зо 07.04
|
принципы бережливого производства;
|
|
|
Зо 07.05
|
основные направления изменения климатических условий региона
|
Скачать 0.49 Mb.