рабочая тетрадь ОСЖ 7 класс. Рабочая тетрадь к урокам социальнобытовой ориентировки 7 класс. Разработала Лужникова Н. В. Дорогие друзья!
 Скачать 1.17 Mb.
|
|
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ к урокам социально-бытовой ориентировки 7 класс. Разработала: Лужникова Н.В. Дорогие друзья! Перед вами тетрадь по Социально-бытовой ориентировке. В ней содержится много полезной и увлекательной информации о быте, транспорте, приготовлении блюд, уборки помещений и др. Тетрадь включает задания по основным разделам программы СБО. Тетрадь поможет вам освоить секреты ухода за одеждой, кулинарного искусства, а также научит пользоваться транспортом, делать покупки и социальные платежи. Знания и умения, которые вы получите с помощью тетради, будут использованы вами в повседневной жизни. Успехов вам! СОДЕРЖАНИЕ Раздел 1. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА Урок 2. Особенности личной гигиены в жизни подростка…………………….5 Урок 3. Особенности ухода за кожей лица……………………………………..6 Уроки 4-5. Пользование шампунем в соответствии с типом волос…………...8 Урок 6. Обобщение тем по разделу «Личная гигиена…………………………9 Раздел 2.ОДЕЖДА И ОБУВЬ Уроки 7-8. Значение продления срока службы одежды. Мелкий ремонт…...10 Уроки 9-10. Наложение заплат. Практическая работа………………………...11 Уроки 11-12. Использование бытовой техники при стирке белья. Практическая работа…………………………………………………………….12 Уроки 13-14. Правила и приемы глаженья белья, брюк, спортивной одежды……………………………………………………………………………14 Урок 15. Прачечная. Виды услуг, правила пользования прачечной…………15 Урок 16. Обобщение тем по разделу «Одежда и обувь»…………………….16 Раздел 3. СЕМЬЯ Уроки 17-18. Помощь родителям и воспитателям в уходе за младшими детьми…………………………………………………………………………….17 Уроки 19-20. Разучивание тихих и подвижных игр. Проведение игр с младшими школьниками………………………………………………………..18 Раздел 4. ТРАНСПОРТ Урок 21. Междугородный железнодорожный транспорт…………………….19 Урок 22. Вокзалы. Их назначение и основные службы вокзала……………..20 Раздел 5. КУЛЬТУРА ПОВЕДЕНИЯ Урок 23. Правила приема приглашения в гости и формы отказа……………22 Уроки 25-26. Подарки. Изготовление несложных сувениров. Практическая работа……………………………………………………………………………..24 Урок 27. Сюжетная игра «В гости…»………………………………………….25 Урок 28. Обобщение тем по разделу «Культура поведения»………………...26 Раздел 6. ТОРГОВЛЯ Уроки 29-30. Универмаги и универсамы, их назначение. Экскурсия в магазин……………………………………………………………………………27 Урок 32. Обобщение тем по разделу «Торговля»……………………………..29 Раздел 7. ЖИЛИЩЕ Уроки 33-34. Регулярная и сезонная уборка жилого помещения. Практическая работа…………………………………………………………….30 Уроки 36-37. Пользование пылесосом и уход за ним. Практическая работа……………………………………………………………………………..32 Уроки 38-39. Уход за полом в зависимости от покрытия. Практическая работа……………………………………………………………………………..33 Урок 40. Обобщение тем по разделу «Жилище»……………………………...34 Раздел 8. СРЕДСТВА СВЯЗИ Урок 41-42. Виды бандеролей (простая, заказная, ценная). Порядок их отправления………………………………………………………………………35 Урок 43-44. Посылки. Виды упаковок. Бланки отправления…………………36 Урок. 45. Обобщение тем по разделу «Средства связи»……………………...38 Раздел 9. МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ Урок 46. Виды доврачебной помощи…………………………………………..39 Урок 47. Лекарственные растения в домашней аптечке……………………...40 Урок 48. Первая помощь при травмах: ушибы, перелом……………………..41 Урок 49. Первая помощь при травмах: наложение повязки на раны………...43 Раздел 10. УЧРЕЖДЕНИЯ, ОРГАНИЗАЦИИ И ПРЕДПРИЯТИЯ. Урок 51-52. Машинотракторная мастерская. Значение для жителей. Экскурсия в МТМ, ООО «Агрофирмы Ирбитская»…………………………..44 Урок 53-54. Котельная. Значение для населения. Экскурсия в котельную….45 Уроки 55-56. Гараж. Значение для жителей. Экскурсия в гараж ООО «Агрофирмы Ирбитская»………………………………………………………..46 Урок 57. Сушилка. Назначение. Экскурсия……………………………………47 Урок 58. Обобщающий урок по темам раздела «Предприятия, организации и учреждения»……………………………………………………………………...48 Раздел 11. ПИТАНИЕ Уроки 59-60. Виды питания. Значение первых, вторых блюд……………….49 Уроки 61-62. Приготовление первых блюд. Щи………………………………50 Уроки 63-64. Использование механических и электробытовых приборов для экономии сил и времени на кухне……………………………………………..51 Уроки 65-66. Сервировка стола к обеду. Практическая работа………………53 Урок 67. Приготовление киселя. Практическая работа……………………….54 Урок 68. Обобщение тем по разделу «Питание» и обобщение разделов за год………………………………………………………………….55 1. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ______________________________________________ Урок 2. Особенности личной гигиены в жизни подростка 1. Дайте определение понятий: Гигиена – это _________________________________________________ _________________________________________________ Личная гигиена – это __________________________________________ __________________________________________ 2. Напишите, правила соблюдения личной гигиены: __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3. Прочитай таблицу
4. Перечислите предметы и средства личной гигиены
Урок 3. Особенности ухода за кожей лица. 5. Прочитайте таблицу Красота – это здоровье!
6. Прочитай определение: Кожа – самый большой орган человеческого тела. Ее площадь у взрослого человека достигает двух квадратных метров. Уход, ежедневная очистка и питание кожи – это, прежде всего, защита от вредного влияния внешней среды. 7. Определи тип кожи по признакам приведенным ниже: Жирная кожа имеет серовато-желтую окраску, на ней видны расширенные поры. Чаще всего она встречается в средних частях спины и в средней части лица (лоб, нос, подбородок). При такой коже можно ежедневно умываться теплой, но не горячей водой с мылом. Если кожа чрезмерно жирная, то рекомендуется умываться 2 раза в день. Сухая кожа имеет желто-розоватый цвет, она более тонкая, ранимая и нежная. Через тонкий эпидермис просвечиваются расширенные капилляры. Данный тип кожи легко раздражается от воздействия ветра, солнца, воды, мороза, мыла, реагируя на их действие покраснением. Если этих признаков нет у вас нормальный тип кожи. 8. Подумай и напиши, особенности ухода за кожей лица. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 9. Соотнеси средство ухода с типом кожи лица:
10. Посмотри на фото и скажи, как называется способ ухода за кожей лица?  __________________________________Уроки 4-5. Пользование шампунем в соответствии с типом волос. 11. Прочитай предложения и найди ошибки: Волосы надо мыть 1 раз в месяц холодной водой. При мытье головы использовать шампунь или мыло. Использовать любую шампунь. Расчесывать волосы можно чужой расческой. 12. Прочитай таблицу:
13. Определите тип волос, практическая работа: Возьмите кусочек кальки и прижмите к пробору на волосах. Если на кальке осталось большое жирное пятно, значит волосы – жирные. Если пятно небольшое, то волосы – нормальные. Если пятна нет, то волосы – сухие. 14. Запиши, какой вид шампуня подходит твоим волосам? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Урок 6. Обобщение тем по разделу «Личная гигиена» 15. Тестирование
2. ОДЕЖДА И ОБУВЬ ______________________________________________ Уроки 7-8. Значение продления срока службы одежды. Мелкий ремонт. 16. Зачеркни лишний предмет     17. Напишите, название того, что зачеркнули _________________________, почему______________________________. 18. Ответьте на вопрос Как продлить срок службы одежды? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 19. Виды мелкого ремонта, прочитайте определение понятий: Штопка – зашивание разорванного места, с помощью переплетения нитей Заплата– кусок ткани, наложенный на разорванное место.  Уроки 9-10. Наложение заплат. Практическая работа. 20. Дайте определение понятию: Заплата – это _____________________________________________________ |