Главная страница
Навигация по странице:

  • Индивидуальная траектория развития

  • Рекомендации Эмоциональный интеллект

  • Полезно изучить

  • Комплексное решение проблем

  • Какие книги изучить по этой теме

  • Индивидуальная траектория развития Воскресенских Евгения КонстатиновнаОбщие результаты

  • Рекомендации Креативное мышление

  • Техники для генерации идей в команде

  • Как развивать креативное мышление самостоятельно

  • Эффективный поиск работы

  • Индивидуальная траектория развития Каламова Инзиля ИльсуровнаОбщие результаты

  • Рекомендации Сотрудничество с другими

  • Статья по коммуникативным навыкам

  • Критическое мышление

  • ИТР АДЕЛЬ. Решение проблем 18 Критическое мышление


    Скачать 7.01 Mb.
    НазваниеРешение проблем 18 Критическое мышление
    Дата30.04.2022
    Размер7.01 Mb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаИТР АДЕЛЬ.docx
    ТипРешение
    #505845
    страница11 из 159
    1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   ...   159

    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Кэл Ньюпорт - "Займись делом"

    ·   Джо Джирард - "Продай себя дорого"

    ·   Книги из серии "HBR-guide"

    ·   Гарри и Кристен Беквит - "Сам себе бренд. Искусство самопрезентации"
    Индивидуальная траектория развития
    Валтиева Ирина Александровна
    Общие результаты:



    Комплексное решение проблем

    17

    Критическое мышление

    19

    Креативность

    18

    Управление людьми

    19

    Сотрудничество с другими

    19

    Эмоциональный интеллект

    15

    Суждение и принятие решений

    17

    Клиентоориентированность

    20

    Умение вести переговоры

    16

    Когнитивная гибкость

    17

    Эффективный поиск работы

    19


    Рекомендации
    Эмоциональный интеллект



    Чтобы осознавать наличие эмоций в любой момент, нужно научиться их отслеживать. Начните с фиксации эмоционального состояния в течение дня: поставьте напоминание на телефоне и несколько раз в день задавайте себе вопрос «Какую эмоцию я сейчас испытываю»?

    Следующий шаг — понимание причины их возникновения. Например, вы можете испытывать раздражение на бариста, у которого покупаете кофе, из-за того, что он все делает медленно. Но если задуматься, окажется, что 20 минут назад начальник сделал вам замечание. Зная в чем проблема, можно энергию, которую вы тратите на раздражение, перенаправить на исправление ситуации.

     

    Хороший инструмент для самоанализа - дневник эмоций, в который вы можете фиксировать эмоции, который вы испытываете; их причину; ваши ощущения в этот момент; какую эмоцию вы действительно хотели бы испытывать в данный момент.

     

    В распознавании своих и чужих эмоций может помочь разработанное Робертом Плутчиком колесо эмоций.

    Смотри ниже

     



     

    Полезно изучить:https://4brain.ru/emotion/

     

    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Дэниэл Гоулман - вся серия книг по эмоциональному интеллекту

    ·   Лиза Фельдман Барретт - "Как рождаются эмоции"
    Умение вести переговоры



    Навык переговоров полезен везде: начиная от конкретно деловых историй и заканчивая покупками в магазине. Несколько простых советов, которые помогут тебе прокачать этот навык:

    ·   Учитесь слушать. Казалось бы, совет очевидный, но тем не менее - развивая навык активного слушания, ты увеличиваешь шансы прийти к решению в любых переговорах.

    ·   Существует несколько раскладов, самый лучший из которых - "win-win" ("выиграл-выиграл"). Он означает, что оба переговорщика пришли к оптимальному для себя результаты. Компромисс - не является выигрышной ситуаций ни для кого, наоборот, это зачастую ситуация проигрыша для обеих сторон. Именно поэтому не нужно стремиться к компромиссу.

    ·   Чтобы достичь этого желаемого "вин-вин" нужно думать не только о своей выгоде, но и о выгоде и желаниях другого человека. Как только вы поймете, что он хочет, попробуйте смоделировать в голове вариант, при котором довольны останутся все.

    ·   Задавайте как можно больше вопросов.

    ·   Не позволяйте навязывать вам условия, каким бы важным человеком не был ваш собеседник, и никогда не переходите на личности.

    ·   Если вам предстоят важные переговоры по рабочим вопросам, обязательно готовьтесь заранее: собирайте информацию о собеседнике, моделируйте возможные исходы событий.

    ·   Будьте честны, в первую очередь с самим собой. Если вас не устраивает исход и результат переговоров, говорите об этом открыто.



    Полезно изучить: https://4brain.ru/peregovory/



    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Роджер Фишер, Уильям Юри и Брюс Паттон - "Переговоры без поражений"

    ·   Марк Гоулстон - "Я слышу вас насквозь"

    ·   Джордж Колризер - "Не стать заложником"
    Комплексное решение проблем

     

    Для решения различного рода проблем, возникающих в ходе проектов/ рабочих или учебных процессов - пользуйся универсальной схемой, которая называется "симплекс метод".


     

    Еще несколько правил и техник, которые помогут тебе в решении сложных задач:

    ·   Движение с конца: пробуй решать проблему, исходя из результата, который ты хочешь получить.

    ·   Упрощай и дели на маленькие задачи.

    ·   Проведи мозговой штурм (одиночный или в группе).

    ·   Записывай и визуализируй все данные и информацию, которые появляются в рамках решения проблемы.

     

    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Чан Ким и Рене Моборн - "Стратегия голубого океана"

    ·   Книги по Agile и Scrum (управление проектами)

    ·   Донелла Медоуз - "Азбука системного мышления"

    Индивидуальная траектория развития
    Воскресенских Евгения Констатиновна
    Общие результаты:



    Комплексное решение проблем

    19

    Критическое мышление

    23

    Креативность

    13

    Управление людьми

    17

    Сотрудничество с другими

    18

    Эмоциональный интеллект

    15

    Суждение и принятие решений

    16

    Клиентоориентированность

    21

    Умение вести переговоры

    13

    Когнитивная гибкость

    18

    Эффективный поиск работы

    14


    Рекомендации
    Креативное мышление



    Развивать креативное мышление можно как в команде, так и в одиночку, вводя в жизнь простые техники и инструменты.

     

    Техники для генерации идей в команде:

    ·   Мозговой штурм:https://texterra.ru/blog/mozgovoy-shturm-7-pravil-19-tekhnik-i-10-chastykh-oshibok.html

    ·   Метод Уолта Диснея:https://4brain.ru/blog/category/креативная-стратегия-уолта-диснея/

    ·   Метод 6 шляп Эдварда Де Боно:https://4brain.ru/blog/ метод-шести-шляп-мышления/

    ·   SCAMPER:https://zillion.net/ru/blog/909/scamper-kak-modifitsirovat-idieiu-chtoby-ona-zarabotala

     

    Как развивать креативное мышление самостоятельно:

    ·   Фрирайтинг:https://kolesnik.ru/methods/freewriting/

    ·   Составление майнд-карт:https://texterra.ru/blog/obzor-15-besplatnykh-programm-dlya-sozdaniya-intellekt-kart.html

    ·   Вдохновляйся тем, что делают другие, и заведи себе специальную папку "для вдохновения", в которую ты будешь подсматривать, когда тебя будет тормозить нечто под кодовым названием "творческий кризис".

    ·   Каждый день придумывай себе одно небольшое творческое занятие, например, нарисовать вид из окна/ сделать 10 нестандартных фото в своей квартире/ написать хокку про сегодняшний день и тд.

    ·   Составляй мудборды и коллажи: для визуализации своих целей, планов или проектных задач.

    ·   Изучи подборку крутых статей от 4brain:https://4brain.ru/blog/category/креативность/

     

    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Майкл Микалко - "Взлом креатива"

    ·   Грант Снайдер - "В поиске идей"

    ·   Остин Клео - "Кради как художник"

    ·   Марк Леви - "Гениальность на заказ"
    Умение вести переговоры



    Навык переговоров полезен везде: начиная от конкретно деловых историй и заканчивая покупками в магазине. Несколько простых советов, которые помогут тебе прокачать этот навык:

    ·   Учитесь слушать. Казалось бы, совет очевидный, но тем не менее - развивая навык активного слушания, ты увеличиваешь шансы прийти к решению в любых переговорах.

    ·   Существует несколько раскладов, самый лучший из которых - "win-win" ("выиграл-выиграл"). Он означает, что оба переговорщика пришли к оптимальному для себя результаты. Компромисс - не является выигрышной ситуаций ни для кого, наоборот, это зачастую ситуация проигрыша для обеих сторон. Именно поэтому не нужно стремиться к компромиссу.

    ·   Чтобы достичь этого желаемого "вин-вин" нужно думать не только о своей выгоде, но и о выгоде и желаниях другого человека. Как только вы поймете, что он хочет, попробуйте смоделировать в голове вариант, при котором довольны останутся все.

    ·   Задавайте как можно больше вопросов.

    ·   Не позволяйте навязывать вам условия, каким бы важным человеком не был ваш собеседник, и никогда не переходите на личности.

    ·   Если вам предстоят важные переговоры по рабочим вопросам, обязательно готовьтесь заранее: собирайте информацию о собеседнике, моделируйте возможные исходы событий.

    ·   Будьте честны, в первую очередь с самим собой. Если вас не устраивает исход и результат переговоров, говорите об этом открыто.



    Полезно изучить: https://4brain.ru/peregovory/



    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Роджер Фишер, Уильям Юри и Брюс Паттон - "Переговоры без поражений"

    ·   Марк Гоулстон - "Я слышу вас насквозь"

    ·   Джордж Колризер - "Не стать заложником"
    Эффективный поиск работы



    Мы не откроем тебе новую Вселенную, сказав, что тебе нужно резюме, портфолио и сопроводительные письма, если ты планируешь устраиваться на работу. Но мы можем дать тебе несколько советов, как подготовиться лучше (не самые банальные, но важные).

    ·   Если у тебя до сих пор нет резюме - самое время его создать. Очень важно регулярно и последовательно его обновлять. Упор нужно делать на те пункты и навыки, которые приоритетны для конкретной вакансии. Поэтому не удивляйся, если у тебя будет несколько разных резюме для разных случаев.

    ·   Резюме уже давно стало нечто большим, чем просто документ в Word. Проявляй свое творческое мышление: ты можешь сделать его лаконичным и красивым в Photoshop, можешь использовать готовые шаблоны в Canva, а можешь сделать презентацию со скетчами, созданными своими руками. Главное не переборщить с креативом и делать упор на содержание, не забывая об упаковке.

    ·   Аналогичная ситуация с портфолио и сопроводительными письмами. В портфолио собирай свои кейсы и работы, если того требует твоя работа (особенно это касается творческих и медиа профессий). В сопроводительных документах ты можешь прикладывать рекомендации с прошлых мест работы, мотивационные письма (почему ты хочешь стать частью именно этой команды) и другие документы, которые требуются.

    ·   Всегда соотноси ту информацию, которую ты указываешь, с тем, что действительно требуется для конкретной вакансии. Это здорово, что ты был чемпионом по поеданию хот-догов в школе, но вряд ли HR нефтяной компании это оценит.

    ·   Очень банальный совет - готовься к собеседованию. Нет, серьезно, подумай о том, какие вопросы тебе могут задать, настройся на волну. Обязательно изучи всю информацию о компании, куда ты подаешься, причем не только ту, которая лежит на поверхности по первой ссылке в Гугл.

    ·   Будь искренним и адекватным: не преумножай свои способности, но и не сомневайся в том, что ты действительно умеешь. Не придумывай историй.

    ·   Если тебе ничего не ответили по итогам собеседования - не поленись направить письмо (важно - в рабочее время!) на электронную почту, представься, напомни о дате и времени твоего собеседования и в вежливой форме попроси дать обратную связь по итогам.

     

    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Кэл Ньюпорт - "Займись делом"

    ·   Джо Джирард - "Продай себя дорого"

    ·   Книги из серии "HBR-guide"

    ·   Гарри и Кристен Беквит - "Сам себе бренд. Искусство самопрезентации"

    Индивидуальная траектория развития
    Каламова Инзиля Ильсуровна
    Общие результаты:



    Комплексное решение проблем

    15

    Критическое мышление

    14

    Креативность

    15

    Управление людьми

    15

    Сотрудничество с другими

    13

    Эмоциональный интеллект

    17

    Суждение и принятие решений

    15

    Клиентоориентированность

    17

    Умение вести переговоры

    15

    Когнитивная гибкость

    15

    Эффективный поиск работы

    15


    Рекомендации
    Сотрудничество с другими



    Лови несколько советов о том, как улучшить свои навыки взаимодействия с людьми в команде:

    ·   Помни, что общая командная цель всегда стоит выше, чем индивидуальные цели каждого участника, аналогично - команда работает на один общий результат.

    ·   Пойми, какие роли в команде тебе максимально комфортно выполнять (ниже есть ссылка на статью о ролях по типологии Белбина).

    ·   Не бойтесь отстаивать свою точку зрения в команде, если вы считаете ее правильной.

    ·   При организации групповых мозговых штурмов и креативных процессов - заранее обговаривайте правила о том, что все идеи имеют право быть высказанными, никто никого не критикует.

    ·   Изучи технику "активного слушанья" - она поможет тебе при взаимодействии с людьми.

    ·   Будьте честны сами с собой: если вам некомфортно в команде/ вы не видите для себя смысла в ней находиться/ вам не близки ценности и цели команды - лучше из нее уйти.

    ·   Составьте свой собственный список переживаний, которые возникают у вас, когда вы работаете в команде над каким-либо проектом, и попробуйте расписать самый ужасный сценарий, который может произойти, если они сбудутся. А теперь идите "от противного" и составляйте план шагов, чтобы избежать этого сценария.

     

    Статья по коммуникативным навыкам:https://4brain.ru/blog/развитие-навыков-общения/

    Про командные роли:https://mtsepkov.org/images/5/54/Belbin-Team-SPMconf-2012-Tsepkov.pdf

     

    Какие книги изучить по этой теме:

    ·   Фредерик Лалу - "Открывая организации будущего"

    ·   Патрик Ленсиони - "Пять пороков команды"

    ·   Твайла Тарп - "Привычка работать вместе"


    Критическое мышление

     

    Критическое мышление умение определять сильные и слабые стороны альтернативных решений, выводов и подходов к вопросу, используя логику и рассуждение.

    Критическое мышление включает в себя:

    ·   Умение задавать правильные вопросы;

    ·   Умение находить актуальную и достоверную информацию;

    ·   Умение делать выводы;

    ·   Открытость к альтернативным идеям и предложениям.

     
    1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   ...   159


    написать администратору сайта