1) ШУИНСКИЙ ГОСУД.ПЕДАГОГ.УНИВЕРС. шуйский государственный педагогический университет

• Название: шуйский государственный педагогический университет
• Дата: 25.10.2020
• Размер: 211.81 Kb.
• Имя файла: 1) ШУИНСКИЙ ГОСУД.ПЕДАГОГ.УНИВЕРС.docx
• Тип: Учебно-методический комплекс; #145434
• страница: 31 из 43

20. К группе специфических функций физической культурыотносятся:

1. 
   оздоровительно-рекреационные функции;
   

2. 
   духовная функция;
   
3. 
   адаптивная функция;
   
4. 
   реабилитационная функция.
   

21. Физические упражнения – это:

1. 
   такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков;
   
2. 
   виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма;
   
3. 
   такие двигательные действия, которые направлены на реализацию задач физического воспитания;
   
4. 
   виды двигательных действий, направленные на развитие физических способностей, на морфологические и функциональные перестройки организма для формирования двигательных навыков;
   
5. 
   такие двигательные действия, которые направлены на изменение форм телосложения и развитие физических качеств.
   

22. Основным специфическим средством формирования физической культуры личности является:

1. 
   физические упражнения;
   
2. 
   оздоровительные силы природы;
   
3. 
   гигиенические факторы;
   
4. 
   тренажеры и тренажерные устройства, гири, гантели, штанга, резиновые амортизаторы, эспандеры.
   

23. Система движений, объединенная смысловыми двигательными задачами, называется:

1. 
   спортивной техникой;
   
2. 
   подвижной игрой;
   
3. 
   физическими упражнениями.
   

24. Естественные силы природы являются важным средством:

1. 
   укрепления здоровья;
   
2. 
   обучения двигательным действиям;
   
3. 
   повышения работоспособности;
   
4. 
   закаливания организма.
   

25. Под техникой физических упражнений понимают:

1. 
   способы выполнения двигательного действия, оставляющие эстетически благоприятное впечатление;
   
2. 
   способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большой эф ективностью;
   
3. 
   определенную упорядоченность и согласованность как процессов, так и элементов содержания данного упражнения;
   
4. 
   видимую форму, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических (силовых) параметров движения
   

26. К пространственно-временным характеристикамтехники физических упражнений относится:

1. 
   сила движения; 4. ритм движения;
   
2. 
   траектория движения; 5. положение тела.
   
3. 
   скорость движения;
   

27. К пространственым характеристикам техникифизическихупражнений относится:

1. 
   сила движения; 4. ритм движения;
   
2. 
   траектория движения; 5. положение тела.
   
3. 
   скорость движения;
   

28. К динамическим характеристикам техники физических упражнений относится:

1. 
   сила движения; 4. ритм движения;
   
2. 
   траектория движения; 5. положение тела.
   
3. 
   скорость движения;
   

29. Ритм как комплексная характеристика техникифизическихупражнений отражает:

1. 
   закономерный порядок распределения усилий во времени и пространстве, последовательность и меру их изменения в динамике действия;
   
2. 
   мера физического воздействия движущейся части тела (или всего тела) на какие-либо материальные объекты;
   
3. 
   взаимодействие внутренних и внешних сил в процессе движения;
   
4. 
   точность двигательного действия и его конечный результат.