Спорт часть физической культуры общества, исторически сложившаяся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям. В узком понимании
 Скачать 104.7 Kb.
|
|
1. Исходные понятия теории спорта: спортивная подготовка, спортивная тренировка, спорт в узком и широком понимании, вид спорта, направления спортивного движения, профессионально-супердостиженческий спорт, профессионально-коммерческий спорт. Спорт - часть физической культуры общества, исторически сложившаяся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям. В узком понимании: собственно соревновательная деятельность. В широком понимании: собственно соревновательная деятельность, процесс специальной подготовки к достижениям в ней, а также специфические межчеловеческие отношения, поведенческие нормы и достижения в сфере этой деятельности. Спортивная подготовка — это многофакторный процесс, охватывающий тренировку спортсмена, подготовку к соревнованиям и участием в них, организацию тренировочного процесса и соревнований и использование вне тренировочных и внесоревновательных факторов в подготовке спортсмена. Составляющие спортивной подготовки: Физическая подготовка ( улучшить физические (двигательные) способности и увеличить физиологический потенциал спортсменов); Техническая подготовка ( приобрести когнитивные технические навыки и достичь желательного уровня технического мастерства); Тактическая подготовка ( приобрести когнитивные специфические по виду спорта тактические навыки, которые позволяют наиболее эффективно использовать двигательные и технические способности спортсменов на соревнованиях); Психологическая (умственная) подготовка (развить личность спортсмена так, чтобы она стала гармоничной, высокомотивированной и нравственно устойчивой. Привить спортсменам навыки когнитивной саморегуляции эмоционального состояния для содействия максимальной реализации их физиологического потенциала); Интеллектуальная подготовка (обогатить общие и специфические по виду спорта знания спортсменов для эффективного выполнения их тренировочной деятельности и соревновательных программ). Спортивная тренировка - Педагогический процесс. Подготовка к спортивным состязаниям, построенная в виде системы упражнений, представляющая собой педагогически организованный процесс управления развитием спортсмена (физическая, техническая, тактическая, специально-психологическая). Цель СТ - подготовка к спортивным состязаниям, направленная на достижение максимально возможного для данного спортсмена уровня подготовленности, обусловленного спецификой соревновательной деятельности и гарантирующего достижение запланированных спортивных результатов. Задачи СТ: Освоение техники и тактики избранной спортивной дисциплины; Совершенствование двигательных качеств и повышение возможностей функциональных систем организма, обеспечивающих успешное выполнение соревновательного упражнения и достижение планируемых результатов; Воспитание необходимых моральных и волевых качеств; Обеспечение необходимого уровня специальной психической подготовленности; Приобретение теоретических знаний и практического опыта, необходимых для успешной тренировочной и соревновательной деятельности. Средства СТ: Общеподготовительные средства (Средства служащие всестороннему функциональному развитию организма спортсмена) ; Специально- подготовительные ( Включают в себя элементы соревновательных действий, их варианты, а также действия имеющие существенное сходство с избранным видом спорта по форме и характеру проявляемых способностей); Соревновательные (Целостные двигательные действия и их совокупность, которые являются средством ведения спортивной борьбы и выполняются в соответствии с правилами соревнований по избранному виду спорта. Упражнения выполняются с максимальной или околомаксимальной интенсивностью). Упражнения: Подводящие упражнения, способствующие освоению формы, техники движений . Имитационные упражнения, соответствующие по координационной и кинематической структуре характеру выполнения движений избранной спортивной дисциплине. Подготовительные упражнения, направленные на развитие специальных двигательных качеств. Методы СТ: Общепедагогические (словесный, наглядный) ; Специфические (строго регламентированного упражнения, соревновательный, игровой); Дополнительные методы, специально разработанные применительно к запросам спортивной практики (аутогенная тренировка, психомоторная тренировка, тренировка в условиях среднегорья и др.). Закономерности и принципы СТ: Направленность на максимально возможные достижения, углубленная специализация и индивидуализация; Единство общей и специальной подготовки спортсмена; Непрерывность тренировочного процесса; Единство постепенности и предельности в наращивании тренировочных нагрузок. Вид спорта - это разновидность соревновательной деятельности в спорте, которая осуществляется с соблюдением определенных правил. Виды спорта делятся на группы: олимпийские виды спорта - виды спорта, включенные в программу Олимпийских игр; неолимпийские виды спорта - виды спорта, не включенные в программу Олимпийских игр, виды спорта инвалидов - виды спорта, включенные в программы Паралимпийских и Сурдлимпийских игр, и виды спорта, не включенных в программы Паралимпийских и Сурдлимпийски игр, в которых принимают участие инвалиды. Классификация видов спорта: 1 группа - Виды спорта, предъявляющие собой высокоактивную двигательную деятельность, достижения в которой в решающей мере зависят от двигательных способностей спортсмена ; 2 группа - Виды спорта, операционную основу которых составляют действия спортсмена по управлению «самодвижущимися» средствами передвижения (автомобилем, мотоциклом, яхтой, самолетом и др.), успешность управления определяет спортивный результат; 3 группа - Технико-конструкторские виды спорта. Сопоставляются результаты модельно- конструкторской деятельности (авиамодели, автомодели и др.); 4 группа - Стрелковые виды спорта, в которых двигательная активность жестко лимитирована условиями поражения цели (стрельба, дартс); 5 группа - Абстрактно-игровые виды спорта, исход состязаний в которых определяется не двигательной активностью спортсмена, а абстрактно-логическим обыгрыванием соперника (шахматы, шашки, бридж и др.). Направления спортивного движения: 1) общедоступный спорт (массовый); 2) спорт высших достижений. 1). Включает: школьно-студенческий спорт, ориентированный на достижение базовой физической подготовленности и оптимизацию общей физической дееспособности в системе образования и воспитания (ОУ, гимназии, лицеи, колледжи, профессионально-технические училища, институты и др.). Школьно-студенческий спорт обеспечивает общую физическую подготовку и достижение спортивных результатов массового уровня; профессионально-прикладной спорт- средство подготовки к определенной профессии в военно-воздушных, десантных, внутренних войсках и т. д.; физкультурно-кондиционный спорт - средство поддержания необходимого уровня работоспособности, повышения физической подготовленности людей, которые принимают участие массовых официальных соревнованиях (например, «Кросс наций», «Лыжня России» и др.); оздоровительно-рекреативный спорт - средство здорового отдыха, восстановления, оздоровления организма и сохранения определенного уровня работоспособности (например, рыбалка, охота, туризм и др.). 2).Включает: Супердостиженческий (любительский) спорт - деятельность, направленная на удовлетворение интереса к определенному виду спорта, на достижение высоких спортивных результатов, которые получают признание у общества, на повышение, как собственного престижа, так и престижа команды, а на высшем уровне - престижа Родины. Супердостиженческий (любительский) спорт приобретает признаки профессионального спорта той его части, которая касается нагрузочных требований, организации тренировочно-соревновательной деятельности. Спортсмены - любители почти всегда строят свою подготовку прицелом на главные соревнования: Олимпийские игры, чемпионаты мира, Европы, России. Профессиональный спорт - предпринимательская деятельность, целью которой является удовлетворение интересов профессиональных спортивных организаций, спортсменов, избравших спорт своей профессией, и зрителей. Профессионально-коммерческий спорт : 1)Достиженческо-коммерческий спорт(* могут выступать в супердостиженческом спорте); 2) Зрелищно-коммерческий спорт. Профессионально-коммерческий спорт - развивается как по законам бизнеса, так и по законам спорта. 2. Функции спорта, основные направления спортивного движения (массовый спорт и спорт высших достижений). Функции порта можно разделить на специфические и неспецифические (общекультурные) Специфические: 1) Соревновательно - эталонная функция выражается в том, что уровень спортивных достижений служит своего рода эталоном, образцом максимального развития спортивных способностей человека в конкретном виде спорта, а вместе с тем и ориентиром на пути к дальнейшему раскрытию и совершенствованию потенциальных психофизических резервов организма.(Результат, Единая спортивная квалификация); 2) Соревновательно -эвристическая функция заключается в поисковой деятельности, сопряженной с познанием человеком своих возможностей и нахождением способов их максимальной реализации.(Открытие потенциала); 3) Спортивно-престижная функция заключается в том, что спорт является важным фактором самоутверждения личности в обществе, поднятия престижа самого спортсмена в глазах общества, а также престижа той организации и территории которые он представляет, международного престижа страны.(Повышение престижа собственного государства). Общекультурные: 1) Оздоровительно-рекреационная функция проявляется в положительном влиянии спортивной подготовки на состояние и функциональные возможности организма человека. Особенно ярко это выражено в детском и юношеском спорте, где благоприятное влияние спортивных занятий на формирующийся и развивающийся организм просто неоценимо. Большая роль в этом отношении отводится кондиционному и рекреативному спорту в работе со взрослым населением. Они выступают средством оздоровления, защиты от неблагоприятных последствий сокращения двигательной активности в трудовой деятельности и в быту, связанного с техническим прогрессом. 2) Воспитательнаяфункция спорта определяется его мощным воздействием на формирование личности занимающихся, их мировоззрения, характера, волевой сферы и т.д. 3) Экономическаяфункция спорта выражается прежде всего в том, что средства, вложенные в его развитие, в итоге компенсируются повышением уровня здоровья населения, ростом работоспособности трудящихся, увеличением производительности труда, продлением человеческой жизни. 4) Зрелищно-эстетическаяфункция спорта состоит в том, что его популярность как зрелища определяется эмоциональной доходчивостью, остротой вызываемых переживаний, затрагивающих личные и коллективные интересы множества людей. Он несет в себе эстетические свойства, проявляющиеся в гармонии физических и духовных качеств человека, и в этом отношении граничит с искусством. Красота человеческого тела, технически сложные и отточенные движения ведущих атлетов, праздничное настроение - все это привлекает внимание огромного числа зрителей. 5) Социализирующаяфункция спорта вытекает из того, что спорт - это один из мощных факторов вовлечения людей в общественную жизнь, приобщения к ней и формирования у занимающихся опыта социальных отношений. Спортивные отношения (межличностные, межгрупповые, межколлективные) так или иначе включаются в систему социальных отношений, выходящих за рамки спорта. Совокупность этих отношений составляет основу влияния спорта на личность, основу усвоения человеком социального опыта как в сфере спорта, так и более широком масштабе, является фактором сближения людей, объединения в группы по интересам. 6) Коммуникативная функция спорта раскрывается в том, что его всеобщая притягательность позволяет легко устанавливать деловые и доброжелательные контакты между людьми, делает спорт действенным фактором укрепления международных связей, представляют собой мощный импульс для роста взаимопонимания и культурного сотрудничества. Спорт занимает, таким образом, одно из ведущих мест в межчеловеческом и международном общении. (массовый спорт и спорт высших достижений) - см. 1 вопрос. 3. Тенденции развития современного спорта (основные черты). 1.Активное развития системы подготовки спортсменов 2. Повышение объёма нагрузок в спорте 3. Интенсификация тренировочного процесса 4. Расширение Олимпийской программы 5. Специфичность питания средств стимуляции работоспособности и восстановления 6. Значительная индивидуализация тренировочного процесса 7. "Американизация" спорта 8. Возрастание роли спорта в жизни общества 9. Рост популярности адаптивного спорта Современному этапу развития спорта присущ ряд особенностей, которые оказывают существенное влияние на организацию подготовки спортсменов и ставят перед тренером и спортсменами новые, очень сложные задачи и требования, которые заставляют искать соответствующие формы организации тренировочного процесса. 1. Дальнейшее повышение высокого уровня достижений современных спортсменов требует кардинального усовершенствования как системы подготовки спортсменов высшей квалификации, так и всей организационно-методической системы многолетней подготовки спортсменов. 2. Высокая напряженность соревновательной борьбы повысила требования к качеству, стабильности и надежности технического и тактического мастерства, морально-волевой подготовленности и психологической устойчивости спортсменов в условиях частых и ответственных стартов. 3. Квалифицированные спортсмены достигли столь высокого уровня специальной физической подготовленности, что дальнейшее его повышение становится весьма сложной задачей. Необходимо изыскивать резервы повышения эффективности специальной физической подготовки и в связи с этим рационализировать систему построения тренировочного процесса в целом. 4. Существенно возросли объемы тренировочной нагрузки, что остро поставило проблему ее рационального размещения в рамках годичного цикла и его отдельных этапов. 5. Возросла роль науки в решении методических вопросов тренировки. Подготовка спортсменов высокой квалификации связана с весьма существенными воздействиями на жизнеобеспечивающие функциональные системы организма и выведением их на столь высокий рабочий уровень, что без научных знаний, опираясь лишь на здравый смысл и интуицию, уже нельзя решить сложнейших проблем современной тренировки. 4. Спортивные состязания, спортивные соревнования. Функции и классификация соревнований. Спортивные состязания (как форма подготовки спортсмена)- включает в себя официальные и неофициальные состязания, являющиеся специфическими формами спортивной деятельности, которые организуются в соответствии с принципами, нормами и правилами, принятыми в спорте. Спортивное соревнование - это состязание людей в игровой форме с целью выяснения преимущества в степени физической подготовленности в развитии некоторых сторон сознания. Состязание среди спортсменов или команд спортсменов по различным видам спорта (спортивным дисциплинам) в целях выявления лучшего участника состязания, проводимое по утвержденному его организатором положению (регламенту). Классификация соревнований: По цели: основные, подводящие, отборочные, контрольные. По форме зачета: личные, командные, командно- личные. По контингенту: деления по квалификации, полу, возрасту по территориальной принадлежности. По характеру организации соревнования: открытые, закрытые. По условиям проведения По составу соревновательных действий: по отдельным видам спорта или комплексные. Функции соревнований: 1) строгая регламентация деятельности участников соревнований, обслуживающего персонала и других лиц; 2) полифункциональность, пол и структурность и полипроцессуальность деятельности, протекающая в экстремальных условиях; 3) наличие в каждом соревновании процесса борьбы, противоборства, конкуренции, которые проявляются в стремлении одержать победу, достигнуть максимального результата; 4) высокая общественная и личная значимость для каждого спортсмена и самого процесса борьбы и достигнутого спортивного результата; 5) высокий эмоциональный фон деятельности, вызванный максимальными физическими и психическими напряжениями; 6) непосредственное или опосредованное взаимодействие соревнующихся противников, при котором каждый стремится к достижению превосходства над соперниками и в то же время противодействовать им; 7) равенство условий и сравнимость результатов каждого участника соревнований с помощью определенного стандарта с результатами других спортсменов, знакомых с критериями сравнения и имеющих возможность оценить результат выступления. 8) наличие определенных форм и требований, выполнение которых дает право на присвоение спортсмену звания «спортсмен-разрядник», «мастер спорта», «мастер спорта международного класса» и «заслуженный мастер спорта». * Классификация спортивных соревнований: 1.По значимости спортивных соревнований: собственно спортивные - официальные соревнования субспортивные - разряд не присваивается Спортивные соревнования - имеют официальный статус, проводятся по положению, правилам, привлечение квалифицированных судей. Собственно - спортивные: Первенства или чемпионаты; Кубковые соревнования. Субспортивные: (околоспортивные) Товарищеские турниры, кросс-наций, лыжня России, контрольные прикидки). 2. По значению соревнований в системе подготовки спортсмена: подготовительные ( применяются только в подготовительном периоде; совершенствуется психическая, техническая и тактическая подготовка) контрольные соревнования ( корректировка тренировочного процесса) модельные ( имитируется режим проведения соревнования) 5. Обилие черты и структура соревновательной деятельности. |