|
|
1КСП472. Техника безопасности. Что такое физическая культура
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Техника безопасности Сердцебиение и дыхание человека во время физической деятельности
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
|
Цель урока
|
критически рассматривать собственные творческие задачи и творческие задачи других. Работать самостоятельно и совместно для достижения целей, попеременно исполняя роль командного лидера
|
Критерии успеха
|
Выполнять разные виды бега: бег по кругу со сменой темпа и направления, спиной вперёд, «змейкой», с высокоподнятыми коленями.
Выполнять упражнения с мячом
Перемещаться, подталкивая шар мягким движением пальцев рук
Учащиеся могут определять изменения в организме во время выполнения упражнений.
.
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
начало
|
Марш!» обе команды одновременно начинают бег, причем каждый из бегунов команды А старается догнать бегущего впереди соперника и осалить его до того, как он пересечет финишную линию С. За каждого осаленного игрока, команда преследователей получает 1 балл. При проведении следующего забега команды меняются ролями.
|
Ученики кидая друг другу мяч, называют хорошие качества своих одноклассников.
Наличие спортивной формы.
Синхронность выполнения строевых приёмов.
Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.
Быть внимательным на снарядах.
|
|
Правила и нормы техники безопасности а также поведения учащихся на занятиях по ф.в
|
Сердина
|
Игра - как средство для развития индивидуальных физических качеств
(К) Игра «Воробушки и кот». Дети становятся на невысокие скамеечки или кубики (высотой 10-12 см), положенные на пол в одной стороне площадки или комнаты. Это «воробушки» на крыше. В другой стороне, подальше от детей, сидит кот, он спит. «Воробушки» вылетают на дорогу, - говорит учитель, и учащиеся спрыгивают со скамеек, кубиков, разлетаются в разные стороны. Просыпается «кот», он потягивается, произносит "мяу-мяу" и бежит ловить «воробушков», которые прячутся на крыше. Пойманных «воробушек» кот отводит к себе в дом.
(Г) Игра «Выбей мяч из круга». В игре принимают участие не более 10 учащихся. Учащимся нужно помнить, что мяч нужно подталкивать внутренней стороной стопы или носком. Нельзя сильно ударять по мячу. Если играющие хотят остановить мяч, прежде чем его передать «водящему», лучше это сделать внутренней стороной стопы или подошвой, приподняв носок.
Участник не должен выходить за круг.
Спросите у учащихся: Можете ли вы сказать, почему при беге важно держать голову поднятой и направляться к свободному пространству?
((П) В парах учащиеся играют в игру «Успей подобрать». В круг, диаметром 1 метр, становится первый учащийся с волейбольным мячом в руках. В этом же кругу на полу лежат 8 теннисных (резиновых) мячей.
По сигналу второго учащегося, он подбрасывает мяч вверх, и пока мяч находится в воздухе, старается подобрать как можно больше маленьких мячей, не выходя из круга, и поймать мяч. Затем игроки меняются ролями. Побеждает учащийся, которому удалось подобрать больше мячей.
Вместо мяча учитель может использовать различные материалы: мягкая игрушка, резиновые мячи и т.д. В зависимости от роста детей и их возможностей учитель регулирует высоту подъема мяча, колокольчика. Колокольчик или погремушки можно подвесить на натянутый шнур так, чтобы они находились несколько выше вытянутых вверх рук ребенка. Учитель следит за тем, чтобы дети, подпрыгивая, старались коснуться предмета двумя руками, это обеспечит равномерное развитие мышц плечевого пояса. Допускается выполнить упражнения без предметов (сетки, игрушек т.д.)
Итог урока. Рефлексия.
Дети, о чем мы сегодня говорили на уроке?
|
Каждый выполняет по три попытки метания.
Запомнить свое время.
.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Большое свободное пространство, конусы, свисток, секундомер, мячи, разметки, мел, флажки.
Ресурсы по подвижным играм
www.gomelscouts.com › Полезные книги › Подвижные игры на физкультуре
|
Конец
рефлекция
|
Рефлексия: «Я на лестнице успеха».
Домашнее задание.
Как в домашних условиях можно применить навыки техники безопасности.
Подумать над темой влияния упражнений на физическое и психологическое здоровье.
|
Ученики индивидуально работают над предложенными заданиями.
|
светофор
стикеры
|
| |
|
|
Скачать 0.79 Mb.