ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИТОГОВЫЙ ПРОЕКТ. проект2. Влияние компьютера на здоровье человека
 Скачать 0.59 Mb.
|
|
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «Средняя общеобразовательная школа» с.Благодатное Хорольского муниципального района ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИТОГОВЫЙ ПРОЕКТ Предметная область «Информатика и ИКТ» «Влияние компьютера на здоровье человека» Выполнил: Кубраков Даниил, обучающийся 9 класса МКОУ средняя школа с.Благодатное Руководитель проекта: Лукьянцева Наталья Сергеевна, учитель технологии МКОУ средняя школа с.Благодатное Классный руководитель: Малькова Нина Викторовна, учитель химии МКОУ средняя школа с.Благодатное с. Благодатное - 2020 г СодержаниеСодержание 2 Введение 4 Актуальность 4 Цель 4 Изучить вопрос о количестве потребителей компьютера среди учащихся средних классов, о количестве времени, проводимых за компьютером, о влияние компьютерных игр на успеваемость. 4 Задачи 4 I.Влияние компьютера на здоровье. 6 К главным негативным фактором относится: 6 К главным положительным фактором относится: 7 Как избежать: 7 1.2.Сидячее положение 7 Как избежать: 8 1.3.Стресс от компьютера. 8 Существует такое понятие, как «компьютерный стрессор», например, «зависания» и сбои компьютера, неустойчивая работа, потеря информации, также являются серьезными факторами стресса. Мы можете вспомнить свою реакцию, когда не запускается ваша любимая игра, или вы нечаянно удалили лучшие фотографии или важный документ. Все это заставляет переживать и непременно отражается на нервной системе. 8 Компьютерная зависимость - пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми. Компьютерная зависимость наиболее часта в детском и подростковом возрасте, особенно у мальчиков (на 1 девочку 10 зависимых мальчиков). 8 Слишком динамичные игры, такие как симуляторы автомобильных гонок, возбуждают нервную систему ребенка и вызывают быстрое переутомление. В результате нарушается сон и аппетит, появляется раздражительность и агрессия, снижается концентрация внимания и способность к обучению. 9 Опасность в том, что подросток реализует свои силы и способности в виртуальном мире, а личностный рост в мире реальном уходит на задний план. Бегство в «виртуал» серьезно деформирует личность, у молодого человека исчезает чувство реальности. 9 Например, в ответ на требование родителей ограничить время игры на компьютере один подросток воскликнул: «Компьютер – это моя жизнь! Вы хотите отобрать у меня жизнь?!» 9 У людей, которые подолгу находятся за компьютером, отмечаются частые головные боли, бессонница, хроническая усталость, депрессия. Причем чем больше стаж работы за компьютером, тем эти симптомы носят более выраженный характер. 9 Как избежать: 9 1.4.Электромагнитные излучения. 9 1.5.Влияние компьютера на память. 10 1.6. Влияние компьютера на внимание. 12 1.7.Влияние компьютера на интеллектуальное развитие. 12 1.8.Влияние компьютера на успеваемость. 14 II. Исследовательская часть 16 Я провел исследования «Влияния компьютера на здоровье учащихся» у 5-х, 7-х, 8-х,9-х,10-х и 11-х классов. 16 16 Сколько времени проводят ученики за компьютером. 17 Помогает ли учащимся компьютер в учебе? 18 Мы провели исследование, помогает ли компьютер в учёбе (см. приложение №2). 18 Зависимы ли учащиеся от социальных сетей. 19 Влияет ли компьютер на здоровье учеников20 Успеваемость учащихся 21 Список литературы 23 Приложения 24 ВведениеАктуальностьСовременный человек использует компьютер повсеместно – на работе, дома и в школе. Компьютеры облегчают работу людей, помогают в учебе и, конечно же, являются одним из самых любимых развлечений. А с появлением сети Интернет он стал еще и лучшим способом поиска информации, общения, отдыха, развлечения. Компьютер активно вошёл в жизнь каждого школьника. Но вместе с пользой компьютер внес в нашу жизнь и негативные моменты. К сожаленью, для многих подростков компьютер стал самоцелью, вместо того чтобы быть средством для познания и совершенства самого себя. Многие школьники стали проводить за компьютером огромное количество времени, не замечая ничего вокруг. Компьютер заменил им общение с друзьями, занятие спортом, сократил время на подготовку на домашнее задание и стал источником хронических заболеваний и резким ухудшением зрения. Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, поэтому я решил исследовать влияние компьютера на здоровье школьников, личность которых еще только формируется, а значит более подвержена пагубному воздействию. ЦельИсследовать косвенное влияние компьютера на организм школьника. (В результате проведённого исследования будут определены факторы воздействия ПК на здоровье учащихся.) Изучить вопрос о количестве потребителей компьютера среди учащихся средних классов, о количестве времени, проводимых за компьютером, о влияние компьютерных игр на успеваемость. Задачиизучить литературу по данной проблеме. исследовать: продолжительность работы учащегося за компьютером. влияние компьютера на учебную деятельность. зависимость учащихся от социальных сетей. влияние компьютера на состояние здоровье. влияние компьютера на успеваемость подростков. ознакомить школьников с основными вредными факторами, действующими на человека в процессе работы за компьютером Дать рекомендации по предотвращению и уменьшению проявленных признаков нездоровья, разработав информационный буклет с советами для учителей, родителей и детей при работе с компьютером (выпустить буклет) Гипотеза: В результате проведённого исследования будут определены факторы воздействия компьютера на здоровье учащихся. (Длительное занятие на компьютере, увлечение компьютерными играми и интернетом способствует формированию зависимости) Объект исследования: учащиеся 5-11 классы, учителя. Предмет исследования: влияние компьютера на здоровье человека. Метод исследования: анализ литературы, анкетный опрос, наблюдение, тестирование, просмотр компьютерной сети Интернет, анализ полученных результатов. Новизна исследования заключается в том, что на данный момент отсутствуют серьезные фундаментальные исследования, посвященные компьютерной зависимости, изучаемая нами проблема активно исследуется научным сообществом, является актуальной в наши дни в нашей стране. Влияние компьютера на здоровье.Сегодня многие дети увлечены компьютерами и особенно компьютерными играми: в игре они перестают быть пассивными наблюдателями, и получают возможность активно влиять на события виртуального мира. Последствия, которые оказывает на молодые организмы регулярное многочасовое присутствие в помещении, перенасыщенном излучениями от компьютеров, могут оказаться «долгоиграющими» и проявиться как в детском, так и в более зрелом возрасте. Например, резко снижающийся уровень зрения, появляется раздражительность, повышенная возбудимость и утомляемость, нарушение сна или, наоборот, сонливость. Кроме того, длительное пребывание в агрессивной среде виртуального мира усиливает в ребенке тревожность и ожидание опасности. Подростки нередко начинают воспринимать реальный окружающий мир как враждебный. Врагами кажутся даже близкие люди и родители. Безусловно, компьютер вреден для здоровья. Не смотря на это, с каждым годом всё людей по роду своей деятельности вынуждены проводить всё больше времени на экран компьютерного монитора. Компьютер уже давно превратился в крайне необходимое устройство, без которого человек не представляет своё существования. Кроме этого, современные дети не могу обойтись без компьютера. Учась в школах, они вынуждены проводить много времени за экраном монитора. Поэтому компьютер и здоровье школьника стало уже словосочетанием. Для того чтобы оградить школьника от вредного воздействия компьютера, необходимо выяснить, какие вредные факторы для здоровья человека несёт себе это «техническое чудо» 20 века, ставшим незаменимым для миллионов людей во всём мире. К главным негативным фактором относится:высокая нагрузка на зрение; сидячее положение; стресс от компьютера; электромагнитное излучение; влияние компьютера на память; проблема с концентрацией внимания; влияние на интеллектуальное развитие К главным положительным фактором относится:возможность раскрепоститься; интеллектуальное развитие; ускорение развития зрительной и зрительно-моторной функций; техническая грамотность Высокая нагрузка на зрение. Зрение человека по природе абсолютно не адаптировано к экрану. Человеческий глаз предназначен для восприятия объемного изображения, а при работе за компьютером пользователь смотрит часами на плоский экран. Утомление глаз могут вызывать блики и мерцание экрана. Многие пользователи жалуются на зуд, боль и покраснение. У людей, которые проводят за экраном несколько часов в день без перерыва, может возникнуть компьютерный зрительный синдром. Роговица глаза обветривается, становиться сухой, а из-за этого появляются болезненные ощущения при моргании. Высокая яркость и мерцание монитора компьютера, а также необходимость постоянно фокусировать взгляд в одном направлении и на одном расстоянии, вызывают быстрое утомление глазных мышц. А регулярное переутомление глазных мышц приводит к потере остроты зрения и может вызвать развитие близорукости. Как избежать:делайте гимнастику для глаз; обеспечьте хорошее освещение; находясь от монитора на расстоянии не менее 55 см. 1.2.Сидячее положениеСтрого говоря, негативное влияние на осанку ребенка оказывает не сам компьютер, а неправильная поза ребенка во время работы на нем. Особенно негативно этот фактор сказывается на здоровье позвоночника, если ребенок проводит за монитором по несколько часов в день и не уделяет достаточно времени физической активности и спорту. Если ребенок сидит перед компьютером, развалившись в кресле, или напротив постоянно ссутулится и нагибается вперед, его позвоночник деформируется. Это в свою очередь приводит к болям в спине, головным болям, неправильному формированию позвоночника и развитию сколиоза. Из-за длительного сидение появляется застои крови в области малого таза, что часто приводят к таким последствиям как простатит и геморрой. У человека, проводящего много времени за компьютером, постоянно напряженны мышцы шеи, головы и спины. Самое главное, что больше всего страдает от этого позвоночник. В результате у детей позвоночник сильно искривляется. Как избежать:старайтесь сидеть с прямой спиной; по возможности через каждый час вставайте и выполняйте простые физические упражнения; регулярно занимайтесь спортом 1.3.Стресс от компьютера.Существует такое понятие, как «компьютерный стрессор», например, «зависания» и сбои компьютера, неустойчивая работа, потеря информации, также являются серьезными факторами стресса. Мы можете вспомнить свою реакцию, когда не запускается ваша любимая игра, или вы нечаянно удалили лучшие фотографии или важный документ. Все это заставляет переживать и непременно отражается на нервной системе. Компьютерная зависимость - пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми. Компьютерная зависимость наиболее часта в детском и подростковом возрасте, особенно у мальчиков (на 1 девочку 10 зависимых мальчиков). Слишком динамичные игры, такие как симуляторы автомобильных гонок, возбуждают нервную систему ребенка и вызывают быстрое переутомление. В результате нарушается сон и аппетит, появляется раздражительность и агрессия, снижается концентрация внимания и способность к обучению. Опасность в том, что подросток реализует свои силы и способности в виртуальном мире, а личностный рост в мире реальном уходит на задний план. Бегство в «виртуал» серьезно деформирует личность, у молодого человека исчезает чувство реальности. Например, в ответ на требование родителей ограничить время игры на компьютере один подросток воскликнул: «Компьютер – это моя жизнь! Вы хотите отобрать у меня жизнь?!» У людей, которые подолгу находятся за компьютером, отмечаются частые головные боли, бессонница, хроническая усталость, депрессия. Причем чем больше стаж работы за компьютером, тем эти симптомы носят более выраженный характер. Как избежать:необходимо научиться более спокойно реагировать на подобные неприятности; больше отдыхайте; занимайтесь спортом, ходите в бассейн, в выходные ходите на прогулки, встречайтесь с друзьям. 1.4.Электромагнитные излучения.Слово "радиация" в документации к ПК означает всего лишь "излучение". Такое же, как у Солнца. Электромагнитное излучение увидеть невозможно, а представить не каждому под силу, и потому нормальный человек его почти не опасается. Одним из наиболее распространенных источников электромагнитного излучения является компьютер. Наибольшее излучение не со стороны монитора, а со стороны задней стенки. Изучение возможных последствий воздействия на организм человека находится еще в начале своего пути, однако имеется довольно много убедительных доказательств об их опасности для здоровья, особенно электромагнитных полей низкой частоты. Сложность проблемы заключается не только во влиянии на здоровье населения, но и на здоровье и интеллект будущих поколений. Идет возрастание врожденных аномалий. 1.5.Влияние компьютера на память.Слишком частое обращение к всевозможным гаджетам уже начинает оказывать влияние на работу нашего мозга, а если точнее, на процесс запоминания информации. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского университета. Результаты многочисленных экспериментов показали, что человеку сложнее запомнить ту или иную информацию, если он знает, где ее при необходимости можно вновь найти. Однако это ни в коем случае не значит, что Google или другие поисковые системы оболванивают современное общество. Напротив, мы все еще можем помнить многие вещи - и даже те, которые сложно отыскать в интернете. Современный человек, конечно же, не пустоголовое существо, лишенное воспоминаний, - сказал психолог. - Однако, с течением времени мы все лучше запоминаем лишь то, как нам получать информацию, нежели чем саму информацию. Люди уже не надеются исключительно на свою память, рассматривая компьютер и интернет в качестве равноценной альтернативы. И это наиболее удивительный результат нашего исследования. В экспериментах программы Эффект Google принимали участие десятки человек. Им предлагалось запоминать различную информацию. Результаты исследования свидетельствуют о том, что если испытуемый заранее знал, что некие данные сохранены на электронном носителе, он запоминал их хуже того участника, которому было сказано, что информация полностью удалена. Исследование американских ученых также показало, что при необходимости поиска ответа на сложный вопрос некоторые тестируемые сразу же обращались к компьютеру, даже не пытаясь использовать в качестве альтернативного источника собственную память. Эта особенность человеческого мышления подтверждалась результатами еще одного эксперимента: большинство участников лучше помнили не абстрактные данные, а одну из пяти папок в компьютере, куда они были помещены. Этот тип запоминания называется транзактивная память, - сообщила Спэрроу. - Мы не помним саму информацию, но помним, где ее взять. Таким образом, по мнению ученых, компьютер и интернет становятся своеобразным внешним запоминающим устройством человека. Хорошо это или плохо, покажет время, но уже сейчас можно признать: наша память адаптируется к современным технологиям. Без памяти невозможно нормальное функционирование ни личности, ни общества. Благодаря своей памяти, её совершенствованию человек выделился из животного царства и достиг тех высот, на которых он сейчас находится. Конечно же, несмотря на все исследования и весьма неоптимистичные, результаты люди будут продолжать в той или иной мере пользоваться «дарами» информационного века. Но вредное влияние можно свести к минимуму всего лишь, выполняя несколько простых правил. Основополагающий принцип – это, несомненно, по возможности давать своему организму больше отдыхать от всех этих негативных воздействий, проводить время на свежем воздухе и находить иные менее вредные источники развлечений. При длительной работе за компьютером нередко развивается умственная усталость и нарушение внимания. 1.6. Влияние компьютера на внимание.Работа или игра за компьютером – это интеллектуальный труд. И потому основная часть нагрузки приходится на нервную систему, а именно на головной мозг. Часто длительная работа за компьютером может быть причиной головных болей. Известно несколько типов головных болей, которые могут быть спровоцированы работой за компьютером. Одним из факторов провоцирующим появление головных болей является хроническое перенапряжение. Расстройства внимания и невозможность концентрироваться являются следствием хронического перенапряжения. Иногда из-за длительной работы за компьютером может возникнуть шум в ушах, головокружение, тошнота. При возникновении этих симптомов нужно обратиться за советом к врачу. 1.7.Влияние компьютера на интеллектуальное развитие.Компьютерные игры способны вызвать психологическую зависимость. Особенно опасны они для школьников и молодых людей с неокрепшей еще психикой. Различное влияние компьютерных игр на психику индивида объясняется так же специальными приемами, которыми обычно пользуются разработчики компьютерных игр. Так, например, вид из глаз компьютерного героя провоцирует идентификацию с персонажем, и человек может терять связь с реальной жизнью, в отличие от вида извне своего компьютерного героя, что характеризуется меньшей степенью вхождения в роль. Интересной является особенность парадигмы "жизнь-смерть" в игровом пространстве. С одной стороны, переживания по поводу гибели героя, с которым индивид идентифицирует себя в игре, достаточно сильны. С другой - есть основания предполагать, что дети и подростки (у которых представления о смерти и так относительно незрелые) отчасти перенесут представления о возможности иметь несколько "жизней" и, в крайнем случае, "загружать" новую игру из виртуальной реальности в обычную жизнь. Исследования показывают, что у подростков, увлекающихся компьютером, получены более низкие показатели интересов в гуманитарной области (музыка, искусство, литература), подростки из "компьютерной" группы меньше читают и мастерят. Кроме того, они больше смотрят видео и телевизор и, как это ни парадоксально, больше занимаются спортом. Разумеется, среди игр, которые популярны у подростков, имеются и игры с элементами войны и насилия. Однако утверждение средств массовой информации о предпочтении подростками игр агрессивного содержания следует считать сильным преувеличением. Эмоциональная сфера и социальные контакты. Для проверки положения о том, что интенсивное занятие с компьютером ведет к обособлению личности и нарушению контактов с окружающими, были опрошены пользователи в возрасте от 10 до 13 лет. Оказалось, что они гораздо чаще играют в компьютерные игры, чаще всего играют в одиночку. Учащиеся, не увлеченные компьютером, чаще посещают кружки, разные массовые мероприятия, выполняют различные поручения. Опасность физических и психических расстройств. Анализ литературы показывает, что в группе подростков, занимающихся компьютером, не обнаружено серьезных нарушений психической деятельности или симптомов "компьютерной" зависимости. Имеются лишь данные о переутомлении, боли в ногах (у игроков с компьютерными автоматами), боли в кистях рук (от судорожного сжимания джойстика), рези в глазах, общей возбужденности, трудности с засыпанием. Хотелось бы отметить одно важное отличие компьютерных игр от реальных (оно в основном относится к сюжетно-ролевым играм). В реальной игре участники сами придумывают условия игры, взаимодействуют друг с другом, могут изменять свое поведение в процессе игры, что позволяет мыслить более гибко, развиваются коммуникативные навыки. Виртуальные игры в определенной степени снижают эти возможности, так как игра обычно имеет разработчика, закладывающего в нее определенный алгоритм, который в процессе игры кардинально не изменяется. Структура использования свободного времени в группе компьютерных "фэнов" практически не отличается и в группе сверстников, которые предпочитают другие виды хобби. Не подтверждается также мнение о том, что занятия с компьютером ведут к обособлению игроков, нарушению их социальных контактов: игра с компьютером практически ничем не отличается от других распространенных занятий с точки зрения негативных воздействий на психику подростков. Разумеется, в "компьютерной" группе можно обнаружить отдельных лиц с признаками зависимости или других психопатологических симптомов Видимо, здесь компьютерная игра выступает как средство преодоления конфликтов, вызванных глубинными причинами, которые лежат в области семейных отношений и/или отношений со сверстниками. Так тучные дети посвящают компьютерной игре значительно больше времени, чем их сверстники, имеющие нормальное телосложение. Поскольку избыточный вес, как правило, негативно влияет на статус ребенка в группе сверстников, компьютерную игру можно рассматривать как средство компенсации неудач, которые происходят у него в процессе межличностного общения. Сходную логику можно применить к данным о негативном влиянии компьютерных игр на школьную успеваемость, согласно которым азартные игроки с компьютером забывают о домашних заданиях и, как следствие, снижают успеваемость. Однако ситуация здесь может быть прямо противоположной: трудности в освоении материала вызывают "бегство" ученика в мир компьютерной игры. 1.8.Влияние компьютера на успеваемость.Зачастую родители, не имеющие достаточно количества свободного времени, чтобы помочь ребёнку с уроками, покупают ему компьютер и проводят Интернет. Но так ли необходим школьнику домашний ПК с неограниченным доступом во всемирную сеть? Британские исследователи сравнили оценки детей, которые пользуются компьютером дома, и тех, кто не пользуется, и пришли к выводу, что компьютер наносит вред успеваемости школьников по математике и правописанию. Причиной тому, по мнению учёных, является то, что дети очень часто отвлекаются от выполнения домашних заданий, переключаясь на компьютерные игры и другие развлечения, общаются с друзьями в социальных сетях и пользуются Интернетом не в учебных целях. Тем не менее, исследователи не рекомендуют совсем отказываться от работы на компьютере. Дело в том, что школьники, занимающиеся дома на компьютере, приобретают полезные технические навыки, позволяющие быстрее справляться с выполнение тестовых работ в школе. А вот решить проблему успеваемости очень просто. Родителям необходимо не только ограничивать время работы ребёнка на компьютере, но и следить за тем, чем на самом деле занимаются при выполнении домашних заданий. Одним словом проводить побольше времени с ребёнком. II. Исследовательская частьЯ провел исследования «Влияния компьютера на здоровье учащихся» у 5-х, 7-х, 8-х,9-х,10-х и 11-х классов.  Сколько времени проводят ученики за компьютером.В исследовании участвовали ученики 5-х, 7-х и 9-х классов (см. приложение № 1). Результаты показали: 33% 5-ов проводят за компьютером 2-3 часа, 11% проводят 4-5 и 16% сидят за компьютеров более 5 часов. 32% 7-ов проводят за компьютеров 2-3 часа, 21% 4-5 часов и 19% более 5 часов. 17% 9-ов сидят за компьютером 2-3 часа, 16% 4-5 часов и 22% проводят за компьютеров более 5 часов Вывод из исследования: больше времени за компьютером проводят учащиеся старших классов т.к. кроме материала, который находится в учебнике, требуется большое количество дополнительной информации. Помогает ли учащимся компьютер в учебе?Мы провели исследование, помогает ли компьютер в учёбе (см. приложение №2). Результаты опроса показали: В 5-ом классе составляет 40% учащихся, которым помогает компьютер в учебе и 15% которым не помогает. В 7-ом классе 68% учащихся, которым помогает компьютер в учебе и 6% которым не помогает. В 9-ом классе составляет 52% учащихся, которым помогает компьютер в учебе и 8% которым не помогает. Вывод из исследования: Большинству учащихся компьютер помогает в учебе т.к. если ученик затрудняется в вопросах данной темы, он может использовать видео-уроки, взять материал из энциклопедии. Зависимы ли учащиеся от социальных сетей.Мы провели исследование зависимы ли учащиеся от социальных сетей (см. приложение №3). Результаты тестирования показали: 37% учащихся 5-х классов зависимы от социальных сетей и 18% не зависимы. 59% учащихся 7-х классов зависимы от социальных сетей и 16% не зависимы. 53% учащихся 9-х классов зависимы от социальных сетей и 7% не зависимы. Вывод из исследования: Большинство учащихся зависимы от социальных сетей т.к. учащиеся слишком увлекаются виртуальным общением и не следят за временем, проведённым за компьютером. Влияет ли компьютер на здоровье учениковМы так провели ещё одно исследование между учащимися в 5-х, 7-х и 9-х о влияние компьютера на здоровье учеников (см. приложение №4). Результаты исследования показали: 11% 5-ов имеют проблемы со зрением, а 43% не имеют проблем со здоровьем 28% 7-ов есть проблемы со здоровье из-за компьютера, 44% 7-ов не имеют проблем со здоровьем. 35% 9-ов так же нет проблем со здоровьем, 22% имеют проблемы со здоровьем Вывод. Безусловно, компьютер в сегодняшнем мире является необходимостью, но нельзя не учитывать влияние компьютера на для здоровье подростка. Не смотря на это, с каждым годом всё большее количество подростков вынуждены проводить всё больше времени у монитора компьютера. Компьютер уже давно превратился в крайне необходимое устройство, без которого человек не представляет своё существования. Обучаясь в школах, они вынуждены проводить много времени за экраном монитора, так как большое количество информации необходимо разыскивать через интернет. Поэтому компьютер и здоровье школьника стало уже словосочетанием. Мы выяснили своими исследованиями, что чрезмерное использование компьютера отрицательно может влиять на здоровье подростка, а также повлиять на успеваемость учащегося. Успеваемость учащихсяТак мы провели исследование об успеваемости учащихся (см. приложение №5) Результаты исследования показали: 26% 5-ов имеют за четверть 3-4, 20% учатся на 4-5 и 8% учатся на 5. 42% 7-ов имеют за четверть 3-4, 23% учатся на 4-5 и 5% учатся на 5. 44% 9-ов имеют за четверть 3-4, 14% учатся на 4-5 и 3% учатся на 5. Вывод из исследования: чем старше учащиеся, тем больше учебная нагрузка в связи, с чем учащиеся не успевают качественно подготовить все уроки. Заключение Исследуя литературу по вопросу влияния компьютера на здоровье школьника я сделал вывод, что компьютер хоть и облегчает человеку жизнь, но в то же время может вызвать серьезную зависимость. Погружаясь в виртуальный мир, человек как бы отгораживается от реальности, перестает интересоваться окружающим. И особенно уязвимы в этом плане дети и подростки, которые еще не сформировались как личности и легко поддаются пагубному влиянию. В отношении некоторых игр у подростков формируется зависимость, подобная наркотической. В процессе этой работы я понял одну простую истину. Любое действие хорошо в меру. Компьютер может быть очень полезен для человека, может упростить для него массу задач и помочь в решении проблем. С его помощью можно получить новые полезные и интересные знания. Даже в процессе игры за компьютером дети развивают свою реакцию, улучшают возможности ориентации в пространстве и многое другое, в зависимости от вида игры. Но если не соблюдать режим работы за компьютере, польза легко может превратиться в серьёзный вред здоровью. Я считаю, что лучше не лечить, а предупреждать Развитие современной цивилизации не возможно без использования компьютера. При несоблюдении норм, рекомендованных для занятий с компьютером, негативное влияние на организм возрастает, что приводит к ухудшению внимания, памяти и развитию различных заболеваний. Большинство учащихся не соблюдают временные нормы работы за компьютером. Многие ребята не задумываются об отрицательном влиянии компьютера не только на здоровье, но также и на успеваемость. Список литературы1. Т.Богатова, И. Лапрун « Компьютер и здоровье – это совместимо?» 2. О.Тимофеев «Компьютер на здоровье: как сохранить при работе с ПК. Взгляд врача» 3. М. Ильицкая «Друг мой – враг мой» 4. А. Закиров, А.Костенко « Новые технологии и здоровье» 5. http://gorsun.org.ru/ 6. Сартан М. Верхом на драконе или что развивают компьютерные игры // Школьный психолог. 1999. №16 7. http://omedicin.ru/vliyanie-kompeyutera-na-zdorovee-cheloveka/index.html 8. Гунн Г.Е. Компьютер: как сохранить здоровье : Рекомендации для детей и взрослых, СПб.: 9.Нева; М. : Олма-Пресс, 2003. 10.https://www.gnomik.ru/articles/art-vliyanie-kompyutera-na-razvitie-rebenka/ 11.http://www.vashaibolit.ru/2745-vliyanie-kompyutera-na-psihiku-shkolnika.html ПриложенияПриложение №1 Сколько времени проводят за компьютером учащиеся  Приложение №2 Помогает ли компьютером в учёбе  Приложение №3 Зависимы ли учащиеся от социальных сетей  Приложение №4 Влияет ли компьютер на самочувствие учеников   Приложение №5 Успеваемость учеников  |