Аюрведа. Ян РаздобурдинАюрведа. Траволечение и
 Скачать 3.19 Mb.
|
|
Камни Питта-типа – желтого, зеленого или красного цвета, с острыми углами (пигментные или билирубиновые). Камни Вата-типа – черные или коричневые, сухие и шероховатые (известковые и смешанные); боль может быть острой, но воспаление и лихорадка не выражены. Желчные камни Капха-типа – круглые, мягкие, белесые, слизеподобные, а боли редко бывают сильными (холестериновые). В острых случаях лечение лучше начинать с приема слабительных, очищающих печень («Чистол», сок алоэ, корень ревеня, жостер (разжевать до пятнадцати ягод в день). Как правило, чем острее боль и сильнее лихорадка, тем более сильное слабительное нужно применять. Острые состояния желательно лечить в больничных условиях. При хронических состояниях лучше сделать экспресс-очищение (см. вторую книгу цикла), а уже потом использовать очищающие печень и растворяющие камни травы. При крупном размере камней «Биоцинол» лучше не использовать, так как он обладает сильными желчегонными свойствами. Лечение хронических состояний во многом совпадает с лечением хронического гепатита (настойка «Берберис»), @for_girls5 сильнодействующие слабительные в таких случаях не рекомендуются. К специальным травам, обладающим свойствами растворять камни, в Аюрведе относятся бадан, гокшура (якорцы стелющиеся), катука, в западной фитотерапии – марена красильная, спорыш, дикая морковь (настойка «Фитодренаж»), толокнянка, кукурузные рыльца. В легких случаях помогает ежедневный прием чая из кукурузных рылец (30 г на 0,5 л воды с добавлением столовой ложки кориандра). Травы, способствующие удалению камней в желчном пузыре, помогают и при мочекаменной болезни. К индийским аналогам марены красильной относится манжишта, она же марена сердцелистная. В чурне она охлаж дает кровь и удаляет из нее токсины, останавливает кровотечения, рассасывает тромбы и устраняет застой крови. Манжишта хороша при всех воспалительных состояниях крови и женской репродуктивной системы. Как и марена красильная, она растворяет камни, способствует разрушению как доброкачественных, так и злокачественных опухолей. Препараты, нормализующие работу печени, например «Защищенная печень», «Лив-Рэл», хорошо сочетать с чаем из куркумы, травы овса, корня барбариса, кукурузных рылец и кориандра в равных частях. Помимо этого необходима фитоподдержка поджелудочной железы для нормализации обменных процессов в неразрывном «треугольнике» желчный пузырь – поджелудочная железа – тонкий кишечник. При литолизе размер камней имеет большое значение. Они не должны иметь диаметр более 2 см. Крупные образования, конечно, можно уменьшить. Однако на это уйдет очень много времени, ведь в среднем камни уменьшаются на 1 мм в месяц. Кроме того, растворять камни можно только при сохраненной функции желчного пузыря, когда он продолжает нормально сокращаться и выводить желчь. Диета назначается в соответствии с конституцией и структурой камней; а при острых состояниях следует исключить продукты, затрудняющие работу печени (сладкое, масла, жиры и т. п.). Хорошо пить капустный рассол по 1 / 2 стакана три раза в день до еды в течение двух месяцев. Можно съедать 3–5 раз в день маленькую ложечку (можно перед едой) семян горчицы (не разжевывать) и запивать разведенным яблочным уксусом (столовая ложка на стакан воды). Так надо делать до полного раст ворения камней (периодически проходя УЗИ). Обычно такая методика не вызывает обострений и изжоги, а способствует пищеварению. Третьим этапом можно сделать «ударную» чистку печени. Рецептов ударных чисток масса: тюбаж, чистки по Малахову, Щадилову и т. д. Но @for_girls5 «ударная» чистка производится только при отсутствии камней. Ударная чистка с применением фруктовых соков и особенно сока лимона хорошо очищает печень и нормализует функции тонкого кишечника (осторожно при питтовских состояниях). Настойки и капсулы употребляются с 15-минутным перерывом. Сначала настойки, потом капсулы, через 15–20 минут можно покушать. Настойка «Фитодренаж» принимается двухмесячными курсами (два флакона) с месячными перерывами, так как марена красильная, входящая в состав настойки, помимо удаления «ненужных» оксалатных камней из организма, может «вымывать» и необходимый для организма кальций. С целью уменьшения опасности дальнейшего камнеобразования рекомендуются подвижный образ жизни, трехразовый прием пищи, с ограничением продуктов, содержащих животные жиры и маргарин, нормализация массы тела и правильное дыхание. Помимо модного сейчас слова «гепатопротектор», что переводится как «защитник печени», помни, что для укрепления клеток печени и назначения широко рекламируемых гепатопротекторов необходимо предварительное назначение холелитиков (разжижение желчи), холеретиков (желчегонных средств, которые увеличивают концентрацию желчных кислот в желчи), холекинетиков (желчегонный эффект) и спазмолитиков (снимают спазм сфинктеров для нормального дренажа желчи). Весной приветствуется назначение масляных форм печеночных препаратов. Панкреатит Оставайся голодным и безрассудным. Стив Джобс Переедаем мы, друзья, постоянно. И не особо полезной пищи. Не буду муссировать эту тему. Чрезмерная любовь к жирной пище, алкоголь, болезни двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря могут спровоцировать хронический панкреатит. А острые панкреатиты вообще вещь жуткая. И недолеченная острая форма заболевания часто переходит в хроническую. Острый панкреатит чреват панкреонекрозом, когда поджелудочная железа начинает переваривать сама себя. Панкреонекроз часто заканчивается смертью человека… @for_girls5 При остром панкреатите рекомендуется полное воздержание от пищи в начальном периоде (два-три дня) либо низкокалорийная диета. Исключены овощи и фрукты, а также соки и легкоусвояемые углеводы. Лечебная диета при хроническом панкреатите щадящая, продукты приготовлены на пару и измельчены, количество приемов пищи составляет до шести раз в течение дня. Культура питания чрезвычайно важна при этом заболевании. Если пациент принял решение соблюдать предписанную диету и режим питания, отказался от алкоголя, можно рассчитывать на благоприятное течение заболевания. Очень хорошо неделю поесть жидкую пшенную кашу на воде, с малым содержанием соли и сахара. Через три дня можно добавить ги. Есть досыта. Пить нехолодную воду через 1–2 часа после еды. Восточная медицина часто соединяет селезенку и поджелудочную железу в одну функциональную систему и все хронические заболевания предлагает рассматривать через призму этой системы. Аюрведа относит панкреатит к дисбалансу Питты и Ваты. Маркеры поражения функциональной системы селезенка – поджелудочная железа: • опоясывающая боль с источником в левом подреберье; • стремление к сладостям; • сонливость в течение дня; • плохая память; • ухудшение восприятия, умственное переутомление; • слабые ноги (усталость) без причины; • анемия; • неустойчивый аппетит, чувство усталости после еды; • катаракта. Поджелудочная железа помимо инсулина вырабатывает соматостатин и вазопрессорный гормон, поэтому при нарушении ее эндокринных функций бывают головокружения, резкая слабость, вплоть до обмороков. На начальном этапе это может быть выражено боязнью высоты, головокружениями. Можно попросить пациента закинуть голову назад и спросить: «Не кружится ли у вас голова? Не появился ли страх высоты за последнее время?» Аюрведическим средством, показанным при слабости поджелудочной железы, является прежде всего кардамон, если Питта не особо высока. Его @for_girls5 надо просто немного пожевать после еды. Также это «Трифала». Но «Трифала» показана только в том случае, если нет поноса. Наряду с многообразным действием «Трифалы», которое направлено на профилактику и нормализацию функций ЖКТ, есть сообщения об уникальном противовоспалительном и противоболевом действии ее в случае острого панкреатита, причем эффект наступает быстро. Вторым средством можно рекомендовать «Махасударшан», который хорошо себя зарекомендовал как при остром, так и при хроническом течении заболевания. Компоненты этого лекарства приводят к норме функцию поджелудочной железы. «Махасударшан» используют в качестве дополнительного препарата при терапии диабета. В качестве профилактики обострений в случае хронического панкреатита можно рекомендовать «Дашмулу», смесь специй «Панкреас», настойки «Центурион» и «Берберис». Обязательно надо гулять на свежем воздухе, так как ноги укрепляют поджелудочную железу. После еды жевать кардамон и не пить жидкость сразу после приема пищи. Не завтракать до 11.00 и не ужинать после 19.00. При слабости поджелудочной железы, а самое главное для духовного очищения, очень хорошо соблюдать христианские посты. Особенно важен для этих органов летний Петров пост, когда нельзя есть сладкое, даже мед. Только фрукты. В это время «отдыхает» поджелудочная железа, так как «выработка» ею инсулина не так активна. А вообще каждый пост очищает свою группу органов. Великий пост – печень, желчный пузырь, кишечник. Успенский – кишечник, легкие, сосудистую систему. Рождественский – мочевыделительную систему и сопряженные с ней органы. Голод, холод и покой – вот главные правила для пациентов с острым панкреатитом. При хроническом панкреатите необходимо крайне щадящее питание. Из трав: фенхель, золототысячник, куркума, имбирь (аккуратно), иван-чай (кипрей), полынь лимонная, софора, вереск, гречиха, лист лещины. @for_girls5 Болезни сердечно-сосудистой системы @for_girls5 Умерла, дедушка, твоя бабушка… А от чего померла-то? Инфаркт микарда! Вот такой рубец! Дядя Митя (Сергей Юрский), фильм «Любовь и голуби» Гипертония – это восходящий жар печени. Тибетская медицина Несмотря на юмор первого эпиграфа из моего любимого фильма, тема сердечно-сосудистой патологии достаточно грустна. Она является главной причиной смерти человечества. Мы стали заложниками технического прогресса эпохи Кали-Юга с проистекающими из этого гиподинамией, химизацией питания и хроническим стрессом. Эпоха Кали- Юга называется железным веком, или веком машин, веком человеческого раздора, вражды, духовного падения и деградации. Хотя все происходит на фоне столь удобной в быту гаджетизации, роботизации и технократизации общества… Во всей восточной медицине не мозг, а сердце принято считать средоточием сознания, местом обитания души, Атмана (локальной частицы Бога), истинного Я. В старину в Европе говорили: «Как человек мыслит в сердце своем, таков он и есть». Та же мысль содержится в Упанишадах, древних священных писаниях Индии. Чувства, которые мы испытываем в глубине сердца, и являются мерилом того, кто мы есть на самом деле, поэтому заболевания сердца отражают глубинные проблемы личности. В наши дни заболевания сердца занимают, пожалуй, первое место среди причин смертности. В большей степени это обусловлено тем, что в нашей @for_girls5 культуре, ставящей целью скорее личное преуспевание, нежели единение с другими людьми, со всем миром, все сердечно-душевное отвергается. Образно говоря, люди умирают от разбитого сердца и духовного голода. Итак, к главным болезням сердечно-сосудистой системы относятся ишемическая болезнь сердца и гипертоническая болезнь. Зачастую они приводят к инфаркту миокарда и инсульту. Сердечным приступам (инфарктам) предшествуют ощущение сердцебиения, онемение или сильная боль в левой части груди, в средней части спины, отдающая в левую руку, беспокойство и бессонница. Могут отмечаться также цианоз (синюшность губ и языка), одышка, повышение температуры тела, кашель, икота, рвота, потеря сознания. К заболеваниям сердца приводят врожденная или наследственная предрасположенность, подавление эмоций, чрезмерное напряжение и беспокойство, неправильное питание, курение, физические и эмоциональные травмы. Поскольку сердце – это «эмоциональный» орган, в первую очередь следует выяснить врагов ума, провоциру ющих хронический стресс. Нередко при этом имеют место гнев, зависть, неприятности на работе или в отношениях с близкими людьми, что может свидетельствовать об отсутствии согласия со своим собственным сердцем, неспособность чувствовать своим сердцем окружающих людей. Ревматические заболевания и расстройства печени также могут осложняться заболеваниями сердца. «Печень порождает сердце», – говорит восточная медицина. Порочная цепочка такая: гнев – нарушение метаболизма печени – ослабление антиоксидантных защитных систем – нарушение сосудистой стенки. Сердечным болезням подвержены представители всех конституциональных типов. С аюрведической точки зрения заболевания сердца, особенно сердечные приступы и инсульты, чаще всего представляют собой нарушения Питты, поскольку Питта связана с кровью. Гневный, властный, требовательный начальник с багровым лицом, внезапно умирающий от инфаркта, – типичный представитель Питты. Сердечными заболеваниями Вата-типа чаще страдают в пожилом возрасте, когда иссушаются ткани и отвердевают кровеносные сосуды. Сердечные заболевания Капха-типа обычно возникают вследствие переедания и скопления слизи, липопротеинов низкой плотности и холестерина, что препятствует нормальной работе сердца. Раджастичный рацион американцев, в котором центральное место занимают фастфуд, животные жиры и тяжелая маслянистая пища, наряду с малоподвижным образом жизни и крысиными бегами по карьерной @for_girls5 лестнице – все это располагает к сердечным заболеваниям. При этом поедается достаточно много сердечных химических препаратов, которые достаточно долго держат на плаву сердце и нормализуют давление. Но это все равно химия, которая медленно, но уверенно губит печень. Братья- славяне также грешат неправильным питанием, да еще и выпивают-курят без меры, что обусловливает такую высокую смертность в России и в «пьющих странах» СНГ. Контроль давления, бета-блокаторы, препараты для «разжижения» крови и не совсем понятные мне статины, которые то ли приносят пользу, то ли вредят организму, в наших краях используются гораздо меньше, чем в США. Касательно европейцев, особенно Финляндии, то сейчас модно правильно кушать, убрать из жизни вредные привычки, осознать и удалить из жизни стрессобразующие факторы, при этом химических препаратов принимается меньше. Это второй, более правильный, саттвичный путь. Что же предлагает нам Аюрведа? Общие принципы лечения болезней сердца и сосудов Производить лечение и профилактику сердечно-сосудистой системы надо независимо от сезона, но лучше всего летом, когда эти органы максимально слабы и подвержены благотворному воздействию фитопрепаратов. Главные задачи: «расширение» спазмированных сосудов, укрепление сосудистой стенки и очищение «жирной» крови, содержащей липопротеины низкой плотности, нормализация реологии крови. Сердцу прежде всего необходим длительный отдых или по крайней мере снижение активности, как физической, так и умственной, с исключением всякого напряжения и беспокойства. Нужно восстановить связь со своим сердцем и осознать истинную цель своей жизни. Применяются йогические асаны и медитация, которые делают без каких бы то ни было усилий и контроля над дыханием и умом. Физических нагрузок и утомительных поездок следует избегать. Существует особая аюрведическая трава, оказывающая выраженное лечебное действие при всех сердечных заболеваниях, – арджуна (Terminalia arjuna, родственная растениям, входящим в состав «Трифала»). Эта трава тонизирует сердце и легкие, стимулирует кровообращение, укрепляет сердечную мышцу, останавливает кровотечения и способствует заживлению тканей. Арджуна действует сбалансированно на все три доши. Обычно ее готовят с ги или принимают вместе с ним. Арджуна хороша при @for_girls5 всех видах сердечной недостаточности. Ежедневно нужно принимать по 1–3 г порошка арджуны, «Сердечный тоник» или смесь «Анахата» с медом – для Капхи, с ги – для Питты, с молоком и с ги – для Ваты. Капсулы «Арджуна» в сочетании с «Ашвагандой» – хороший сердечный тоник общего действия. Полезны также девясил, применяемый в Аюрведе и западной фитотерапии при болях в сердце и повышенном уровне холестерина, масло чеснока, содержащее алицин для питания мышцы сердца, шафран в молочном отваре, софора, укрепляющая сосуды, джатамамси (гималайская валериана), шалфей. Шалфей – это прекрасное средство для устранения болей при стенокардии, природный аналог нитроглицерина. Принимают его с небольшим количеством кардамона и сандала, как до, так и после сердечных приступов. Эта смесь уменьшает вязкость крови. Он особенно рекомендуется при состояниях Питты и Капхи. При состояниях Ваты к нему добавляют теплые специи, например корицу. Лучший сердечный тоник в западной фитотерапии – ягоды боярышника. Боярышник улучшает кровообращение, укрепляет сердечную мышцу, снижает сердцебиение и уровень холестерина. Ягоды боярышника, особенно в виде настойки, полезны представителям типов Ваты и Капхи. Из них получается отличная настойка. Питтам плоды боярышника лучше давать в смеси, так как он имеет теплые качества и может повысить Питту. Цветы боярышника можно принимать всем дошам. Цветы должны пахнуть селедкой. Осторожно следует назначать боярышник при любой аритмии и редком сердцебиении. Еще одно известное на Западе средство – мирра. Так же как и применяемый в Аюрведе гуггул, мирра хорошо очищает кровь, снижает холестерин, улучшает кровообращение и укрепляет глубоко расположенные ткани. Этот сердечный тоник можно принимать в виде настойки либо в виде отвара с куркумой. Отвар должен быть тщательно процежен. Хорошо действуют на сердце такие специи, как имбирь, кардамон и корица, особенно полезные при состояниях Ваты и Капхи. Эти специи улучшают кровообращение и эмоциональный фон, создают радостный настрой. Особыми свойствами обладает сандал. Эфирное масло из него используется для успокоения и охлаждения сердца. И как ты помнишь, необходимо обязательно поддерживать функции печени. Печень отвечает за жировой обмен организма: улучшая функции печени, мы, упрощенно формулируя, нормализуем уровень липопротеинов низкой плотности и холестерина, которые вызывают атеросклеротические @for_girls5 изменения сосудов. Замечено, что желчный, злой, гневающийся человек часто имеет проблемы с сердцем. Применяем витанутриенты «Ливофер», «Ливокрити», «Защищенная печень», водно-спиртовой экстракт корней барбариса, травы бессмертника, мяты, полыни, репешка (настойка «Берберис»). Это лучше делать на смене сезонов. Также хорош сброженный сок чистотела по схеме, который «чистит» сосуды печени и нормализует висцерососудистые реакции, даем по схеме под защитой иммуномодулятора и фитодренажей, выводящих токсины. Висцерососудистые реакции организма определяют колебания артериального давления, снижение частоты сердечного ритма, изменения мозговой гемодинамики. Благотворны для сердца многие драгоценные камни и металлы, которые носят на теле, принимают в виде настоек или особым образом приготовленной золы (басмы). Они защищают сердце на тонком плане. Рубин, гранат и золото стимулируют сердце; жемчуг, лунный камень, изумруд, жадеит и серебро успокаивают его. Желтый сапфир и желтый топаз обладают тонизирующими и укрепляющими свойствами. Для предотвращения артериосклероза хорошо пить семя льна и рекомендуется выдерживать воду для питья в течение ночи в медном сосуде. Особенно это актуально как питье для Капх на смене сезонов, с медом. Не забываем о свежих фруктовых соках и зеленых коктейлях. А также о крыжовнике, который в обилии содержит медь. Известно, что такое страшное заболевание, как аневризма аорты, может быть вызвано недостатком меди в организме. Ватам и Питтам можно класть в утреннее питье серебряную монетку или ложечку. И не забывать банально пить воду в течение дня и обязательно перед приемом пищи. Для снижения уровня липопротеинов низкой плотности используется «Альгофит» с альгинатом натрия. Разница между приемом этого средства и приемом других лечебных препаратов должна составлять не менее четырех часов. Также показаны растения: айва, арника, девясил, калина, кровохлебка (аккуратно, может «запереть»), малина, овес, облепиха, одуванчик, сушеница топяная, чеснок и т. д. При сопутствующей гипертонии наряду с вышеуказанными применяются травы, оказывающие более выраженное действие на нервную систему: брами, аир, валериана, шлемник, пустырник, мята. Из понижающих давление и укрепляющих сосуды трав очень аккуратно, под контролем врача используются омела, препараты раувольфии, гармала, @for_girls5 софора, барвинок малый, магнолия крупноцветковая, фиалка душистая. Из безопасных трав это сушеница топяная, астрагал шерстистоцветковый, уменьшают свертываемость крови донник (входит в настойку «Тромбосан»), липовый цвет, укрепляют стенку сосудов цвет каштана, рута, гречиха, калина, рябина черноплодная. Для сосудов мозга можно использовать капсулы «Память лучше» и тоник для мозга – масляные капли в нос «Тайла-бэ» с аиром, шалфеем и пр. При постинсультных состояниях необходимо принимать настойки с мордовником и хохлаткой, которые улучшают восстановление двигательных функций после парезов и параличей, а также «Активное долголетие», «Нормасан» и «Капилляр». При брадикардии очень аккуратно применяются адонис (горицвет весенний), лист ландыша, желтушник, морозник, билозир, семена аморфы кустарниковой, а также тысячелистник, лимон с медом, масло чеснока. При всех видах гипертонии хорошо делать масляные массажи стоп. И не забываем про антиоксиданты. Антиоксиданты растений противодействуют повреждению клеточных мембран сосудов и не только, возникающих под действием перекисей и прочих агрессивных товарищей. Перечислю еще раз этих героев наших широт: арника, береза, боярышник, виноградная косточка, донник, звездчатка, календула, крапива майская, липа сердцевидная (лист), пижма, подорожник, рябина обыкновенная, синюха голубая, сушеница топяная, хвощ полевой, чистец болотный. Из готовых форм есть прекрасный индийский препарат «Махариши Амрит Калаш» в пасте и капсулах. Антиоксиданты в масляной и других формах я всегда назначаю весной, когда организм максимально ослаблен в этом плане. |