Задание на психологопедагогическую практику для студентов фтп (5 курс) 2010 2011 у г
 Скачать 416.5 Kb.
|
Таблица уровней эмпатии
Соотнесите результат со шкалой развитости эмпатичных тенденций, Интерпретация. Если вы набрали от 82 до 90 баллов - это очень высокий уровень эмпатичности. У вас болезненно развито сопереживание. В общении, как барометр, тонко реагируете на настроение собеседника, еще не успевшего сказать ни слова. Вам бывает трудно оттого, что окружающие используют вас в качестве громоотвода, обрушивая на вас свое эмоциональное состояние. Плохо чувствуете себя в присутствии “тяжелых” людей. Взрослые и дети охотно доверяют вам свои тайны и идут за советом. Нередко испытываете комплекс вины, опасаясь причинить людям хлопоты; не только словом, но даже взглядом боитесь задеть их. Беспокойство за родных и близких не покидает вас. В то же время сами очень ранимы. Можете страдать при виде покалеченного животного или не находить себе места от случайного холодного приветствия вашего шефа. Ваша впечатлительность порой долго не дает заснуть. Будучи в расстроенных чувствах, нуждаетесь в эмоциональной поддержке со стороны. При таком отношении к жизни вы близки к невротическим срывам. Позаботьтесь о своем психическом здоровье. От 63 до 81 балла - высокая эмпатичность. Вы чувствительны к нуждам и проблемам окружающих, великодушны, склонны многое им прощать. С неподдельным интересом относитесь к людям. Вам нравится “читать” их лица и “заглядывать” в их будущее. Вы эмоционально отзывчивы, общительны, быстро устанавливаете контакты и находите общий язык. Должно быть, и дети тянутся к вам. Окружающие ценят вас за душевность. Вы стараетесь не допускать конфликты и находить компромиссные решения. Хорошо переносите критику в свой адрес. В оценке событий больше доверяете своим чувствам и интуиции, чем аналитическим выводам. Предпочитаете работать с людьми, нежели в одиночку. Постоянно нуждаетесь в социальном одобрении своих действий. При всех перечисленных качествах вы не всегда аккуратны в точной и кропотливой работе. Не стоит особого труда вывести вас из равновесия. От 37 до 62 баллов - нормальный уровень эмпатичности, присущий подавляющему большинству людей. Окружающие не могут назвать вас “толстокожим”, но в то же время вы не относитесь к числу особо чувствительных лиц. В межличностных отношениях судить о других более склонны по их поступкам, чем доверять своим личным впечатлениям. Вам не чужды эмоциональные проявления, но в большинстве своем они находятся под самоконтролем. В общении - внимательны, стараетесь понять больше, чем сказано словами, но при излишнем излиянии чувств собеседника теряете терпение. Предпочитаете деликатно не высказывать свою точку зрения, не будучи уверенным, что она будет принята. При чтении художественных произведений и просмотре фильмов чаще следите за действием, чем за переживаниями героев. Затрудняетесь прогнозировать развитие отношений между людьми, поэтому, случается, их поступки оказываются для вас неожиданными. У вас нет раскованности чувств, и это мешает вашему полноценному восприятию людей. 12-36 баллов - низкий уровень эмпатичности. Вы испытываете затруднения в установлении контактов с людьми, неуютно чувствуете себя в шумной компании. Эмоциональные проявления в поступках окружающих подчас кажутся вам непонятными и лишенными смысла. Отдаете предпочтение уединенным занятиям конкретным делом, а не работе с людьми. Вы - сторонник точных формулировок и рациональных решений. Вероятно, у вас мало друзей, а тех, кто есть, цените больше за деловые качества и ясный ум, чем за чуткость и отзывчивость. Люди платят вам тем же: случаются моменты, когда вы чувствуете свою отчужденность; окружающие не слишком жалуют вас своим вниманием. Но это исправимо, если вы раскроете свой панцирь, станете пристальнее всматриваться в поведение своих близких и принимать их потребности как свои, 11 и меньше - очень низкий уровень эмпатичности. Эмпатичные тенденции личности не развиты. Затрудняетесь первым начать разговор, держитесь особняком среди сослуживцев. Особенно трудны контакты с детьми и лицами, которые намного старше вас, В межличностных отношениях нередко оказываетесь в неуклюжем положении. Во многом не находите взаимопонимания с окружающими. Любите острые ощущения, спортивные состязания предпочитаете искусству. В деятельности слишком центрированы на себе. Вы можете быть очень продуктивны в индивидуальной работе, во взаимодействии же с другими не всегда выглядите в лучшем свете. С иронией относитесь к сентиментальным проявлениям. Болезненно переносите критику в свой адрес, хотя можете на нее бурно не реагировать. Вам необходима гимнастика чувств. Анализ результатов можно провести, представив их в виде круговой диаграммы. В круге выделяются шесть равных секторов по числу диагностических шкал, обозначенных римскими цифрами от 1 до VI, соответственно тому порядку, в каком они перечислены в ключе-дешифраторе. В площади круга вычерчивается окружность с таким расчетом, чтобы оси диаграммы (линии, разграничивающие соседние сектора) были разделены на 15 равных отрезков. Каждый отрезок соответствует одному баллу, нулевая точка -в центре круга. На этой координатной сетке в каждом секторе наносится выделяющаяся (толщиной линии, цветом) очерковая дуга с радиусом, соответствующим числу баллов, полученных по определенной диагностической шкале в исследовании. Очевидно, что, чем ближе очерковые дуги расположены к центру круга, тем ниже уровни составляющих эмпатии. Ступенчатость расположения очерковых дуг - свидетельство равномерного развития отдельных составляющих эмпатии. Для интерпретации данных, полученных при исследовании эмпатии, необходимо располагать хотя бы минимумом сведений об особенностях жизненного пути испытуемого, о его поведении и характере, об условиях воспитания и обучения, о ближайшем социальном окружении. Это дает возможность сделать обоснованное психологическое заключение и дать необходимые рекомендации. Приложение 6. Тест на определение уровня развития перцептивной способности Инструкция. Отвечая на вопросы, вы можете выбрать один из трех предложенных вариантов ответов, а иногда в соответствии с инструкцией два или три варианта. 1. Вы считаете, что мимика и жесты - это: а) спонтанное выражение состояния человека в данный конкретный момент: б) дополнение к речи; в) предательское проявление нашего подсознания. 2. Считаете ли вы, что у женщин язык мимики и жестов более выразителен, чем у мужчин? а) да; б) нет; в) не знаю. 3. Как вы здороваетесь с хорошими друзьями? а) радостно кричите “Привет!”; б) сердечным рукопожатием; в) вы слегка обнимаете друг друга; г) приветствуете их сдержанным движением руки; д) целуете друг друга в щеку. 4. Какая мимика и какие жесты, по вашему мнению, означают во всем мире одно и то же? (Дайте три ответа); а) когда качают головой: б) когда кивают головой; в) когда морщат нос; г) когда морщат лоб; д) когда подмигивают; е) когда улыбаются. 5. Какая часть тела “выразительнее” всего? а) ступни; б) ноги; в) руки; г) кисти рук; д) плечи. 6. Какая часть вашего лица наиболее выразительна, по вашему мнению? (Дайте два ответа): а) лоб; б) брови; в) глаза; г) нос; д) губы; е) уголки рта. 7. Когда вы проходите мимо витрины магазина, в которой видно ваше отражение, на что вы в себе обращаете внимание в первую очередь? а) на то, как на вас сидит одежда; б) на прическу; в) на походку; г) на осанку; д) ни на что. 8. Если кто-то, разговаривая или смеясь, часто прикрывает рот рукой, в вашем представлении это означает, что: а) ему есть что скрывать; б) у него некрасивые зубы; в) он чего-то стыдится. 9. На что вы прежде всего обращаете внимание у вашего собеседника? а) на глаза; б) на рот; в) на руки; г) на позу. 10. Если ваш собеседник, разговаривая с вами, отводит глаза, это для вас признак... а) нечестности; б) неуверенности в себе; в) собранности. 11. Можно ли по внешнему виду узнать типичного преступника? а) да; б) нет; в) не знаю. 12. Мужчина заговаривает с женщиной. Он это делает потому, что... а) первый шаг всегда делают именно мужчины; б) женщина неосознанно дает понять, что хотела бы, чтобы с ней заговорили; в) он достаточно мужественен для того, чтобы рискнуть получить от ворот поворот. 13. У вас создалось впечатление, что слова человека не соответствуют тем “сигналам”, которые можно уловить из его мимики и жестов. Чему вы больше поверите? а) словам; б) “сигналам”; в) он вообще вызовет у вас подозрение. 14. Поп-звезды вроде Мадонны или Принца представляют публике “жесты”, имеющие однозначно эротический характер. Что, по-вашему, за этим кроется? а) просто фиглярство; б) они “заводят” публику; в) это выражение их собственного настроения. 15. Вы смотрите в одиночестве страшную детективную киноленту. Что с вами происходит? а) я смотрю совершенно спокойно; б) я реагирую в) закрываю глаза при особо страшных сценах. 16. Можно ли контролировать свою мимику? а) да; б) нет; в) только отдельные ее элементы. 17. При интенсивном флирте вы “изъясняетесь” преимущественно а) глазами; б) руками; в) словами. 18. Считаете ли вы, что большинство наших жестов... а) “подсмотрены” у кого-то, заучены; б) передаются из поколения в поколение; в) заложены в нас от природы. 19. Если у человека борода, для вас это признак... а) мужественности; б) того, что человек хочет скрыть черты своего лица; в) того, что этот тип слишком ленив, чтобы бриться. 20, Многие люди утверждают, что правая и левая стороны лица у них отличаются друг от друга, вы согласны с этим? а) да; б) нет; в) только у пожилых людей. Обработка результатов. Подсчитайте общее число баллов в соответствии с этой таблицей. 1.а-2, 6-4, в-3. 2. а - 1, б - 3, в - 0. 3.а-4, 6-4, в-3, г-1, Д - 0. 4. а - 0, б - 0, в - 1, г-1, д - 0, е - 1. 5.а-1, 6-2. в-3, г-4. д - 2. 6. а - 2. 6-1, в-3, г - 2. д- 3, е- 2. 7. а - 1. б - 3, в-3, г - 2, Д - 0. 8. а-3, 6-1, в-1. 9. а - 3, 6-2, в - 2, г-1. 10. а - 3, 6-2. в-1. 11. а - 0. 6-3, в-1. 12.8-1, 6-4. в-2. 13. а - 0, 6-4. в-3. 14. а - 4, 6-2. в - 0. 15. а-4, 6-0. в-1. 16. а - 0, 6-2, в-1. 17. а-3, 6-4, в-1. 18. а - 2. 6-4, в - 0. 19. а-3, 6-2, в-1. 20. а - 4, б-О, в-2. Интерпретация. 77-56 баллов. У вас отличная интуиция, вы обладаете способностью понимать других людей, у вас есть наблюдательность и чутье. Но вы слишком сильно полагаетесь в своих суждениях на эти качества, слова имеют для вас второстепенное значение. Если вам улыбнулись, на происходящее каждой клеточкой своего существа; вы уже готовы поверить, что вам объясняются в любви, ваши "приговоры" слишком поспешны, и в этом кроется опасность, можно попасть пальцем в небо! Делайте на это поправку и у вас есть все шансы научиться прекрасно разбираться в людях. А это важно не только на работе, но и в жизни, 55-34 балла. Вам доставляет определенное удовольствие наблюдать за другими людьми, и Вы неплохо интерпретируете их мимику и жесты. Но вы еще совсем не умеете использовать эту информацию в реальной жизни, например, для того, чтобы правильно строить свои взаимоотношения с окружающими. Вы склонны скорее буквально воспринимать сказанные вам слова и руководствоваться ими. Развивайте интуицию, больше полагайтесь на ощущения. 33-11 баллов. Язык мимики и жестов для вас - китайская грамота. Вам трудно правильно оценивать людей, и дело не в том, что вы на это неспособны, просто вы не придаете этому значение, и напрасно. Постарайтесь намеренно фиксировать внимание на мелких жестах окружающих вас людей, тренируйте наблюдательность, помните пословицу: тело - это перчатки для души. Приложение 7. Примеры упражнений на коммуникацию. На первом занятии после представления ведущего и принятия правил работы группы следует обязательно следить за выполнением этих правил, при необходимости комментируя их и разъясняя. Это следует делать и на всех последующих занятиях. Кроме того, на этом занятии, как и на всех последующих, надо подробно объяснять цели упражнений, отвечать на все вопросы участников, контролировать выполнение упражнений. Каждый раз после выполнения того или иного упражнения следует подробно анализировать ситуацию, давая возможность непременно высказаться всем участникам, которые хотят поделиться своими чувствами, выводами или наблюдениями. При этом ведущий поддерживает постоянную обратную связь с группой, следит за эмоциональным состоянием каждого участника, для того чтобы вовремя оказать психологическую поддержку или внести необходимые коррективы в тренинговый процесс. Следует обязательно подводить итоги не только после отдельных упражнений, заслушивая мнения участников, но и по окончании каждого занятия. Образец правил работы группы. - Доверительный стиль общения (предложение формы обращение на ТЫ) - Общение по принципу "здесь и сейчас" (говорим о том, что волнует участников именно сейчас, и обсуждаем то, что происходит с ними в группе). - Персонификация высказываний "я считаю ..", а не "обычно считается" - Искренность в общении (говорим только то, что чувствуем, только правду или молчим. При этом открыто выражаем свои чувства по отношению к действиям других участников). - Конфиденциальность всего происходящего в группе (все, что происходит во время занятия, не выносится за пределы группы. Это облегчает включение участников в групповые процессы, способствует их самораскрытию. Они не боятся, что содержание их общения может стать общеизвестным). - Объективное поведение (принято без оценок личности). Нельзя говорить: "Ты мне не нравишься". Следует говорить: "Мне не нравится твоя манера общения". - Взаимное уважение: (на занятиях должна царить атмосфера свободного выражения мыслей, без боязни вызвать насмешки товарищей). Приложение 7.1. Упражнение “Имена прилагательные” Описание упражнения: каждый участник выбирает себе имя прилагательное, характеризующее его положительно. Ими прилагательное должно начинаться с той же буквы, что и имя самого участника. Первый участник называет свое имя в сочетании с именем прилагательным (например, Веселая Валентина). Второй участник вначале называет первого участника, затем свое имя, также в сочетании с именем прилагательным. Третий участник называет первых двух, затем называет себя, и так - вплоть до последнего участника, который называет всех сидящих в кругу и только затем - себя. Пример: Мужественная Марина, Ласковая Лариса, Спокойная Софья, Спортивный Саша, Нежная Наталья и т.д. Смысл проведения подобного упражнения: •участники сразу же запоминают друг друга; •каждый участник, называя себя позитивно, характеризуя свои положительные качества, уже попадает в атмосферу положительных эмоций и помогает сам ее создавать. Приложение 7.2. Упражнение - мозговая атака “Какие качества привлекают меня в друзьях?” Говорить не оценивая, т.е. по первому порыву. Описание упражнения: каждый участник называет качества, которые привлекают его в друзьях (естественно, позитивные качества). На плакате или доске помощники ведущего записывают все качества по порядку их называния. Пример: умный, искренний, надежный, великодушный, внимательный, доброжелательный, порядочный, терпеливый, отзывчивый, естественный, доверяющий, признающий свои ошибки, готовый прощать, уважающий себя, ответственный, доверяющий, мудрый, терпеливый, находчивый, хорошо образованный, с широким кругозором, здоровый, интеллектуальный, игривый, обаятельный и т.д. Затем, когда список составлен, все участники выбирают по три наиболее значимых с их точки зрения варианта, отмечая свои выборы на доске. Таким образом, в результате выявится картина групповых предпочтений. Качество, набравшее наибольшее количество предпочтений, считается наиболее уважаемым, предпочитаемым группой, остальные располагаются по мере убывания. Каждый член группы может сравнить свои выборы с общегрупповыми предпочтениями и, осмыслив ситуацию, осуществить коррекцию собственного поведения в группе. Смысл проведения подобного упражнения: •дальнейшее формирование теплого эмоционального климата в группе; •выяснение и выявление групповых предпочтений качеств личности. Приложение 7.3. Упражнение “Позитивное представление” Оно логично связано с предыдущими упражнениями, так как использует их материалы. Описание упражнения: участники разбиваются на пары. Можно использовать следующий прием для того, чтобы выбор был максимально произвольным, - участникам в случайном порядке раздаются карточки, на которых написано одно из следующих слов: гром, молния, Москва, Кремль, Волга, Россия, Дездемона, Отелло, любовь, Купидон, Буратино, Мальвина, весна, капель, дуэль, Пушкин и т.д. После этого обладатели карточек, связанных общей темой, составляют пары. В течение пяти минут каждый участник имеет возможность рассказать своему партнеру о том, какой он замечательный, какими прекрасными качествами обладает, похвалиться своими успехами в различных областях жизни. Это не столько беседа, сколько активное слушание. Прослушав предельно внимательно рассказ партнера, второй участник должен пересказать то, что он услышал, как можно более точно и детально, доказав тем самым свое уважение и сосредоточенность. Если он что-то упустил или рассказал недостаточно точно, его можно поправить. После этого наступает очередь второго участника. Предыдущая работа воспроизводится в том же алгоритме. Затем возможны два варианта: объединение двух соседних пар для дальнейшей работы - представления по очереди своих партнеров другим участникам или представления партнеров в кругу всем участникам тренинга. Смысл проведения упражнения: •мы нередко избегаем говорить о себе хорошо (мешает стыд, скромность). В реальной жизни мы часто слышим и говорим о себе что-то негативное. Возникает своего рода эмоциональный дисбаланс; •упражнение помогает хотя бы частично устранить этот дисбаланс. Человек, впервые сказав о себе что-то хорошее, сможет ощутить новые чувства, зародившиеся в нем. Эти позитивные чувства помогут ему изменить свою жизнь в лучшую сторону, сделать ее лучше, поверить в себя, поддержать себя и окружающих. | ||||||||||||||||||||