№
|
№
|
Темы уроков
|
Тип урока
|
Элементы содержания
|
Требования к уровню подготовки.
Характеристика основных видов деятельности ученика (на уровне универсальных учебных действий)
|
Вид контроля
|
Дата проведения
|
|
|
|
Знания о физической культуре (3 часа).
|
|
План
|
Факт
|
|
|
|
Физическая культура (1 час).
|
|
|
|
|
|
|
|
1.
|
1.
|
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.
Подвижные игры.
|
Вводный
1 час
|
Понятие о физической культуре.
Подвижные игры: « Класс смирно», « Запрещенное движение».
Вводный инструктаж по Т.Б. ИОТ № 024
|
Определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми и спортивными играми.
Участвуют в диалоге на уроке.
Осуществляют поиск необходимой информации.
|
текущий
|
|
|
|
|
|
Из истории физической культуры (1 час).
|
|
|
|
|
|
2.
|
2.
|
История развития физической культуры и первых соревнований.
Подвижные игры.
|
Изучение
нового материала
1 час
|
Возникновения первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр. Особенности физической культуры с разными народами. Олимпийские игры в Сочи.
Подвижные игры: «Класс смирно», «Запрещенное движение».
|
Пересказывать тексты по истории физической культуры.
Понимают значение знаний для человека.
Имеют желание учиться.
Соблюдать простейшие нормы речевого этикета: здороваться, прощаться, благодарить.
|
текущий
|
|
|
|
|
Физические упражнения (1 час).
|
|
|
|
|
|
3.
|
3.
|
Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.
Подвижные игры.
|
Развивающий
1 час
|
Представление о физических упражнениях
Подвижные игры: « Класс смирно», «Карлики и великаны», « Третий лишний».
|
Различают упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств
|
текущий
|
|
|
|
|
Легкая атлетика (14 часов - 1 четверть.)
Освоение навыков ходьбы, бега (3 часа).
|
|
|
|
|
|
4
|
1
|
Подвижные игры.
Разновидность ходьбы. Бег на 30м.
|
Комплексный
1 час
|
Ходьба обычная, на носках, пятках, в полуприседе, с различным положением рук. Бег с ускорением. Бег 30 м. Подвижные игры: « Салки с домом», « Цыплята и коршун». ОРУ на месте, СБУ. Понятие короткая дистанция.
Общеразвивающие упражнения для развития быстроты. Техника безопасности на уроках легкой атлетики ИОТ №
|
Моделируют сочетание различных видов ходьбы.
Осваивают умение использовать положение рук и длину шага во время ходьбы.
Объясняют значение бега в их жизнедеятельности.
Выполняют дома общеразвивающие упражнения для развития основных физических качеств в легкой атлетике.
Усваивают основные понятия и термины в беге.
|
|
|
|
|
|
5
|
2
|
Подвижные игры.
Разновидность ходьбы. Бег на 30м.
|
1 час
|
Ходьба обычная, на носках, пятках, в полуприседе, с различным положением рук. Ходьба под счет учителя. Бег с ускорением, с изменением направления движения. Бег 30 м. Подвижные игры: « Вызов номеров», « Салки с домом». ОРУ на месте, СБУ. Челночный бег 3х10. Общеразвивающие упражнения для развития быстроты и координации.
|
Различают разные виды бега, умеют менять направление во время бега, оценивать свое состояние.
Выполняют разученные беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности.
Выбирают индивидуальный темп ходьбы.
|
|
|
|
|
6
|
3
|
Подвижные игры.
Разновидность ходьбы. Бег на 30 м.
|
1 час
|
Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением 2 -3 препятствия по разметкам. ОРУ на месте, СБУ.
Тестирование бега на 30 м.
Челночный бег 3х10. Подвижная игра: « Вызов номеров», «Смена сторон».Общеразвивающие упражнения для развития быстроты и координации.
|
Демонстрируют прирост результатов в беге на 30 м.
Адекватно воспринимают оценку учителя.
|
|
|
|
|
|
Освоение навыков прыжков (3 часа).
|
|
|
|
7
|
4
|
Подвижная игра.
Прыжковые упражнения.
|
1 час
|
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжки с высоты 80 см. ОРУ на место, СБУ. Подвижная игра:
« Космонавты». Общеразвивающие упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей.
Понятия: прыжки в длину, в высоту.
|
Описывают технику прыжковых упражнений.
Осваивают технику прыжковых упражнений.
Соблюдают технику безопасности во время прыжков.
Объясняют значение прыжков в их жизнедеятельности.
Удерживают цели урока, работают по плану, исправляют ошибки в своей работе, сравнивая с образцом.
|
|
|
|
|
8
|
5
|
Прыжковые упражнения.
Подвижные игры.
|
1 час
|
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку. ОРУ на место, СБУ. Подвижные игры: « Волки во рву», « Через кочки и пенечки». Общеразвивающие упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей.
|
Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, при этом соблюдая правила безопасности.
Осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителя.
|
|
|
|
|
9
|
6
|
Прыжковые упражнения.
Подвижные игры.
|
1час
|
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку. Прыжок в длину с места. ОРУ на место, СБУ.
Подвижная игра:
« Космонавты», « Два мороза». Общеразвивающие упражнения для развития скоростно-силовых способностей.
|
Демонстрируют технику выполнения разученных прыжковых упражнений.
|
|
|
|
|
|
Освоение навыков метания малого мяча (3 часа).
|
|
|
|
10
|
7
|
Метание малого мяча. Подвижные игры.
|
1 час
|
Метание малого мяча из положения, стоя грудью в направлении метания. Метание мяча на заданное расстояние. Подвижная игра: « Лисы и куры», « Третий лишний». Общеразвивающие упражнения для развития скоростно-силовых способностей.
Название метательных снарядов.
|
Соблюдают технику безопасности во время метания меча.
Описывают технику метания меча.
|
|
|
|
|
11
|
8
|
Метание малого мяча. Подвижные игры.
|
1 час
|
Метание малого мяча из положения, стоя грудью в направлении метания. Метание мяча на заданное расстояние
Подвижная игра: «Лисы и куры», « Третий лишний». Общеразвивающие упражнения для развития скоростно-силовых способностей.
|
Выявляют характерные ошибки в метании мяча.
|
|
|
|
|
12
|
9
|
Метание малого мяча. Подвижные игры.
|
1час
|
Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель. (2х2). Подвижная игра:
« Лисы и куры». Общеразвивающие упражнения для развития скоростно-силовых способностей.
|
Демонстрируют технику выполнения метания мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Проявляют качество силы, быстроты и координации при метании мяча в цель.
|
|
|
|
|
|
Освоение навыков длительного бега (5 часов).
|
|
|
|
13
|
10
|
Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы. Подвижная игра.
|
1 час
|
Равномерный бег 3 мин.
Чередование ходьбы и бега (бег50 м,ходьба 100м.) Подвижная игра: « Ловишки». ОРУ в движении. СБУ. Общеразвивающие упражнения для развития выносливости. Понятия: бег на выносливость.
|
Демонстрируют физическое качество - выносливость
Выбирают индивидуальный темп передвижения.
Объясняют значение длительного бега в их жизнедеятельности.
Соблюдают технику безопасности при беге на длинные дистанции.
Принимают инструкцию педагога и четко ей следуют.
Демонстрируют умения бегать по пересеченной местности.
|
|
|
|
|
14
|
11
|
Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы. Подвижная игра.
|
1 час
|
Равномерный бег 3 мин. Чередование ходьбы и бега (бег 50 м, ходьба 50м.). Подвижная игра: « Ловишки». ОРУ в движении. СБУ. Общеразвивающие упражнения для развития выносливости.
|
|
|
|
|
Скачать 65.01 Kb.