2. Предмет, задачи и методы физиологии военного труда
 Скачать 90.2 Kb.
|
|
13. Состояние напряженности Напряженность - пограничное функциональное состояние организма, с преобладанием процессов возбуждения в ЦНС. При развитии состояния напряженности наблюдаются: -резкое снижение качества выполняемой работы; -некоординированные движения; -значительное количество ошибочных действий (эмоционально-моторные нарушения), -существенный рост частоты пульса, дыхания и артериального давления, выраженная гиперемия или бледность кожи лица (эмоционально-вегетативные признаки); -субъективно - чувство растерянности, безнадежности, отсутствия выхода из сложившейся ситуации (эмоционально-интеллектуальные нарушения). Физиологический механизм развития напряженности - генерализованное распространение возбуждения в ЦНС, которое захватывает не только требуемые для работы участки коры головного мозга, но и смежные, в том числе и достаточно удаленные зоны. Условия перехода от состояния психоэмоционального напряжения к состоянию напряженности: -профессиональная неподготовленность военнослужащего для решения ранее не встречавшихся задач; -дефицит у военнослужащего требуемых профессионально важных качеств; -наличие заболеваний или различных интоксикаций; -резкое негативное эмоциональное воздействие со стороны командования при наличии просчетов в деятельности. По продолжительности состояние напряженности может быть: -кратковременным (ситуационным) - наиболее вероятны значительные нарушения качества деятельности; -длительным - приводит к различным психосоматическим расстройствам или заболеваниям. Формы состояния напряженности: -импульсивная - утрата ранее выработанных навыков, не использование прошлого опыта, упорная повторяемость неадекватных двигательных реакций, необоснованные и преждевременные действия; -ступорозная - забывание выполнения однократных действий, нарушения восприятия и мышления (прекращение функционирования рабочего цикла человека- оператора), прекращение выполнения управляющих движений, невосприятие оператором адресованных ему сигналов, чувство обреченности, безразличие к исходу возникшей ситуации. 14. Состояние монотонии Монотония - нормальное функциональное состояние организма, с преобладанием тормозных процессов в ЦНС. К развитию монотонии приводят факторы монотонности труда: -однообразная обстановка; -малоинтенсивная работа с простыми, сходными по содержанию и структуре действиями; -гипокинезия; -длительное пребывание в вынужденной позе, особенно сидя; -однообразный шум; -относительная сенсорная депривация. При монотонии наблюдается существенное снижение уровня бодрствования, обусловленное развитием сонного торможения в ЦНС, которое проявляется так называемыми «провалами» или «критическими точками», сопровождающимися резким ухудшением работоспособности вплоть до засыпания во время работы. Физиологический механизм развития состояния монотонии - резкое снижении количества активирующих импульсов, поступающих от сенсорных систем в кору головного мозга. Для монотонии характерны: - раннее появление ее признаков (через 20 - 30 минут от начала работы); - снижение ЧСС, ЧД, АД, энерготрат; - ощущения скуки; - нарастание сонливости. Наиболее вероятными ситуациями, при которых у военнослужащих может развиваться монотония: - ночное дежурство за пультом управления; - управление автомобилем ночью при малоинтенсивном дорожном движении; - участие в длительных, личностно не значимых, служебных совещаниях. 16. Профессиональная работоспособность военнослужащих Работоспособность — способность человека выполнять требуемую работу с заданным качеством за определенное время при нормируемой физиологической «цене» деятельности. Автор - Виктор Павлович Загрядский Профессиональная работоспособность военнослужащего - способность военнослужащего выполнять требуемые задачи профессиональной деятельности с заданным качеством за определенное время при нормируемой физиологической «цене» работы. Классификация видов работоспособности: -физическая работоспособность - определяется напряжением физиологических функций и уровнем физиологических резервов; -умственная работоспособность - определяется характеристиками основных познавательных психических процессов; -операторская работоспособность - определяется скоростью и точностью реализации рабочего цикла человека-оператора. Способы оценки работоспособности: -прямые - оценка качества деятельности (нормативы оценок труда, объективная регистрация параметров управления); -косвенные - оценка функционального состояния организма (вегетативные функции, пороги анализаторов, познавательные психические процессы, моделируемые элементы деятельности). Способы оценки физической работоспособности: -оценка двигательной активности (сила, скорость и точность движений); -использование тестов с дозированной физической нагрузкой; -определение резервных возможностей человека. Способы оценки умственной работоспособности: -прямая оценка - соответствие качества деятельности имеющимся нормативам, наличие ошибочных действий (оценка качества деятельности); -косвенная оценка - скорость и точность выполнения тестов, оценивающих основные познавательные психиче¬ские процессы (элементы деятельности), физиологическая «цена» работы. Способы оценки операторской работоспособности: -прямая оценка - соответствие качества деятельности имеющимся нормативам, наличие ошибочных действий (оценка качества деятельности); -косвенная оценка - скорость и точность сенсомоторных реакций (элементы деятельности), величина резервов внимания, физиологическая «цена» работы. 17. Психофизиологическая характеристика рабочего цикла военнослужащего-оператора Рабочий цикл военнослужащего-оператора - это последовательность стандартных этапов его профессио¬нальной деятельности. Первый этап - прием информации: -два вида поступающей к оператору информации - инструментальная (показания приборов, осуществляется перекодировка) и неинструментальная (без перекодировки, непосредственно на органы чувств); -обнаружение - выделение объекта из фона; -различение - раздельное восприятие двух объектов, расположенных рядом, либо выделение деталей; -опознание - выделение и классификация существенных признаков объекта. В результате работы на первом этапе информация приводится к виду, пригодному для оценки и принятия решения, формируется предварительное представление о состоянии управляемого объекта. При приеме информации максимальную нагрузку имеет зрительный анализатор - до 90% всей поступающей информации. Второй этап - оценка, переработка информации и принятие решения: -сопоставление заданных и текущих (реальных) режимов работы системы «человек-машина»; - определение очередности обработки информации. -анализ и обобщение поступающей информации; -выбор возможных способов действий; -оценка последствий правильных и ошибочных решений; -принятие решения о необходимых действиях (или отсутствии необходимости манипуляции). При работе на втором этапе максимальную нагрузку имеют познавательные психические процессы. Третий этап - реализация принятого решения: -поиск нужного органа управления; -приведение принятого решения в исполнение (выполнение определенных действий или выдача соответствующих распоряжений) - нажатие кнопки, включение тумблера, поворот рычага или речевая команда; -отсутствие управляющих движения (если было принято решение об отсутствии необходимости манипуляции). При работе на третьем этапе максимальную нагрузку имеет двигательная сфера человека, особые требования предъявляются к тонкой двигательной координации. Четвертый этап - контроль принятого решения и выполненного действия: -прием инструментальной и неинструментальной информации; -сличение (сопоставление) заданных параметров управления с реальными параметрами после выполненного управляющего действия. При значительном расхождении (ошибка рассогласования) между ожидаемым результатом и фактическим положением объекта управления рабочий цикл человека-оператора вновь активируется с целью устранения возникшего несовпадения 18. Операторская работоспособность военнослужащих Операторская работоспособность военнослужащего - это способность военнослужащего выполнять требуемую операторскую работу с заданным качеством за определенное время при нормируемой физиологической «цене» деятельности. Качество операторской деятельности - это технико- экономические показатели выполнения человеком- оператором профессиональных задач в рамках допустимых отклонений. Операторская работоспособность военнослужащего определяется скоростью и точностью реализации рабочего цикла человека-оператора. Способы оценки операторской работоспособности: -прямая оценка - соответствие качества деятельности имеющимся нормативам, наличие ошибочных действий (оценка качества деятельности); -косвенная оценка - скорость и точность сенсомоторных реакций (элементы деятельности), величина резервов внимания, физиологическая «цена» работы. Оценка соответствия качества деятельности имеющимся нормативам, наличие ошибочных действий: -визуально по отклонению от цели, отклонениям по курсу, глубине, высоте; -по результатам объективной регистрации параметров управления («черный ящик»). Оценка скорости и точности сенсомоторных реакций: -определение скорости простой сенсомоторной реакции на световой или звуковой раздражители; -определение скорости и точности сложных сенсомоторных реакций; -определение точности реакций на движущийся объект; -определение точности реакций слежения. Оценка величины резервов внимания (количественная характеристика возможности человека воспринимать и перерабатывать дополнительную информацию в процессе основной деятельности без снижения её качества) - сравнение скорости и точности сложных сенсомоторных реакций, полученных в период до работы, с результатами их оценки при выполнении задач совмещенной операторской деятельности (выражается в процентах). Физиологическая «цена» работы - степень выраженности вегетативных функций (ЧСС, ЧД, АД, энерготраты) при выполнении работы. Ее увеличение в процессе операторской деятельности свидетельствует о нарастающем утомлении и снижении работоспособности. 19. Система «человек-машина» Система «человек-машина» - это система, состоящая из человека-оператора (группы операторов) и машины (технических устройств), посредством которой оператор осуществляет трудовую деятельность. Человек-оператор - человек, осуществляющий трудовую деятельность, основу которой составляет взаимодействие с машиной и внешней средой с помощью средств отображения информации и органов управления. Система «человек-машина» является основной частью профессионально-технической системы, объединяющей системы «Силы и средства управления» и «Силы и средства обеспечения». Психофизиологические особенности профессиональной деятельности оператора в системе «человек-машина»: - определенное отчуждение человека от предмета труда, наличие «посредников» (средства отображения информации и органы управления) между оператором, объектом управления и внешней средой; - наличие рабочего места оператора (кабина или часть кабины, оборудованная средствами отображения информации, органами управления, креслом, вспомогательным оборудованием, имеющая определенные геометрические размеры, обзор и микроклимат); -строгая цикличность структуры деятельности (рабочий цикл человека-оператора); -наличие типичных элементов деятельности (сенсомоторные реакции); -необходимость выполнения задач совмещенной работы; -необходимость использования концептуальной и информационной моделей профессиональной деятельности; -необходимость работы в вынужденном темпе и при дефиците времени. 20. Физическая работоспособность военнослужащих Физическая работоспособность военнослужащего - способность военнослужащего выполнять требуемую физическую работу с заданным качеством за определенное время при нормируемой физиологической «цене» деятельности. Уровень физической работоспособности определяется напряжением физиологических функций и уровнем физиологических резервов. Способы оценки физической работоспособности: - оценка двигательной активности; - использование тестов с дозированной физической нагрузкой; - определение резервных возможностей человека; Оценка двигательной активности - биомеханические, координаторные и точностные характеристики движений - фото-, кино-, видеосъемка движений человека, миография. Тесты с дозированной физической нагрузкой: - пробы с приседаниями - проба Мартине, проба Руфье; - пробы с использованием ступеньки (стептест) - Гарвардский стептест, проба Мастера, степэргометрия; - пробы на велоэргометре (велоэргометрия) - проба PWC170; - пробы на «бегущей дорожке». Методическая основа вело- и степэргометрии - прямая линейная зависимость между мощностью физической нагрузки и ЧСС в интервале от 110 до 170 ударов в одну минуту. Уровень физической работоспособности при пробе PWC-170 и степэргометрии - это величина мощности нагрузки, при которой ЧСС была бы равной 170 уд/мин на основании экстраполированных данных, полученных при нагрузках меньшей мощности. Физическая работоспособность военнослужащего при пробах PWC170 и степэргометрии оценивается по величине максимального потребления кислорода в минуту, соотнесенного к весу тела. Контроль функционального состояния организма военнослужащего при проведении тестов с физической нагрузкой: -с использованием проводных систем регистрации ЧСС, ЧД, АД, ЭКГ; -с использованием беспроводных систем регистрации ЧСС, ЧД, АД, ЭКГ. Физиологические ограничения при допуске военнослужащих к проведению проб с дозированной физической нагрузкой: -жалобы на плохое самочувствие; -выраженное утомление; -нарушения режима труда, отдыха и питания; -острые заболевания. Определение резервных возможностей человека - пробы с задержкой дыхания Генче и Штанге. 22. Динамика функционального состояния организма и профессиональной работоспособности военнослужащего в процессе различных рабочих циклов Динамика функционального состояния и профессиональной работоспособности - это изменения технико-экономических и психофизиологических показателей человека в процессе ежедневного, еженедельного, ежемесячного и годового рабочего циклов. «Кривая» работоспособности - это график изменения технико-экономических и психофизиологических показателей, по которым можно судить о количественном и качественном уровне профессиональной деятельности и функциональном состоянии организма исполнителя работ. Изменения работоспособности человека в течение суток: -максимум работоспособности - с 7.00 до 13.00, и с 18.00 до 22.00; -минимум работоспособности - с 22.00 до 7.00 и с 13.00 до 18.00. Наиболее часто рассматривается динамика функционального состояния и профессиональной работоспособности военнослужащего в процессе 8-часового рабочего дня. Следует считать обязательным сохранение требуемого качества деятельности на протяжении всего рабочего дня. Периоды работоспособности: -врабатываемость; -период устойчивой работоспособности; -период неустойчивой работоспособности; -период снижения работоспособности; -период «конечного порыва». Фазы функционального состояния организма военнослужащего: -гиперкомпенсация - соответствует периоду врабатываемости (избыточный рост физиологической «цены» деятельности); -полная компенсация - соответствует периоду устойчивой работоспособности (адекватная физиологическая «цена» деятельности); -неполная компенсация - соответствует периоду неустойчивой работоспособности (неадекватно увеличенная физиологическая «цена» деятельности); -декомпенсация - соответствует периодам снижения работоспособности и «конечного порыва (чрезмерный рост физиологической «цены» деятельности). Развитие острого утомления в процессе 8-часового рабочего дня обычно наблюдается с 4-5 часа работы. В процессе годового рабочего цикла при однократном отпуске: -период врабатываемости - составляет около 1-го месяца после отпуска; -период устойчивой работоспособности - продолжается от 2-го до 8-го месяца после отпуска; -периоды неустойчивой работоспособности и ее снижения - продолжаются от 8-го до 11-го месяца после отпуска (выраженное хроническое утомление); - период «конечного порыва» наблюдается в течение последнего месяца перед отпуском (выраженные волевые усилия и значительная физиологическая «цена» деятельности для обеспечения требуемого качества работы). 24. Функциональное состояние и профессиональная работоспособность военнослужащих при действии пониженного парциального давления кислорода Фактор - пониженное парциальное давление кислорода во вдыхаемом (атмосферном) воздухе. Парциальное давление кислорода в атмосферном воздухе на уровне моря - 159 мм рт.ст. Парциальное давление кислорода в альвеолярном воздухе на уровне моря - 105 -110 мм рт.ст. Функциональное состояние организма военнослужащего при действии пониженного парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе - гипоксическая гипоксия. Гипоксическая гипоксия: -острая («высотная болезнь») - полет на летательном аппарате (самолет, вертолет); -хроническая («горная болезнь») - подъем в горы. Переносимость гипоксической гипоксии: -высота до 2 км - зона индифферентная (абсолютная переносимость); -высота от 2 до 4 км - зона полной компенсации; -высота от 4 до 6 км - зона неполной компенсации; -высота свыше б км - критическая зона. Снижение содержания кислорода в артериальной крови включает компенсаторные механизмы, направленные на устранение кислородной недостаточности: -усиление легочной вентиляции путем учащения и углубления дыхания; -централизация кровообращения; -учащение сердечной деятельности и увеличение вследствие этого минутного объема крови, увеличение скорости кровотока; - увеличение массы циркулирующей крови за счет рефлекторного сокращения селезенки и поступления при этом в кровоток депонированной крови; - ускорение диссоциации оксигемоглобина; -увеличение в крови количества эритроцитов и гемоглобина благодаря повышенному образованию их при гипоксии в костном мозгу; -усиление интенсивности окислительно- восстановительных ферментных процессов в тканях, ведущее к лучшему использованию кислорода. Фазы гипоксической гипоксии - сначала эйфория, затем - заторможенность. Формы гипоксической гипоксии: -коллаптоидная - длительная брадикардия, бледность, потливость, слабость; -обморочная - внезапная потеря сознания. Признаки гипоксической гипоксии: -головная боль, усталость, повышенная утомляемость, нарушение остроты зрения и слуха; -одышка, поверхностное дыхание; -похолодание конечностей, цианоз; -нарушения сердечного ритма. Изменения работоспособности при гипоксической гипоксии зависят от: -индивидуальной устойчивости людей к недостатку кислорода (например, у жителей гор); -пола (женщины лучше переносят гипоксию); -возраста (молодые люди плохо переносят гипоксию); -уровня тренированности; -скорости набора высоты; -степени и продолжительности кислородного голодания; -интенсивности мышечных усилий. При быстром переходе человека из условий нормального парциального давления кислорода к резко сниженному имеется отрезок времени до утраты работоспособности, который называется резервным временем. |