фк. 2 Верно Баллов 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Перечислите задачи соревновательного периода Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы максимальная реализация спортивных достижений, поддержание пика суперкомпенсации Вопрос 3
 Скачать 1.02 Mb.
|
|
Текст вопроса На первых Олимпийских играх церемонию награждения проводил Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: король Греции Георг I Вопрос 2 Верно Баллов: 1,00 из 1,00  Отметить вопросТекст вопроса Перечислите задачи соревновательного периода Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: максимальная реализация спортивных достижений, поддержание пика суперкомпенсации Вопрос 3 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Тренированность – это Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: биохимические, морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена ведущие к повышению работоспособности Вопрос 4 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К наиболее частым методическим ошибкам при развитии гибкости относятся Ваш ответ верный. Правильные ответы: некачественная разминка, резкое увеличение амплитуды движений, большие интервалы пассивного отдыха Вопрос 5 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите основные разновидности метода расчлененного упражнения Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: метод решения узких двигательных задач, метод по разделам Вопрос 6 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При мышечном сокращении происходят следующие процессы, кроме Ваш ответ верный. Правильный ответ: образование мостиков между миозином и тропомиозином Вопрос 7 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Профессионально-прикладная физическая подготовка – это Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: раздел физического воспитания, обеспечивающий формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для конкретной профессиональной деятельности Вопрос 8 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Девиз Олимпийских игр Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: Быстрее, выше, сильнее Вопрос 9 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Программа соревнований I Олимпийских игр включала следующие виды спорта Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: хоккей, футбол Вопрос 10 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Аэробная физическая нагрузка от 150 до 300 мин в неделю снижает риск развития Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: рака толстой кишки и молочной железы, ожирения Вопрос 11 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите витамины участвующие в синтезе гемоглобина Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: В2, В6, В12 Вопрос 12 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Магний участвует в следующих биохимических и физиологических процессах Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: синтезе белка, обмене жиров, углеводов, понижает АД, регулирует передачу сигнала в нервной и мышечной ткани Вопрос 13 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Распад АТФ активирует Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: кальций Вопрос 14 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Метод тренировки, при котором в ходе непрерывного выполнения упражнений последовательно варьируется нагрузка, путем изменения скорости, темпа, ритма, амплитуды, называется Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: переменным Вопрос 15 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите основные разновидности метода целостного упражнения Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: метод подводящих упражнений, метод с постановкой частных задач, метод развертывания обучения от ведущего звена Вопрос 16 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Оптимальной температурой воздуха в спортивном зале для занятий баскетболом Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 15-18° С Вопрос 17 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Продолжительность мезоцикла подготовки спортсмена составляет  Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 3-6 недель Вопрос 18 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К видам координационных способностей относятся Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений, ориентирование в пространстве, сохранение равновесия Вопрос 19 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К принципам спортивной тренировки относятся все, кроме Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: перекрестности и фазности Вопрос 20 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физкультурная пауза оказывает на организм человека следующее действие Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: формирует физические качества Вопрос 21 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Сокращение мышц сгибателей и разгибателей туловища регулируют Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: медиальные ядра передних рогов спинного мозга Вопрос 22 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физиологическими особенностями III стадии формирования двигательного навыка являются Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: локализация доминанты, автоматизация управления движениями Вопрос 23 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физические качества – это Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающих его физическую готовность осуществлять двигательные действия Вопрос 24 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Температурный режим для занятий лыжной подготовкой в безветренную погоду должен быть не менее e. -15°С Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: -18°С Вопрос 25 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Сокращение дистальных мышц конечностей (сгибателей и разгибателей) регулируют Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: латеральные ядра передних рогов спинного мозга Вопрос 26 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Наибольшей подвижностью обладают Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: шаровидные суставы Вопрос 27 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Общеразвивающие упражнения классифицируются по Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: структуре движений Вопрос 28 Частично правильный Баллов: 0,67 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите гигиенические требования к занятиям спортивной гимнастикой Отзыв Ваш ответ частично правильный. Вы выбрали правильных вариантов: 2. Правильные ответы: освещение не менее 200лк, площадь зала не менее 4 кв.м на одного занимающегося, для профилактики травматизма – сухая магнезия Вопрос 29 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса В обмене холина принимают участие витамины Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: В12, В15, Фолиевая кислота Вопрос 30 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К факторам, влияющим на развитие гибкости, относятся Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: строение суставов, эластичность мышц, эластичность связочного аппарата Вопрос 31 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Температура воздуха в бассейне должна быть Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 24-25°С Вопрос 32 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Способность человека максимально долго совершать динамическую работу определённой интенсивности, которая требует функционирования подавляющего большинства скелетных мышц, называется Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: общей выносливостью Вопрос 33 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Предстартовая лихорадка характеризуется Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: чрезмерным возбуждением ЦНС, повышением температуры тела, высоким уровнем глюкозы Вопрос 34 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Выделяют следующие виды фитнеса Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: фитнес-программы аэробно направленности, фитнес-программы силовой направленности, аквафитнес Вопрос 35 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Первые Паралимпийские игры проходили Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 1960г Риме (Италия) Вопрос 36 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Наиболее эффективными средствами АФК, для занимающихся с дефектами зрения, являются Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: голбол, торбол Вопрос 37 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите виды силового фитнеса Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: супер- стронг, слайд-аэробика, памп-аэробика Вопрос 38 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите задачи предсоревновательного периода Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: создание энергетических депо, совершенствование технических навыков Вопрос 39 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Президентами Олимпийского комитета были Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: барон Пьер де Кубертен, Хуан Антонио Самаранч Вопрос 40 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Метод тренировки, при котором спортсмен многократно выполняет упражнения с интервалами отдыха, интервалы отдыха обладают тренировочным воздействием и не происходит полного восстановления, называется Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: интервальным Вопрос 41 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите характерные признаки динамического упражнения Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: изменяется длина мышцы, и происходят движения в суставах, аэробный режим работы Вопрос 42 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К наиболее частым ошибкам при развитии скоростных качеств относятся Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: перегрузка отдельных звеньев опорно-двигательного аппарата, некачественная разминка, выполнение упражнений на фоне физической и координационной усталости Вопрос 43 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физическая работа считается чисто аэробной, если она выполняется в течение Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: более 10 мин Вопрос 44 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Наиболее эффективными средствами АФК, для занимающихся с дефектами слуха, являются Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: бадминтон, теннис, бочче, футбол и хоккей Вопрос 45 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Уровень жизни – это Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: условия жизни, в которых существует индивидуум Вопрос 46 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К задачам физкультурной паузы относятся все перечисленные кроме активизировать внимание Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: восстановление нарушенных функций Вопрос 47 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При выполнении физической работы во II зоне мощности к развитию утомления приводят Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: исчерпание запасов внутримышечного гликогена, накопление лактата и аммиака, кислородный долг Вопрос 48 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физическая работа считается лактатной, если она выполняется в течение Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: от 20с до 5мин Вопрос 49 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При развитии скоростных качеств совершенствуют Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: простые двигательные реакции, сложные двигательные реакции Вопрос 50 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физиологическими особенностями II стадии формирования двигательного навыка являются Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: формирование динамического стереотипа, развитие процессов торможения и концентрация возбуждения Вопрос 51 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Спортивная тренировка – это Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: процесс спортивного совершенствования и подготовки спортсменов к достижению высоких и наивысших спортивных результатов Вопрос 52 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите гигиенические требования к занятием легкой атлетикой Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: оптимальная температура воздуха 14-17°С, место для прыжков в длину оборудовано дорожкой для разбега, ямой для приземления Вопрос 53 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физиологическими особенностями I стадии формирования двигательного навыка являются Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: образование доминанты, широкая иррадиация возбуждения в коре Вопрос 54 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите виды фитнеса для развития гибкости Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: йога, стретчинг, калланетика Вопрос 55 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Максимальный уровень молочной кислоты образуется при выполнении физической работы в зоне Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: субмаксимальной мощности Вопрос 56 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К факторам, способствующим развитию центрального утомления относятся Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: снижение энергетических ресурсов нервных клеток, снижение снабжения мозга кислородом и глюкозой Вопрос 57 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Активность α-мотонейронов тормозят Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: сухожильные рецепторы Гольджи, клетки Реншоу Вопрос 58 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Двигательные единицы I типа имеют следующие анатомо-физиологические особенности Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: содержат много миоглобина, содержат большое количество митохондрий, иннервируются мотонейронами с низкой скоростью и частотой проведения нервного импульса Вопрос 59 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Видами фитнеса, основанными на единоборствах, являются Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: бокс-аэробика, ки-бо аэробика Вопрос 60 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите продукты с максимальным содержанием витамина Е Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: болгарский перец, брокколи, растительное масло Конец формы
|