фк. 2 Верно Баллов 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Перечислите задачи соревновательного периода Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы максимальная реализация спортивных достижений, поддержание пика суперкомпенсации Вопрос 3
 Скачать 1.02 Mb.
|
|
Текст вопроса Профессионально-прикладная физическая подготовка – это a. комплекс упражнений, обеспечивающих эффективную профессиональную деятельность b. использование физических упражнений в целях восстановления физического здоровья после различных заболеваний c. комплекс упражнений, направленных на развитие физических качеств и двигательных навыков d. раздел физического воспитания, обеспечивающий формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для конкретной профессиональной деятельности e. организация свободного времени (отдыха, досуга) при помощи физических упражнений Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: раздел физического воспитания, обеспечивающий формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для конкретной профессиональной деятельности Вопрос 38 Неверно Баллов: 0,00 из 1,00  Отметить вопросТекст вопроса Температура воздуха в бассейне должна быть a. 31-33°С b. 29-30°С c. 26-28°С d. 22-23°С e. 24-25°С Отзыв Ваш ответ неправильный. Правильный ответ: 24-25°С Вопрос 39 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Спортивно-технической задачей спортивной тренировки является a. повышение специальной работоспособности b. совершенствование тактической подготовки c. совершенствование двигательных навыков и физических качеств d. повышение общей работоспособности e. психологическая подготовка спортсмена Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: совершенствование двигательных навыков и физических качеств Вопрос 40 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Антиоксидантными свойствами обладают витамины a. Е b. С c. А d. В6 e. В1 Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: А, Е, С Вопрос 41 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Факторами, определяющими содержание профессионально-прикладной физической подготовки, являются a. экологические условия труда b. финансово-экономическое содержание конкретной сферы деятельности c. сфера деятельности, содержание и условия труда d. сфера услуг, сфера деятельности e. психофизиологические особенности труда Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: сфера деятельности, содержание и условия труда, психофизиологические особенности труда Вопрос 42 Частично правильный Баллов: 0,33 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При выполнении физической работы во II зоне мощности к развитию утомления приводят a. накопление лактата и аммиака b. исчерпание запасов внутримышечного гликогена c. кислородный долг d. снижение скорости ресинтеза АТФ e. исчерпание запасов креатинфосфата Отзыв Ваш ответ частично правильный. Вы выбрали правильных вариантов: 1. Правильные ответы: исчерпание запасов внутримышечного гликогена, накопление лактата и аммиака, кислородный долг Вопрос 43 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Первым Российским Олимпийский чемпионом стал a. Николай Панин-Коломенкин b. Юрий Власов c. Сергей Бубка d. Евгений Плющенко e. Роман Костомаров Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: Николай Панин-Коломенкин Вопрос 44 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К факторам, способствующим развитию центрального утомления относятся a. снижение скорости образования внутримышечной АТФ b. накопление продуктов метаболизма c. снижение энергетических ресурсов нервных клеток d. снижение снабжения мозга кислородом и глюкозой e. накопление свободных радикалов Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: снижение энергетических ресурсов нервных клеток, снижение снабжения мозга кислородом и глюкозой Вопрос 45 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите гигиенические требования к занятиям спортивной гимнастикой a. . спортивные снаряды размещают на расстоянии 1м друг от друга b. площадь зала не менее 4 кв.м на одного занимающегося c. освещение не менее 200лк d. покрытие пола - линолеум e. для профилактики травматизма – сухая магнезия Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: освещение не менее 200лк, площадь зала не менее 4 кв.м на одного занимающегося, для профилактики травматизма – сухая магнезия Вопрос 46 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса За формирование двигательной памяти отвечает a. премоторная зона b. первичная моторная область c. мозжечок d. постцентральная извилина e. таламус Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: таламус Вопрос 47 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Наибольшее количество медалей на Олимпийских играх 1896г завоевала команда a. США b. Германии c. России d. Греции e. Великобритании Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: Греции Вопрос 48 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При развитии скоростных качеств совершенствуют a. простые двигательные реакции b. сложные двигательные реакции c. способность к управлению временными, пространственными и силовыми параметрами движений d. способность как можно дольше преодолевать сопротивление e. способность к ориентированию в пространстве Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: простые двигательные реакции, сложные двигательные реакции Вопрос 49 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите критерии характерные для анаэробной лактатной работы a. время развертывания 20-30с b. максимальная мощность 850 кал/мин/кг c. время развертывания 1-2с d. максимальная мощность 900 кал/мин/кг e. метаболическая эффективность 2-3мин Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: максимальная мощность 850 кал/мин/кг, метаболическая эффективность 2-3мин, время развертывания 20-30с Вопрос 50 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К фитнес-программам, основанным на сочетании оздоровительных видов гимнастики и силовых упражнений, относятся a. калланетика b. шейпинг c. пилатес d. стретчинг e. йога Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: шейпинг, пилатес Вопрос 51 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К видам координационных способностей относятся a. управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений b. способность как можно дольше преодолевать внешнее сопротивление c. ориентирование в пространстве d. сохранение равновесия e. способность проявлять самое большое усилие за максимально короткий период Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений, ориентирование в пространстве, сохранение равновесия Вопрос 52 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Распад АТФ активирует a. кальций b. калий c. магний d. железо e. фосфор Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: кальций Вопрос 53 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Укажите, какой из перечисленных элементов участвует в процессах передачи нервного импульса и сокращении мышц a. фосфор b. натрий c. калий d. кальций e. магний Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: кальций Вопрос 54 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Укажите страны, не участвовавшие в XXII Летних Олимпийских играх a. Венгрия b. США c. Италия d. Япония e. Канада Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: США, Канада, Япония Вопрос 55 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Двигательные единицы II типа имеют следующие анатомо-физиологические особенности a. содержат большое количество митохондрий b. содержат много миоглобина c. иннервируются мотонейронами с высокой скоростью и частотой проведения нервного импульса d. содержат много гликогена и креатинфосфата e. содержат много миофибрилл Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: содержат много гликогена и креатинфосфата, иннервируются мотонейронами с высокой скоростью и частотой проведения нервного импульса, содержат много миофибрилл Вопрос 56 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите основные разновидности метода целостного упражнения a. метод решения узких двигательных задач b. метод с постановкой частных задач c. метод подводящих упражнений d. метод по разделам e. метод развертывания обучения от ведущего звена Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: метод подводящих упражнений, метод с постановкой частных задач, метод развертывания обучения от ведущего звена Вопрос 57 Частично правильный Баллов: 0,67 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Предстартовая лихорадка характеризуется a. электролитным дисбалансом b. повышением температуры тела c. высоким уровнем лактата d. высоким уровнем глюкозы e. чрезмерным возбуждением ЦНС Отзыв Ваш ответ частично правильный. Вы выбрали правильных вариантов: 2. Правильные ответы: чрезмерным возбуждением ЦНС, повышением температуры тела, высоким уровнем глюкозы Вопрос 58 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Символом Олимпийских игр является a. Олимпийский огонь b. Олимпийский мишка c. Олимпийский голубь d. пять скрепленных Олимпийских колец e. Оливковая ветвь Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: пять скрепленных Олимпийских колец Вопрос 59 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Международный Олимпийский Комитет был создан в a. 1924 b. 1900 c. 1894 d. 1904 e. 1999 Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 1894 Вопрос 60 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Видами фитнеса, основанными на единоборствах, являются a. ки-бо аэробика b. памп-аэробика c. фанк-аэробика d. слайд-аэробика e. бокс-аэробика Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: бокс-аэробика, ки-бо аэробика 窗体底端 опрос 1 Верно Баллов: 1,00 из 1,00  Отметить вопросТекст вопроса Перечислите продукты с максимальным содержанием витамина С  a. молоко  b. черная смородина c. шиповник d. орехи (кешью, арахис, грецкие) e. рыба Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: черная смородина, шиповник Вопрос 2 Частично правильный Баллов: 0,33 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Состояние мертвой точки характеризуется следующими изменениями a. гипогликемией b. электролитным дисбалансом c. максимальным уровнем лактата d. гипоксией e. гипергликемией Отзыв Ваш ответ частично правильный. Вы выбрали правильных вариантов: 1. Правильные ответы: максимальным уровнем лактата, электролитным дисбалансом, гипоксией Вопрос 3 Частично правильный Баллов: 0,50 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите основные разновидности метода расчлененного упражнения a. метод решения узких двигательных задач b. метод с постановкой частных задач c. метод развертывания обучения от ведущего звена d. метод по разделам e. метод подводящих упражнений Отзыв Ваш ответ частично правильный. Вы выбрали правильных вариантов: 1. Правильные ответы: метод решения узких двигательных задач, метод по разделам Вопрос 4 Неверно Баллов: 0,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физкультурная пауза оказывает на организм человека следующее действие  a. нормализует работу ЦНС  b. повышает умственную работоспособность c. снимает статическую нагрузку d. повышает физическую работоспособность e. формирует физические качества Отзыв Ваш ответ неправильный. Правильный ответ: формирует физические качества Вопрос 5 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса В формировании двигательного навыка выделяют следующие стадии a. концентрации b. иррадиации c. стабилизации d. координации e. синхронизации Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: иррадиации, концентрации, стабилизации Вопрос 6 Неверно Баллов: 0,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса За формирование двигательной памяти отвечает a. премоторная зона b. таламус c. первичная моторная область d. мозжечок e. постцентральная извилина Отзыв Ваш ответ неправильный. Правильный ответ: таламус Вопрос 7 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Первым Президентов МОК был a. Томас Бах b. Анри де Байе-Латур c. принц Александр де Мерод d. Хуан Антонио Самаранч e. барон Пьер де Кубертен Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: барон Пьер де Кубертен Вопрос 8 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При выполнении физической работы во II зоне мощности к развитию утомления приводят a. исчерпание запасов креатинфосфата b. накопление лактата и аммиака c. снижение скорости ресинтеза АТФ d. исчерпание запасов внутримышечного гликогена e. кислородный долг Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: исчерпание запасов внутримышечного гликогена, накопление лактата и аммиака, кислородный долг Вопрос 9 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Способность человека максимально долго совершать динамическую работу определённой интенсивности, которая требует функционирования подавляющего большинства скелетных мышц, называется a. динамической выносливостью b. скоростной выносливостью c. специальной выносливостью d. общей выносливостью e. силовой выносливостью Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: общей выносливостью Вопрос 10 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Наибольшей подвижностью обладают a. шаровидные суставы b. блоковидные суставы c. седловидные суставы d. плоские суставы e. эллипсовидные суставы Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: шаровидные суставы Вопрос 11 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Контроль за развитием гибкости можно осуществлять следующими методами, кроме a. оптическим методом b. с помощью специальных упражнений c. рентгенологическим методом d. гонометрическим методом e. соматоскопическим методом Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: соматоскопическим методом Вопрос 12 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Скелетная мышца обладает всеми перечисленными свойствами, кроме a. проводимости b. сократимости c. теплоизоляции d. возбудимости e. эластичности Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: теплоизоляции Неверно Баллов: 0,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физическая работа считается алактатной, если она выполняется в течение a. до 6с b. от 6с до 20с c. от 5мин до10мин d. более 10 мин e. от 20с до 5мин Отзыв Ваш ответ неправильный. Правильный ответ: до 6с Вопрос 14 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К основным метаболическим изменениям, характерным для срочной адаптации, относятся все перечисленные, кроме a. увеличение содержания внутриклеточных органоидов b. ускорение распада гликогена печени c. усиление процессов аэробного и анаэробного распада гликогена d. замедление анаболических процессов во время мышечной работы e. повышение скорости окисления жирных кислот Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: увеличение содержания внутриклеточных органоидов Вопрос 15 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Разновидность силового фитнеса, при котором в качестве силовой нагрузки предлагается работа с грифом, гантелями, амортизаторами, называется a. супер-стронг b. стретчинг c. калланетика d. бабел e. пампинг Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: супер-стронг Вопрос 16 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Профессионально-прикладная физическая подготовка – это a. комплекс упражнений, направленных на развитие физических качеств и двигательных навыков b. |