фк. 2 Верно Баллов 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Перечислите задачи соревновательного периода Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы максимальная реализация спортивных достижений, поддержание пика суперкомпенсации Вопрос 3
 Скачать 1.02 Mb.
|
|
раздел физического воспитания, обеспечивающий формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для конкретной профессиональной деятельности Вопрос 42 Верно Баллов: 1,00 из 1,00  Отметить вопросТекст вопроса Активность α-мотонейронов стимулируют  a. сухожильные рецепторы Гольджи  b. мышечные рецепторы c. γ-мотонейроны d. клетки Реншоу e. корковые моторные центры Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: мышечные рецепторы, γ-мотонейроны, корковые моторные центры Вопрос 43 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Распад АТФ активирует  a. калий b. железо c. магний d. фосфор  e. кальций Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: кальций Вопрос 44 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К факторам, влияющим на проявление координации, относятся a. структура мышц b. моторная память c. способность к анализу и восприятию движений d. внутри- и межмышечная координация e. сила и эластичность мышц Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: внутри- и межмышечная координация, моторная память, способность к анализу и восприятию движений Вопрос 45 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К биомеханическим особенностям I стадии формирования двигательного навыка относятся a. отсутствие мышечного напряжения и скованности движений b. сохранение постоянного ритма и темпа выполнения упражнений c. излишняя мышечная фиксация d. управление движениями на основе зрительного анализатора e. плохая координация и распределение сил Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: излишняя мышечная фиксация, управление движениями на основе зрительного анализатора, плохая координация и распределение сил Вопрос 46 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Профессиональная деятельность провизора характеризуется a. монотонностью, выполнением большого числа манипуляций руками b. высокой трудоспособностью в экстремальных условия c. высокой координацией движений d. гипокинезией, преобладанием умственной деятельности e. физической силой и высоким нервно-психологическим напряжением Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: монотонностью, выполнением большого числа манипуляций руками, гипокинезией, преобладанием умственной деятельности Вопрос 47 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Быстрота (скорость) – это a. способность проявлять самое большое усилие в максимально короткое время b. способность быстро овладевать новыми движениями и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями внешних условий c. способность совершать максимальное количество движений в минимальный промежуток времени d. способность быстро овладевать новыми движениями и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями внешних условий e. способность выполнять движения с максимальной амплитудой Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: способность совершать максимальное количество движений в минимальный промежуток времени Вопрос 48 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Из перечисленных микроэлементов гипогликемическое действие инсулина усиливают a. цинк b. фтор c. марганец d. . селен e. сера Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: цинк, марганец Вопрос 49 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Прочность сосудистой стенки повышает витамин a. С b. Д c. В1 d. фолиевая кислота e. Е Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: С Вопрос 50 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Для формирования двигательного навыка применяют следующие методы a. целостного упражнения b. последовательного упражнения c. расчлененного упражнения d. координационный метод e. равномерного упражнения Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: целостного упражнения, расчлененного упражнения Вопрос 51 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физическая реабилитация – это a. педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний и умений, на развитие разносторонних физических способностей человека b. развитие и совершенствование двигательных и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности c. часть общей культуры, совокупность специальных духовных и материальных ценностей, способов их производства и использования в целях оздоровления людей и развития их физических способностей d. использование физических упражнений в целях восстановления физического здоровья после различных заболеваний e. организация свободного времени (отдыха, досуга) при помощи физических упражнений Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: использование физических упражнений в целях восстановления физического здоровья после различных заболеваний Вопрос 52 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Символом Олимпийских игр является a. Олимпийский голубь b. пять скрепленных Олимпийских колец c. Олимпийский мишка d. Оливковая ветвь e. Олимпийский огонь Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: пять скрепленных Олимпийских колец Вопрос 53 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При развитии скоростных качеств совершенствуют a. способность как можно дольше преодолевать сопротивление b. сложные двигательные реакции c. простые двигательные реакции d. способность к управлению временными, пространственными и силовыми параметрами движений e. способность к ориентированию в пространстве Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: простые двигательные реакции, сложные двигательные реакции Вопрос 54 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Гибкость бывает a. абсолютная b. активная c. относительная d. пассивная e. комбинированная Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: активная, пассивная Вопрос 55 Неверно Баллов: 0,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Метод тренировки, при котором спортсмен многократно выполняет упражнения с интервалами отдыха, во время которых происходит достаточно полное восстановление работоспособности, называется a. интервальным b. равномерным c. круговым d. переменным e. повторным Отзыв Ваш ответ неправильный. Правильный ответ: повторным Вопрос 56 Частично правильный Баллов: 0,67 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите гигиенические требования к занятиям спортивной гимнастикой a. для профилактики травматизма – сухая магнезия b. площадь зала не менее 4 кв.м на одного занимающегося c. покрытие пола - линолеум d. освещение не менее 200лк e. . спортивные снаряды размещают на расстоянии 1м друг от друга Отзыв Ваш ответ частично правильный. Вы выбрали правильных вариантов: 2. Правильные ответы: освещение не менее 200лк, площадь зала не менее 4 кв.м на одного занимающегося, для профилактики травматизма – сухая магнезия Вопрос 57 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Жировой инфильтрации печени противодействует a. марганец b. железо c. калий d. селен e. кальций Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: марганец Вопрос 58 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите продукты с максимальным содержанием селена a. чеснок b. молоко c. сало d. говядина e. фисташки Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: чеснок, сало, фисташки Вопрос 59 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К фитнес-программам, основанным на сочетании оздоровительных видов гимнастики и силовых упражнений, относятся a. стретчинг b. калланетика c. пилатес d. шейпинг e. йога Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: шейпинг, пилатес Вопрос 60 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При мышечном сокращении происходят следующие процессы, кроме a. отсоединение фосфатной группы от миозина b. образование мостика между миозином и актином c. образование мостиков между миозином и тропомиозином d. гидролиз АТФ e. скольжение нитей относительно друг друга Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: образование мостиков между миозином и тропомиозином Вопрос 1 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Продолжительность физической работы в первой зоне мощности составляет a. 60-90с b. более 10 мин c. 5-10 мин d. 10-30с e. 3-5 мин Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 10-30с Вопрос 2 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса К видам координационных способностей относятся a. ориентирование в пространстве b. управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений c. способность как можно дольше преодолевать внешнее сопротивление d. способность проявлять самое большое усилие за максимально короткий период e. сохранение равновесия Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: управление временными, пространственными и силовыми параметрами движений, ориентирование в пространстве, сохранение равновесия Вопрос 3 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Тренированность – это a. восстановление количественных и качественных показателей больше дорабочего уровня b. биохимические, морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена ведущие к повышению работоспособности c. процесс приспособления организма человека к возрастающим нагрузкам d. восстановление количественных и качественных показателей дорабочего уровня e. функциональное состояние организма, временно возникающее под воздействием физической работы, приводящее к снижению ее эффективности и сигнализирующее о приближении неблагоприятных биохимических и функциональных сдвигов в организме Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: биохимические, морфологические и функциональные изменения в организме спортсмена ведущие к повышению работоспособности Вопрос 4 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Двигательные единицы II типа имеют следующие анатомо-физиологические особенности a. содержат много миофибрилл b. содержат много миоглобина c. содержат много гликогена и креатинфосфата d. иннервируются мотонейронами с высокой скоростью и частотой проведения нервного импульса e. содержат большое количество митохондрий Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: содержат много гликогена и креатинфосфата, иннервируются мотонейронами с высокой скоростью и частотой проведения нервного импульса, содержат много миофибрилл Вопрос 5 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Факторами, определяющими содержание профессионально-прикладной физической подготовки, являются a. сфера деятельности, содержание и условия труда b. финансово-экономическое содержание конкретной сферы деятельности c. сфера услуг, сфера деятельности d. экологические условия труда e. психофизиологические особенности труда Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: сфера деятельности, содержание и условия труда, психофизиологические особенности труда Вопрос 6 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Состояние мертвой точки характеризуется следующими изменениями a. электролитным дисбалансом b. гипоксией c. гипогликемией d. максимальным уровнем лактата e. гипергликемией Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: максимальным уровнем лактата, электролитным дисбалансом, гипоксией Вопрос 7 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите продукты с максимальным содержанием витамина С a. черная смородина b. орехи (кешью, арахис, грецкие) c. рыба d. молоко e. шиповник Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: черная смородина, шиповник Вопрос 8 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите этапы адаптивной физической подготовки a. выработка умения преодолевать проблемные ситуации b. создание представлений, анализ и выделение главных задач c. развертывание обучения от ведущего звена d. моделирование и прогнозирование e. постановка частных задач Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: моделирование и прогнозирование, выработка умения преодолевать проблемные ситуации, создание представлений, анализ и выделение главных задач Вопрос 9 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Действующим Президентом МОК является a. принц Александр де Мерод b. Томас Бах c. Хуан Антонио Самаранч d. барон Пьер де Кубертен e. Анри де Байе-Латур Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: Томас Бах Вопрос 10 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса При выполнении физической работы в I зоне мощности к развитию утомления приводят a. снижение скорости ресинтеза АТФ b. исчерпание запасов внутримышечного гликогена c. исчерпание запасов креатинфосфата d. кислородный долг e. накопление лактата и аммиака Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: исчерпание запасов креатинфосфата, снижение скорости ресинтеза АТФ Вопрос 11 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Из перечисленных витаминов в шиповнике содержится a. витамин С b. витамин В15 c. витамин В12 d. фолиевая кислота e. витамин Д Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: витамин С Вопрос 12 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Уровень жизни – это a. способ взаимодействия человека со средой обитания b. условия жизни, в которых существует индивидуум c. соответствие условий жизни его потребностям d. поведение человека в социальной среде, способ его взаимодействия с внешними условиями и самим собой e. психологическое состояние индивидуума Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: условия жизни, в которых существует индивидуум Вопрос 13 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса По метаболическому принципу физические упражнения бывают a. анаэробные циклические циклические циклические циклические b. циклические c. аэробные d. динамические e. статические Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: анаэробные циклические циклические циклические циклические, аэробные Вопрос 14 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Жировой инфильтрации печени противодействует a. железо b. кальций c. калий d. селен e. марганец Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: марганец Вопрос 15 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Подтягивание – это a. упражнение с комбинированным отягощением b. упражнение с преодолением самосопротивления c. упражнение с отягощением массой собственного тела d. упражнение с отягощением массой предмета e. изометрическое упражнение Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: упражнение с отягощением массой собственного тела Вопрос 16 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Выделяют следующие виды фитнеса a. фитнес-программы аэробно направленности b. фитнес-программы динамической направленности c. фитнес-программы скоростной направленности d. фитнес-программы силовой направленности e. аквафитнес Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: фитнес-программы аэробно направленности, фитнес-программы силовой направленности, аквафитнес Вопрос 17 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите характерные признаки динамического упражнения a. мышцы развивают напряжение без изменения длины b. повышают силу c. аэробный режим работы d. повышают тонус e. изменяется длина мышцы, и происходят движения в суставах Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: изменяется длина мышцы, и происходят движения в суставах, аэробный режим работы Вопрос 18 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Регулирует мышечный тонус, координацию и синергизм движений a. корково-ретикулярный путь b. тонкий путь (Голля) c. клиновидный путь (Бурдаха) d. передний спинно-мозжечковый путь (Говерса) e. корково-спинномозговой путь Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: передний спинно-мозжечковый путь (Говерса) Вопрос 19 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Продолжительность микроцикла подготовки спортсмена составляет a. 3-6 недель b. 3-14 дней c. 1-3 дня d. до 4 лет e. 1-3 месяца Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 3-14 дней Вопрос 20 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Способность проявлять самое большое усилие за максимально короткое время называется a. абсолютной силой b. относительной силой c. силой выносливости d. взрывной силой e. скоростной силой Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: взрывной силой Вопрос 21 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Укажите виды спорта, не вошедшие в программу I Зимних Олимпийских игр a. керлинг b. фигурное катание c. биатлон d. хоккей e. фристайл Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: биатлон, фристайл Вопрос 22 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Сокращение мышц сгибателей и разгибателей туловища регулируют a. латеральные ядра передних рогов спинного мозга b. медиальные ядра передних рогов спинного мозга c. центральные ядра передних рогов спинного мозга d. зубчатое ядро мозжечка e. ядра черепных нервов Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: медиальные ядра передних рогов спинного мозга Вопрос 23 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Перечислите критерии характерные для анаэробной лактатной работы a. метаболическая эффективность 2-3мин b. время развертывания 1-2с c. максимальная мощность 900 кал/мин/кг d. время развертывания 20-30с e. максимальная мощность 850 кал/мин/кг Отзыв Ваш ответ верный. Правильные ответы: максимальная мощность 850 кал/мин/кг, метаболическая эффективность 2-3мин, время развертывания 20-30с Вопрос 24 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Первые Паралимпийские игры проходили a. 1924г в Шамони (Франция) b. 1932г в Лейк Плесиде (США) c. 1964г в Инсбруке (Австрия) d. 1960г Риме (Италия) e. 1958г Хельсенки (Финляндия) Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: 1960г Риме (Италия) Вопрос 25 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физические качества – это a. соотношение размеров тела и его функциональных характеристик b. тотальные размеры тела, пропорциональность и соматические особенности c. совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающих его физическую готовность осуществлять двигательные действия d. способ взаимодействия человека со средой обитания e. комплекс морфофункциональных свойств организма, определяющих его дееспособность Отзыв Ваш ответ верный. Правильный ответ: совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающих его физическую готовность осуществлять двигательные действия Вопрос 26 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Физическая реабилитация – это a. педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний и умений, на развитие разносторонних физических способностей человека b. развитие и совершенствование двигательных и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности c. |