Нормативті бөлім
4-сынып -34 сағат (аптасына 1 сағат)
-
№ p/p
|
Бөлім Бөлімше Тақырып
|
Оқу мақсаты
|
Сағат саны
|
Білім өнімі
|
Барлығы
|
Теория
|
Тәжірибе
|
1 бөлім 10 сағат Теория – 5,5 сағат, тәжірибе – 4,5 сағат Салауатты өмір салты - сау ағза
|
1.1
|
Кіріспе. Деніңіз сау болсын десеңіз (са- лауатты өмір салты- ның 7 ережесі)
|
Оқушылар ара- сында салауатты өмір салты ту- ралы білімдерін қалыптастыру және салауатты өмір салтын насихаттау
|
1
|
бір
|
|
Чат,бейнеро- ликкөру https://interne turok.ru/lesso n/okruj-mir/3- klass/zdorovie
-i- bezopasnost/z dorovyy-
|
|
|
|
|
|
obraz-
|
|
|
|
|
|
zhizni?block=
|
|
|
|
|
|
player
|
1.2
|
Күн тәртібі – салау-
|
күн тәртібі, ди-
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Презентация,
|
|
атты өмір салты-
|
ета және салау-
|
|
|
|
күн тәртібін
|
|
ның кілті
|
атты өмір салты
|
|
|
|
құрастыру,
|
|
№1 ереже «Күн
|
қажеттілігі ту-
|
|
|
|
диета
|
|
тәртібін ұйымдасты-
|
ралы түсінік
|
|
|
|
|
|
рыңыз»
|
қалыптастыру
|
|
|
|
|
1.3
|
Адамның энергия
|
тамақтану нор-
|
1
|
0,5
|
0,5
|
кластер,
|
|
шығындары, энер-
|
малары және
|
|
|
|
синквейн
|
|
гияны толықтыру
|
олардың адам-
|
|
|
|
|
|
№2 ереже «Дұрыс
|
ның энергия
|
|
|
|
|
|
ұйқы – денсаулық
|
шығындарына
|
|
|
|
|
|
кепілі»
|
сәйкестігі ту-
|
|
|
|
|
|
|
ралы білімдерін
|
|
|
|
|
|
|
қалыптастыру,
|
|
|
|
|
|
|
тамақтану және
|
|
|
|
|
|
|
демалыс арқылы
|
|
|
|
|
|
|
адам энергиясын
|
|
|
|
|
|
|
толықтыру
|
|
|
|
|
1.4
|
Қозғалыс - бұл өмір.
|
мектеп
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Әңгімелесу, балалар эн- циклопеди- ясымен жұмыс, пре- зентация, ди- намикалық үзіліс, физми- нуттар-ды үйрену
|
|
Тірек-қимыл жүйесі.
|
оқушысының
|
|
|
|
|
Бұлшықеттер және
|
қаңқасы мен
|
|
|
|
|
олардың қызметі
|
бұлшық ет-
|
|
|
|
|
№3 ереже «Көбірек
|
терінің
|
|
|
|
|
қозғал»
|
қызметінің ерек-
|
|
|
|
|
|
шеліктерін зерт-
|
|
|
|
|
|
теу, тамақтану
|
|
|
|
|
|
мен сүйектерді
|
|
|
|
|
|
нығайту ара-
|
|
|
|
|
|
сындағы байла-
|
|
|
|
|
|
нысты зерттеу;
|
|
|
|
|
|
гиподинамияның
|
|
|
|
|
|
алдын алу
|
|
|
|
1.5
|
Асқорыту мүше- лері: тіл және тіс
|
ықпал ететін ас
қорыту жолда- рының бөлігі
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Әңгіме,бей-
неролик, практикалық
|
|
№4 ереже
«Тістеріңізді күтіңіз»
|
ретінде ауыз қуысының мүшелері туралы түсінікті кеңейтіңіз
|
|
|
|
жұмыс «Тісті қалай тазалау керек» https://interne turok.ru/lesso n/okruj-mir/3- klass/zdorovie
-i- bezopasnost/n ashe-pitanie- chast-1-
pischevariteln aya-sistema
|
1.6
|
«Ас қорыту» еліне қызықты саяхат: адамның ішкі мүше- лері
Асқорыту гигиенасы
|
Ішкі мүшелерге жалпы түсінік беру, ас қорыту және олардың гигиенасы, тағамның сая- хаты және оның
ағза үшін маңызы туралы
|
1
|
0,5
|
0,5
|
«Ас қорыту жүйесі» бе- кеттері бойынша сая- хат
|
1.7
|
Дені сау болу үшін не жеу керек Дұрыс тамақтану мәзірі
№5 ереже «Дұрыс та- мақтан»
|
Рационалды та- мақтану негіздерін қалы- птастыру, денса- улықты басты құндылық деп білу
|
1
|
0,5
|
0,5
|
«Дұрыс таңғы ас» мәзірін жасау
|
1.8
|
Көздеріңізге қамқорлық жа- саңыз!
№6 ереже «Көзіңізді қорғаңыз»
|
көру гигиенасы, көру қабілетінің жоғалу себептері және оның сақталуына та- мақтанудың әсері туралы білімдерін
кеңейту
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Презентация
«Көзіңізді қорғаңыз»,
«Көруге пай- далы тағам- дар» суреті
|
1.9
|
Пайдалы және зи- янды әдеттер
№7 ереже «Денсау- лығыңды баға жетпес байлық деп бағала»
|
Белгілі бір әдет- тердің адам ден- саулығына зи- яны туралы түсініктерін қалыптастыру, жақсы әдеттерді насихаттау
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Презентация, әңгіме, ойын
«Денсаулық туралы мақал- мәтелдерді жинақтау»
|
1.10
|
Ауырудың алдын алу үшін нені білу керек. Иммунитет дегеніміз не?
Ағзаны тазарту және аурудың алдын алу
|
Ағзаның қорғаныс жүй- есін, аурулардың алдын алу жол- дарын таны-
стыру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
кластер, тест
| -
2 бөлім 10 сағат Теория – 5,5 сағат, тәжірибе – 4 сағат, саяхат – 0,5 сағат Дұрыс тамақтану – денсаулық кепілі
| -
2.1
|
Ғажайып зат – су және оның адам үшін маңызы Суды үнемдеңіз!
|
Суды және оның бірегей қасиеттері зерт- теу, оның
адам үшін
маңызын анықтаңыз
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Презентация
«Адам үшін судың рөлі», эссе «Сусыз әлем»
|
2.2
|
Тағам туралы сөй- лесейік. Біздің тағам неден тұрады Дәрумендер (дәру- мендер тобы, олар- дың пайдасы)
|
Әр түрлі та- мақтану қажеттілігі және тағамды энер- гияға айналды- рудағы дәрумен- дердің рөлі ту- ралы түсінік қалыптастыру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Бейнефильм, топтық жұмыс,
«Тағамдарда қандайдәру- мендер бар?» ойыны. https://interne turok.ru/lesso n/okruj-mir/3- klass/zdorovie
-i- bezopasnost/n ashe-pitanie- chast-3- sovety-i- rekomendatsii
.
|
2.3
|
Тағам туралы сөй- лесейік. Біздің тағам неден тұрады Көмірсулар (зат ал- масу және дене энер- гиясы)
|
Дқрыс тамақтану маңыздылығы туралы білімді қалыптастыру, көмірсулар тұтыну - біздің дене үшін негізгі
энергия көзі
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Интернет ре- сурстары-мен жұмыс жасау,
«Көмірсулар» синквейн
|
2.4
|
Тағам туралы сөй- лесейік. Біздің тағам неден тұрады Ақуыздар (ақуыздар- дың қызметі: құры- лыс материалы)
|
Дұрыс тамақ- тану негіздерін қалыптастыру адам ағзасын- дағы маңызды рөлін зерттеу
|
1
|
0,5
|
0,5
|
«Ақуыздар- дың қызметі» презентация- сы, «Құрамы- нда ақуызы бар тағам-
дарды тап» ойыны.
|
2.5
|
Тағам туралы сөй- лесейік. Біздің тағам неден тұрады Майлар (калория, технологиялық сти- мулятор)
|
дұрыс тамақтану және майлардың ағзадағы пай- далы рөлі ту- ралы негізгі иде-
яны қалыпта- стыру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Кластер,
«Дүкен» ойыны (құра- мында май- лары бар
өнімдерді таңдау)
|
2.6
|
Өсімдіктердің адам денсаулығы үшін маңызы
Көкөністер, жидектер және жемістер ең пайдалы тағамдар бо- лып табылады.
|
Жемістердің рөлі туралы түсініктерін кеңейту, Жидектер және көкөністер – ви- таминдердің
негізгі көздері
|
1
|
бір
|
|
Көкөністер мен жемістер туралы жұмбақтар,
«Ыстық орындық» әдісі: көкөніс-тер мен
| -
|
|
және олардың денсаулық үшін маңызы
|
|
|
|
жемістердің пайдасы
|
2.7
|
Өсімдіктердің адам денсаулығы үшін маңызы
Нансыз түскі ас бол- майды.
Нанның адам үшін маңызы. Нанды қас- терле!
|
нанның адам денсаулығына әсері мен маңы- здылығын біліңіз
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Нан туралы мақал-мәтел- дер, «Мақал бөліктерін жина» ойыны, кластер
|
2.8
|
Өсімдіктердің адам денсаулығы үшін маңызы
Ботқаның шығу та- рихы. Ботқаны неден жасайды? (Ботқаның құндылығы мен пай- дасы)
|
ботқаның пайда болу тарихымен таныстыру, оның түрлерін зерттеу; ботқаның адам ағзасына оң әсері туралы білім қалыпта-
стыру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Ботқаның пайда болу та- рихы: интер- нет-ресур- стармен жұмыс,
«Ботқаны
таңдау» ойыны
|
2.9
|
Сүт және сүт өнім- дері.
Сүттен не жасалады?
|
сүттің тағамдық құндылығы ту- ралы
білу және сүт өнімдер, түрлері, оларды өндіру және сақтау әдістері
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Сөзжұмбақ
«Сүт өнім- дерінің түр- лері», сүт өнімдерін шығаратын кәсіпорынға экскурсия
|
2.10
|
Қазақ тағамда- рындағы сүт тағам- дары мен сусындар (қымыз, шұбат, ай- ран, қаймақ, құрт, ірімшік және т. б.)
|
Қазақ тағамда- рындағы сүт тағамдарын ажырата білуге үйрету, тамақта- нудағы сүт өнім- дерінің емдік қасиеттері ту-
ралы айту
|
1
|
0,5
|
0,5
|
«Қазақ асха- насында-ғы сүт өнім- дерінің пай- дасы» презен- тация, эссе
|
3 бөлім 10 сағат Теория – 3 сағ., тәжірибе – 6 сағ., саяхат – 1 сағ.
Тамақтану мәдениеті мен гигиенасы
|
3.1
|
Тамақтану тәртібі. Қалай дұрыс та- мақтану керек.
|
Рационалды та- мақтану бала ағзасы үшін маңызды екенін, инфекциялармен күресуге көмектесетінін, әл-ауқатын жақсартатынын, ақыл-ой және дене бел- сенділігін артты- ратынын
түсіндіру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Әңгімелесу, тамақтану ережесін құрастыру,«Иә-жоқ» ойыны
| -
3.2
|
Дастархан жаю. Дастархан құрал- жабдықтары.
Дастархан басында өзін қалай дұрыс ұстау керек.
|
Дастархан құ- ралдары ұғымын қалыптастыру, үстелдегі мінез- құлық ережелері, тамақтану гигие- насы туралы
айту
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Бейнебаян, рөлдік ойын
«Қонақтарды қарсы алу» (үстел қою)
|
3.3
|
Ас үйге арналған тұрмыстық тех- ника. Тамақты дұрыс сақтау, тамақ дайындауға тұрмы- стық техниканы пайдалану
|
Тағам дайындау кезіндегі гигие- налық талаптар- мен таныстыру, тұрмыстық тех- никаны қауіпсіз пайдалануды
үйрету
|
1
|
бір
|
|
Туберкулез туралы әңгімелеу, ви- део «Ас үйде тұрмыстық техниканы пайдалану»
|
3.4
|
Біз дастархан жайа- мыз. Қазақ халқы- ның қонақжайлық дәстүрлері
|
Қазақ халқының қонақжайлық дәстүрлері ту- ралы білімдерін кеңейту
|
1
|
|
бір
|
«Біз қонақтарды қарсы ала- мыз» рөлдік ойыны (қонақ күту дәстүр-
лері)
|
3.5
|
Қазақстанның ұлт- тық мерекелері Қазақ асханасының адам ағзасына тигізетін пайдасы
|
Наурыз мерекес- інің тарихымен таныстыру, қазақ халқының тағам- дарының адам ағзасына жағымды әсері туралы түсінік- терін кеңейту, ұлттық тағам- дарды дайындау туралы білім-
дерін толықтыру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
«Біз Науры- зды қарсы аламыз» бей- неролик жа- сау
(ұлттық тағамдар)
|
3.6
|
Жұмбақтар, мақал- мәтелдер (Лэпбук)
|
УНТ дұрыс та- мақтану дағды- ларын қалыпта- стыруға оң әсер
ететіні туралы айту
|
1
|
|
бір
|
Жұмбақтар, мақал-мәтел- дер, нақыл сөздер
(Лэпбук құрастыру)
|
3.7
|
Әр түрлі халықтар- дың тағам туралы ертегілері (Театрлан- дыру)
|
Дұрыс та- мақтану дағды- ларын қалыпта- стыруда театр- ландыруды қол- дану
|
1
|
|
бір
|
Түрлі ха- лықтардың тағам туралы ертегілері (Топтарда ер-
тегілерді те- атрландыру)
|
3.8
|
Йогурт жасау ту- ралы аңыз. "Ана- мен йогурт дайындау"бейнебая н
|
үйде дайындау үшін йогурттың пайда болу тари- хын зерттеңіз
|
1
|
|
бір
|
Аңыз, «Анам- мен йогурт пісіру» бейне- ролигі (йогурт рецептеріментаныстыру)
| -
|
|
|
|
|
|
Байсеркедегі Danone фаб- рикасына экс- курсия (немесе вир-
туалды тур).
|
3.9
|
Менің отбасымның сүйікті пайдалы тағамдарының та- рихынан. «Менің от- басымның пайдалы тағамдары» жобасы
|
күнделікті та- мақтану рацио- нының міндетті компоненті ретінде түскі ас туралы, түскі ас құрамына кіретін негізгі тағамдар туралы түсінік қалыпта- стыру
|
1
|
|
бір
|
«Менің отба- сымның пай- далы тағам- дары» жобасы Ең жақсы пай- далы түскі ас мәзірі үшін байқау ұйым- дастыру
|
3.10
|
Тамақтану мәдени- еті мен гигиенасы. Тест
|
Адам денсау- лығының маңы- зды құрамдас бөлігі ретінде тағамның мәде- ниеті мен гигие- насы туралы білімдерін
кеңейту
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Тест
|
4 бөлім 4 сағат Теория – 1,5 сағ., тәжірибе – 2,5 сағ.
Тамақтанудың пайдасы мен зияны
|
4.1
|
Зиянды және пай- далы тағамдар.
Ең зиянды тағам- дар: тәттілер, чипсілер, сусындар (Пепси, Фанта және т.б.), торттар, шошқа майы
|
өз денсаулығына ұқыпты қарауды қалыптастыруға ықпал ету, адам үшін зиянды және қауіпті та- ғамдармен та- ныстыру, пай- далы және зи- янды тағам-
дарды жіктеуге үйрету
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Бейнеролик, зертханалық жұмыс жүргізу,
«Пайдалы-зи- янды» ойыны Салауатты та- ғамдар жәр- меңкесі
|
4.2
|
Дұрыс тамақтану пирамидасы Тамақтану рационын қалай дұрыс жасауға болады.
|
тағам пирамида- сының маңызды- лығы мен оның күнделікті раци- онды дайындаудағы рөлімен таны- стыру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Презентация,«Тауардың тағамдық пи- рамидадағы орнын анықта» ди- дактикалық ойыны, азық- түлік пирами- дасы арқылы диета құрастыру.
| -
4.3
|
«Өлшем – бұл өмір мен денсаулықтың даналығы» Тамақтану үшін өмір сүрме, өмір сүру үшін тамақтан...
|
өз денсаулығына және айнала- сындағылардың денсаулығына жауап- кершілікпен қарауды, та- мақтанудағы мо- дерацияның маңыздылығын
қалыптастыру
|
1
|
0,5
|
0,5
|
Бейнеролик көру «Денім сау болу үшін мен ...» сөй- лемді аяқтаңыз.
|
4.4
|
Қорытынды сабақ
«Дұрыс тамақтану – тамаша көңіл-күй негізі
|
Адам өмірінің басты құнды- лықтарының бірі денсаулық ту- ралы түсінік қа- лыптастыру, дұ- рыс тамақтану- дың адам ден- саулығы мен кө- ңіл-күйіне әсері туралы қоры- тынды жасау.
|
1
|
|
бір
|
«Дұрыс та- мақтану А- дан Я-ға дейін» фести- валі
|
|
Скачать 4.77 Mb.