Работа редактора. Издание зарубежных научнопопулярных книг, обогащающих представления о какомлибо явлении в определенной научной области
 Скачать 0.94 Mb.
|
|
Глава 1. Подготовка к беременности Что и почему испытывает будущая мама В юности наблюдалась у детского гинеколога и мне говорили, что будут проблемы с зачатием. Забеременею я или нет? Когда прекратить прием контрацептивов? Нужно и можно ли заниматься спортом, каким лучше? Надо ли пить витамины, какие? Какие лекарства могут «навредить» зачатию? Как часто можно иметь половые контакты, чтобы наступила беременность? Действительно ли курение так вредно для зачатия и будущего ребенка, как об этом говорят? Если были медикаментозные аборты или выкидыши, как это скажется на зачатии? Врачи пугают тем, что после 40 лет рожать опасно, но многие звезды шоу-бизнеса рожают. Как быть? Слышала, что есть прививка от резус-фактора… Так ли это и когда ее делать? Надо ли делать анализ спермы мужа, он намного старше меня? Могут ли тесты на беременность «ошибаться»? У меня иногда бывают задержки на неделю-две (в периоды, когда я не особенно предохраняюсь), но потом цикл восстанавливается. А вдруг это выкидыши? Что и почему говорят и делают врачи Врач посоветовал до зачатия вылечить зубы – это действительно надо делать сейчас? Врач сказал, что мультивитамины – это хорошо, но надо еще принимать фолиевую кислоту и препараты йода. Зачем? Врач говорит, что вредно носить стринги и узкие джинсы. Почему? Врач спросил, есть ли у меня прививки против краснухи и клещевого энцефалита. А зачем это ему знать? У мамы перед беременностью была эрозия шейки матки, и ей ее прижигали. У меня то же самое, но мне сказали, что ничего делать не надо. Правильно ли это? Как это повлияет на ребенка Можно ли определить пол ребенка до беременности? Что надо сделать, чтобы зачать ребенка, у которого не будет патологий? Можно ли их избежать? Какой должен быть минимальный срок между родами? Глава 2. Первый триместр Что и почему испытывает будущая мама Как и когда начнет расти грудь? Можно ли сидеть за компьютером в первые три месяца, сколько? Можно ли посещать бассейн, не опасно ли это в плане инфекций? Что и почему говорят и делают врачи Почему так часто надо сдавать анализы? Зачем в первом триместре делать УЗИ – там еще почти ничего не видно? Как это влияет на ребенка Зачатие произошло после бурной вечеринки, где я принимала алкоголь. Какой риск для ребенка? Переживаю, что в период, когда было зачатие, я пила антибиотики. Как это скажется на здоровье плода? В первые недели я не подозревала о беременности, часто летала на самолетах – это может быть опасным для ребенка? Не вредно ли для ребенка УЗИ? С какой недели можно наверняка определить пол ребенка? Глава 3. Второй триместр Что и почему испытывает будущая мама Можно ли ехать отдыхать в жаркие страны? Что и почему говорят и делают врачи Как это влияет на ребенка Глава 4. Третий триместр Что и почему испытывает будущая мама Что и почему говорят и делают врачи Как это влияет на ребенка Глава 5. Роды Что и почему испытывает мама Что и почему говорят и делают врачи Как это влияет на ребенка Глава 6. Первые дни и недели в жизни мамы и малыша Время в роддоме (осмотры специалистов, процедуры для мамы и малыша) Первые недели дома (как обеспечить здоровое развитие в первые недели, на что обращает внимание педиатр и медсестра, критерии здоровья к концу первого месяца) Глава 7. Диагнозы, которые ставят во время беременности Глава 8. Минимум необходимых знаний о лекарствах, методах и процедурах Анализы периода беременности Диагностические методы Медицинские процедуры Лекарственные препараты (в том числе витамины и др.) Глава 9. Заболевания во время беременности Хронические (наиболее типичные: связанные с ЖКТ, обменом веществ, сердечно-сосудистые и некоторые другие) Вирусные и др. (простудные, гинекологические и т. д.) ПРИЛОЖЕНИЕ 3 План-проспект книги Т. А. Обоскаловой «Здоровье будущей мамы» с изменениями и дополнениями Вводная глава Глава 1. Подготовка к беременности Как подготовиться к беременности • Как понять, действительно ли вы готовы к беременности? • Как не сойти с ума, если беременность не получится? Как грамотно запланировать беременность • Что нужно и что не нужно делать во время планирования? • Какие анализы надо сдавать при планировании беременности и во время нее? • Каких специалистов нужно пройти? • В каком возрасте лучше всего рожать? • Беременность в 40 лет или чуть позже. Возможно ли? Врачи пугают тем, что после 40 лет рожать опасно, но многие звезды шоу-бизнеса рожают. Как быть? • В юности наблюдалась у детского гинеколога и мне говорили, что будут проблемы с зачатием. Забеременею я или нет? • Если были медикаментозные аборты или выкидыши, как это скажется на зачатии? • Действительно ли курение так вредно для зачатия и будущего ребенка, как об этом говорят? • У меня иногда бывают задержки на неделю-две (в периоды, когда я не особенно предохраняюсь), но потом цикл восстанавливается. А вдруг это выкидыши? • Возможен ли благоприятный исход беременности после эндометриоза, кесарева сечения, при диабете? • У мамы перед беременностью была эрозия шейки матки, и ей ее прижигали. У меня то же самое, но мне сказали, что ничего делать не надо. Правильно ли это? Мешает ли эрозия забеременеть? Что делать для наступления беременности • Когда прекратить прием контрацептивов? • Как узнать, что происходит овуляция? • Как часто можно иметь половые контакты, чтобы наступила беременность? • Надо ли делать анализ спермы мужа, он намного старше меня? • В каких позах легче забеременеть? • Как забеременеть с загибом матки? • Что влияет на рождение двойни? • Слышала, что есть прививка от резус-фактора. Так ли это и когда ее делать? Как установить, что беременность наступила • Как и на каком сроке можно определить беременность? • Как отличить настоящую беременность от самовнушения? • Могут ли тесты на беременность «ошибаться»? • На какой день задержки нужно идти сдавать анализ на ХГЧ и УЗИ? Что и почему говорят и делают врачи • Врач говорит, что вредно носить стринги и узкие джинсы. Почему? • Врач задал вопрос о средствах интимной гигиены, которые я применяла во время менструации. Разве это важно? • Врач спросил, есть ли у меня прививки против краснухи и клещевого энцефалита. А зачем это ему знать? Как это может повлиять на ребенка? • Врач спросил, не было ли инсультов и инфарктов, рака или сахарного диабета у ближайших родственников? Для чего? Какое это может иметь отношение к моей беременности? Как это повлияет на ребенка • Можно ли определить пол ребенка до беременности? Возможно ли это при использовании метода ЭКО? • Какой должен быть минимальный срок между родами? • Может ли навредить ребенку любовь мужа к пиву? • Беременность сразу после родов, опасно ли? Глава 2. Первый триместр Беременность наступила! Что и почему испытывает будущая мама • Зачатие произошло после бурной вечеринки, где я принимала алкоголь. Какой риск для ребенка? • Переживаю, что в период, когда было зачатие, я пила антибиотики. Как это скажется на здоровье плода? • В первые недели я не подозревала о беременности, часто летала на самолетах – это может быть опасным для ребенка? • Как обезопасить себя от выкидыша и как избежать любых других неудач во время беременности? • Боюсь любого недомогания. Как себя успокоить? • Можно ли заниматься сексом во время беременности? Если да, то как часто и до какого срока? • Можно ли шить во время беременности? Что и почему говорят и делают врачи • Могу ли я отказаться от ручного осмотра на первом приеме? • Почему так часто надо сдавать анализы? • Платные анализы – развод или необходимость? • Зачем в первом триместре делать УЗИ – там еще почти ничего не видно? • Лечить ли зубы во время беременности? • Простыла, как лечиться на 8 неделе беременности? • Как не поправиться во время беременности? • Как предотвратить появление растяжек во время беременности? • Как бороться с целлюлитом? • Может ли навредить эпиляция? • Можно ли красить волосы при беременности? Какую краску лучше использовать? • Препараты для беременных - пить или не пить? Какие проблемы со здоровьем могут быть в первом триместре Глава 3. Второй триместр Обратной дороги нет Что и почему испытывает будущая мама • Есть ли необходимость носить бандаж во втором триместре? • Когда ожидать первое шевеление ребенка? • Как узнать, что существует угроза прерыванию беременности? • Что можно сказать о внутриутробном поведении плода? • Не повредят ли ягоды и фрукты? • Как бороться с изжогой? • Как не располнеть во время беременности? • Какой должна быть оптимальная прибавка веса в неделю? • Теряю в весе! Почему? Что делать? • Нужно ли готовить грудь к кормлению? • Как ухаживать за грудью? Что и почему говорят и делают врачи • На каком сроке во втором семестре делают УЗИ? • Подруге в середине беременности порекомендовали постельный режим – зачем? • Почему нельзя спать на спине? На каком боку лучше спать? • В каких витаминах увеличивается потребность во втором семестре? • Можно ли заниматься сексом, ведь живот становится все больше? • Зачем нужно идти в детскую поликлинику? • Как бы попозже уйти в декрет? • Слышала, что врач может порекомендовать компрессионные чулки, для чего? Глава 4. Третий триместр Приближаемся к финалу • Чем полечить поясницу (34 недели)? • Что такое гепатоз беременных? • Странные боли в животике – это опасно (35 недель)? • Мальчиков всегда перенашивают (41 неделя)? • Что делать, если мучает бессонница перед родами (40 недель)? • Ощущаю дискомфорт при шевелениях ребенка, почему (34 недели)? • Ребенок затих... это нормально (37 неделя)? • Как он должен шевелиться (38 недель)? • Малыш в животике икает! Это плохо (40 недель)? • Как понять, что уже скоро (38 недель)? • Предвестники родов. Какие они (38 недель)? • Возможны ли тренировочные схватки на 41 неделе? • Страх ожидания родов. Как от него избавиться? • Как справиться с нервными срывами (32 недели)? • Боюсь родов. Что делать (36 недель)? • Боязнь родов - как с этим бороться (36 недель)? • Как настроиться на роды? • На каком сроке живот опускается? • Когда начинать готовиться к родам? Как понять, что уже скоро (38 недель)? • Предвестники родов. Какие они (38 недель)? • Что взять с собой в роддом (38 недель)? Глава 6. Первые дни и недели в жизни мамы и малыша Время в роддоме • Каким манипуляциям подвергается ребенок сразу после родов? • Не попадет ли через пупочную ранку в тело малыша инфекция? • Стоит ли волноваться, если ребенок набрал по шкале Апгар меньше баллов, чем ему это грозит? • Современные специалисты советуют сразу после рождения прикладывать ребенка к груди. А мне предоставят такую возможность? Когда? • Когда я смогу постоянно находиться с ребенком рядом? • Боюсь, что не справлюсь с уходом за ребенком – кто-то мне будет помогать из медперсонала? • Если мне будет показана эпизиотомия, не попадет ли наркоз с молозивом в организм малыша? Как долго будут заживать швы? В какой позе лучше кормить ребенка (ведь сидеть будет нельзя)? • Для чего женщину после родов оставляют на время в родильном зале? • Как избежать осложнений после родов? • Как долго продолжается кровотечение после родов? Сколько с собой взять прокладок, чтобы хватило на весь период до выписки из роддома? • Когда можно начать заботиться о восстановлении фигуры после родов? • Когда появляется настоящее молоко? Нужно ли усиливать лактацию и как это сделать? Как быть, если молока «нет»? • Нужно ли докармливать и допаивать ребенка? Как часто следует прикладывать к груди? • Каким по продолжительности должен быть период между кормлениями? • Нужно ли сцеживаться? • Какие прививки и для чего ставят ребенку в роддоме? • Какие обследования проводят? Зачем? Могу ли я узнать о результатах анализов? • Через какое время после родов меня выпишут из роддома? Какие документы мне выдадут при выписке? • Кто сообщит педиатру в поликлинику о сроках выписки из роддома? Нужно ли вызывать врача самим? • Когда после выписки из роддома нужно посетить гинеколога? Первые недели дома • Когда придет педиатр? Насколько частыми в первый месяц будут его визиты? Можно ли вызвать врача, если что-то беспокоит? • Насколько тихо должно быть дома в первые недели жизни малыша? Можно ли включать телевизор, радио, если они установлены в соседней комнате? • Как часто надо мыть пол в комнате, где обитает малыш, и во всей квартире? • Муж говорит, что в комнате холодно для малыша, и нужно надеть чепчик (это же советуют обе бабушки), но я читала, что лучше голову оставлять открытой. Как быть? • С какого дня можно купать малыша? С какого дня гулять? При какой погоде гулять нежелательно? • Можно ли оставлять малыша одного, когда надо отлучиться (поесть или в туалет)? Не задохнется ли он? • Сколько раз в день нужно выкладывать его на животик? • Как в домашних условиях проверить слух и зрение малыша? • В какой последовательности лучше проводить утренние гигиенические процедуры? • Педиатр сказала, что каждый раз, переодевая ребенка или совершая туалет, я должна тщательно осмотреть кожные покровы. Что делать, если с кожей что-то не так? • Могут ли памперсы избавить от пеленочного дерматита? • Мама говорит, что запеленутый ребенок спокойнее – это действительно так? • Когда можно начать закаливание ребенка, что для этого необходимо? Осмотры специалистов в один месяц • Каких врачей нужно пройти в месяц? • Зачем нужен осмотр разных специалистов? Что они могут обнаружить у малыша? • Можно ли пропустить осмотр, если ребенок заболел? • Зачем такому маленькому ребенку делать УЗИ головного мозга и тазобедренных суставов, а также почек и желудочно-кишечного тракта? Самочувствие мамы в послеродовой период • Очень сильно набухает и болит грудь. Как уменьшить боль? • Нужно ли пользоваться молокоотсосами? Как часто? • На сосках образовались трещины, при кормлении больно до слез. Что делать? • Когда кончатся неприятные ощущения в области, где швы? Прокладки ужасно натирают, ходить очень больно, но без прокладок тоже нельзя, потому что выделения продолжаются… • При чихании мышцы не удерживают мочу, неужели так будет и дальше? • Мой живот просто ужасный, боюсь потерять привлекательность. Как восстановить форму и подтянуть мышцы живота? • Почти не отдыхаю, потому что ребенок дает поспать максимум два часа подряд, из-за этого стала раздражительной, нервничаю по пустякам. Как быть? Приложение 1. Список наиболее частых диагнозов в период беременности Приложение 2. Список основных анализов и обследований в период беременности Приложение 3. Список наиболее частых заболеваний беременных и их влияние на организм будущей матери и плода Предметный указатель ПРИЛОЖЕНИЕ 4 Техническое задание для подготовки макета и верстки рукописи «Здоровье женщины в период беременности» Автор: Татьяна Обоскалова
ПРИЛОЖЕНИЕ 5 Задание на художественное оформление произведения Т. А. Обоскаловой «Здоровье будущей мамы» Татьяна Обоскалова Здоровье женщины во время беременности, родов и в послеродовой период Верхняя часть 4-й сторонки «Эх, жаль, мне эта книга не попалась в первую беременность, сколько б нервов я сэкономила себе и своему мужу! Страх – от дремучего незнания, а когда все разложено по полочкам, нет повода для тревоги…» Милана (мама дочки и сына) «Беременна или нет? Какие тесты лучше? Когда вырастет животик? А шить можно? Или волосы красить? Роды – это больно? За ответами лезу на сайты, но там таааакие разные мнения! В этой книге море вопросов – и очень, очень авторитетные ответы!! Теперь сама раздаю советы на форумах ». Ирина (будущая мама) «Меня замучили советами, особенно мама и свекровь! Уже не знаю, кого слушать. В поликлинике всех вопросов не задашь, тем более что многие мне самой кажутся дурацкими – не доставать же ими врача? Автор книги знает о нас ВСЁ! И все ответы на наши «глупые» вопросы даны коротко и по сути. Ношу с собой». Екатерина (будущая мама) Нижняя часть Во время первой беременности женщины – тревожные, мнительные, ранимые и вечно сомневающиеся создания. У них в голове – десятки вопросов и желание получить короткие, но точные и авторитетные ответы. Автор Татьяна Анатольевна Обоскалова, акушер-гинеколог с 30-летним стажем, помогла сотням женщин избавиться от страхов, успешно родить и стать уверенными, счастливыми мамами. В этой книге она объединила самые волнующие вопросы периода беременности, родов и послеродового периода и дала исчерпывающие, компетентные ответы. На вопросы о новорожденном малыше ответила опытный неонатолог Елена Виленовна Николина. ISBN 978-5-91743-028-7 ПРИЛОЖЕНИЕ 6 Отзывы на книгу Т. А. Обоскаловой «Здоровье будущей мамы» Отзыв 1 Добрый день! Я прочитала всю книгу, какие главы мимоходом, какие-то на два раза. В целом, впечатление от книги очень положительное и, наверное, я пройдусь своими комментариями по каждой главе, чтобы не быть голословной. 1. Период планирования беременности: эту часть я бы с удовольствием прочитала до беременности и, я думаю, что многие почитали бы, но вот к сожалению, в большинстве случаев, такая информация попадает к женщинам, которые уже зачали свое чадо и обратно вернуть какие-то моменты невозможно. Многих волнует наличие дома домашних животных (кошка, грызуны), как они могут повлиять на здоровье. 2. Эта глава правильная в том плане, что очень многих (не по наслышке) волнуют вопросы про антибиотики и алкоголь. Меня же в этот период волновала внематочная беременность, ее признаки (в этой главе нет ссылки на эту паталогию) и правильность питания (какие где витамины в продуктах, что можно, что нельзя, и какие напитки вредны для малыша - сейчас у многих кофеиновая зависимость). И побольше хотелось почитать о витаминах, потому что споров много какие пить виткомплексы (мне одна гинеколог говорила пить, вторая - не надо, типа достаточно фолиевой кислоты и вит.Е). Поэтому мнение компетентного врача просто необходимо. И еще многих перворожениц волнует узкий таз, как его проверяют и при каком посещении (приведу пример свеженький - вчера родила моя соседка, ей одна врач сказала - таз узкий , вторая ей сказала - все ОК, в итоге приехала подруга рожать, сутки мучилась и в конце концов дело закончилось кесаревым сечением. 3. Очень понравилась тем, что указаны (правда немного) некоторые лекарства и их характеристики, которые могут назначать врачи, а назначают они всего и всякого (много и на всякий случай), начинаешь переспрашивать, так они обычно бубнят чего-то себе под нос и все, догадывайся сам. И вообще какие противопоказаны лекарственные препараты? Еще хотелось бы прочитать в этой главе о патологиях, которые обнаруживают на УЗИ (самые распространенные), потому что это тоже очень волнует будущих мамочек. И, конечно, про икоту малыша. И почему же он все-таки икает (у меня первый икал и второй начал)? 4. В четвертой главе понравилось все. 5. Описание вопроса о выборе роддома мне показалось вначале немного идеализированным. Конечно, у кого есть деньги, это даже не обсуждается, но многие рожают "обычно", у некоторых преждевременные роды и они не успели позаботиться заранее. Вызвали скорую и куда уж извините привезут, церемониться не будут. А это ОЧЕНЬ многих мамочек волнует как попасть в тот роддом, который хочешь и знаю многих, которые внаглую в схватках ехали туда куда им хотелось (отказать ведь не имеют право). Такое вот сейчас положение дел (по-крайней мере в Екате). А так в-принципе полезная информация по роддомам, которая обычно передается через подруг, знакомых, знакомых подруг и т.д. Еще есть вопросы по родам, какие лекарственные препараты могут применять врачи при схватках, родах ("усилители" схваток или прекращающие родовую деятельность). Ведь это достаточно частое явление. Да и еще, по-моему в этой главе описание плаценты, мне кажется, что о ней надо писать немного раньше, т.к. пугают мамочек слова именно на втором УЗИ - низкое предлежание/полное предлежание плаценты и т.д. 6. Эта глава в данный момент для меня актуальна и мне очень понравилась. У меня только один вопрос: кормление на самом деле предохраняет от беременности? Я слышала о зачатии именно в эти периоды, когда девочки считали, что они не забеременеют и не предохранялись и в итоге - обратная реакция. Возможно здесь много факторов, которые играют свою роль? А так глава как раз для тех, кто впервые сталкивается со всеми манипуляциями детских врачей в роддоме и это всегда так непонятно... Приложения 1,2,3 - это без комментариев! То что нужно! Маленький нюанс: если идет указание на какую-то определенную цифру, например маловодие (до 500 мл ниже нормы), то возникает вопрос, а норма какая? Общее мое мнение: Эта книга очень важна для молодых мамочек, которые впервые хотят быть мамочками. Для тех у кого уже есть дети, такого принципиально нового ничего нет. В-целом, доступный для понимания материал, подача информации мне понравилась. Есть, конечно, темы, о которых хотелось бы поглубже услышать (я имею ввиду патологии беременности, т.к. наша экология и питание оставляют желать лучшего) , но учитывая, что задеты все темы, хоть по-немногу, но все такие правильные, и даны общие характеристики, то я думаю, что этого достаточно для общего понимания всех проблем здоровья и т.д. Хочу сказать, что эта книга очень отличается книг других авторов, не буду вдаваться в подробности, просто скажу, что другое изложение материала. И большое спасибо за доставленное удовольствие! Людмила. Отзыв 2 С большим интересом познакомилась с работой Обоскаловой Татьяны Анатольевны «Здоровье будущей мамы: Как быть уверенной в себе и не бояться того, что говорят врачи». Очевидно, что книга написана человеком, глубоко знающим и любящим предмет, о котором говорит. Я бы сказала, что это книга «с душой», чего так не хватает подобного рода изданиям (изложенным сухим, академичным языком). Текст представляет собой развернутые ответы на наиболее часто возникающие у будущих мам вопросы, которые очень волнуют их, хотя посторонним порой могут показаться смешными (например, «Можно ли шить во время беременности?» или «Можно ли красить волосы при беременности?»). Благодаря чему, между автором и читателем возникает ощущение доверия, создается атмосфера взаимопонимания и уважения. Также положительным моментом является подробное оглавление книги, из которого будущий (потенциальный) покупатель может ознакомиться с ее содержанием и решить – будет ли она ему интересна. Однако, не все анонсированные в оглавлении вопросы освещены непосредственно в том разделе, где заявлены. Так, например, «Возможен ли благоприятный исход беременности после эндометриоза, кесарева сечения, при диабете?» (раздел «О чем часто спрашивают, планируя беременность» или «Что такое срочные роды?» (раздел «Что волнует непосредственно перед родами»). Хотя допускаю, что я сама была не очень внимательна. В целом полагаю, книга найдет своего читателя и получит в полнее заслуженный положительный отклик. Антонова Екатерина, 40 лет, два сына (7 лет и 1 год) Отзыв 3 ПОНРАВИЛОСЬ: В каждом разделе подробно разобраны частные вопросы, возникающие на разных этапах планирования и вынашивания беременности, причем вопросы сформулированы именно так, как их задавали мои беременные подруги))) Ответы на вопросы очень содержательные, почти всю книгу можно было бы составить только из них. Так же можно было бы отвечать не только на вопросы беременных женщин, но и мужчин (ведь зачастую у них бывает не слабый интерес к тому, как меняется их жена/сестра/подруга). НЕ ПОНРАВИЛОСЬ: Неплохо было бы рассказать подробно, как изменится тело в каждый триместр (с картинками и фото), раз уж акцент идет именно на женском здоровье – когда набор веса максимален, когда живот становится виден, и т.д. Мне как жителю маленького города выбор роддома тоже особо не грозит, из одного фактически выбираем, так что какие где палаты – тоже фиолетово. Я бы добавила, что если и писать о выборе роддома, то еще и писать о том, как его выбрать с родовым сертификатом на руках. Не все роддомы принимаю на бесплатных условиях, а из моих подруг многие интересовались об этом. Про краску для волос – есть, а лаки для ногтей и дезодоранты, ремонт, косметику? Про суеверия тоже непонятно, что шить нельзя – это написали, а как насчет «развешивать белье» «перешагивать через порог», «смотреть на некрасивое»? Что-то с нашим выбором шить вообще все перестали, приданое покупается. Хотя как раз шить-то во время беременности можно, плохого в этом ничего нет, а вот то, что развивается мелкая моторика и человек занимается рукоделием – это несомненная польза. НЕКОТОРЫЕ ЧАСТНОСТИ в комментариях • Может ли навредить ребенку любовь мужа к пиву? (как то неожиданно и не очень в тему – влияние алкоголя рассматривалось выше в разделе планирования, можно раз уж так хочется, пиво там же поподробней прописать, а то в этой группе вопросов каша насобрана). Для профилактики нарушений маточно-плацентарного кровообращения рекомендуется режим «bed rest», предусматривающий пребывание в постели, лежа на левом боку с 10 до 13 часов и с 14 до 17 часов. Очень смешно – этот факт в разделе про второй триместр, когда будущие мамы вовсю работают. В то же время будущим мамам положено много гулять, делать гимнастику и много-много всего, чтобы двигаться, чтобы кислород активно поступал к малышу, чтобы мама была в тонусе (в хорошем смысле слова) и чтобы не сидела на месте от скуки. Несостыковочка. В роддоме вы будете находиться несколько дней, поэтому вам не нужны шампуни и гели в большом количестве (но все таки нужны несомненно. Само собой я бы не стала брать с собой в роддом две бутылки шампуня и шесть гелей для душа, так что лично мне кажется, что этот совет неуместен. Многие перед родами подолгу лежат в предродовом отделении и домой их не отпускают, шампунь и гель д/душа тут не будут лишними, мылом все-таки мыться не очень приятно. А есть и те, кто почти на протяжении всего родового периода лежат в больницах из-за постоянных угроз прерывания) Декоративная косметика тем более не нужна (исключение, гигиеническая помада (очень полезна во время первого периода родов и кремов для лица/для рук). А некоторые на выписке фотосессии устраивают, да. Так что я бы так радикально не стала заявлять… Еды никакой заготавливать не надо, можно взять йогурт и шоколад, вода и сок тоже не помешают. Испорченный йогурт в отсутствии холодильника вам очень полезен… Сумку в роддом собирают заранее, и совать во время схваток в нее легкопортящиеся продукты может только не очень разумный, но очень собранный человек. (Лично мне во время родов, а именно в период схваток (а они у меня длились 20 часов), мне очень помогла вода, я заранее купила ее (детскую, очищенную) и полоскала ей рот и умывалась, очень помогало) А в это время происходит 3-й период родов – период отделения и рождения плаценты, или последа. Как только прекратилась пульсация пуповины, ее пересекают между зажимами. Если резус-конфликт, то вроде сразу пережимают. Мария Майданевич, 21 год, г.Полевской Отзыв 4 Я скоро впервые стану мамой. Мы с мужем очень тщательно планировали беременность – консультировались со специалистами, изучали специальную литературу, искали ответы на интересующие вопросы в Интернете. Просматривая книгу Т.А Обоскаловой, я, с одной стороны огорчилась, что она не попалась мне в начале беременности, с другой стороны обрадовалась, потому что именно в этой книге я нашла много интересующих меня тем. Как только я открыла книгу, сразу обратила внимание на оглавление, в котором все главы были расписаны подробно. Я впервые увидела такое оформление и была приятно этим удивлена. С первой страницы можно понять, о чем написано в этой книге, сразу найти нужную позицию и изучить ее подробно. К примеру, каждая женщина во время беременности хочет оставаться привлекательной – красить волосы, делать маникюр, педикюр, стрижку. Я не исключение. Наведение «марафета» было для меня одним из важных моментов, ведь мой муж привык видеть меня красивой и ухоженной. Конечно, я не удивилась, когда мне сказали, что от большинства услуг, что предлагают салоны красоты мне придется отказаться, но, безусловно, огорчилась. Стала думать, как выйти из этой ситуации с наименьшими для своей привычной жизни потерями. Спрашивала мнения врачей, на форумах у других будущих мам, но внятного ответа так и не получила. В книге Т.А. Обоскаловой я нашла все, что мне было нужно, например: «Как предотвратить появление растяжек во время беременности?», «Может ли навредить эпиляция?», «Можно ли красить волосы при беременности?», «Какую краску лучше использовать?», «Препараты для беременных - пить или не пить?» и.т.д. Написано доступным языком, без лишней терминологии. Если рассматривать книгу по главам, то в каждой можно найти для себя нужную информацию. Ни одна строчка в книге не написана впустую. Все четко, понятно и без лишних слов. С первой страницы в книге, очевидно, что это пособие написано специалистом, который наблюдал за беременными женщинами в течение не одного десятка лет и имеет колоссальный опыт общения с ними. Действительно автор Татьяна Анатольевна Обоскалова врач акушер - гинеколог с тридцатилетним стажем. Советам такого человека можно доверять и читать ее книгу очень интересно. Я считаю, что любое пособие будет с восторгом восприниматься читателями в том случае, когда все исследования подкрепятся проверенными данными и будут дополнены иллюстрациями (для наглядности). Это стопроцентное попадание в сердца читателей. Откровенно могу сказать, что данная книга – лучшее пособие для женщин, которые только собираются завести ребенка или уже находятся в положении. Анна Демьянец, 30 лет г. Полевской 1 Антонова С. Г. Редакторская подготовка изданий: учебник для вузов – М. : Изд-во МГУП, 2002. – 468 с. 2 Коссов Б. Г. Научно-популярная книга: типология и некоторые вопросы распространения // Книга: Исслед. материалы. – М., 1978. – Сб. 5. – С. 99–109. 3 Лазаревич Э. А. Некоторые вопросы редактирования научно-популярной литературы // Редактирование отдельных видов литературы. – М. : Книга, 1987. 4 Тимофеева Т. А. Некоторые речевые приемы популяризации в научно-популярной литературе: дис. канд. филол. наук – Краснодар, 1969.– 2б2 с. 5 Сорокин Ю. А. Смысловое восприятие текста научно-популярной литературы // Проблемы социологии и психологии чтения. – М. : Книга, 1975. – С. 185-194. 6 Шлюпер Е. В. Некоторые проблемы редакторского анализа научно-популярной литературы // Книга: Исслед. и материалы. – М., 1969. – Сб. 19. – С. 67-83. 7 Шлюпер Е. В. Редактор и проблема авторской индивидуальности в «нехудожественной» книге // Книга: Исслед. и материалы. – М., 1973. – Вып. 27. – С. 66-73. 8 Лаптева О. А. Способы выражения авторского «я» в русской научной // Язык и стиль научной литературы: Теоретические и прикладные проблемы / отв. ред. М. Я. Цвиллинг. – М. : Наука , 1977. – 296 с. – С. 123-138. 9 Композиция изданий. Особенности проектирования различных типов изданий : уч. пособие / под ред. С. М. Болховитиновой. – М. : Изд-во МГУП, 2000. – 166 с. 10 Корман Б. О. Итоги и перспективы изучения проблемы автора // Страницы истории русской литературы. – М. : 1971. – С. 199-207. 11 Рябинина Н. З. Редактор и автор : конспект лекций . – М. : МГУП, 2004. – 24 с. 12 Юрченко А. К. Издательский договор. – СПб. : Изд-во Ленинградского университета, 1988. – 207 с. 13 Лапин С. Ю. Виды авторских договоров в соответствии с действующим законодательством // Вестник Саратовской государственной академии права. – 2009. – № 1. – С. 92-95. 14 Жарков И. A. Технология редакционно-издательского дела: конспект лекций. – М. : Изд-во МГУП, 2002. – 88 с. 15 Жарков В. М., Кузнецов Б. А., Чистова И. Н. Экономика и организация издательского дела: краткий курс. – М. : Изд-во МГУП, 2002. – 178 с. 16 Рябинина Н. З. Технология редакционно-издательского процесса: уч. пособие. – М. : Логос, 2008. – 253 с. 17 Мильчин А. Э. Издательский словарь-справочник. – 2-е изд., испр. и доп. – М. : ОЛМА-ПРЕСС, 2003. – С. 64. 18 Антонова С. Г. Редакторская подготовка изданий : учебник для вузов. – М. : Изд-во МГУП, 2002. – С. 47. 19 Композиция изданий. Особенности проектирования различных типов изданий : уч. пособие / под ред. С. М. Болховитиновой. – М. : Изд-во МГУП, 2000. – С. 87. 20 Иваницкий В. Ю. Научная популяризация как функция современной науки // Науковедение. – 2001. – № 2. – С. 27–28. 21 Антонова С. Г. Редакторская подготовка изданий : учебник для вузов. – М. : Изд-во МГУП, 2002. – С. 62. 22 Композиция изданий. Особенности проектирования различных типов изданий : уч. пособие / под ред. С. М. Болховитиновой. – М. : Изд-во МГУП, 2000. – 166 с. 23 Гражданский кодекс Российской Федерации. Части первая, вторая, третья и четвертая: текст с изм. и доп. на 1 октября 2009 года. – М. : Эксмо, 2009. – С. 325. 24 Юрченко А. К. Издательский договор. – СПб. : Изд-во Ленинградского университета, 1988. – С. 39. 25 Гражданский кодекс Российской Федерации. Части первая, вторая, третья и четвертая: текст с изм. и доп. на 1 октября 2009 года. – М. : Эксмо, 2009. – С. 326. 26 Гражданский кодекс Российской Федерации. Части первая, вторая, третья и четвертая: текст с изм. и доп. на 1 октября 2009 года. – М. : Эксмо, 2009. – С. 170. 27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||