Коррекция эмоциональноволевой сферы младших
 Скачать 0.82 Mb.
|
|
Министерство образования и науки Российской Федерации ФГБОУ ВО «Уральский государственный педагогический университет» Институт психологии Кафедра психологии образования КОРРЕКЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЫ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ Выпускная квалификационная работа Направление подготовки: 44.03.02 - Психолого-педагогическое образование, Профиль «Психология образования» Квалификационная работа допущена к защите зав. кафедрой ______ Н.Н. Васягина подпись «28» февраля 2020 г. дата Исполнитель: Шулятьева Е.А., студент ПСО-1501z заочного отделения ____________________ подпись Руководитель ОПОП: __________________ Н.Н. Васягина подпись Научный руководитель: Григорян Е.Н., канд. психол. наук, доцент кафедры психологии образования ____________________ подпись Екатеринбург 2020 2 Содержание Введение…………………………………………………………………………..3 Глава 1. Теоретико-методологические основы исследования эмоционально-волевой сферы у младших школьников………………………………………………………………………7 1.1. Эмоционально-волевая сфера как предмет психологических исследований………………………………………………………………………7 1.2. Особенности эмоционально-волевой сферы у младших школьников…………………………………………………………………........23 1.3. Возможности коррекционной работы в развитии эмоционально-волевой сферы у младших школьников………………………………………………….30 Выводы по первой главе………………………………………………………...39 Глава 2. Эмпирическое исследование эмоционально-волевой сферы у младших школьников…………………………………………………………40 2.1. Организация и методы исследования……………………………………...40 2.2. Программа коррекции эмоционально-волевой сферы младших школьников…………………………………………………………………........46 2.3. Апробация коррекционной программы развития эмоционально-волевой сферы у младших школьников………………………………………………….49 Выводы по второй главе………………………………………………………...61 Заключение……………………………………………………………………...63 Список литературы…………………………………………………………….65 Приложения……………………………………………………………………..71 3 Введение Актуальность темы: Возросший в последнее время интерес к изучению эмоционально-волевой сферы обусловлен тем, что она играет большую роль в усвоении знаний, умений и навыков, а также в установлении контактов с окружающими и в социальной адаптации учащихся в школе и вне школы. Вопрос проблемы коррекции эмоционально-волевой сферы младших школьников актуален, так как при отсутствии целенаправленного формирования эмоционально-волевой сферы личности в условиях стихийного развития школьники оказываются неспособными к саморегуляции учебной деятельности. У детей с неразвитой эмоционально- волевой сферой наблюдается неустойчивость и слабая целенаправленность деятельности, повышенная отвлекаемость, импульсивность. Не случайно учителя-практики отмечают возрастание отклонений аффективного развития современного ребенка. В последние годы появляется всё больше детей, склонных к ссорам и агрессии, избегающих своих сверстников, замкнутых, и т.д., тем самым осложняя работу учителя. Немалую роль в возникновении подобных трудностей играет обеднённая эмоциональная жизнь ребенка, все это может способствовать развитию у детей общего эмоционального неблагополучия [39]. Именно поэтому в развитии эмоционально-волевой сферы у младших школьников большую роль играет своевременное проведение коррекционной работы, основными направлениями которой являются [32]: • смягчение эмоционального дискомфорта у детей; • повышение активности и самостоятельности; • устранение личностных реакций, которые вызваны эмоциональными нарушениями, такими, как тревожность, агрессия, повышенная возбудимость; 4 • формирование эмоциональной устойчивости и саморегуляции, коррекция уровня самооценки, самосознания. Актуальность исследования определяется необходимостью поиска наиболее эффективных методов и направлений коррекции эмоционально- волевой сферы у младших школьников. Степень разработанности темы исследования: вопросам эмоционально-волевой сферы уделено значительное внимание. Данную тему в своих исследованиях изучали Ч. Дарвин (эволюционная теория эмоций); П.К. Анохин (биологическая теория эмоций); Т. Гоббс, Т. Рибо, К. Левин (автономные теории воли); Е.О. Смирнова, О.В. Дашкевич, О.А. Черникова, Е.П. Ильин, В.К. Калин, М.В. Чумаков (взаимосвязь эмоциональной и волевой регуляций). Особенности эмоционально-волевой сферы младших школьников освещены в работах Л.И. Божович, Л.В. Выготский, В.В. Давыдов, Е.Е. Данилова и др. (подходы к изучению способностей младшего школьника к эмоциональной саморегуляции). Возможности коррекционной работы в развитии эмоционально- волевой сферы у младших школьников были отражены в исследованиях Е.А. Алябьевой, Л.С. Акопян, Е.К. Агеенковой, Н.Р. Битяновой, И.О. Карелиной, М.И. Чистяковой, Н.Л. Кряжевой, Н.П. Слободяник и др. (разработка программ коррекции эмоционально-волевой сферы). Объектом исследования является эмоционально-волевая сфера младших школьников. Предмет: динамика тревожности и саморегуляции младших школьников в процессе реализации коррекционно-развивающей программы. Цель: теоретически обосновать, разработать и апробировать программу коррекции эмоционально-волевой сферы у младших школьников. Гипотеза: целенаправленная коррекция эмоционально-волевой сферы возможна в процессе реализации коррекционной психолого-педагогической программы. 5 Методологическая основа исследования: концептуальные положения системно-деятельностного подхода (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн и др.); взаимосвязь эмоциональной и волевой регуляций (Е.О. Смирнова, О.В. Дашкевич, О.А. Черникова, Е.П. Ильин, В.К. Калин, М.В. Чумаков). Объект, предмет и цель обусловили постановку следующих задач исследования: 1. Определить разработанность проблемы коррекции эмоционально- волевой сферы у младших школьников в трудах отечественных и зарубежных авторов; 2. Проанализировать возможности коррекционной работы в развитии эмоционально-волевой сферы у младших школьников; 3. Провести исследование особенностей эмоционально-волевой сферы у младших школьников; 4. Разработать и апробировать программу по коррекции эмоционально- волевой сферы у младших школьников. Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования: обзорно-аналитическое теоретическое исследование психологической литературы по изучаемой проблеме; методика школьной тревожности А. Филлипса; методика «Шкала явной тревожности CMAS» (в адаптации А.М. Прихожан); тест «Исследование волевой саморегуляции» А.В. Зверькова и Е.В. Эйдмана; математическая и статистическая обработка результатов исследования (T-критерий Вилкоксона). База исследования: МБОУ «Гимназия» города Чусового. 6 Практическая значимость заключается в разработанной коррекционно-развивающей программе, которая будет полезна педагогам- психологам общеобразовательных организаций. Структура работы: дипломная работа состоит из введения, двух глав с выводами, списка литературы и приложения. 7 Глава 1. Теоретико-методологические основы исследования эмоционально-волевой сферы у младших школьников 1.1. Эмоционально-волевая сфера как предмет психологических исследований Эмоции и воля часто объединяются в одну эмоционально-волевую сферу. Эмоционально-волевая сфера, по определению М.В. Чумакова, - это психоэмоциональное состояние личности, являющееся регулятором деятельности человека. Однако различные исследователи этой проблемы подчеркивают разные стороны этой сферы [47]. Эмоциональную сторону регуляции, ее место в психологической структуре личности и связь с другими аспектами психики подробно рассматривали в своих работах Ч. Дарвин, К. Изард, П. К. Анохин, У. Джемс, П.В. Симонов и другие ученые. В научно-исследовательской зарубежной и отечественной литературе выделяются три теоретических подхода в изучении эмоций: физиологический, психодинамический и когнитивный. К физиологическому подходу относятся эволюционная теория Ч. Дарвина, биологическая теория П.К. Анохина, «периферическая» теория У. Джемса-Г. Ланге. Ч. Дарвин в своем труде «Выражение эмоций у человека и животных» показывает эволюционный путь развития эмоций, также объясняя их физиологическое проявление [11]. По мнению Дарвина, эмоции для человека либо полезны, либо являются лишь рудиментами (остатками) различных соответствующих реакций, которые были выработаны в процессе эволюции в борьбе за существование. По его утверждению телесные выражения (стиснутые зубы, соответствующее изменение позы) являются как бы атавизмами эмоциональных реакций, которые используются животными в 8 момент опасности. Таким образом, Дарвин сумел доказать, что между человеком и животным нет различий в развитии и выражении эмоций. Идеи и предположения Дарвина послужили основой для создания других теорий происхождения эмоций, в частности «периферической» теории У. Джемса-Г. Ланге. По мнению авторов, физиологические изменения организма первичны по отношению к эмоциональным состояниям и имеют инстинктивный характер. Каждая конкретная эмоция имеет свой набор физиологических проявлений. Внешние проявления вызывают изменения в работе сердца, дыхания, в кровообращении, в тонусе мышц. Поэтому в организме во время эмоции проявляются разные ощущения, которые формируют переживание эмоций. Согласно авторам, не было бы никаких эмоций, если телесные проявления не следовали непосредственно за восприятием [24]. Эмоции являются биологическим продуктом эволюции, приспособительным фактором в жизни животных в рамках биологической теории П.К. Анохина, опирающейся на теорию эволюции Ч. Дарвина. По его мнению, возникновение потребностей приводит к возникновению отрицательных эмоций, которые выполняют мобилизующую функцию, способствуя наиболее быстрому удовлетворению потребностей оптимальным способом. При удовлетворении потребностей возникает положительная эмоция, которая является подкрепляющим фактором. Она фиксируется в памяти и, как следствие, влияет на решение о выборе способа удовлетворения потребности. Если этого согласования не происходит, возникает эмоциональное беспокойство, которое приводит к поиску наиболее удачных путей достижения цели. Частое удовлетворение потребностей, окрашенное положительной эмоцией, способствует усвоению соответствующей деятельности, а многократные повторные неудачи в получении желаемого результата тормозят неэффективную деятельность и способствуют поиску новых, более успешных путей достижения цели [34]. 9 Психодинамические теории эмоций отражают взгляды исследователей на то, как именно эмоции работают в качестве мотивационного компонента динамических реакций человека. Представителями данных теорий являются: В. Вунд, З. Фрейд, Э. Клапаред, К. Изард и др. Основной психодинамической традицией в психологии был взгляд Фрейда, который показал важность в человеческом существовании некогнитивных феноменов, или «аффектов», принятых им в качестве мотивационных изменений [34]. Фрейд подчеркивал бессознательную природу эмоций и их связь с физиологическими коррелятами. Он считал, что низкий уровень возбуждения нервных элементов в глубине мозга вызывает подсознательное чувство дискомфорта; передаваясь в кору головного мозга, это чувство может возбудить потребность во взаимодействии с внешним миром. Отсюда следует, что эмоции, по мнению Фрейда, - это уменьшение или увеличение чувства дискомфорта в глубине мозга. Э. Клапаред выделяет: ведущие эмоции (направленные на мотивационно-значимые явления) и производные (развивающие ведущие). Согласно Клапареду, производные эмоции возникают в первую очередь в ситуациях, которые затрудняют приспособление, если адекватное поведение невозможно. Таким образом, производные эмоции изначально негативны. Ведущие эмоции управляют состоянием человека, связаны с мотивацией, устойчивы и связаны с личностью человека. Согласно «ассоциативной теории» В. Вундта, сфера сознания, описываемая эмоциями, выражается количественно в измерениях удовольствия-неудовольствия, расслабления-напряжения и спокойствия- возбуждения. По его мнению, все эмоции имеют определенную характеристику, которая влияет на особенности мотивации. Эмоция концентрирует личностное содержание мотивации, поэтому через эмоции человек может осмысливать происходящее и регулировать свою деятельность, то есть выполняет две основные функции - смыслообразующую и регулятивную [24]. 10 Взаимосвязь эмоций и когнитивных процессов рассматривается в когнитивной теории. Представителями данной теории являются: Н.Я. Грот, С. Шехтер, П.В. Симонов и др. [34]. С работ Н.Я. Грота началось экспериментальное изучение когнитивных детерминант в эмоциональных процессах. Он один из первых рассмотрел связь эмоций с психическими процессами, а также с развитием нравственности и свободой воли человека. Н.Я. Грот уделял особое внимание развитию эмоций и чувств, связывая их не только с мыслями, но и с ощущениями, то есть говорил об «эмоциональном тоне ощущений». В «когнитивно-физиологической» теории С. Шехтера эмоция понимается как «недифференцированное возбуждение плюс знание». По его мнению, физиологическое состояние, которое лежит в основе эмоции, одинаково для всех эмоций, а качественные характеристики эмоций являются результатом оценки ситуации, то есть переживание эмоции зависит от автономного возбуждения и когнитивной интерпретации этого возбуждения. В выдвинутой П.В. Симоновым «информационной» теории эмоций, предполагается, что эмоции помогают восполнить недостаток определенной информации [40]. Благодаря им человек способен действовать «правильно» даже при недостатке информации, т. е. эмоции являются «разновидностью» знания. Автор вывел формулу (рис. 1), в соответствии с которой сила и качество эмоции, возникшей у человека, определяются силой потребности и оценкой возможности ее удовлетворения в конкретной ситуации. Рис. 1 - Формула определения силы и качества эмоции по П.В. Симонову 11 Таким образом, не существует единого мнения по вопросу возникновения эмоций. Разделение теорий на группы производилось с учетом того, что ученые считали причиной возникновения эмоций. Исходя из вышесказанного, мы можем утверждать, что физиологические, мотивационные и когнитивные теории не противоречат друг другу, а скорее дополняют друг друга, поскольку описывают разные фазы эмоционального процесса и виды эмоциональных состояний. В отечественной психологии наиболее авторитетными являются теории А.Н. Леонтьева, С.Л. Рубинштейна, В.К. Вилюнаса. А.Н. Леонтьев, рассматривая эмоции в рамках своей теории деятельности, считает, что механизмом возникновения эмоций автоматически является человеческая деятельность [25]. Другой представитель психологической теории деятельности С.Л. Рубинштейн утверждал, что эмоции формируются в процессе деятельности человека, направленной на удовлетворение потребностей, и в то же время сами эмоции, или потребности, переживаемые как эмоции, побуждают человека к деятельности. Противоречивые и амбивалентные чувства вызываются различными интересами, потребностями и установками личности [36]. В своих работах В. К. Вилюнас доказал невозможность существования эмоций без когнитивных процессов, поскольку через взаимодействие с восприятием, памятью и вниманием эмоции выполняют оценочную и мотивирующую функции. Кроме того, в зависимости от познавательного содержания психического образа эмоции выделяют цели и побуждают человека к соответствующим действиям [6]. Для того чтобы уметь контролировать эмоциональные реакции, необходимо прилагать волевые усилия, а значит, необходимо изучать особенности волевого поведения. Далее мы рассмотрим подходы к изучению волевой сферы. 12 В зарубежной и отечественной психологии выделяют несколько подходов к изучению воли: мотивационный, регуляционный, подход «свободного выбора». Мотивационный подход означает, что волю можно объяснить с помощью категорий психологии мотивации. Т. Гоббс, Т. Рибо, К. Левин изучали волю как начало мотивации действия, то есть воля имеет способность к побуждению. Т. Рибо полагал, что воля также может тормозить определенные нежелательные поступки. В своей мотивационно-деятельностной теории В.А. Иванников определяет волю как способность человека к сознательной намеренной активности или к самоопределению через работу во внутреннем плане, обеспечивающей дополнительное побуждение (торможение) к действию на основе произвольной формы мотивации [14]. Автор рассматривает характерные черты волевого поведения в качестве психического статуса и организации (способы осуществления и мотивации) действий. Волевое поведение актуализируется при отсутствии или нежелательности стимула к действию, в связи с чем необходимо совершить действие, не связанное с действительной потребностью, при наличии внутренних и внешних препятствий. В ситуации выбора между двумя мотивами человек создает в своем воображении третий мотив, который имеет другой характер. В соответствии с психическим статусом волевое действие может рассматриваться как действие с двумя значениями. В данном случае одно из этих значений задается мотивом воображаемой ситуации, а ее организация представляется как дважды произвольная. Подход «свободного выбора» состоит в том, чтобы соотнести процессы волеизъявления с проблемой осуществления выбора. Так, У. Джеймс полагал, что основная функция воли состоит в принятии решения о действии, когда имеется две или более идей его действия. Самый важный подвиг воли в этот момент состоит в том, чтобы направить сознание на более привлекательный объект [21]. 13 В регуляционном подходе воля связана с функцией контроля, управления и саморегуляцией. Согласно М.Я. Басову, воля - это психический механизм, посредством которого человек регулирует свои психические функции. Волевое усилие понимается как субъективное выражение регулятивной функции воли. Воля, находясь во внимании, только регулирует мыслительные или иные действия, а не создает их [18]. Таким образом, в современной психологии волевые процессы принято рассматривать в соответствии с законами, которые присущи самому волевому действию: мотивационный подход, подход «свободного выбора» и регуляционный подход. Отечественные психологи (С.Л. Рубинштейн, Я. Б. Рейковский, Е.О. Смирнова) рассматривают эмоции и волю в единстве, и используют термин «эмоционально-волевая сфера». Как правило, данное понятие употребляется в прикладных и экспериментальных исследованиях при характеризации регуляции определённых видов деятельности в определённых условиях, потому что она работает как единый механизм, а различные сферы личности связаны друг с другом [50]. Поэтому остаётся актуальным вопрос рассмотрения взаимодействия, взаимовлияния эмоциональной и волевой регуляции, неразрывной связи эмоциональной и волевой сфер личности. С. Л. Рубинштейн постулировал, что эмоции и воля имеют общие истоки - потребности, поскольку человек осознает объект, от которого зависит удовлетворение потребности; в результате желания и чувства удовольствия или неудовольствия, которые доставляет этот объект, у человека формируется определенное чувство к нему, и предпринимаются определенные усилия для совершения действий [36]. Е.О. Смирнова говорит, что слово принимает регулятивную функцию, когда осознается его значение. Показателем того, что это происходит, что линии развития мышления и речи сходятся в онтогенетическом развитии, является эмоциональное отношение ребенка к слову, радость, удовольствие, которые ребенок испытывает при «игре» со словами. Эмоциональное 14 отношение входит в перечень существенных условий онтогенетического развития воли и произвольности [43]. В своем подходе Е.О. Смирнова указывает, что значение эмоций для опосредования поведения связано с общением ребенка и взрослого. Потому как развивающую функцию выполняет только эмоционально значимое общение. Эмоции также активно включаются в дальнейшее развитие произвольности. Регулирующая роль правила, его осознание как условия также предполагает участие эмоциональных процессов. Е.О. Смирнова отмечает, что знание правил ребенком еще не гарантирует их участие в регуляции поведения. С этой целью требуется не просто знание, а понимание правил. Понимание от знания отличается именно включенностью в процесс эмоций. Поскольку необходимо сделать правило эмоционально привлекательным для ребенка, это подразумевает линию развития произвольности, связанную с эмоциональной сферой. Эмоции также участвуют в процессе развития произвольности и воли на самых ранних стадиях, так как аффект способствует возникновению сенсомоторного единства. При активной роли общения ребенка и взрослого образ становится регулятором действия в младенчестве. Е.О. Смирнова указывает на роль эмоций в процессе участия общения в развитии произвольной, волевой регуляции действия. Если предмет выделен взрослым из окружающей среды, то он отражается ребенком и приобретает аффективный заряд. Этот аффективный заряд побуждает активные движения ребенка, и являются, по мнению А.Н. Леонтьева, условием восприятия объекта. Таким образом, Е.О. Смирнова, рассматривая онтогенетические корни произвольности и воли, постоянно выявляет и подчеркивает важную роль эмоций в этом процессе [42]. 15 При рассмотрении регуляции деятельности, неизбежно возникает вопрос об устранении неблагоприятных эмоциональных состояний, создании состояния оптимальной мобилизации готовности. То есть встает вопрос о волевой регуляции эмоций. П.А. Рудик, полагая, что специфика воли является механизмом преодоления трудностей, отмечает, что субъективные трудности в основном связаны с преодолением негативных эмоциональных состояний [37]. Похожим образом Е.П. Ильин соотносит эмоциональную и волевую регуляцию, пологая, что волевая регуляция начинает действовать тогда, когда эмоции дезорганизуют деятельность. Если эмоции стимулируют деятельность, то проявления волевых качеств не требуется. Сами волевые качества рассматриваются как компенсаторы определенных «отрицательных» эмоциональных состояний. Например, компенсатор отрицательного действия страха - смелость, фрустрации - настойчивость, тревожности, неуверенности - решительность, чувства монотонии, усталости – терпеливость [17]. По мнению В.К. Калина эмоции обеспечивают общую мобилизацию всех систем организма, а волевая регуляция обеспечивает избирательную мобилизацию психофизических возможностей человека. Для волевой регуляции назначается функция сознательного изменения степени «включения» эмоций. Разделение регуляции на эмоциональную и волевую ставит вопрос об их взаимодействии [21]. В.К. Калин отмечает, что эмоциональная и волевая регуляции могут совпадать по направлению или создавать конкурирующие доминанты. Наряду с разделением рассматриваемых видов регуляции автор обращает внимание на их тесную связь. Эмоции выступают в качестве оценки в ситуациях, когда возникает необходимость волевого регулирования, «авторизуют» результат проявления волевых действий с его качественным содержанием и интенсивностью. Эмоции играют важную роль в формировании волевых качеств человека. В.К. Калин подчеркивает, что 16 волевые и эмоциональные качества в структуре личности формируются в определенные комплексы. В то же время, нравственно-волевые качества личности играют важную роль в формировании эмоций. О.А. Черникова отмечает, что формирование нравственности, в частности таких качеств, как ответственность, чувство долга, играет важную роль в воспитании эмоциональной стороны личности [46]. При подходе к воле через рассмотрение волевых качеств личности возникает вопрос о тесной взаимосвязи воли и эмоций, поскольку большинство волевых качеств включают в свою структуру выраженный эмоциональный компонент. Как показано выше, проблема воли часто рассматривается в тесной связи с проблемами мотивации. В этом случае связь между эмоциями и волей также видна, поскольку мотив по своей природе является эмоциональным и содержит эмоциональную составляющую. Эмоциональность в этом случае выступает как имманентное свойство мотива. Я. Рейковский раскрывает еще один аспект взаимосвязи мотивации и эмоций. Он говорит о влиянии эмоций на поведение и об их регуляторной функции. Подчеркивая эту функцию, автор выделяет, в частности, эмоциональные действия. В данном случае речь идет о развернутой деятельности, порожденной эмоцией, желанием выразить ее. Автор выделяет так называемый эмоционально-мотивационный процесс [35]. Таким образом, мы можем сделать вывод, что в психологии существует ряд взглядов на соотношение эмоциональной и волевой регуляции, но в любом случае признается их тесная взаимосвязь. Механизмы эмоциональной и волевой регуляции настолько тесно переплетены между собой, что можно говорить об эмоционально-волевой регуляции деятельности. Эмоционально-волевая сфера личности включает в себя два тесно взаимосвязанных понятия, одним из которых являются человеческие эмоции и чувства, а другим - воля. Разберём их более подробно. 17 Эмоции и чувства - это своего рода личное отношение человека к реальности и к самому себе. Эти отношения могут переживаться человеком как неприятные (неудовольствие), либо приятные (удовольствие) [5]. Эмоции - это субъективные реакции человека на воздействия внешних и внутренних раздражителей, отражающиеся в форме переживаний и личной значимости для субъекта и проявляющиеся в виде удовольствия или неудовольствия. Часто в литературе понятия «эмоции» и «чувства» отождествляются. Эмоции и чувства действительно взаимосвязаны, но, по сути, обладают и существенными различиями. Эмоции - более простые, непосредственные переживания, которые выражают реакцию удовлетворения или неудовлетворения органических потребностей. В современной психологии выделяют важные функции эмоций в регуляции поведения и деятельности человека: приспособительная, сигнальная, оценочная, регуляторная, коммуникативная [7]. К основным характеристикам эмоций относятся: модальность, знак, интенсивность, длительность, степень осознанности. Модальность - основная качественная характеристика эмоций, определяющая их вид по специфике и особой окрашенности переживаний. По модальности выделяются три базовые эмоции: страх, гнев и радость. При всем многообразии практически любая эмоция является своеобразным выражением одной из этих эмоций. Например, тревожность, беспокойство, боязнь, ужас представляют собой различные проявления страха; злоба, раздражение, ярость - гнева; веселье, ликование, торжество - радости. Знак эмоций определяет характер переживания - положительные и отрицательные, в зависимости от того, находится ли действие, которое индивид производит в положительном или отрицательном отношении к его потребностям, интересам, установкам. По воздействию на организм и влиянию на последующее поведение человека эмоции разделяются на стенические и астенические. Стенические 18 эмоции повышают жизнедеятельность и активность человека, астенические, напротив, снижают. Также эмоции характеризуются интенсивностью, длительностью и осознанностью. Диапазон различий по интенсивности внутреннего переживания и внешних проявлений очень велик. По длительности эмоции длятся от нескольких секунд до многих лет, иногда в течение всей жизни. Степень осознанности эмоций также может быть различной. Основными формами выражения эмоций являются чувственный тон, ситуативная эмоция, аффект, страсть, чувство, настроение и стресс. Чувственный тон - «элементарное чувствование, проявление органической чувствительности» (С.Л. Рубинштейн). Простейшая форма эмоций, непосредственные переживания, сопровождающие определенные жизненные воздействия и побуждающие субъекта устранять или сохранять их. Оно осознается эмоциональной окраской, своего рода качественным оттенком психического процесса, свойством воспринимаемого, представляемого предмета, явления, действия и т.д. [36]. Ситуативные эмоции возникают в процессе человеческой жизни чаще, чем все остальные эмоциональные реакции. Основными их характеристиками считаются относительно небольшая сила, кратковременность, быстрая смена эмоций и низкая выраженность внешних проявлений. Аффект - бурно протекающая, наиболее сильная эмоциональная реакция на объекты и явления действительности, неподконтрольная сознанию (С.Л. Рубинштейн) [36]. Страсть - сильное, стойкое и глубокое эмоциональное переживание, которое захватывает всего человека и подчиняет себе основную направленность его мыслей и деятельности. Настроение - это относительно слабо выраженное и устойчивое эмоциональное состояние, оказывающее положительное или отрицательное действие на все другие переживания и деятельность человека. 19 Стресс или напряжённость - сильное эмоциональное переживание, вызванное экстремальными для данной личности условиями и проявляющееся в скованности движений и неуверенности при невыполнении новых действий, грозящих какой-либо опасностью [24]. Фрустрация - психологическое состояние, выражающееся в крайней подавленности и дезарганизирующая сознание и деятельности людей. Она возникает, когда степень неудовлетворенности выше, чем человек может стерпеть. Экстаз - это болезненно восторженное состояние, достаточно сильное, но недолговечное. Человек осознает причину состояния, может контролировать свое поведение, но контроль над поведением ослаблен. Из соединения фундаментальных эмоций возникает такое комплексное эмоциональное состояние, как тревожность, которая может сочетать в себе и страх, и гнев, и вину, и интерес-возбуждение [1]. Основным психическим показателем тревожности является оценка ситуации, содержащей опасность, сознание возможности неуспеха. Хотя многие авторы считают тревожность особенностью характера или чертой личности. А.М. Прихожан даёт такое понимание феномену тревожности: тревога - эмоциональное состояние, тревожность - устойчивое личностное образование. Некоторый уровень тревожности в норме свойственен всем людям и является необходимым для оптимального приспособления человека к действительности. Наличие тревожности как устойчивого образования - свидетельство нарушения в личностном развитии. Она мешает нормальной деятельности, полноценному развитию. Чем выше уровень проявляемой тревожности у человека, тем сложнее ему регулировать свои эмоции, и свое поведение. Под воздействием внутренней тревоги человек зачастую совершает необдуманные поступки, так как все разумные мысли парализованы чувством страха и неуверенности в себе. Таким людям тяжело идти на контакт, они очень редко достигают успеха в чем-либо. 20 А.Н. Леонтьев дал наиболее четкое разделение эмоций и чувств. Он отмечает, что эмоция имеет ситуативный характер, т. е. выражает оценочное отношение к наличной или возможной в будущем ситуации, а также к своей деятельности в ситуации. Чувство же носит отчетливо выраженный «предметный» (объектный) характер. Чувство - это устойчивое эмоциональное отношение. Чувства свойственны только человеку; они социально обусловлены, они выражаются в эмоциях, но не беспрерывно, и в конкретный момент могут не выражаться в каком-то определенном переживании [25]. Выделяют низшие и высшие чувства. К низшим чувствам относят те, которые, связанны с удовлетворением или неудовлетворением физиологических потребностей. К высшим чувствам П.А. Рудик относит нравственные (моральные), интеллектуальные и эстетические чувства. Они называются высшими потому, что составляют наиболее важную и сложную сторону духовной жизни человека как социального субъекта [37]. Нравственными называют чувства, которые переживает человек в связи с осознанием соответствия или несоответствия своего поведения требованиям общественной морали. К ним относятся чувства доброжелательности, жалости, нежности, патриотизма и тд. Интеллектуальными называют чувства, связанные с познавательной деятельностью человека. К ним К.К. Платонов (1984) относит любознательность, любопытство, удивление, радость решения задачи, а П.А. Рудик - чувство ясности или нечеткости мысли, удивление, недоумение, чувство догадки, чувство уверенности, сомнение. К. К. Платонов выделяет еще и практические (праксические) чувства, к которым относит интерес, скуку, радость, муки творчества, удовлетворение достижением цели, чувство приятной усталости, увлеченности делом, азарта [17]. 21 Таким образом, можно сделать вывод, что эмоции и чувства, которые ярче всего проявляются и определяют выбор форм поведения, которые, в свою очередь, становятся чертами характера и качествами личности. Чувства отражают личность человека, ее направленности, установки. Сложность природы чувств отчетливо обнаруживается при изучении процесса развития эмоционально-волевой сферы. Другим важным элементом эмоционально-волевой сферы является воля. По определению В. И. Селиванова воля - это способность человека достигать сознательно поставленную цель, преодолевая при этом внешние и внутренние препятствия. Главная функция воли заключается в сознательной регуляции активности в затруднительных условиях жизнедеятельности [18]. Выделяют следующие функции воли: выбор мотивов и целей при их конфликте (селективная функция); восполнение дефицита побуждения к действию при отсутствии его достаточной мотивации (инициирующая функция); ослабление избыточной мотивации при нежелательности действия (ингибирующая функция); поддержание выбранного уровня выполнения действия при наличии помех (стабилизирующая функция); произвольная регуляция внешних и внутренних действий и психических процессов. В волевой деятельности проявляются и формируются волевые качества личности. Прежде чем сформировать положительные волевые качества необходимо научиться устанавливать власть над своими эмоциями и действиями. К. Н. Корнилов к волевым качествам относил силу воли, выдержку и самообладание, выносливость или настойчивость, решительность, самостоятельность и дисциплинированность [21]. Резюмируя вышеизложенное, подчеркнем, что в отличие от зарубежных исследований, в отечественной психологии эмоции и воля 22 рассматриваются в единстве. Эмоционально-волевая сфера характеризует содержание, качество и динамику эмоций, чувств и волевых особенностей человека. При рассмотрении структуры эмоционально-волевой сферы выделяются эмоции, чувства и воля. Понятия «эмоции» и «чувства» часто отождествляются. Эмоции и чувства взаимосвязаны, но обладают и существенными различиями. Эмоции - более простые, непосредственные переживания, которые выражают реакцию удовлетворения или неудовлетворения органических потребностей. Чувства социально обусловлены и отражают личность человека, ее направленность, установки. Воля - это способность человека достигать сознательно поставленную цель, преодолевая при этом внешние и внутренние препятствия. Прежде чем сформировать положительные волевые качества необходимо научиться устанавливать власть над своими эмоциями и действиями. На саморегуляцию влияет тревожность, так как чем выше уровень проявляемой тревожности у человека, тем сложнее ему регулировать свои эмоции и свое поведение. В нашей работе мы будем придерживаться представления о единстве эмоциональной и волевой сферах (Е.О. Смирнова, О.В. Дашкевич, О.А. Черникова, Е.П. Ильин, В.К. Калин, М.В. Чумаков). Мы основываемся на точке зрения отечественных и зарубежных психологов, предлагающих выделять в структуре эмоционально-волевой сферы три компонента: эмоции, чувства, воля. Под эмоционально-волевой сферой мы будем понимать психоэмоциональное состояние личности, являющееся регулятором деятельности человека. К показателям эмоционально-волевой сферы мы будем относить тревожность и саморегуляцию. 23 |