|
|
ВКР Гончар 8 кл волевые к-ва. Кубанская государственная академия физической культуры институт заочного и дистанционного обучения
Из приведённых данных видно, что величина времени сжатия в экспериментальной группе в конце эксперимента превзошла этот показатель в контрольной группе.
Показатели при этом изменились следующим образом: с 2,07 ±0,01 и до 3,06 ±0,04 с. (t=24,7; Р<0,001).
Таблица 7
Волевые усилия при физическом и психическом напряжении в экспериментальной группе в начале и конце эксперимента
Время сжатия
|
Эксперим. гр.(начало эксперимента) (х±m)
|
Эксперим. гр. (конец эксперимента)
(х±m)
|
t
| Р |
2,004±0,07
|
3,06±0,04
|
13,2
|
<0,001
|
Из приведённых данных видно, что величина t-критерия в экспериментальной группе в конце эксперимента достоверно превзошла показатели t- критерия в начале эксперимента (t=13,2; Р<0,001). Показатели при этом отличались: в начале - 2,004±0,06 мин, в конце - 3,06±0,04 мин.
Таблица 8
Волевые усилия при физическом и психологическом напряжении в контрольной группе в начале и конце эксперимента
Время сжатия
|
Контрольн. гр.(начало эксперимента) (х±m)
|
Контрольн. гр. (конец эксперимента)
(х±m)
|
t
|
Р
|
2,2±0,07
|
2,07±0,01
|
1,86
|
> 0,05
|
Из приведённых данных видно, что величина t- критерия при сравнении времени сжатия в контрольной группе не достигла достоверных величин (t = 1,86; Р > 0,05).
ВЫВОДЫ
Анализ литературных источников позволил подтвердить актуальность нашего исследования.
На основании анализа научной и научно-методической литературы разработана экспериментальная методика воспитания волевых качеств у учащихся в условиях школьного урока физкультуры.
Педагогический эксперимент подтвердил выдвинутую нами гипотезу, доказательством чего явилось превосходство результатов показанных учащимися экспериментальной группы над контрольной. Установлено достоверное увеличение показателей волевых качеств в экспериментальной группе в конце педагогического эксперимента по следующим показателям:
- настойчивость t = 6,3; Р<0,001;
- решительность t = 8; Р<0,001;
- самостоятельность t = 8,5; Р<0,001.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Тренерам и учителям физической культуры, работающим с детьми, с целью воспитания волевых качеств, целесообразно давать в учебно-тренировочном процессе упражнения волевой гимнастики Анохина.
Учителям физической культуры целесообразно использовать в своей работе методы для определения уровня развития волевых качеств школьников.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. – М.: Физкультура и спорт. 1978. – 223 с.
Богданова Д.Я., Волкова И.Л. Практические занятия по психологии. – М.: Физкультура и спорт. – 1989. – 143 с.
Бубе Х., Фэк Г. Тесты в спортивной практике. – М.: Физкультура и спорт. – 1968. – 230 с.
Вайцеховский С.М. Книга тренера. – М.: Физкультура и спорт. – 1971. – 258 с.
Волков В.Н. Тренеру о подростке. – М.: Физкультура и спорт. – 1975. – 143 с.
Волков Л.В. Обучение и воспитание юного спортсмена. – Киев: Здоровье, - 1984. – 196 с.
Горбунов Г.Д. Психология и спорт // Теория и практика физической культуры. – 1996. - №12. с. 15-17.
Джамгарова Т.Т. Психологические аспекты воспитания волевых качеств // Психология физического воспитания и спорта. – 1979. – 142 с.
Долгов В.А. Математическая статистика в спорте / Методическое пособие для студентов физкультурных ВУЗов. – Краснодар: КГАФК, 1998. – 136 с.
Должников И.И. Начиная с младших классов // Физическая культура в школе. – 1996. - №3. – с. 13.
Дружинина Е.А. Лучшие психологические тесты. – Харьков: Физкультура и спорт, 1994. – 320 с.
Ильин Е.П. Психология физического воспитания. – М.: Просвещение, 1980. – 199 с.
Киселев Ю.Я. Как формируется воля. – М.: Просвещение, 1981. – 78 с.
Лавров В.В. Русская сила. – М.: Молодая гвардия, 1990. – 218 с.
Литвинов Е.Н. Физическая культура. – М.: Просвещение, 1984. – 137 с.
Лысенко В.В., Михайлина Т.М., Долгов В.А., Жиленко В.А. Практикум по спортивной метродлогии: Учебное пособие для студентов ВУЗов и колледжей физической культуры. – Краснодар: КГАФК, 1997. – 179 с.
Лях В.И. Физическое воспитание учащихся 5-8 кл. – М.: Просвещение, 1997. – 220 с.
Любомирский Л.Е. Физическая культура. – М.: Просвещение, 1997. – 118 с.
Лях В.Н. Тесты в физическом воспитании. – М.: Издательство АСТ, 1998, - 271 с.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физ. культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.
Матвеев А.П., Мельников С.Б. Теория и методика физ. воспитания. – М.: Просвещение, 1998. - 241 с.
Марищук В.Л. Методика психодиагностики в спорте. – М.: Просвещение, 1990. – 256 с.
Михайлива Т.М., Лысенко В.В. Основы спорт. метрологии / Учебное пособие. – Краснодар: КГАФК, - 1999. – 189 с.
Новикова А.Д. Очерки по теории физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 311 с.
Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. – М.: Физкультура и спот, 1970. – 134 с.
Орлова Т.В. Популярная психология. Психологические тесты для всех. – Издательство «Давира», 1996. – 85 с.
Пахальян В.Э. Практическая психология образования: вчера, сегодня, завтра // Магистр. – 1997. - №4 – с. 81-87.
Платонов К.К. Проблемы способностей. – М.: Наука, 1972. – 208 с.
Пудов Н.И. Развитие морально-волевых качеств спортсменов средствами физ. культуры и спорта. – Киев: Физкультура и спорт, 1988. – 198 с.
Пуни А.Ц. Психология. – М.: Физ. культура и спорт, 1984. – 152 с.
Рувинский Л.И. Самовоспитание чувств, интеллекта, воли. – М.: Знание, 1983. – 98 с.
Сидоров А.А., Прохорова М.В., Синюхин Б.Д. Педагогика / Учебник для студентов, аспирантов и тренеров по дисциплине «Физическая культура», - М.: Терра – Спорт, 2000. – 272 с.
Степанов А.А. Лекции по теоретическому курсу физического воспитания. – М.: Медицина, 1968. – 143 с.
Смирнов Б.Н. Психологические механизмы эмоционально-волевой саморегуляции в спорте // Теория и практика физической культуры. – 1999. - №12, - с. 28-32.
Фарфель В.С. Диагностика способностей // Теория и практика физической культуры. – 1987. - №12. – с. 22-26.
Филин В.П. Вопросы юношеского спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1967. – 232 с.
Фомин Н.А. Физиологические основы двигательной активности. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 224 с.
Черникова О.А. Соперничество, риск, самообладание в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 318 с.
Шилов А.П. Основы спортивной тренировки. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 110 с.
Шиян Б.М. Теория и методика физического воспитания. – М.: Просвещение, 1988. – 311 с.
Шумейко С. Психологические тесты. – Майкоп, 1992. – 271 с.
Яковлев Н.Н. Основы методики занятий физическими упражнениями с людьми разного возраста. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – 326 с.
Яновский М.И. Место метода самонаблюдения в психологии // Вопросы психологии, 2001. - №1 – с. 91-96.
Яровой А.Н. Тесты и их виды. Тесты достижений // Школьные технологии, 1998. - №4 – с. 176-189.
Приложение
Приложение 1
САМООЦЕНКА ВОЛЕВЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ
Текст опросников.
В состоянии ли вы завершить начатую работу, которая вам интересна, независимо от того, что время и обстоятельства позволяют оторваться и потом снова вернуться к ней?
Преодолеете ли вы без особых усилий внутреннее сопротивление, когда вам нужно сделать что-то неприятное (например: пойти на дежурство в выходной день)?
Когда попадаете в конфликтную ситуацию, в состоянии ли вы взять себя в руки настолько, чтобы взглянуть на ситуацию трезво, с максимальной объективностью?
Если вам прописана диета, сможете ли вы преодолеть все кулинарные соблазны?
Найдите ли вы силы утром встать раньше обычного, как было запланировано вечером?
Останетесь ли на месте происшествия, чтобы дать свидетельские показания?
Быстро ли вы отвечаете на письма?
Если у вас вызывает страх предстоящей полёт на самолёте или посещение зубоврачебного кабинета, сумеете ли вы без особого труда преодолеть это чувство и в последний момент не изменить своего намерения?
Будете ли принимать очень неприятное лекарство, которое вам настойчиво рекомендует врач?
Сдержите ли данное сгоряча обещание, даже если выполнение его принесёт немало хлопот, иными словами являетесь ли вы человеком слова?
Без колебаний ли вы отправляетесь в командировку (деловую поездку) в другой незнакомый город?
Строго ли вы придерживаетесь распорядка дня: времени пробуждения, приёма пищи, занятий, уборки и прочих дел?
Относитесь ли неодобрительно к библиотечным задолжникам?
Самая интересная телепередача не заставит вас отложить выполнение срочной и важной работы. Так ли это?
Сможете ли прервать ссору и замолчать, какими бы обидными ни казались вам слова противной стороны?
На приведённые 15 вопросов можно отвечать:
«да» - 2 очка
«не знаю» или «бывает» - 1 очко.
«нет» - 0 очков.
0 –12 баллов.
С силой воли дела обстоят неважно. Вы просто делаете то, что легче и интереснее, даже если это в чём-то может повредить вам. К обязанностям относитесь нередко спустя рукава, что бывает причиной различных неприятностей для вас. Ваша позиция выражается известным изречением «Что, мне больше всех нужно?» Любую просьбу, любую обязанность воспринимаете чуть ли не как физическую боль. Дело тут не только в слабой силе воли, но и в эгоизме. Постарайтесь взглянуть на себя именно с учётом такой оценки, может быть, это поможет вам изменить своё отношение к окружающим и кое-что переделать в своём характере. Если удастся – от этого вы только выиграете.
13-21 баллов.
Сила воли у вас средняя. Если столкнётесь с препятствием, то начнёте действовать, чтобы преодолеть его. Но если увидите обходной путь, тут же воспользуетесь им. Не переусердствуйте, но и данное ваше слово сдержите. Неприятную работу постараетесь выполнить, хотя и поворчите. По доброй воле лишние обязанности на себя не возьмёте. Это иногда отрицательно сказывается на отношении к вам руководителей, не с лучшей стороны характеризует и в глазах окружающих людей. Если хотите достичь в жизни большего, тренируйте волю.
22-30 баллов.
С силой волей у вас всё в порядке. На вас можно положится – вы не подведёте. Вас не страшат ни дальние поездки, ни новые поручения, ни те дела, которые других пугают. Но иногда ваша твёрдая и непримиримая позиция по непринципиальным вопросам досаждает окружающим. Сила воли – это очень хорошо, но необходимо обладать ещё и такими качествами, как гибкость, снисходительность, доброта.
|
|
|
Скачать 198.5 Kb.