Биомеханика конспект лекций донской. Лекция. Биомеханика двигательных действий как систем целенаправленных движений
 Скачать 0.93 Mb.
|
ЛЕКЦИЯ № 8. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ОСОБЕННОСТИ МОТОРИКИЧЕЛОВЕКА.(Дифференциальная биомеханика) В дифференциальной биомеханике рассматриваются в общем смысле либо индивидуальные, либо групповые особенности моторики людей, отличающихся разным телосложением, разного возраста, разного пола и, которые предпочитают различные варианты выполнения движения. План лекции
Литература
Естественно этот вопрос можно рассматривать с разных точек зрения, в частности, с точки зрения морфолога и с точки зрения биомеханика. Если морфолога, скажем, больше интересуют детали телосложения, то биомеханика больше будет интересовать взаимосвязь между особенностями телосложения и особенностями выполнения движений. Простой жизненный опыт показывает, что двигательные возможности людей в значительной степени определяется особенностями их телосложения. Достаточно сравнивать двигательные возможности бас-кетболистов с их гигантским ростом и штангистов низших весовых ка-тегории и сразу становится ясным, что дальше доказательства не нужны. Можно напомнить, что к основным особенностям телосложения относятся три группы признаков:
Рост абсолютной силы с увеличением веса спортсменов послужил основой для делений их на весовые категории в таких видах спорта, как бокс, борьба, тяжёлая атлетика, т.е. в тех видах спорта, где показатели силы ИМЕЮТ существенное значение. Относительной силой называется величина силы, приходящаяся на 1кг веса тела. абсолютная - сила Относительная сила = г, собственный - вес С увеличением тотальных размеров, растёт абсолютная сила. Абсолютной силой называется сила, показанная без учёта веса. Если относительная сила будет превышать 1 кг на I кг веса, то человек может себя поднять. Если при подтягивании спортсмен весит 60кг, то он сможет подтянуть себя к перекладине только в том случае, если проявит в этом движении силу большую на I кг веса. Можно привести пример о том, какова относительная сила, проявляемая спортсменами в том или ином случае. В сборной СССР по гимнастике (во времена выступления Азаряна) у Титова 0,94, а у Азаряна 1,3. Это приводило к тому, что Азарян выполнял до 5 крестов в комбинациях, 2 из них с дожиманием в упор. Чтобы удержать крест, можно иметь и несколько меньшую силу на кг. веса, чем это наблюдалось у Азаряна. На графике мы видим, что с ростом веса спортсмена падает относительная сила. В лёгком весе (60 кг) рекорд - 163; Вес Алексеева (2 тяжелый) - 150кг, рекорд 255кг. Если бы у Алексеева была бы такая же относительная сила, как и в лёгкой весовой категории, то он должен был бы толкать штангу около 400кг. Каковы же биомеханические причины такой зависимости? Предположим, что мы имеем два человека, один маленький, а другой большую (140см и 210 см). Они во всех отношениях равны, одинаково тренированы, имеют одинаковое физическое развитие, их единственное различие состоит в том, что один из них в 1,5 раза больше другого. Давайте, сравним теперь размеры этих людей (таблица 1). Таблица Линейные размеры 1,5 - длина тела, ширина, костные диаметры и.т.д. Поверхностные размеры (1,5) =2,25 - поверхность тела, величина поперечников, диаметры аорты и.т.д. Объемные размеры (1,5) = 3,375 -объем сердца, тела, желудка и.т.д. Линейные размеры 1,5 - длина тела, ширина, костные диаметры и т.д., поверхностные размеры (1.5) -2,25' - поверхность тела, величина некоторых морфофункциональных показателей человека при увеличении тотальных размеров тела (Н).Показатель Пропорционален
В частности по силовым показателям Мартиросова и Туманяна. В работе Михайлова к Зациорского исследована МПК у 60 борцов - членов сборной команды СССР и действительно МПК было пропорциально квадрату линейных размеров тела. Ученики профессора Туманяна проверяли эту зависимость по данным мировых рекордов почти за 50 лет и вывод этот подтвердили. И вот, несмотря, на примитивность анализа и предельное упрощение, тем не менее эта зависимость достаточно хорошо подтверждается. Независимость скорости бега от размеров тела также подтверждается в повседневной практике. Были спринтеры по 190см и были по 150. Мерчесон, например. Действительно, маленькие люди, быстрее ускоряются, бегут с большей частотой шагов и т.п. Но вот каковы биомеханические зависимости между размерами тела и двигательными возможностями людей? Что касается зависимости между пропорциями тела, конституцией и двигательными возможностями людей, то здесь с точки зрения учёного картина ясна, а с точки зрения педагога здесь положение очень сложное, ибо отдельные факты с большим трудом укладываются. Основные положения, которые можно было бы быстро рассказать, понятно, коротко и по существу. Можно привести много примеров этой зависимости, не выразить это в каком-то концентрированием виде одновременно для многих видов спорта это было бы трудно. Например, у пловцов-спринтеров рост свыше 190 см, у сильнейших стайеров мира значительно меньше, рост около 170 см. Это люди совершенно иного типа телосложения. Кроме того во многих видах спорта имеется зависимость выполнения техники движения и телосложения. Ну, скажем, штангисты с разным типом телосложения. Например, длиннее туловище короткие неги или наоборот, пользуются совершенно разными вариантами при подъёме штанги. В борьбе люди, используя технические приёмы, учитывают собственные размеры и размеры тела противника. Ну, скажем, борец низкого роста, борясь против борца высокого роста никогда не будет использовать броски прогибом, они у него просто не получатся. Он будет использовать броски через спину или броски, которые наиболее удобные для этого случая. Бывают ситуации, когда мельчайшие детали телосложения имеют значение, если речь идёт о спортсменах высокого класса. Например, все рекордсмены в рывке имеют очень длинную кисть. Связано это со следующим. Посмотрите хваты у штангистов с короткой и длинной кистью. Спортсмен с длинной кистью захватывает гриф 5-ю пальцами, а с короткой кистью поддерживает 3-мя пальцами. Последний проигрывает в силе захвата снаряда.
Под онтогенезом моторики понимается изменение движений и двигательных возможностей человека в процессе его жизни. Двигательная возможность человека, как мы все прекрасно понимаем, в процессе жизни изменяются. Новорождённый - это беспомощное существо, не владеющее самыми элементарными двигательными актами. Затем под влиянием разных факторов двигательные возможности человека претерпевают существенные изменения. Вопрос о роли созревания в процессе развитии моторики это вопрос о том, под действием каких факторов изменяются двигательные возможности человека. Но прежде надо пояснить, что понимается под термином созревание и термином научение. Термином созревание, обозначается наследственно обусловленные изменения форм и функций тела происходящих в ходе жизни человека. Например, рост тела. В понятие созревание входит перестройки связанные с половым созреванием, сюда входят старческие эволюционные изменения, происходящие в ходе жизни и т.д. В зарубежной литературе эквивалентом термина созревания является термин мехиор-созревания. Некоторые явления связанные с созреванием имеет очень большое значение в развитии движений человека. Например, созревание нервной системы у ребенке. Мы все знаем, что новорожденный имеет не развитую кору больших полушарий. Дозревание нервной системы в первые годы жизни происходит к 2,5 годам жизни ребенка. Это имеет существенное значение для развития двигательной системы. Научением называется освоение новых движений под влиянием специальной практики обучения или специальной тренировки. Так вот, созревание и научение, т.е. естественное анатомо-физиологическое развитие организма и приобретение новых форм движения в результате практики обучения, взаимодействия между собой определяют развитие двигательных возможностей. Причём, далеко не всегда можно легко определить под влиянием чего ребенок приобретает формы двигательного поведения. Что играет главную роль, созревание или научение. Это в особенности касается младенческого, преддошкольного и дошкольного возраста. В самом деле, почему ребёнок начинает хватать игрушку лажа в колыбели? Потому, что он научился хватать игрушку или потому, что созрела нервная система и он начинает хватать игрушку. Почему ребёнок садится, он научился садиться или просто созрел для этого акта и сел, почему ребёнок начинает ходить, является ли ходьба врожденным актом, который запёчатлён в памяти, в центральной нервной системе и достаточно человеку созреть до такого уровня и он пойдёт или же речь о том, что он просто научился ходить, ну примерно так, как учатся взрослые люди. Ответы на эти вопросы получить, в общем не просто, подавляющее большинство исследований которые проведены здесь, они проведены на близнецах. Принцип этих исследований состоит в следующем. Близнецы бывают 2-х видов монозиготные - которые развивались из одной оплодотворённой яйцеклетки. Эти близнецы называются идентичными, потому, что они генетически тождественны совершенно. Но бывает еще дизиготные близнецы. В раннем детстве обучению не поддаются, во всяком случае, получается вот такой вывод из работы Томсона. Он отмечает исключительный фактор созревания. Интересно, что Иван Михайлович Сеченов в книге "Рефлексы головного мозга" придерживался этих же взглядов. "Ходьбе не обучаются» а ходьбу ждут, когда она сформируется". Но в то же время хотя эти данные и выглядят очень убедительно, они всё-таки не является вполне правильными. В действительности картина сложнее, хотя сами по себе эксперименты бесспорны. Дело в том, что, оказывается какое-то минимальное обучение даже при, вот таких, основных движениях»,как стояние, сидение и другие формы человеческих движений должно присутствовать, хотя бы в виде демонстрации. Об этом свидетельствуют очень эффектные данные, полученные при изучении детей, которые ВОСПИТЫВАЛИСЬ в отрыве от человеческого общества по каким-либо причинам. Так, ребёнок проживший до 14 лет в яме не умел ходить. Здесь нужна основа для подражания. Реально, научение лишь тогда эффективно, когда достигнуты необходимая степень анатомо- физиологической зрелости организма, и без обучения (самого примитивного) овладение новыми движениями невозможно. Таким образом, онтогенез моторики определяется взаимодействием созревания и научения. Так, езде на роликовых коньках можно научить одновременно с ходьбой. А плавать раньше, чем ходить. Однако чрезмерно раннее обучение не гарантирует успеха в будущем. Детям прививаются неправильные навыки, и они часто теряют интерес к этим движениям в более старшем возрасте. Хочется обратить внимание на одно обстоятельство, которое часто забывает, когда изучает развитие моторики у детей. В процессе развития ребёнка происходит его рост, т.е. увеличение размеров тела, а увеличение размеров тела влияет на двигательные возможности. Когда ребёнок растёт и, если его размеры линейные увеличиваются в 1,5 раза, то абсолютная сила будет увеличиваться пропорционально квадрату размеров тела, относительная сила должна, в принципе, падать, а остальные показатели должны изменяться, так как мы рассмотрели с вами ранее. С одной стороны увеличение размеров тела приводит к снижению некоторых функциональных возможностей. Точно так же, как снижается функциональная возможность у больших людей по отношению к маленьким. Скажем, относительная сила должна, в принципе, падать, частота движений должна снижаться, просто за счёт увеличения размеров тела. Но с другой стороны в процессе роста происходит созревание человека, созревание нервной системы, двигательного аппарата и т.п., что повышает функциональные возможности двигательного аппарата. В этом случае действуют взаимно исключающие тенденции. С одной стороны увеличение размеров тела приводят к падение относительной силы, с другой стороны, скажем, за счёт факторов связанных с половым созреванием увеличение размеров тела должно приводить к увеличение мышечной силы, не потому, что человек становится больше, а потому, что он становится взрослее. В процессе развития ребенка при оценке его двигательных возможностей наблюдается довольно сложное соотношение между двигательными показателями и ростом. Давайте рассмотрим, что происходит, в частности, в некоторых случаях. (В возрасте от 7 до 20 лет резко увеличивается абсолютное потребление кислорода и практически не изменяется относительное. После 30 лет постепенно снижаться аэробные возможности) На рис.3, показано, как изменяется МПК в зависимости от возраста, а я напоминаю, что МПК изменяется пропорционально квадрату линейных размеров тела. Мы видим, что МПК растет до 20-25 лет, а потом начинает снижаться, если выражать это в абсолютных единицах. Если брать относительные величины в пересчете на кг, то получается следующее. МПК в 10-летнем возрасте на кг. веса такой же как и у взрослого, потому, что увеличение размеров тела приводит к снижению относительных величин МПК. Поэтому по показателю МПК дети могут ничем не отличаться от взрослых. Это определяет, почему самые лучшие результаты в плавании на стайерских дистанциях показывают дети в 15-16 лет, а не взрослые люди в 25-30 лет. Совершенно аналогичное в показателях относительной силы. У детей они могут быть такие же, как и у взрослых людей, это не выглядит парадоксально» но только в тех случаях, когда не проводится длительная, специальная тренировка. Это одна из причин, почему столь ранних успехов могут достигать в гимнастике в настоящее время. Ограничивает здесь не возраст, а стаж занятий и, в принципе, показатели относительной силы могут быть большими у детей, особенно у девочек. Довольно интересные выводы получаются, если сравнить результаты людей разных возрастов и разных размеров тела в двигательных тестах, например, в беге (рис.4) Здесь приведена зависимость между длиной тела 130-190 см и скоростью бега у мальчиков. Если вы берёте мальчиков одного возраста 12,14,18 лет, но разной длины тела, то в соответствии с той зависимостью, которая приведена скорость бега, не зависит от длины тела. Длина тела увеличивается, а скорость бега остается на том же уровне, исключением является 14-летний возраст. В 14 лет есть зависимость. Почему она возникает, да потому, что здесь происходит скачок длины тела, связанный с половым созреванием (пубертатном созреванием) и те, кто уже прошел этот скачок длины тела, т.е. фазу полового созревания и связанную с этим морфологическую перестройку организма, бегут быстрее, имея более высокий рост. А, в принципе, это основная биомеханическая зависимость, говорящая о том, что между длиной тела и скоростью бега нет зависимости. Когда проводятся вот такого типа исследования по онтогенезу моторики, то надо учитывать этот фактор. Двигательный возраст. Обследование больной группы детей одного возраста по какимлибо двигательным проявлениям (тестам) позволит определить средний результат конкретного ребёнка можно определить какому возрасту соответствует этот результат, т.е. выяснить двигательный возраст этого ребёнка. Например, в прыжке в длину с места у мальчиков средний результат 170 см показан в 12. лет 5 месяцев. 180 см показывают в 13 лет 4 месяца 190 см показывает в 14 лет 2 месяца 200 см покапывают в 14 лет 10 месяцев Двигательный возраст опережают акселераты, а те дети двигательный возраст которых отстает от их хронологического возраста называются ретардантами. Наблюдая за ребёнком длительное время, отмечаем его возраст и результат. Предположим, что с этим ребёнком что-то произошло, он заболел, травмировался. В этом случае его двигательные возможности отстают, но, если эти сдвиги были не чрезвычайно длительными, происходит следующее: После травмы ребёнок начинает быстро компенсировать это отставание и входит в свой канал развития, это касается и антропометрических, и физических показателей. Это явление называется канализированием или - поддержание постоянства, стабильности в системах. Прогноз развития моторики. Можно ли используя информацию о двигательных возможностях ребёнка и о его родителях, об условиях в которых он живёт и наблюдая ребёнка сейчас, прогнозировать его двигательные возможности. Вопрос о прогнозе развития моторики решается на основе исследований, выполняемых в двух основных направлениях. Первое - это исследование стабильности, группа которая позволяет решить вопрос о направленности прогноза - это изучение наследственных влияний. Суть проблемы прогнозирования в этой области заключается в следующем: предположим, мы пришли в первый класс и обследовали 100 человек в беге на 30 м и зарегистрировали другие показатели, Кто-то занял I место, 2, и т.д. до 100 мест. Пришли в эту школу через 10 лет, в 10 класс и зарегистрировали эти же тесты. Вопрос о стабильности показателей формулируется так: дети которые были первыми в первом классе, будут ли они первыми в 10 классе, сохраняется ли порядок распределения? Если это так, то это говорит о том, что показатель будет стабильным. В этом случае мы может сказать, какое место займёт ученик через 10 лет. Но с течением времени он перемещается. Тот, кто раньше выучил таблицу умножения, будет ли в 10 раз лучше знать алгебру? Построив по росту детей, будет ли первый в первом классе, самым высоким в 10 классе? Все пойдёт по каким-то другим законам. Чтобы ответить на эти вопросы надо, чтобы такие исследования продолжались 10,20,30 лет. Однако двигательные тесты в этом плане почти не исследовались. Необходимо ввести термины. Исходные показатели назовём ювенальные (Результат в 7-летнем возрасте на 30 м). Результаты обследования у взрослых называются дефинитивными признаками. Коэффициент вариации между ювенальными и дефинитивными признаками называется коэффициентом стабильности. Очевидно, если он равен единице, то признак стабилен, а если нулю, то нестабилен. Исследования этого вопроса в плавании показали, что коэффициент стабильности на дистанциях следующий: 50 м- 0,444 100 м-0,542 200 м - 0,622 400 м - 0,663 800 м-0,851 Чем длиннее дистанция, тем больше коэффициент. Поэтому выносливость более стабильный показатель. Изучение наследственных влияний проводят разными методами, но основной из них - это изучение близнецов. Сравнивая результаты идентичных и неидентичных близнецов можно определить, в какой степени тот или иной признак находится под генетическим контролем.
Первый период до рождения. На восьмой неделе развития начинается движения плода, идёт развитие от головы, рук, туловища инижних конечностей. Чем большей активностью обладает плод, тем после рождения более подвижен. До одного года наблюдается два типа двигательных актов. Хаотические движения Н. А. Бернштейн назвал синкенезией. Вторая группа, безусловные двигательные акты дети уже обладают двигательной координацией (сосательный, хватательный и т.д.) Если положить в воду младенца, то он сам может плыть. Плавательный рефлекс наблюдается до 40 дней, а затем этот рефлекс угасает. Дети в этом нежном возрасте могут держаться на воде до 15 минут. Младенческий возраст (до 1 года). У детей, воспитывающихся в обычных условиях, существует следующая последовательность овладения основными движениями: 1 месяц - поднимает подбородок, 2 месяца - поднимает грудь. 3 месяца -пытается брать предметы, 4 месяца - сидит в поддержке, 5 месяцев - сидит, играет с предметами, 6 - сидит, играя подвешенными предметами, 7 месяцев -сидит один, 8 месяцев - стоит с помощью, 9 месяцев - стоит, держась за мебель, 10 месяцев — ползает, 11 месяцев - ходит с помощью, 12 месяцев - встаёт сам держась за мебель, 13 месяцев - ползает по ступенькам, 14 месяцев - стоит самостоятельно. 15 месяцев - ходит самостоятельно (средние данные по СИТДЖ). Преддошкольный возраст (до 3-х лет). С момента хождения начинается новый этап развития ребенка. И.М. Сеченов называет этот период "вступлением в эпоху белее свободного и самостоятельного общения с внешним миром". В этот период ребёнок должен владеть человеческими движениями и формами поведения (еда из посуды, опрятность) умение пользоваться столовыми приборами. Совершенствуется ходьба. Если в начале ходьба неуклюжа, то 2 годам развитие акта ходьбы в общих чертах заканчивается. Бег еще не отличается от ходьбы. Подражание - основной способ обучения. Дошкольный возраст (. 3- 7 лет). В этом возрасте дети овладевают большим количеством движений. Происходит овладение орудиями труда (пишущий инструмент, ножницы молоток и т.п.). В 3 - 4 года формируется навык бега, появляется фаза полёта, согласованные движения рук и ног. В 7 - летнем возраста эти движения сформированы у 95% детей. Происходит овладение прыжками, катаниями и действиями с мячом. После 4-х лет активно используется туловище и ноги. Дети этого возраста хорошо обучаются и к 7 годам умеют кататься на коньках, лыжах, двухколесном велосипеде, держаться на воде, бегать прыгать, бросать и ловить мяч. Школьный возраст (7-17 лет). К 12-13 годам завершается анатомо-физиологическое созревание двигательного анализатора. С этого возраста дети могут выполнять движения с той же ловкостью, координацией и точностью, как и взрослые. Велика в этом возрасте и относительная сила. Поэтому практически самые сложные технические движения доступны для освоения. Достаточно вспомнить, выступления юных гимнасток, фигуристок сборной команды СССР, России. Двигательные качества и результаты различного рода двигатательных заданий у детей школьного возраста продолжают расти. Эти изменения происходят неравномерно и для разных качеств поразному. Основные естественные изменения в моторике связаны с периодом полового созревания (пубертатным периодом). У девочек он обычно происходит в 11-13 лет, у мальчиков в 13-15. В этот период отмечается резкий скачок роста. При этом развитие отдельных органов и систем происходит неравномерно и гетерохронно. Возникающая дисгармония в этот период требует внимательного отношения к подростку. Возраст 18-30 лет - возраст расцвета моторики человека. Это возраст участников Олимпийских игр. Наибольший успех приходится в среднем на возраст 26 лет, хотя для каждого вида спорта есть свой наиболее благоприятный возраст. Однако в любом виде спорта бывают и свои исключения. Победителями становились и в 18 лет и в 36. В видах, где требуется проявление скоростных качеств успехов добиваются раньше, чем в тех видах, где требуется проявление выносливости. 100 м-22,2 года 1500 и-26,1 года марафонский бег - 31,0 год. Возраст старше 30 лет По данным исследований примерно с этого возраста начинает снижаться двигательные возможности. Однако тренировки, особенно в видах спорта со сложной тактикой компенсируют его снижение. Рациональные занятия физической культурой могут затормозить процесс старения на 10-15 лет. Влияние возраста на эффект обучения и тренировки Исследования, проведённые В.К. Бальсевичем (1974) и др. показали, что развитие двигательных функций, в частности локомоторной, характеризуется ярко выраженной цикличностью, имеется биологический ритм возрастной эволюции, который заключается в последовательней смене периодов ускоренного развития отдельных элементов системы периодами её консолидации. В этой связи в процессе управления развитием отдельной двигательной функции необходимо осуществлять возрастную дифференцировку средств и методов при обучении спортивным движениям. Предполагается, что эффективность управления процессом совершенствования будет значительно белее высокой, если акценты обучающих воздействий будут соответствовать ускорениям в развитии отдельных элементов и структур моторики. Такие периоды ускоренного развития можно считать благоприятными для обучения и овладения движениями, двигательными качествами. Эти периоды жизни называются сенситивными. Необходимо отметить, что в настоящее время мало известно о том, в каком возрасте целесообразнее всего осваивать те или иные движения.
Двигательные проявления мужчин и женщин качественно различны. Уже в 3-летнем возрасте мальчики превосходят своих ровестниц в упражнениях, требующих проявления силы, скорости (бег, прыжки). У них раньше формируется двигательные навыки, связанные с метаниями. Однако на этом этапе развития различия в большей мере объясняются социально-психологическими причинами, а не биологическим Мальчики тяготеют к "мужским" играм (хоккей, борьба), девочки к "женским" (танцы, прыжки со скакалкой). В период полового созревания, наступающий у девочек раньше, происходят практически уравнивание в проявлении скоростно-силовых качеств и выносливости. Относительно мальчиков после полового созревания качественные проявления у юношей продолжают расти еще несколько лет даже без специальной тренировки. У девушек же рост результатов без специальной тренировки прекращается. 20-летние юноши в среднем бегут 100 метров быстрее, чем 15-летние. Девушки же в 20 лет показывают результаты ниже, чем в 15 лет. Девушки во все возрастные периоды превосходят юношей по гибкости, не уступают по координационным возможностям. Как правило, девушки лучше выполняют движения выразительного характера. При занятиях прирост результатов в силовых упражнениях и на выносливость у женщин происходит медленнее, чем у мужчин. Однако необходимо отметить, что целенаправленные спортивные занятия позволяют женщинам развивать качества (в том числе силовые и выносливость) и показывать высокие результаты. Уровень мировых рекордов может быть свидетельством тому (толкание ядра 22,48, прыжки в высоту 2,09, прыжки с шестом 491). 4 .двигательные предпочтенияЭтот вопрос связан с наличием двигательной ассиметрии, свойственной практически всем людям. Существуют определённые двигательные предпочтения, выражающиеся в выполнении движения определённой рукой или ногой, в одну или другую сторону. Прыгун различает маховую и толчковую ногу, в зависимости от этого разбег осуществляется с правой или с левой стороны. При упражнениях на снарядах, гимнасты повороты в одну сторону делают легче, чем в другую. Борцы осуществляют броски с поворотом в одну из сторон, существует правосторонний и левосторонний способ хвата клюшки, правосторонняя или левосторонняя стойка боксера. Человек, никогда не учась, предпочитает делать движения, действовать правой рукой. Таких людей в СССР около 95%. Такое предпочтение называется латеральным доминированием. Но встречаются люди, у которых нет такого предпочтения или латерального доминирования. Их называет амбидекстриками. В спортивных единоборствах, играх такие спортсмены представляют ценность (советский волейболист К.Рева, бразильский футболист Пеле, боксёр В.Баранников - серебрянный призер Олимпийских игр). Исследователи обнаружили, что у аборигенов Австралии, папуа-сов Новой Гвинеи, а также у людей каменного века (при изучении орудий их труда) было примерно равное количество правшей и левшей. На основании этих фактов и некоторых других существует гипотеза, что примерно 25% рождается праворукими, 25 леворукими, а 50% амбидекстриками. Затем же под влиянием семейного воспитания все амбидекстрики и большинство левшей становятся праворукими. Необходимо заметить, что в единоборствах и играх левши и особенно амбидекстрики имеют некоторое преимущество. Это связано с непривычностью ведения борьбы с ними. Поэтому среди сильнейших боксеров и фехтовальщиков доля левшей иногда достигает 30%. Способность выполнять технические действия в обе стороны, признак большого мастерства. Но спортсмены обладающие такой способностью встречаются не часто. 95% футболистов, баскетболистов, волейболистов выполняют основные технические действия лишь одной рукой. Как показывает опыт подготовки высококвалифицированных спортсменов и результаты исследований, основы двигательной "двух-сторонности" необходимо закладывать на ранних этапах обучения спортивной технике. Другие двигательные предпочтения проявляются в выборе индивидуально удобного темпа, траектории движения, скорости, пространственной протяженности. |