Тайм-менеджмент. Литература по теме. Практические задания. Тема Хронометраж как персональная система учета времени Вопрос Поглотители времени определение понятия, основные виды поглотителей
 Скачать 2.99 Mb.
|
|
Почему одной из важных задач тайм-менеджмента является выработка умения правильно распределять свою рабочую нагрузку? 2. Какую роль играют суточные биоритмы в распределении рабочей нагрузки? 3. Каким правилам нужно следовать, чтобы отдых в течение рабочего дня стал эффективным? 4. Какие способы самонастройки на выполнение работы вы знаете? 5. Как в тайм-менеджменте называются трудоемкие задачи? Приведите примеры. 6. Как в тайм-менеджменте называются мелкие неприятные задачи? Приведите примеры. 7. Что называется «бифштексом»? Приведите пример. 8. В чем отличие «реального бифштекса» от «иллюзорного бифштекса»? 9. В чем заключается суть метода «Швейцарский сыр»? Литература по теме. Основная литература: 1. Архангельский Г.А., Лукашенко М.А., Бехтерев С.В., Телегина Т.В. Тайм-менеджмент: учеб. пособие / Г.А. Архангельский, М.А. Лукашенко, С.В. Бехтерев, Т.В. Телегина; Под. ред. Г.А. Архангельского. – М.: Маркет ДС, 2010. – 288 с. Дополнительная литература: 1. Набатова Е. Система эффективного сна [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 2. Козловский С. Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. Практические задания. Задание №1. 29.11.2019 Московский финансово-промышленный университет «Синергия» e-biblio.ru/book/bib/06_management/taim_menegment/sg.html#_Toc332034892 52/53 Скопируйте условия задания в документ Word и определите, какие из перечисленных ниже в списке дел являются «слонами», а какие – «лягушками»? Пример: Подготовить материал к научной конференции («слон»). Написать поздравительную открытку («лягушка»). Список дел: · позвонить в отдел информатизации, напомнить, что они опаздывают с отчетом ( __________ ); · собрать и обработать статистические данные по рынку недвижимости в нашем регионе ( __________ ); · сделать ремонт в квартире ( __________ ); · сообщить клиенту о срыве сроков поставки ( __________ ); · положить деньги на мобильный телефон ( __________ ); · отправить клиенту счет по факсу ( __________ ); · разработать стратегию продвижения новой банковской услуги ( __________ ); · сделать резервную копию рабочих файлов ( __________ ); · разработать проект создания антивирусной программы ( __________ ). Задание №2. Готовясь к стажировке в Гонконге, менеджер отдела продаж столкнулся с «делом-слоном»: ему нужно изучить английский язык. Он попытался применить технику «нарезки слона» и разделил дело на следующие «бифштексы»: · читать книги на английском языке; · изучать грамматику; · посещать курсы; · один раз в неделю полтора часа смотреть фильм на английском языке (с английскими субтитрами); · учить слова; · ежедневно делать по два упражнения на грамматику. Определите, какие из этих «бифштексов» «реальные», а какие – «иллюзорные». Перепишите «иллюзорные бифштексы» так, чтобы они стали «реальными». Задание №3. Используя информацию из различных источников (Интернет-ресурсов, книг, периодики, личного опыта, опыта знакомых и т.д.), подберите материал по теме «Маленькие хитрости самонастройки: как свободно и легко идти к успеху». Требования к материалу: это должны быть короткие примеры использования различных техник и приемов настройки на выполнение дел, решение задач, работу. Например, как быстро втянуться в рабочий ритм после летнего отпуска; успешно решить творческую задачу, когда в голову ничего не идет; приняться за работу, если объем достаточно большой, а сроки поджимают и т.д. Возможны варианты описания способов самонастройки известных ученых, бизнесменов, деятелей искусства, полководцев т.д. Обязательные условия выполнения задания: 1. Необходимо привести не менее 10 примеров. Это должны быть реальные примеры, а не просто советы из серии «вообще и обо всем». Если вы нашли общие советы, приведите к ним реальные примеры. 2. Каждый пример должен иметь ссылку на источник (библиографическое описание печатного источника или ссылка на адрес Интернет-ресурса). 3. Необходимо написать собственный вывод, мнение по поводу приведенных примеров (объем не менее половины страницы). ! С помощью материалов из списка литературы самостоятельно изучите следующие вопросы темы: 1. Грамотное распределение рабочей нагрузки. 2. Эффективный сон. 3. Творческая лень. Литература Основная литература: 1. Архангельский Г.А., Лукашенко М.А., Бехтерев С.В., Телегина Т.В. Тайм-менеджмент: учеб. пособие / Г.А. Архангельский, М.А. Лукашенко, С.В. Бехтерев, Т.В. Телегина; Под. ред. Г.А. Архангельского. – М.: Маркет ДС, 2010. – 288 с. Дополнительная литература: 1. Архангельский Г.А. Тайм-драйв: как успевать жить и работать. – 8-е изд. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010. – 256 с. 2. Архангельский Г.А. Работа 2.0: прорыв к свободному времени. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010. – 140 с. 3. Архангельский Г.А. Корпоративный тайм-менеджмент: Энциклопедия решений. – М.: Альпина Бизнес Букс, 2009. – 160 с. 4. Архангельский Г.А. Организация времени: от личной эффективности к развитию фирмы. – 2-е изд. – СПб.: Питер, 2008. – 448 с.: ил. 5. Бехтерев С.В. Майнд-менеджмент: решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт. – М.: Альпина Паблишерз, 2010. – 312 с. 6. Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей – М.: Альпина Бизнес Букс, 2009. – 375 с. 7. Архангельский Г.А. Эффективная работа над статьями и заметками [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 8. Архангельский Г.А. Один день из жизни тайм-менеджера (в отпуске) [Электронный документ] // Сайт тайм- менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 9. Астахова А. Распорядок дня Джона Голсуорси [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 29.11.2019 Московский финансово-промышленный университет «Синергия» e-biblio.ru/book/bib/06_management/taim_menegment/sg.html#_Toc332034892 53/53 10. Боднарюк В.А. С песней по жизни [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 11. Бегалин А. Хронометраж в творческой профессии: от техники к философии [Электронный документ] // Сайт тайм- менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 12. Блинков А. Дорога. [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 13. Василенко Т. О.Генри и когнитивные карты [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 14. Козловский С. Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 15. Острикова Г. Ежедневник – жизнь как на ладони [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. 16. Ходарев А. Дерево самомотивации [Электронный документ] // Сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: www.improvement.ru/zametki/ , свободный. Интернет-ссылки: № Наименование портала (издания, курса, документа) Ссылка 1. Блог Г.А. Архангельского. http://glebarhangelsky.livejournal.com/ 2. Твиттер Г.А. Архангельского. http://twitter.com/glebarhangelsky 3. Facebook Г.А. Архангельского. http://www.facebook.com/tmsovet 4. Официальный сайт компании «Организация времени». http://ov1.ru/ 5. Сайт тайм-менеджерского сообщества. http://www.improvement.ru/ 6. Управление персоналом. http://www.top-personal.ru [1] ТРИЗ – теория решения изобретательских задач. [2] Норрис Ч. Тайная сила внутри нас. – Киев: София, 1997. [3] Аддитивность - математический термин, обозначающий сложение. Применительно к целеполаганию аддитивность означает, что сумма всех выполненных шагов ведет к достижению поставленной цели. Следовательно, задачу можно алгоритмизировать, определить четкую последовательность выполняемых шагов. [4] Хронофаги – от греч. хронос – время, фаги – поглотители. [5] Более подробно о системе планирования с помощью Outlook читайте в книге «Формула времени: Тайм-менеджмент на Outlook 2007» (Архангельский Г.А. Формула времени: Тайм- менеджмент на Outlook 2007. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006. – 224 с.) [6] Архангельский Г.А., Лукашенко М.А., Бехтерев С.В., Телегина Т.В. Тайм-менеджмент: учеб. пособие / Г.А. Архангельский, М.А. Лукашенко, С.В. Бехтерев, Т.В. Телегина; Под. ред. Г.А. Архангельского. – М.: Маркет ДС, 2010. – 288 с. [7] Приводится по изданию: Бехтерев С.В. Майнд-менеджмент: решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт.- М.: Альпина Паблишерз, 2010.- 312с. [8] Существует предположение, что этот метод предложил генерал Дуайт Эйзенхауэр. Он составил матрицу классификации дел, которую использовал для более эффективной организации своего времени, и она помогла ему добиться успеха и стать президентом США. [9] Учебный органайзер / Под ред. Г.А. Архангельского. – М., 2005. – С. 6. |