Дипломная работа. Министерство спорта российской федерации федеральное государственное бюджетное

• Название: Министерство спорта российской федерации федеральное государственное бюджетное
• Анкор: Дипломная работа
• Дата: 05.04.2023
• Размер: 129.69 Kb.
• Имя файла: Дипломная работа.docx
• Тип: Документы; #1038447
• страница: 6 из 10

Заключение по I главе

Таким образом, можно сделать вывод о том, что система физического развития младших школьников на современном этапе занимает одно из ведущих мест в системе общего образования, и функционирует в тесной взаимосвязи с другими ее компонентами и способствует развитию физических качеств в младшем школьном возрасте.

В основе развития физического качества лежит развитие физической способности. Чем более развита способность, выражающая данное физическое качество, тем более устойчиво оно проявляется в решение двигательных задач.

Развитие физической способности обуславливается врожденными задатками, определяющими индивидуальные возможности функционального развития отдельных органов и структур организма младшего школьного возраста. Воспитание двигательного качества достигается через решение разнообразных двигательных задач, а развитие физической способности – через выполнение двигательных заданий.

Младший школьный возраст – благоприятный период для развития гибкости, так как костная ткань и скелет продолжают активно формироваться. Сердце у них сравнительно легко приспособляется к различным режимам работы и его ритм достаточно быстро восстанавливается.

Зная особенности младшего школьного возраста, учитель физической культуры должен осуществлять комплексное развитие физических качеств и исключить из занятий чрезмерные и психические нагрузки.

Гибкость важна при выполнении многих двигательных действий в трудовой и повседневной деятельности. Уровень гибкости обусловливает развитие быстроты, координационных способностей, силы.

Недостаточная подвижность в суставах ограничивает уровень проявления силы, отрицательно влияет на скоростные и координационные способности, снижает экономичность работы и часто является причиной повреждения связок и мышц. При некоторых движениях гибкость человека играет основополагающую роль. Но, к сожалению, многие ученики и педагоги в своей физкультурной и спортивной деятельности недооценивают значение гибкости.

Глава II. Методы и организация исследования

2.1 Методы исследования

Для проверки гипотезы исследования проводился педагогический эксперимент.

Целью данного эксперимента являлось исследовать методику воспитания гибкости младшего школьного возраста.

Для реализации поставленной цели предстояло решить следующие задачи:

1. Анализ научно и учебно-методической литературы.

2. Разработать наиболее эффективный комплекс упражнений для воспитания гибкости у детей младшего школьного возраста.

3. Экспериментально проверить эффективность разработанного комплекса упражнений для воспитания гибкости у школьников младших классов.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:

– анализ научно–методической литературы;

– педагогический эксперимент;

– педагогическое тестирование;

– методы математической статистики.

Анализ и обобщение специальной и научно-методической литературы осуществлялся на протяжении всего исследования. Решение данных вопросов на теоретическом уровне осуществляется на изучении литературы по: теории и методики физического воспитания и спорта, воспитанию физических качеств, возрастная физиология. Был проанализирован 51 источник.

Педагогический эксперимент проводился с учащимися 1-го и 2-го класса школы № 35 города Казань. В экспериментальной группе использовалась специально разработанный комплекс упражнений для воспитания гибкости у детей младшего школьного возраста. При проведении эксперимента использовался принцип: учет индивидуальных и возрастных особенностей.

Педагогическое тестирование. Для определения уровня развития гибкости нами использовались следующие тесты:

Тест 1. Наклон вперед, стоя на гимнастической скамейке.

Наклон производится на устойчивой гимнастической скамейке. Выполняется наклон вперед - вниз, стараясь дотянуться руками до пола. Результат измеряется по расстоянию от плоскости скамейки до конца третьего пальца руки. Учитывается зафиксированный результат в сантиметрах.

Тест 2. Разгибание в коленных суставах.

Выполняется упор сидя сзади. Необходимо максимально выпрямить колени, стопы согнуть (взять на себя). Держать 3 секунды. Измеряется расстояние от пола до пяток в сантиметрах.

Тест 3. Перевод палки.

Перевод гимнастической палки с сантиметровой разметкой спереди назад и обратно. Измеряется расстояние в сантиметрах между кистями рук при выкруте палки прямыми руками.

Тест 4. Прогибание назад в упоре лежа на бедрах.

Испытуемый лежа на животе прогибается назад в упоре на руки. Максимально приблизить затылок к ягодицам. Удерживать 3 секунды. Оценивается расстояние от головы до пола. Измеряется в сантиметрах (см).

Тест 5. Мост.

Исходное положение: стойка ноги врозь, руки вверх. Испытуемый выполняет мост с максимальным прогибанием. Измеряется расстояние от пяток до конца третьего пальца рук. Измеряется в сантиметрах (см).

Тест 6. Поперечный шпагат

Выполняется поперечный шпагат. Измеряется расстояние в сантиметрах от пола до симфиза.

Метод математической статистики. С помощью математических методов, мы провели статистическую обработку результатов тестирования школьников 7-8 лет и оценили степень достоверности установленных различий между контрольной и экспериментальной группами. Выборки зависимые, поэтому используем парный T-критерий Стьюдента. Математический аппарат включал в себя подсчёт средней арифметической и её ошибки (М±м), достоверность различий определялась по t-критерию Стьюдента.

t = (M1 - M 2) / √ m1 + m2

М1 – первый средний арифметический показатель.

М2 – второй средний арифметический показатель.

m 1– первая ошибка средней арифметической.

m 2– вторая ошибка средней арифметической.

Коэффициент достоверности различий (Р) находился по таблице вероятности — критерия Стьюдента. Различия считались достоверными в случае, если Р меньше или равно 0,05.