Общая психология пособие. Объект изучения психологии психика. Психика
 Скачать 185.5 Kb.
|
Психоанализ. З.Фрейд. Фрейд предложил новую модель учения о личности, в которой выделяет 3 компонента: ОНО(бессознательное), Я и СВЕРХ-Я(носитель моральных стандартов). Требования к Я со стороны ОНО и СВЕРХ-Я несовместимы, что создает невыносимое напряжение, от которого Я спасается с помощью защитных механизмов – вытеснения и сублимации.Гуманистическая психология. Предметом исследования стала здоровая творческая личность, цель которой самоосуществление, самоактулизация (явление вырожденное). потребность к самоактулизации несет функции: 1) гуманистическая потребность (т.е. стремление приносить людям добро), 2) развитие своих способностей. Когнетивизм (от лат. познание). Когнетивисты представляли человеческий организм как систему, занятую активными поисками сведений и переработкой информации. Психика выступает как устройство с фиксированной способностью к преобразованию сигналов (познават.процессы). Генетическая психология. Ж.Пиаже. Пиаже выдвигает в качестве руководящего методологического принципа психологии генетический метод, подчеркивает, что всякое исследование должно начинаться с изучения развития. Пиаже изучал развитие интеллекта, - с его точки зрения свойство живого организма, формирующееся в процессе материалистических контактов с окружающей средой. Личность как социокультурная реальность. Индивид. Индивидуальность. Индивид – в понятии выражена родовая принадлежность человека. Появляясь на свет, как индивид, человек постепенно приобретает особое социальное качество, становится личностью. Индивидуальность – сочетание психологических особенностей человека, составляющих его своеобразие, его отличие от других людей одна из сторон личности. Академик А.В.Петровский определяет личность как системное сверхчувственное социальное качество. приобретаемое индивидом в предметной деятельности и общении, характеризует уровень и качество представленности общественных отношений в индивиде. Личность – системное качество, т.к. охарактеризовать личность можно только увидев ее в системе межличностных отношений в совместной коллективной деятельности. Структура личности: интериндивидная – сфера ее существования – связи между индивидами, межличностные отношения. интраиндивидная – личность – свойство, присущее самому субъекту, личностное погружено во внутреннее пространство бытия индивида. метаиндивидная – каждый индивид воздействует на других. Характеристики индивида можно искать в других. Личность персонализируется в других людях. Сферы личности: потребностно-мотивационная, волевая и познавательная. Деятельность как форма соц.бытия человека Активность – всеобщая характеристика живого в человеческом обществе, имеет своеобразное проявление и называется – деятельность. Сознание формируется и проявляется в деятельности. Любой вид деятельности связан с движениями. Система движений, направленных на предмет с целью его присвоения или изменения называется действием. Различают физические (внешние) и умственные (внутренние) действия. Исследования Выгодского и Леонтьева показали, что умственные действия формируются вначале как внешние и постепенно переносятся во внутренний план. перевод внешнего действия во внутренний: план – интериоризация. Реализация умственного действия во вне в виде действий с предметом – экстериоризация. Деятельность – совокупность действий, объединенных общей целью и выполняющих определенную функцию. Цель деятельности – идеальное представление ее будущего результата. Потребностно-мотивационная сфера личности Источником активности человека являются потребности. Потребность – испытываемая человеком необходимость в определенных условиях жизни и развития. Классификация: 1)по происхождению: естественные и культурные, 2)по характеру предмета потребностей: материальные и духовные. Мотив – осознанные побуждения к деятельности. Совокупность потребностей и мотивов, формирующихся и развивающихся в течение жизни составляют потребностно-мотивационную сферу человека. Совокупность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности называют направленность. Она включает несколько связанных иерархических форм: влечение, желание (влечение к чему–то определенному), стремление (желание + воля), интерес (познавательная форма направленности на предметы), склонность (интерес + воля), идеал (предметная цель, конкретизируемая в образе или представлении), мировоззрение (система философских взглядов на окружающий мир), убеждение (система мотивов, побуждающих поступать в соответствии с мировоззрением). Волевая сфера личности Воля – сознательное регулирование человеком поведения и деятельности. Объективным показателем является препятствие, которое человек преодолевает. Выделяют 2 функции воли: стимулирующая и тормозящая. По структуре различают волевые действия: простые (постановка цели(1),исполнение(2)) и сложные (возникновение побуждения и осознание цели(1), обсуждение и борьба мотивов(2), принятие решения(3), исполнение(4)). Все этапы волевого действия пронизывает волевое усилие, переживаемое субъективно человеком, как эмоциональный стресс. Волевые свойства личности: сила воли, целеустремленность, выдержка, решительность, инициативность, настойчивость. ОЩУЩЕНИЕ. ВИДЫ И СВОЙСТВА ОЩУЩЕНИЙ Ощущение – это отражение отдельных свойств предметов при их непосредственном воздействии на органы чувств. Виды ощущений: Интеререцептивные ощущения сигнализируют о состоянии внутренних органов; Проприорецептивные ощущения – это сигналы о положении тела в пространстве; Эксторецептивные – доводят информацию из внешнего мира Контактные Дистантные Свойства ощущений: Адаптация – это приспособление чувствительности к постоянно действующим раздражителям; Контраст – изменение интенсивности и качество ощущений под влиянием предшествующего или сопутствующего раздражителя; Сенсибилизация – повышение чувствительности под влиянием взаимодействия ощущений и упражнений; Синестезия проявляется в том, что ощущения одной модальности могут сопровождаться ощущениями другой модальности. ВОСПРИЯТИЕ. ЕГО ВИДЫ И СВОЙСТВА Восприятие – это отражение предметов и явлений в целом при их непосредственной воздействии на органы чувств. Виды восприятия: в соответствии с тем какой из органов чувств в формировании субъект образа: зрительные осязательные вкусовые обаятельные в зависимости от содержания и особенности воспринимаемой реальности, формы существования материи: восприятие пространства восприятие времени восприятие движения Свойства восприятия: предметность – это свойство образа быть отнесенным к объекту. Объекты восприятия воспринимаются как обособленное в пространстве и Вов времени физическое тело; целостность – образ складывается на основе знаний об отдельных свойствах, части и целое в образе взаимосвязаны; структурность – означает, что человек воспринимает структуру в целом, отвлекается от отдельных ощущений; константность (постоянство) – постоянство свойств предметов при изменении условий освещенности, положения и т.п.; осмысленность (обобщенность или категориальность) – это отнесенность объекта к соответствующему классу предметов; апперцепция (восприятие) – зависимость восприятия от особенностей его личности, от содержания психической жизни; активность; адекватность. ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА Чувство – переживание в различной форме отношения человека к предметам, явлениям и действительности. Эмоции – непосредственные, временные переживания какого-либо чувства. Эмоции – это особые психические явления, которые содержат в себе субъективную оценку значимости для человека всевозможных событий, предметов, явлений в форме переживаний. Эмоциональная ориентировка в отличие от рациональной является более кратковременное, непроизвольной, плохоосознаваемой, врожденной. Любая возникаемая у человека эмоция выступает для него как жизненноважный внутренний сигнал, ориентирующий и направляющий его последующие мысли и действия, при этом он может даже неосозновывать их истинных причин, однако оставаться уверенным в их правомерности. Уровень личного доверия к эмоциональным сигналам всегда остается максимально высоким. Функции эмоций: Оценочная – связана с оценкой субъективной зависимости для человека, окружающих предметов, явлений, событий, собственных мыслей; Сигнальная – эмоции, чувства сигнализируют человеку о состоянии его потребностей; Побудительная – эмоции выступают как мощные источники; Коммуникативная – мимические и пантомимические движения позволяют человеку передавать свои переживания другим людям. По содержания различают следующие виды чувств: Нравственные Эстетические Интеллектуальные. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ Эмоциональные состояния: Эмоциональный тон – это обобщенная эмоциональная окраска, оценка ситуации. Эмоциональный тон позволяет человеку быстро реагировать на новые сигналы, сводя их к общему знаменателю: полезно-вредно; Настроение – эмоциональное состояние, характеризующееся длительностью, окрашивающее все поведение человека. Настроение является эмоциональной реакцией на значение событий для жизни человека. Оно зависит от общего состояния здоровья, от тонуса нервной системы; Аффект – сильная, кратковременная вспышка эмоций, связанная с резким изменением важных для субъекта жизни обстоятельств и сопровождаемые резковыраженными двигательными правлениями, изменениями в функциях внутренних органов; Стресс – это эмоциональное состояние, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воздействия. Ганс Селье выделял три этапа стресса: мобилизация защитных свойств организма; стабилизация; истощение. Фрустрация (с лат. неудача) – стресс рухнувшей надежды. Фрустрация сопровождается отрицательными эмоциями, способна дезорганизовывать сознание. Страсть – это сильное, стойкое всеобхватывающее чувство, определяющее направление мыслей и поступков человека. СТРЕСС И ПУТИ ЕГО ПРЕОДОЛЕНИЯ. Процесс адаптации зачастую бывает сопряжен со стрессом. Стресс, во-первых, представляет собой особое нервное состояние индивида, порожденное тем, что окружающая действительность в его восприятии существенно отличается от ожиданий. Такое расхождение вызывает неприятные ощущения, затянувшееся переживание которых, т.е. воспоминание и переосмысление, продолженное в воображении, и становится причиной нервно-психических расстройств. Во-вторых, стресс — это психологический процесс приспособления к такому состоянию организма, направленный на его самосохранение. Различают несколько видов стресса: 1) физиологический, вызываемый излишними физическими нагрузками; 2) психологический, обусловленный сложными отношениями с окружающими; 3) информационный, порожденный избытком, недостатком или бессистемностью жизненно важной информации; 4) управленческий, обусловленный высокой ответственностью за последствия принимаемых решений, особенно в условиях недостатка времени; 5) эмоциональный, проявляющийся в ситуациях угрозы, опасности, неожиданной радости. Основными источниками стрессовых ситуаций принято считать: во-первых, особенности трудового процесса (ритм, напряженность, однообразие, монотонность, отсутствие необходимых перерывов и т.п.); во-вторых, положение индивида в организации (высокое обычно связано со значительными нервными и физическими перегрузками, низкое — с малой престижностью, плохими условиями труда, невозможностью реализовать себя, отсутствием должного уважения со стороны окружающих, неудовлетворительной заработной платой): в-третьих, служебные конфликты, неблагоприятный морально-психологический климат в коллективе, отсутствие взаимной поддержки и помощи, плохие отношения с руководством (например, стресс может возникнуть, когда работник не получает от руководителя того, что необходимо, по его мнению, для работы); в-четвертых, трудности согласования служебных и семейных отношений. Во многих случаях имеет место одновременное действие нескольких этих факторов. Толчок стрессу дает какое-то из ряда вон выходящее событие, которое субъект начинает внутренне оценивать, и если последствия предполагаются негативными, возникает стресс. Он проявляется в состоянии тревоги, предчувствии опасности, физическом недомогании. Рассмотрим основные психологические способы управления стрессами. 1. Волевой контроль за состоянием своего организма на основе обучения соответствующим методам (например, последовательной мышечной релаксации — упражнениям по расслаблению и напряжению мышц, аутотренингу и т.п.). 2. Сознательное изменение процессов восприятия и оценки ситуации. Здесь можно выделить: отрицание (уклонение от восприятия негативной информации); вытеснение (забывание или переключение на другое): принятие обстоятельств такими, какие они есть; замещение недосягаемой цели досягаемой, более доступной; рационализацию (внушение себе мысли о малозначимости проблемы, незаинтересованности в ней на самом деле и проч.). 3. Эмоционально-психологическая разрядка с помощью сна, слез, разговора с сочувствующими лицами. 4. Изменение позиции по отношению к проблеме в виде снижения требований и претензий к себе и другим, перепоручение ее решения другим и ограничения собственных контактов, игнорирования и бездействия. МЫШЛЕНИЕ. КОМПОНЕНТЫ И ВИДЫ МЫШЛЕНИЯ. Мышление – процесс познавательной деятельности индивида, характеризующееся обобщенным и опосредованным отражением действительности. Мышление носит обобщенный характер, т.к. выделяя общее в объектах человек опирается не только на то, что воспринимается в данный момент, но и использует представления, имеющиеся в прошлом опыте. Мышление носит опосредованный характер, т.к. оно опосредованно речью и системой мыслительной операции. Выделяют содержательный компонент мышления (содержанием мышления является понятия – мысль, выраженная в слове, сохраняющая лишь существенные признаки, предметы или явления) и операционные компоненты (являются система мыслительных операций и умственные действия): анализ – функцией анализа является разделение целого на части, выделение отдельных признаков, сторон целого; синтез - служит средством объединения отдельных элементов, которые выделены в результате анализа; абстрагирование – обеспечивает выделение одних признаков и отвлечения от других; обобщение – средство объединения предметов и явлений по их существенным признакам и свойствам; классификация - направлена на разделение и последующее объединение объектов по каким-либо основаниям; систематизация – направлена на разделение целых групп, классов. Виды мышления: в зависимости от содержания решаемой задачи принято выделять 3 вида мышления: практически-действенное (характеризуется тем, что мысл.задача решается непосредственно в процессе деятельности; этот вид мышления является и исторически и онтогенетические наиболее ранним видом); нагляднообразное (характеризуется тем, что содержит мысл.задачи, основанные на образном материале); словеснологическое (особенностью является то, что задача решается в вербальной (словесной) форме, используя эту форму человек оперирует наиболее отвлеченными понятиями, подчас такими, которые не имеют прямого образного выражения. ВНИМАНИЕ. ВИДЫ И СВОЙСТВА ВНИМАНИЯ. Внимание – направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо объекте, обеспечивающий его наиболее ясное отражение. В нервной системе под влиянием внешней или внутренней системы возникает очаг возбуждения, который на определенное время господствует над другими участками, доминирует. Этот принцип доминанты лежит в основе физиологических механизмов внимания. По активности человека в организации внимания различают 3 вида: Произвольное – управляется сознательной целью, оно тесно связана с волей человека, основной функцией является активное регулирование протекания псих.процессов; Непроизвольное – наиболее простое и генетически исходное, оно возникает и поддерживается независимо от стоящих перед человеком целей; Послепроизвольное – это сосредоточивание на объекте, в силу его ценности для личности. По местонахождению объекта: Внешнее Внутреннее Свойства внимания: объем внимания – измеряется тем количеством объектов, которое может быть охвачено вниманием в весьма ограниченный отрезок времени (4-6 объектов); распределение внимания – выражается в том, что человек может удерживать в центре внимания одновременно несколько объектов; переключение – намеренный перенос внимания с одного объекта на другой; устойчивость – длительность привлечения внимания к одному и тому же объекту (15-20 мин.); отвлечение. Свойства личности, связанные со вниманием: невнимательность; внимательность; рассеянность (мнимая и подлинная); наблюдательность. 19.ПАМЯТЬ. ВИДЫ ПАМЯТИ И ПРОЦЕССЫ. Память – запоминание, сохранение и воспроизведение человеком его опыта. Выделяют: по характеру психической активности, преобладающие в деятельности: двигательную память; образную память: слуховую, зрительную, вкусовую, осязательную, обонятельную словесно-логическую память; эмоциональную память. по целям: непроизвольная; произвольная. по продолжительности закрепления и сохранения материала: мгновенная (полное остаточное впечатление, которое возникает от непосредственного восприятия стимулов (0,1-0,5с)); кратковременная (сохранение информации в течение 20 сек.); долговременная (в прцессе перехода в долговременную память материал перерабатывается, вербализуется и частично теряется. Время хранения материала в долговременной памяти практически неограниченно, хотя и невсегда его можно воспроизветси); оперативная (процессы, обслуживающие непосредственно осуществляемые человеком действия); Процессы: заучивание – запоминание с целью сохранения в памяти материала Виды заучивания: по отношению к исходному тексту: дословное близкое к тексту смысловое по характеру связей в апоминаемом материале: механическое смысловое сохранение – более или менее длительное удержание в памяти сведений, полученных в опыте. Воспроизведенеие – воссоздание в деятельности и общении схраненного материала Виды воспризведения: Узнавание Собственное воспроизведение Припоминание |