2021 44.03.02.01 Дюбо Юлия Игоревна. Одним из важнейших факторов развития человеческой истории, социально значимыми ориентирами деятельности выступают ценности в жизни общества
 Скачать 1.27 Mb.
|
|
2.2. Описание занятий по формированию у младших школьников ценностей здорового образа жизни Внеклассные занятия по формированию ценностей здорового образа жизни проводились педагогом-психологом один раз в неделю после уроков с сентября по ноябрь 2020 года. Целью внеклассной работы явилось формирование у младших школьников ценностей здорового образа жизни. Основными видами деятельности в процессе работы были: интеллектуально-познавательная деятельность, ценностно-ориентационная деятельность, игровая деятельность и художественно-творческая деятельность. При организации внеклассной работы были использованы различные формы работы: беседы, театрализованные представления, инсценировки, тренинги, уроки-путешествия, практические задания (рисование) и т.д. В основу цикла внеклассных занятий по формированию ценностей здорового образа легли методические разработки О.Ю. Ягновой, Н.С. Королевой [55], переработанные и адаптированные педагогом сообразно возрасту и интересам младших школьников. Тематика цикла внеклассных занятий по формированию у младших школьников ценностей здорового образа жизни была следующей: Вводное занятие Режим дня Умеем ли мы правильно питаться? Путешествие в Город Чистоты и Порядка О полезных и вредных привычках В стране олимпиков Здоровый сон Если хочешь быть здоров... Мои эмоции Зимние забавы (спортивно-игровой праздник) Повторное исследование сформированности ценностей ЗОЖ у младших школьников Комплекс внеклассных занятий по формированию у младших школьников ценностей здорового образа жизни начался с вводного занятия, целью которого было познакомить учащихся с понятием здоровья как ценности, о которой необходимо постоянно заботиться. В ходе занятия педагогом были использованы следующие приемы: беседа, игровой момент, вопросы к детям, использование наглядного материала, оздоровительная минутка. Сначала педагог в форме диалога подвела учеников к мысли о том, что здоровье в наши дни является главной ценностью и неотъемлемой частью счастливой жизни. По ходу дискуссии ребята рассмотрели и дали определения таким понятиям как «счастье», «здоровье», «здоровый образ жизни», рассмотрели, чем здоровый человек отличается от больного. Затем, разбившись на команды, ребята объясняли пословицы «Здоровье дороже денег», «Здоров будешь – всего добудешь», «Крепок телом – богат душой», «Зимой волка бойся, летом – мухи», «Живи разумом, так и лекаря не надо», «В здоровом теле – здоровый дух» и т.д. После этого педагог провела конкурс «Здоровье», в котором ученики на каждую букву этого слова придумывали и записывали слова, которые имеют отношение к здоровью и здоровому образу жизни (3 – здоровье, закалка, зарядка, д – диета, душ и т.д.). После игры «Это я, это я, это все мои друзья» (см. Приложение 1) педагог провела с ребятами беседу о том, что нужно, чтобы быть здоровым. При помощи учителя дети назвали такие компоненты как режим дня, гигиену, спорт и правильное питание. Вслед за этим была проведена оздоровительная минутка. Затем педагог вкратце рассказала, как будут проходить внеклассные занятия, какими творческими и интересными делами они будут наполнены и что необходимо приносить с собой на занятия. Занятие проходило в форме диалога, задания, вопросы и игры быстро сменяли друг друга. Ребятам было интересно, почти все приняли живое участие в беседе. Второе занятие «Режим дня» было проведено в форме классного часа с элементами театрализации и было направлено на формирование у учащихся представлений о режиме дня, развитие умения применять знания на практике, закрепление знаний учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения. В качестве оборудования были использованы плакат «Режим дня», таблички, костюм врача, яблоки в качестве поощрения и музыкальное сопровождение для гимнастики. Занятие началось с беседы педагога (в костюме врача) и ребят о значении здоровья в нашей жизни, об ответственности человека за свое самочувствие и о том, что можно делать для укрепления здоровья. Затем на «сцену» вышла девочка и пожаловалась на то, что у нее нет времени не только на укрепление здоровья, но даже на повседневные дела. В ходе театрализованного представления дети во главе с педагогом помогли девочке Юле составить режим дня. Ребята вместе с педагогом начали перечислять основные составляющие распорядка дня. В ходе беседы на доску вешались таблички «7:00 Подъем», «7:00 – 7:30 Утренняя гимнастика. Водные процедуры. Уборка постели» и т.д., таким образом, в классе присутствовал наглядный материал, который помог закрепить детям знания о правильном распорядке дня. Беседа прерывалась сценками о зарядке (на сцену вышла другая девочка и вместе с учениками под музыку разучила комплекс утренней гимнастики) и беседой о роли физических упражнений, основными вопросами гигиены и питания. В занятие также была включена информация о правилах дорожного движения, преподнесенная в игровой форме (дети повторили правила дорожного движения и поиграли в «Светофор»). Затем ребята перечислили здоровьесберегающие мероприятия в школе (уроки физкультуры, физкультминутки на уроках), педагог провел физкультминутку. В занятие была включена театрализованная сценка о микробах, в ходе которой педагог напомнила о том, как важно мыть руки с мылом перед едой: Вбегают мальчики, переодетые в костюмы микробов, раздают ученикам черные метки и хором декламируют свой стих: Мы микробы страшные, страшные, страшные! Вредины ужасные, ужасные, ужасные! Мы любим не букашек, А грязных замарашек! Главный Микроб: Я – Король Микробного Царства. Мои поданные поджидали вас везде – на партах, ручках. Во время еды вы нас проглотите и заболеете! Учитель: Что же мы сделали не так? Почему нас атаковали Микробы? Ученики: ...Не вымыли руки перед едой. Ведущий: Как правильно мыть руки? Ученики: ...С мылом. Главный Микроб: Ой! Не надо мыла, мы сами уйдем! В процессе перечисления дел ребята узнали, в какое время лучше всего питаться, учиться, гулять и выполнять домашние задания. Была проведена беседа о том, как правильно питаться и чем можно помочь родителям в свободное от уроков время. В конце занятия ребята еще раз закрепили полученные знания, педагог раздала всем памятки «режим дня» и яблоки в качестве поощрения. Ребятам очень понравилось занятие, активное участие в беседе принимали почти все. Элементы театрализации и поощрение в финале были встречены учащимися с восторгом. Целью следующего занятия «Умеем ли мы правильно питаться?», проведенного с элементами театрализованного представления, было формирование представления о влиянии питания на здоровье, обучение умению различать основные продукты по их пищевой ценности, развитие чувства ответственности за выбор продуктов питания. В качестве оборудования были использованы презентация, карточки, костюм Карлсона и Булочки. Педагог открыла занятие «письмом Карлсона»: «Здравствуйте, друзья! Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: голова болит, в глазах звёздочки. Всё тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола. Это моя любимая еда. Наверное, скоро я буду здоров. Ваш Карлсон» и предложила составить новое меню для героя. В ходе дискуссии педагог подвела учеников к мысли о том, что правильное питание жизненно необходимо человеку, и что нужно осознанно подходить к выбору продуктов. После игровой минутки ребята познакомились с понятиями «белки», «жиры» и «углеводы». Рассказ учителя о каждом компоненте сопровождался небольшим стихотворением. Затем ученикам было дано задание при помощи наглядного материала (карточки с изображением различных продуктов) разделить продукты питания на три группы по содержанию основных питательных веществ (белков, жиров, углеводов). Поскольку для ребят эта информация была новой, задание было довольно трудным, но с помощью учителя почти все справились. После довольно сложной теоретической части была проведена физкультминутка «Вершки и корешки» (учитель называла овощи, и в зависимости от того, какая часть овоща является съедобной – подземная или наземная – дети приседали или вставали во весь рост и вытягивали руки вверх). Затем при помощи учителя дети перечислили основные правила питания: мыть руки перед едой, не переедать, мыть овощи и фрукты и т.д. Затем ребята просмотрели театрализованную сценку: Учитель: А кто это к нам пожаловал? Посмотрите, ребята, Карлсон из больницы выписался, да не один, а с подружкой Булочкой (входят Карлсон и Булочка). К. – Здравствуйте, ребята! Ты видишь, Булочка, какие здесь ребята красивые, подтянутые, спортивные. Б. – Да, Карлсон, ребята молодцы, а мы с тобой ничего не знаем и не умеем. К. – Это ещё почему? Мы просто ещё не пробовали. Давай попробуем прямо сейчас (берёт обруч, но не удерживает его на талии). Б. – Это сложно, я лучше скакалки возьму. Это проще будет (Б. пытается прыгать через скакалку, но у неё тоже не получается) К. – Это, наверное, потому, что я сегодня мало каши ел. Б. – А ты её совсем не ел, а только выпил лимонад и съел шоколадку. К. – Ну и что! Зато это так вкусно! Да, ребята? Дети: – Да! К. – Вы, наверное, всегда на завтрак едите шоколад и пьёте лимонад? Дети: – Нет! К. – А почему? Дети: – От шоколада ты не будешь долго сыт, а лимонад, да ещё утром, вообще пить вредно. К. – Да? Я не знал! А что же есть? Каша такая невкусная. Дети: – Её можно сделать вкусной. К. – Я слышал, говорят: «Кашу маслом не испортишь» Дети: – В кашу можно добавлять не только масло, но и фрукты, ягоды и получается вкусно. К. – Надо попробовать. Б. – Пойдём попробуем? (Уходят) Вслед за сценкой один из учеников прочитал сообщение по теме «Каша – исконно русское блюдо», после чего ребята разгадывали загадки про каши и крупы, перечислили сказки про кашу («Каша из топора», «Мишкина каша» Носова, «Горшочек каши» братьев Гримм). Карлсон – Да, оказывается, каши не только вкусные, но и полезные. Я их теперь целый день есть буду. Учитель: Но всё время есть каши нехорошо. К. и Б. – Это ещё почему? Дети: – Питание должно быть разнообразным. Учитель: – Давайте поможем Карлсону и Булочке составить меню на завтрак, обед, полдник и ужин. ...(примерное меню предлагают дети из зала). К. и Б. – Спасибо вам, ребята, за меню и за ваши советы! Теперь понятно, почему вы такие ловкие и спортивные. Мало спортом заниматься, надо правильно питаться! Учитель: – Да, вы правы. Соблюдать режим питания очень важно для организма, тем более растущего. К. – А я всегда думал, что мы едим только для того, чтобы не чувствовать голода. А, оказывается, правильное питание восстанавливает затраченную энергию. Я постараюсь правильно питаться и буду спортом заниматься, и стану таким, как вы. Б. – И я хочу стать такой красивой, как вы. Я постараюсь! Несмотря на наличие сложного теоретического материала, занятие прошло успешно. Ребята с восторгом отнеслись к появлению любимого героя и с энтузиазмом давали ему советы о том, как правильно питаться. Элементы театрализованного представления, таким образом, способствовали всеобщей вовлеченности в работу. Занятие «Путешествие в Город чистоты и порядка» проходило в форме урока-путешествия и было направлено на формирование верных представлений о гигиене у младших школьников; привитие навыков здорового образа жизни, развитие потребности в чистоте и правильном уходе за телом человека. В качестве оборудования были взяты красочно оформленная карта маршрута путешествия, сюжетные картинки по формированию здорового образа жизни, костюм доктора Чистюлькина. Урок начался с объяснения учителя («доктора Чистюлькина») о том, что такое микробы и чем они опасны для людей. «Путешествие» было поделено на «станции» в соответствии с темами, затрагиваемыми на занятии (см. Приложение 2). Было проведено комментированное чтение стихотворения Л. Янхина «Очень правдивая история», в процессе которого ребятам задавались вопросы, правильно ли поступили герои стихотворения и почему, когда нужно умываться, чистить зубы и мыть руки. При помощи наглядного материала педагог объяснила, что такое кариес и как его предотвратить. На примере неряшливых жителей станции «Грязнулькино» и города «Лентяйска» ребята узнали, что «любят» микробы, как правильно ухаживать за волосами, как не стать лентяем, как и для чего следует поддерживать порядок в своей комнате. В процессе занятия дети пели «песенку про лень», отгадывали тематические загадки. Урок завершился прибытием на станцию «Город чистоты и порядка» Доктор Чистюлькин: Посмотрите, какой он красивый и чистый! Сколько в нем ярких клумб! Все газоны аккуратно подстрижены, а на тротуарах нет ни одной соринки. Посмотрите, какие нарядные жители ходят по этому городу. У них отглажена одежда, причесаны волосы. Только от каждого из нас зависит, сможем ли мы стать его жителями. Я надеюсь, что все мы будем этого достойны. А превратить наш город в город Чистоты и Порядка очень просто. Дети: Чтобы было хорошо, чисто на планете, Я даю рецепт такой, взрослые и дети: Фантик, огрызки, обрезки бумаг В урну бросай или в мусорный бак. Цветы не срывай, кусты не ломай, Зверей и букашек не обижай! Доктор Чистюлькин: Теперь, ребята, когда вы прошли занятие в нашей школе Чистоты, вы, надеюсь стали настоящими Чистюлями. Поздравляю вас! И солнце ярче светит сквозь чистое окно, И радуются дети, когда вокруг светло. Когда сверкает речка, вокруг цветут цветы, И не страшны микробы, когда Чистюля ты! Занятие в целом прошло успешно, большинство участвовало в дискуссии, однако в процессе изложения теоретического материала (о микробах и кариесе) некоторые ребята отвлекались и вели себя рассеянно. Пятое занятие «О полезных и вредных привычках» было направлено на информирование детей о влиянии табака, алкоголя и наркотиков на организм, формирование умения говорить «нет», развитие альтернативных форм поведения по отношению к алкоголю, курению и наркомании. В качестве оборудования был использован плакат с изображением тела человека, карточки, раздаточный материал (цветная бумага, ножницы, клей). Занятие началось с разминки «Честно говоря», в ходе которой учитель называла привычку, а дети, у которых она есть, должны были встать. Таким образом, педагог подводила ребят к мысли, что стесняться своих привычек не нужно, и что признание привычки - первый шаг к ее устранению. Затем ребята перечислили основные вредные привычки и прослушали рассказ о последствиях употребления табака, алкоголя и наркотиков и их влиянии на организм (использовался плакат с изображением тела человека). Педагог подвела ребят к мысли о необходимости уметь отказаться от вредных веществ и провела с ними игру «Скажи «Нет!», в ходе которой дети хором читали варианты отказа: «Нет! Мне это не нужно, я хочу быть здоровым!» «Нет! Я не хочу подражать тем, кто не бережет свое здоровье!» «Нет! Я не буду и тебе не советую!» «Нет! У меня есть более интересные занятия!» «Нет! Я не буду! Пойдем лучше со мной на каток!» «Нет! Лучше пойдем ко мне смотреть футбол! Сегодня финал!» «Нет! У меня есть новый мяч! Пойдем играть!» «Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой!» Следующая игра «Диалог с товарищем» имела цель научить правильно вести себя в сложных ситуациях, отстаивать свое мнение и не поддаваться на уговоры. Дети разыгрывали проблемную ситуацию, в ходе которой учились отказываться от предложенного табака и алкоголя. При помощи педагога ребята пришли к выводу, что у человека всегда есть выбор и отказаться от того, что вредно для здоровья, можно всегда. Далее педагог зачитывал проблемные ситуации (см. Приложение 3) и ребята вместе помогали героям выйти из сложной ситуации. Целью игры «Верно, не верно» было научить ребят осознанно пропускать через себя чужие утверждения, не брать ничего на веру и всегда стараться обдумывать чужие слова. Педагог зачитывала распространенные суждения и вместе с детьми комментировала каждое из них, например: Утверждение: «Если человек курит и пьет, то он самый веселый (крутой). И с ним хотят общаться больше людей». Это не правильно: Как правило, курящий и пьющий человек не вызывает популярности или авторитета. К таким хорошие и порядочные люди не тянутся, не стремятся общаться, и тем более предлагать дружбу. Ведь недаром народная мудрость гласит: «Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты». Утверждение: « Тот, кто курит и пьет, часто и подолгу болеет». Это правильно: У людей, ведущих нездоровый образ жизни, шансов прожить долгую и счастливую жизнь гораздо меньше, так как алкоголь и курение влияют на все системы нашего организма и негативно влияют на все органы. Утверждение: «На празднике каждый взрослый должен выпить, ведь это традиция». Это не правильно: Собраться на праздник вместе с родными и близкими людьми и друзьями, поздравить друг друга, спеть вместе песни, поиграть, потанцевать, подарить друг другу что-то, поводить хороводы вокруг праздничной елочки, посмотреть яркий салют, задуть свечи на именинном торте, и пожелать друг другу всего самого доброго - вот это традиции. Веселиться можно и нужно без спиртного. Утверждение: «Наркотики убивают не только слабых людей, но и сильных». Это правильно: Наркомания - это болезнь, сражающая даже самых сильных, самых умных, самых волевых людей, с ней справиться очень и очень тяжело. В финале игры ребята пришли к выводу, что от всех вредных привычек можно избавиться, если захотеть и приложить усилия. В конце занятия педагог предложила детям написать на ярких листках известные им полезные привычки и наклеить на плакат с изображением больного человека, «чтобы он снова стал здоровым». Ребята с воодушевлением взялись за дело, так как отнеслись к «больному человеку» на плакате с сочувствием. В целом занятие прошло успешно, педагогу удалось вызвать эмоциональный отклик у учащихся. Однако начало занятия было немного скомканным, так как в процессе выполнения разминки ребята стеснялись и шли к доске очень неохотно. На наш взгляд, не следовало пытаться вызывать учащихся на откровенность по такому вопросу, тем более в самом начале занятия. Шестое занятие «В стране юных олимпиков», проведенное в форме урока-путешествия, имело целью формирование стремления заниматься спортом, расширить кругозор учащихся. В качестве оборудования были использованы мотивационный плакат, карточки с лозунгами, спортивный реквизит для упражнений. На доске были нарисованы олимпийские кольца и написаны слова: «Быстрее, выше, сильнее!». Учащимся было предложено ответить на следующие вопросы: Что символизируют олимпийские кольца? Чем являются написанные на доске слова? Где состоялись первые олимпийские игры? Когда состоялись первые олимпийские игры? Кто был первым победителем олимпийских игр? Никто из ребят не смог ответить на вопросы, и педагог пригласила всех в школу олимпиков, в которой они могут познакомиться с историей олимпийского движения и стать участниками школьных олимпийских игр. На доску был вывешен плакат с текстом следующего содержания: Мы в городе очень красивом живем, В честь Олимпии назван Олимпиком он. В городе этом нет места лентяям, Тем, кто без спорта по жизни шагает. В городе этом вам скажут уверенно: Режим, гигиена важны для спортсмена! «Путешествие» началось с закрепления материала, полученного на предыдущих внеклассных занятиях: педагог попросила вспомнить и расшифровать такие понятия как «гигиена», «режим дня». Затем ребята узнали об истории возникновения пяти олимпийских колец (символ пяти олимпийских материков, игроки которых участвуют в олимпийских играх), о девизе олимпиоников «Быстрее, выше, сильнее», о том, как прошли самые первые олимпийские игры и кто стал первым победителем. Затем педагог рассказала о том, как тренировались олимпионики – участники олимпийских игр Древней Греции и предложила ребятам выполнить комплекс утренней зарядки олимпиков, в которую вошли различные упражнения по ходьбе, упражнения со скакалкой и перетягивание каната. После физических упражнений дети с помощью учителя перечислили, что нужно, чтобы стать настоящим олимпиком: всегда вовремя ложится спать; ежедневно делать зарядку; вовремя питаться; планировать свой день; много ходить пешком, следить за своей личной гигиеной, быть чистым и опрятным; выполнять режим дня; хорошо думать и говорить о своих друзьях; радоваться своим успехам и успехам других людей. Напоследок в качестве разминки ребята отгадывали загадки (см. Приложение 4) и в качестве поощрения получили закладки с мотивирующими текстами (напр. «лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным», «Ты – Человек и должен помнить, что природа заложила в тебе постоянную потребность в движении», «Знакомься со спортивными достижениями других и сам становись сильнее!» и т.д.). Занятие прошло успешно: сочетание познавательного материала (экскурс в историю) и его практическое применение на практике (физические упражнения), сблизило младших школьников с эпохой античности, вдохновило на победы и свершения в настоящем. Седьмое занятие «Здоровый сон» имело целью познакомить детей с гигиеной сна, расширять кругозор и словарный запас учащихся. В качестве оборудования были использованы: плакат «Девять правил здорового сна», толковый словарь, карточки с загадками и пословицами. В начале занятия педагог рассказала о необходимости здорового продолжительного сна в жизни человека, привела цитаты великих людей и народные пословицы о сне, подвела ребят к мысли о том, что сон невозможно ничем заменить. В качестве разминки детям были предложены народные загадки о сне: Что слаще сладкого? Вроде нету, вроде есть, слаще меда, а не счесть. Что слаще меда и сильнее льва? На весах не взвесишь, на базаре не продашь, но нет на свете милее его. Не стукнет, не брякнет, ко всякому подойдет. И рать, и воеводу – всех повалил. Что можно увидеть с закрытыми глазами? При помощи педагога и толкового словаря ребята попытались ответить на вопрос «что такое сон?». Учитель рассказала о задаче сна и последствиях недосыпания, предложила рассмотреть привычную для ребят конфликтную ситуацию, когда родители заставляют ложиться спать пораньше, с нового ракурса. Затем педагог вывесила на доску плакат «Девять правил здорового сна» и в процессе совместного с детьми чтения прокомментировала каждое (см. Приложение 5). Ученики также получили сведения о колыбельных как одном из элементов фольклора, вспомнили и перечислили все известные им колыбельные и хором спели одну из них. В финале занятия несколько учеников выступили с заранее подготовленными докладами «Из мира животных» и рассказали, как спят различные животные, сопровождая свой рассказ иллюстрациями. В целом занятие прошло довольно успешно, однако не все ученики проявили к нему должный интерес. Это можно объяснить сложностью и неоднозначностью рассматриваемой темы, а также достаточно сложным для восприятия теоретическим материалом в начале занятия. Занятие «Если хочешь быть здоров...» имело своей целью познакомить с историей развития аптекарского искусства, с «лекарствами с грядки», повторить правила пользования лекарственными средствами. В качестве оборудования были использованы коробочки с сухими лекарственными травами, статья «Аптечные огороды», мультимедийный проектор. Педагог начала занятие в форме беседы-дискуссии, в ходе которой ребята отвечали на следующие вопросы: Что надо делать, чтобы быть здоровым? Что делать, если вы заболели? (Вызвать врача.) Какую помощь оказывает врач? (Выписывает рецепт, назначает лечение). Где надо брать лекарства? Какие формы лекарственных средств вы знаете? Как принимать лекарства? ( По назначению врача). Можно ли заниматься лечением самостоятельно? (Нет.) Почему? У кого дома есть аптечка? Вспомните, что в ней находится? Разрешают ли вам родители пользоваться ей самостоятельно? Какие вы знаете правила пользования лекарствами? (Принимать только по назначению врача.) Ребята ознакомились с историей развития аптекарского искусства, методами лечения на Руси, получили основные представления о русской бане и ее оздоравливающем эффекте. Затем в форме дискуссии, сформировали модель поведения при простуде, отравлении и переутомлении. Интересным и новым стала для ребят практика массажа рук, сведения о том, какие участки рук за какие органы отвечают. Ребята прочли статью «Аптеки и аптечные огороды» и ответили на закрепляющие вопросы, по цепочке прочли о лекарственных свойствах известных овощей (капусты, моркови, лука и т.д.). Педагог также поделилась рецептом вкусного лекарства от кашля (из сахарного песка) и рассказала о наиболее распространенных лекарственных растениях. Из презентации и рассказа учителя ребята узнали об основных правилах сбора и заготовки растений, рассмотрели принесенный в класс гербарий. Педагог подвела ребят к мысли, что легче не лечиться, а предупреждать заболевание, напомнила, что для этого нужно делать. Занятие завершилось аутогенной тренировкой и приглашением учеников к чаю из трав. Ребятам очень понравилось занятие, так как оно заключало в себе очень много новой информации, в том числе и практического плана. К тому же в это время года у детей ослаблено здоровье, и это является причиной ухудшения успеваемости. Помимо главной цели занятия – научить детей бережно относиться к своему здоровью, знать и выполнять правила пользования традиционными лекарствами и «лекарствами с грядки» - педагог предприняла попытку выработать умения и навыки снятия усталости, обретения спокойствия и равновесия. Помимо экскурсов в историю и медицину ребята попрактиковались в выполнении массажа рук, в самонастрое, а также попробовали травяные чаи. Таким образом, почти вся теоретическая часть на занятии была опробована на практике. Девятое занятие «Мои эмоции» было выполнено в форме классного часа-тренинга. Целью занятия явились формирование представления об основных эмоциях человека, формирование умения распознавать эмоции и ознакомление детей со способами управления своим эмоциональным состоянием. Оборудованием послужили маленькие зеркальца, презентация. Занятие началось с разминки «море волнуется раз», затем учительница познакомила учеников с понятием «эмоции», рассказала о положительных и отрицательных эмоциях. Слово учителя прерывалось различными заданиями, направленными на то, чтобы ребята могли разобраться в своих эмоциях, понять, какие эмоции вызывают у них те или иные явления. Среди заданий были «Закончи предложение» (нужно закончить фразы «мне грустно, когда...», «мне радостно, когда...» и т.д.), отнести уже перечисленные эмоции к положительным или отрицательным, задания определить эмоции по картинке, изобразить эмоции мимикой и звуками. Педагог подвела ребят к мысли о значении положительных эмоций в жизни человека, к тому, что самый простой способ порадовать себя - это улыбка. Каждому из ребят было предложено посмотреть в зеркальце и сказать ему что-нибудь приятное, а потом рассказать, какие эмоции он испытал. Затем педагог предложила выполнить задание «эмоции и их причины» (нарисовать лица, изображающие различные эмоции и соединить стрелками перечисленные эмоции - радость, грусть, страх, стыд с причинами – подарок маме, невыученный урок, обман, победа в спортивном соревновании). Ребята сделали вывод, что на эмоции влияют поступки, и поэтому важно всегда поступать правильно. Далее ребятами была обыграна сценка «покажи дневник», где «ученик» пишет на листочке оценку, а «мама» должна без слов выразить свое чувство, чтобы остальные ребята угадали, какую оценку получил «ученик». В процессе занятия ребята узнали, что сдержанные отрицательные эмоции негативно отражаются на здоровье и состоянии человека, поделились друг с другом, как они обычно выражают отрицательные эмоции, и вместе с педагогом составили перечень способов достойно справиться с негативными эмоциями (поплакать, глубоко дышать, поделиться с другом, посчитать до десяти и т.д.). Затем ребята усвоили упражнение «Глубокое дыхание йогов», вместе с учителем провели ряд игр, направленных на высказывание своих эмоций по отношению к тому или иному предмету разговора. Занятие прошло успешно, в частности благодаря основной теме разговора, которая никого не оставила равнодушным. В процессе тренинга многие ребята смогли раскрепоститься, выразить давно беспокоившие их вещи. Ребята покинули класс в приподнятом настроении. Последнее занятие «Зимние забавы» был проведен в форме спортивно-игрового праздника и был направлен на обобщение уже полученных на предыдущих внеклассных занятиях знаний о здоровом образе жизни, познакомить с русскими традициями празднования зимних праздников, формировать подвижно-игровые навыки на улице в зимний период времени года, развивать навыки здорового образа жизни, воспитывать любовь к народным традициям, занятиям физкультурой. Это было последнее внеклассное мероприятие в этом году, поэтому оно прошло очень масштабно (см. Приложение 6). Итак, применение различных форм занятий (беседы, игры, театрализованные представления, уроки-путешествия, тематические праздники и т.д.), выполнение игровых и творческих заданий, практические задания (изготовление рисунков и т.д.) сделало внеклассную работу эффективной. К наиболее удачным можно отнести занятия с театрализованными представлениями и играми, в процессе которых школьники могли проявить свою творческую активность (например, такие занятия, как «Если хочешь быть здоров», «Зимние забавы» и пр.). К менее удачным можно отнести занятие «О полезных и вредных привычках», так как оно отличалось излишним дидактизмом и было перегружено теоретической информацией. Остальные занятия прошли успешно, некоторая перегруженность отдельных мероприятий научной информацией, сложной для понимания младших школьников, компенсировалась игровым элементом. После проведения занятий были повторно исследованы уровни сформированности у младших школьников ценностей здорового образа жизни. С этой целью были организованы беседы и повторное анкетирование учащихся. В процессе проведения внеклассной работы велось наблюдение за детьми. При повторном анкетировании выявились следующие моменты: Если при проведении констатирующего исследования уровня сформированности ценностей здорового образа жизни по показателю «интерес к получению знаний о здоровом образе жизни» на высоком уровне оказались 15,4% учащихся, то теперь 23,1%. По показателю «знания понятий о здоровом образе жизни» процент учащихся, способных дать развернутые определения здоровья и здорового образа жизни, увеличился с 30,7% до 38,4% младших школьников. Что касается показателя «установка на здоровый образ жизни как основную ценность», увеличение произошло с 19,2% до 26,2%. И, наконец, по показателю «практическое применение знаний о здоровом образе жизни» на высоком уровне оказались 34,6%, в отличие от первоначальных 26,9 %. Таблица 2.2 – Уровни сформированности у младших школьников ценностей здорового образа жизни до и после проведения занятий
Так, группа, показавшая низкий уровень сформированности ценностей здорового образа жизни, значительно сократилась: если сначала её численность составляла 8 человек (30,8%), то теперь в группу со средним уровнем переместились 4 человека, составив 57,7% от общей численности учащихся, а высокий уровень сформированности ценностей здорового образа жизни можно отметить у 7 учащихся (26,9%), хотя на начало эксперимента на нем находились 5 учащихся (19,2%). Эти изменения позволили нам заключить, что работа по формированию у младших школьников ценностей здорового образа жизни принесла небольшие позитивные результаты. На основании проведенного эмпирического исследования можно сформулировать следующие выводы: 1. В ходе диагностического исследования было выявлено, что у большинства обследованных младших школьников отмечался низкий интерес или эпизодический интерес к получению знаний о здоровом образе жизни. Многие дети испытывали затруднения в определении понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни», имели слабое представление об основах рационального питания и личной гигиены, не могли назвать признаки распространенных заболеваний. Ценность здоровья редко отмечалась детьми в числе жизненных ценностей, мало кто из детей регулярно занимался спортом, делал зарядку, выполнял гигиенические процедуры, соблюдал режим дня и режим питания без напоминания родителей. Большинство учащихся выбирают в качестве основного досуга компьютерные игры, предпочли чтение книг и времяпрепровождение с друзьями, менее четверти предпочитают активный досуг (прогулки, спорт). Ответственность за сохранение здоровья дети в большинстве случаев возлагали на родителей и врачей. 2. Программа опытно-экспериментальной работы по формированию ценностей здорового образа жизни включала интеллектуально-познавательную, ценностно-ориентационную, игровую, художественно-творческую деятельность. При организации внеклассной работы были использованы различные формы работы: беседы, театрализованные представления, инсценировки, тренинги, уроки-путешествия, практические задания (рисование), конкурсы, физкультминутки. В основу цикла внеклассных занятий по формированию ценностей здорового образа легли методические разработки О.Ю. Ягновой и Н.С. Королевой, переработанные и адаптированные педагогом сообразно возрасту и интересам младших школьников. Широко применялись занимательность и игровая аранжировка занятий, создавались многочисленные проблемные ситуации. 3. Младшие школьники проявили на внеклассных занятиях интерес и высокую активность. На каждом занятии отмечался заметный прогресс в представлениях детей о факторах здорового образа жизни (личная гигиена, режим дня и питания, подвижность, благоприятные отношения с окружающими, позитивное мышление, положительные эмоции и др.). Наибольший интерес у детей вызвали занятия с театрализованными представлениями и играми, в процессе которых школьники могли проявить свою творческую активность. 4. В результате проведенных занятий примерно у четверти учащихся (23,1%) отмечался явный прогресс по всем показателям сформированности ценности здоровья (мотивационно-смысловому, знаниевому, практическому). Количество детей с низким уровнем сформированности ценности здорового образа жизни снизилось вдвое, существенно повысилось число детей со средним и высоким уровнем сформированности ценности здоровья и здорового образа жизни. Все ребята отмечали пользу проведенных занятий и выражали готовность в дальнейшем следовать правилам здорового образа жизни. 5. Проведенное исследование позволяет сделать общий вывод о подтверждении исходной гипотезы. |