курс анаболиков и не толко. Основы и нюансы спортивной фармакологии издание 6
 Скачать 5.05 Mb.
|
|
Применение в силовом троеборье Идеальная вещь для предварительных и посттренировочных инъекций в лифте. Помимо того, что суспензия существенно повысит работоспособность и ускорит восстановление, она ещё и смажет суставы и повысит безопасность. Но дабы от суспензии подлило ощутимо, нужно сразу 100мг за один укол. Естественно, тем, кто страдает от ароматизации – с головой хватит всё тех же 50 мг. Вот собственно и всё про пауэрлифтинг. Выводы 1. Скорее всего, не надо связываться с суспензией тесто людям с повышенной чувствительностью к эстрадиолу. А всем остальным – возьмите за правило держать под рукой ингибиторы ароматазы. Ну и тамоксифен/торемифен, если, не дай Бог, сформируется гинекомастия. 2. Если не брать в расчёт индивидуальные случаи – суспензия совершенно не подходит для периода сушки. Раз уж вы решились на знакомство с этим лекарством – сразу делайте укол иглой от пятиграммового шприца. Возможно, этого диаметра хватит, а если нет, тогда настраивайтесь на иглу потолще. 3. Что касается производителей, которые устраивают меня на сегодняшний день, то это однозначно молдавский Фармаком. Остальным доверия поменьше. 4. В общем, иметь флакон суспензии в своей аптечке точно не помешает. Даже если вы не будете использовать это вещество регулярно – оно точно пригодится, когда вам нужно будет интенсифицировать процессы восстановления в организме. В жизни всякое бывает. Особенно – в жизни спортсмена. Автор: Климишин Юрий - ветеран "химического" фронта ОГЛАВЛЕНИЕ - 183 - 3.20 Нюансы сольного использования тестостерона http://www.tvoytrener.com/farma/testosteron_solo.php Сегодня стало крайне модно использовать различные варианты тестостерона в качестве единственного анаболика на курсе. Причём, именно у любителей бодибилдинга. Профи, это отдельная кухня и у них всё совсем иначе. Давайте же рассмотрим грамотный подход применения тестостерона соло и разберёмся с различными нюансами, касающихся этой темы. Я целиком и полностью поддерживаю подобный подход. Тестостерон - самый древний, изученный, надёжный и предсказуемый препарат, из всего класса гормонального допинга. Более того, как показывает время и опыт, он ещё и наиболее безопасен, если исходить из позиции: эффективность – риск. И ещё он универсален, касаемо основных целей бодибилдинга. Одинаково эффективен и на массе, и на сушке. Добавьте к этому практически полное отсутствие токсического воздействия на печень и прочие внутренние органы, доступность (при желании можно в аптеке сертифицированный продукт доставать), наличие заявленного действующего вещества в ампулах производства чёрного рынка (подделывать то нечем), дешевизну - и становится ясно, почему тесто пользуется сумасшедшей популярностью. Ни один анаболический стероид никогда не сможет составить тестостерону конкуренцию в плане основы гормонального курса. Ни один стероид не обладает таким набором индивидуальных и всеобъемлющих качеств. Положительные качества тестостерона 1. Отличная стабилизация андрогенного рецептора. Комплекс молекула тестостерона + андрогенный рецептор крайне устойчив и надёжен. 2. Смазывание суставов. Количество синовиальной жидкости на курсе тесто существенно увеличивается. 3. Увеличение количества крови за счёт эритроцитов, как следствие, повышенная накачка во время тренировки ( пампинг ) и более выраженная венозность и плотность мышц. 4. Склонность к ароматизации. Несколько более высокий уровень эстрадиола, по сравнению с физиологическим уровнем, на фоне в разы завышенного уровня тестостерона идёт во благо росту мышц. 5. Выраженный антикатаболический эффект. Тесто отлично оккупирует рецепторы кортизола в мышечной ткани. 6. Увеличение количества андрогенных рецепторов в мышцах. Происходит при длительном применении тестостерона. 7. Интенсивное и более существенное, по сравнению с обычным, восстановление и накопление гликогена в печени и мышцах. - 184 - 8. Повышение эндогенной секреции ИФР – 1 и соматотропина организмом. 9. Одинаково сильное воздействие, как на новичков, так и на ветеранов стероидного фронта. 10. Благоприятное воздействие на психику и настроение, повышение силовых показателей и силовой выносливости . Рост работоспособности, ускоренное восстановление . Всё это происходит благодаря превращению определённого количества тестостерона в дигидротестостерон. Назовите мне ещё один препарат из класса андрогенов и анаболических стероидов, который обладает подобным набором полезных качеств. Не трудитесь, ибо такового просто нет. Негативные стороны тесто и контроль над ними Ну, в первую очередь тесто подавляет производство собственного тестостерона и угнетает деятельность половой дуги. Следствием этого могут стать проблемы с количеством и качеством спермы, а так же атрофия половых желез. Далеко не у всех и не всегда, но тем не менее. Избыточная ароматизация. В принципе, идеально сдавать анализы на уровень эстрадиола каждые 3 – 4 недели курса. И по их показателям принимать меры. Опытные пользователи определяют избыточное размножение эстро по заплыванию водой и зуду в сосках. В любом случае, контролировать эстрогены помогут ингибиторы ароматазы : Анастрозол или Летрозол. По таблетке через день два – три раза и далее (если ещё будет необходимость) по пол таблетки через день, до исчезновения симптомов. А лучший вариант, это пол таблетки того или другого два раза в неделю в качестве профилактики. Чрезмерное превращение тестостерона в дигидротестостерон. Это грозит только людям с избытком фермента 5–альфа–редуктазы в периферических тканях. Следствием такой неприятности, как правило, бывают прыщи, облысение головы, усиленный рост волос на туловище и конечностях, гипертрофия сальных желез, негативное воздействие на простату. Здесь только один вариант. Ингибитор 5–альфа – редуктазы Проскар (Финастерид). Принимать по инструкции. Хотя, справедливости ради нужно сказать, что таким людям тестостерон соло подходит меньше всего. Выбор вариантов тестостерон 1. Людям с повышенной чувствительностью к эстрадиолу подойдут тестостерона пропионат и Сустанон – 250 /Омнадрен – 250. Современный оригинальный Омнадрен, это полный аналог Сустанона, если кто не в курсе. 2. Для людей с пониженным содержанием ароматазы в организме (бывает и такое) идеально подойдут тестостерона энантат, ципионат и суспензия тестостерона 3. При повышенном содержании фермента 5–альфа–редуктазы - тестостерона пропионат и суспензия тестостерона. - 185 - 4. Всем, у кого нет перекосов в ту или другую сторону, можно экспериментировать со всеми эфирами, выбирая наиболее подходящий вариант для себя. Советую начать с энантата и пропионата. Они самые простые и удобные на практике. Тестостерона пропионат (самый быстрый эфир) ароматизируется и преобразуется в дигидротестостерон (ДГТ), в гораздо меньшей степени, чем энантат или ципионат. Суспензия тоже мало подвержена превращению в ДГТ, но ароматизация в её случае куда выше, чем в случае длинных или композитных эфиров. Сустанон и Омнадрен отлично сбалансированы и ароматизируются весьма умеренно. Но в связи с наличием в их составе длинных эфиров, легко превращаются в ДГТ. Энантат и ципионат поступают в кровь и покидают организм медленно и постепенно. Соответственно, они активно превращаются как в эстрадиол, так и в дигидротестостерон. Дозировки В общем и целом, оптимальной недельной дозой для длинных и композитных эфиров можно считать диапазон от 500, до 1000 миллиграмм. Тестостерона пропионат, от 100 мг через день, до 100 мг ежедневно. Суспензия тестостерона от 50 мг в сутки, до 100 мг. Естественно, людям с повышенным содержанием ферментов ароматазы и 5–альфа– редуктазы следует подходить к увеличению доз более осторожно. Начиная с минимальных. В то же время тем, у кого ароматизация слабая, подойдут более высокие количества тесто, чем всем остальным. К сожалению, далеко не у всех есть возможность постоянно тратить приличные суммы денег на эксперименты с различными гормональными препаратами. В том числе и на стероиды, ведь некоторые из них стоят не так уж и дёшево. Именно для таких атлетов отлично подойдёт использование тестостерона в качестве единственного анаболика. И результаты отличные, и легко контролировать изменения в организме. А сэкономленные деньги можно потратить на качественную еду, спортивное питание и приличный тренажёрный зал. Здоровья всем. Автор: Климишин Юрий - ветеран "химического" фронта ОГЛАВЛЕНИЕ - 186 - 3.21 Тестостерона ципионат: как и для чего применять в бодибилдинге http://www.tvoytrener.com/farma/testosterona_cypionate.php Тестостерона ципионат (циклопентилпропионат) - ещё один отдельный (моно) эфир тестостерона, который активно используется в силовых видах спорта. В отличие от энантата и пропионата , у ципионата нет классического периода полураспада. Он лежит в диапазоне от четырёх до восьми дней. Поэтому, не у всех выходит подобрать под себя оптимальную схему использования этого эфира. Но об этом несколько позже. Как и любой другой инъекционный вариант тестостерона, ципионатный эфир обладает всеми положительными качествами присущими этому гормону: 1. Хорошая стабилизация андрогенного рецептора; 2. Выраженный анаболический и андрогенный эффекты; 3. Выдающиеся антикатаболические способности; 4. Повышение органической выработки ГР и ИФР – 1 ; 5. Суперкомпенсация гликогена; 6. Рост количества специфических рецепторов в мышечной ткани; 7. Смазывание суставов (на курсе); 8. Усиленная выработка эритроцитов; 9. Хорошее воздействие на атлетов с различным опытом использования ААС. Так же, как и энантат, ципионат легко и просто конвертируется в эстрадиол и дигидротестостерон. Со всеми сопутствующими явлениями. Как положительными, так и отрицательными. Почему-то принято считать ципионат более дорогой версией тестостерона энантата. Это не так. Если внимательно изучить эфирную цепочку этого эфира, то станет ясно, что наиболее всего она похожа на эфирную цепь фенилпропионата. Определённые отличия, безусловно, присутствуют, но никакой драматической разницы при этом не наблюдается. Так что, с полным на то основанием, ципионат можно назвать чем-то средним между энантатом и пропионатом. Предельная концентрация тестостерона после укола ципионата наблюдается уже через 48 часов. И может держаться на этом уровне от четырёх до восьми дней. Вот эта неопределённость с периодом полужизни и составляет наибольшую проблему в случае ципионата. Являясь моно эфиром, он действует ровно и стабильно. Точно так же стабильно его уровень спадает вниз после прекращения активности. Здесь важно, исходя из субъективных ощущений, угадать с периодичностью уколов. Стоит поспешить, и вы столкнётесь с - 187 - ароматизацией во всей красе. А если опоздаете, то попадёте в гормональную яму и откатите в результатах. Именно поэтому я и говорил, что не все смогут подружиться с этим эфиром. Но если угадаете, то ципионат станет вашим любимым эфиром тестостерона. Мой совет: начинайте знакомство с тестостероном, пробуя пропионат и энантат. А уже после этого общайтесь с ципионатным эфиром. Применение 1. НАБОР МАССЫ. Здесь ситуация аналогична энантату. Ципионат поспособствует быстрому и существенному увеличению массы тела (всё те же 10 кг за стандартный десятинедельный курс). Удержать из которых можно порядка половины при грамотном подборе продуктов питания. Вызовет ощутимую задержку жидкости. В ряде случаев ципионат задерживает воду более интенсивно, чем все остальные инъекционные эфиры тестостерона. Повысит общую производительность на тренировках. Ускорит восстановление Облегчит процесс повышения силовых показателей. Обеспечит накачку мышц кровью и обезболит суставы Защитит мясо от кортизола. Активная трансформация ципионата в эстрадиол, только во благо массонабору. Вы будете большим, сильным и наполненным на курсе этого андрогена. Кроме того, вас ждут бонусы в виде хорошего настроения, высокого либидо, богатырских сна и аппетита. Это верные спутники любого эфира тестостерона. Действовать и чувствоваться ципионат начинает спустя двое (гораздо реже - трое) суток после укола. Оптимальная продолжительность курса, это 10 – 12 недель. 2. СУШКА. Опять же, если вы угадали с периодичностью инъекций этого эфира, и хорошо чувствуете тестостерон, как таковой, то можно пробовать сохнуть и на ципионате. Но в связи с сильной ароматизацией, длинные моно эфиры мало подходят для периода оформления тушки. 3. ПКТ. Сложный момент. Самым верным выходом будет пойти и сдать анализ на общий тестостерон. Причём, делать это придётся несколько раз (скорее всего). Это в том случае, если у вас не получилось быстро адаптироваться к ципионату. Те, у кого это вышло, сами почувствуют, когда нужно подключать восстанавливающие препараты. В общем, традиционно принято начинать ПКТ спустя два периода полураспада действующего вещества. В случае ципионата, это 8 – 16 дней. 4. Препарат ОДНОЗНАЧНО не для применения женщинами, если они хотят таковыми оставаться. - 188 - Дозировки Объективная недельная доза тестостерона ципионата это 300 – 1000 мг в неделю. Опять же, советую не подниматься выше 500 – 600 мг. Этого более чем достаточно. Периодичность инъекций (пока не научитесь индивидуально подходить к этому моменту) один – два миллилитра каждый третий, четвёртый день. В зависимости от концентрации вещества у отдельного производителя. Комбинирование с другими ААС Как и любой другой эфир, тестостерона ципионат может быть единственным гормональным анаболиком на курсе. А может сочетаться с: Нандролоном (200 – 400 мг в неделю), Тренболоном (200 – 400 мг в неделю), Болденоном (600 – 800 мг в неделю), Метенолона энантатом (примоболан) (600 – 800 мг в неделю), Метандростенолоном (30 – 50 мг в сутки), Оксиметолоном (50 – 100 мг в сутки). На сушке обязательны ингибиторы ароматазы (анастрозол/летрозол) параллельно ципионату. Из стероидов: Станозолол (50 – 100 мг в сутки), Тренболона ацетат (50 – 100 мг через день), Дростанолона пропионат (100 мг через день), Местеролон (провирон) (50 – 100 мг в сутки). При избыточной задержке жидкости на массе (иногда бывает) кушайте ИА (ингибиторы ароматазы) (анастрозол/летрозол). Подробнее о побочных эффектах от тетостерона вы можете прочесть в конце этой статьи Автор: Климишин Юрий - ветеран "химического" фронта ОГЛАВЛЕНИЕ - 189 - 3.22 Тестостерона энантат: свойства, применение, дозировки http://www.tvoytrener.com/farma/testosterona_enanthate.php Тестостерона энантат (гептилат) это долго действующий отдельный (моно) эфир тестостерона. Период его полураспада, составляет 6 – 7 суток. Препарат обладает выраженным анаболическим и мощным андрогенным эффектами. По сути, вместе с тестостерона пропионатом , энантат самый популярный и изученный вариант главного андрогена. Он отлично стабилизирует андрогенный рецептор, очень успешно превращается в эстрадиол (посредством взаимодействия с ферментом ароматазой) и не менее успешно конвертируется в дигидротестостерон. Это превращение происходит при соединении с ферментом 5–альфа– редуктаза в клетках мишенях, расположенных практически во всех тканях и органах нашего организма. Как и любой другой инъекционный вариант тестостерона, энантат увеличивает эндогенное производство Гормона Роста и ИФР – 1 . Способствует увеличению количества андрогенных рецепторов в мышечных клетках. Одинаково хорошо действует, как на первом в жизни курсе , так и на всех последующих. Единственный момент. Этот эфир тесто совершенно не подходит людям с повышенной склонностью организма к превращению в дигидротестостерон (последний совершенно не активен в мышечной ткани, зато ОЧЕНЬ активен в кожных покровах и тканях простаты). Кроме того, как известно, дигидротестостерон отличный антиэстроген. А избыточная антиэстрогенная активность на массонаборном курсе просто не позволит наращивать мышечную ткань должным образом. Осторожность не помешает и людям с повышенной чувствительностью к эстрадиолу. Как было сказано выше, тестостерона энантат ОЧЕНЬ успешно трансформируется в эстрогены. Применение 1. НАБОР МАССЫ. Это основное назначение данного эфира. И справляется он с этой задачей на все 100%. Активная ароматизация энантата здесь только на пользу. Даже при использовании его в качестве единственного препарата можно набирать до десяти килограмм за стандартный (10 – 12 недель) курс. Естественно, что большая часть набранного будет приходиться на жидкость, которая после курса имеет тенденцию сливаться. Тем не менее, при соблюдении грамотной диеты несколько килограммов реального мяса вы вынесете однозначно. Препарат отлично оккупирует рецепторы кортизола и, таким образом, защищает мясо сразу после тренинга, когда выброс гормона – разрушителя наиболее глобальный. - 190 - Энантат обеспечит существенное повышение силовых показателей, силовой выносливости и ускорит восстановление . Резко увеличивается накачка мышц кровью, что приносит пользователю тестостерона космический кайф во время тренировки. Смажет суставы и облегчит в них болевые ощущения (но только на период курса). Способность интенсифицировать компенсацию гликогена сделает вас более энергичным, а ваши мышцы будут выглядеть более наполненными. Учитывая период полураспада этого эфира, минимальная продолжительность курса, это 10 недель. Субъективно чувствоваться энантат начинает, где-то, в середине – конце второй недели, после начала применения. Реже, начиная с третей недели. |