отчет по практике. Отчет по учебной практике (тип практика по получению первичных профессиональных умений и навыков) в аново Московский международный университет (наименование организации, предприятия)
 Скачать 3.58 Mb.
|
|
Методика 2. Опросник тревожности Оснащение: бланк ответов, текст вопросов. Инструкция Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет. Баллы в бланке ответа означают: 1 - нет, это не так; 2 - пожалуй, так; 3 - верно; 4 - совершенно верно. 1. Я чувствую себя свободно. 1 2 3 4 2. Я нервничаю. 1 2 3 4 3. Я не чувствую скованности. 1 2 3 4 4. Я доволен. 1 2 3 4 5. Я озабочен. 1 2 3 4 6. Я расстроен. 1 2 3 4 7. Меня волнуют возможные неудачи. 1 2 3 4 8. Я чувствую себя отдохнувшим. 1 2 3 4 9. Я встревожен. 1 2 3 4 10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения. 1 2 3 4 11. Я уверен в себе. 1 2 3 4 12. Я нервничаю. 1 2 3 4 13. Я не нахожу себе места. 1 2 3 4 14. Я взвинчен. 1 2 3 4 15. Я не чувствую скованности, напряженности. 1 2 3 4 16. Я доволен. 1 2 3 4 17. Я озабочен. 1 2 3 4 18. Я слишком возбужден и мне не по себе. 1 2 3 4 19. Мнерадостно. 1 2 3 4 20. Мне приятно 1 2 3 4 21. Я испытываю удовольствие. 1 2 3 4 22. Я очень быстро устаю. 1 2 3 4 23. Я легко могу заплакать. 1 2 3 4 24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие. 1 2 3 4 25. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения. 1 2 3 4 26. Обычно я чувствую себя бодрым. 1 2 3 4 27. Я спокоен, хладнокровен и собран. 1 2 3 4 28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня. 1 2 3 4 29. Я слишком переживаю из-за пустяков. 1 2 3 4 30. Я вполне счастлив. 1 2 3 4 31. Я принимаю все слишком близко к сердцу. 1 2 3 4 32. Мне не хватает уверенности в себе. 1 2 3 4 33. Обычно я чувствую себя в безопасности. 1 2 3 4 34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей. 1 2 3 4 35. У меня бывает хандра. 1 2 3 4 36. Я доволен. 1 2 3 4 37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня. 1 2 3 4 38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть. 1 2 3 4 39. Я уравновешенный человек. 1 2 3 4 40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах. 1 2 3 4 Обработка результатов Шкала самооценки состоит из двух частей, раздельно оценивающих реактивную (ситуативную) тревожность (СТ, высказывания № 1-20) и личностную тревожность (ЛТ, высказывания № 21-40). Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам: РТ = Е1 - Е2 + 35, где E1 - сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкал 3,4,6,7,9,12,13,14,17,18; Е2 - сумма остальных зачеркнутых цифр по пунктам шкал 1,2, 5, 8,10,11,15,16,19,20. ЛТ = Е1 - Е2 + 35, где E1- сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкал 22, 23,24,25,28,29,31,32,34,35,37,38,40; Е2 - сумма остальных зачеркнутых цифр по пунктам шкал 21,26,27,30,33,36,39. Интерпретация результатов До 30 баллов - низкаятревожность; 31—45 баллов - умереннаятревожность; 46 и более баллов - высокаятревожность. Методика 3. Индекс жизненной удовлетворённости Оснащение: бланк методики, текст вопросов. Инструкция Оцените каждое утверждение в соответствии со степенью вашего согласия. В столбике с номером вопроса поставьте любойзнак напротив нужного ответа - «согласен», «не согласен» или «не знаю». 1. С возрастом многое мне кажется лучше, чем я ожидал раньше. 2. Жизнь принесла мне больше разочарований, чем большинству людей, которых я знаю. 3. Сейчас самый мрачный период в моей жизни. 4. Моя жизнь могла бы быть счастливее, чем есть. 5. Сейчас я почти так.же счастлив, как и в то время, когда был моложе. 6. Большинство дел, которыми мне приходится заниматься, скучные и неинтересные. . 7. Сейчас я переживаю лучшие годы в моей жизни. 8. Я считаю, что в будущем меня ожидают интересные и приятные дела. 9. К своим делам и занятиям я испытываю такой же интерес, как и раньше. 10. С возрастом я всё больше ощущаю какую-то усталость. 11. Ощущение возраста не беспокоит меня. 12. Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я испытываю чувство удовлетворения. 13. Я не изменил бы свою прошлую жизнь, даже если бы имел такую возможность. 14. По сравнению с другими людьми моего возраста я сделал массу глупостей в своей жизни. 15. Явыгляжу лучше, чем большинство других людей моего возраста, 16. У меня есть некоторые планы, которые я намереваюсь осуществить в ближайшее время. 17. Оглядываясь на прошлое, могу сказать, что я многое упустил в своей жизни. 18. Я слишком часто, по сравнению с другими людьми, нахожусь в подавленном настроении. 19. Яполучил довольно много из того, что ожидал от жизни. 20. Что бы ни говорили, а с возрастом большинство людей становится хуже, а не лучше. Обработка результатов Индекс общей жизненной удовлетворённости определяется начислением баллов по ключу. Максимальный индекс жизненной удовлетворённости составляет 40 баллов. Средняя жизненная удовлетворённость - 25-30 баллов. Показатели менее 25 баллов считаются низкими. В качестве дополнительной информации о том, какие конкретные сферы жизни приносят удовлетворение или недовольство, можно посчитать количество баллов по шкалам (максимальное количество баллов по каждой шкале - 8). Ключ к ответам
Интерпретация результатов 1. Интерес к жизни.Суждения № 1, 6, 9, 11. Шкала отражает степень энтузиазма, увлечённого отношения к обычной повседневной жизни. 2. Последовательность в достижении целей. Суждения Ns8, 13, 16, 17. Высокие показатели по данной шкале отражают такие особенности отношения к жизни, как решительность, стойкость, направленные на достижение целей. Низкая оценка по этой шкале отражает пассивное примирение с жизненными неудачами, покорное принятие всего, что.приносит жизнь. 3. Согласованность между поставленными и достигнутыми целями.Суждения № 2, 4, 5, 19. Высокие показатели отражают убеждённость человека в том, что он достиг ил и. способен достичь тех целей, которые считает для себя важными! 4. Положительная оценка себя и собственных поступков.Суждения № 12, 14, 15, 20. Сюда относится оценка человеком своих внешних и внутренних качеств.Высокий балл отражает высокую самооценку. 5. Общий фон настроения. Суждения N° 3, 7,10; 18. Шкала показывает степень оптимизма, удовольствия от жизни. Методика 4. Опросник для определения структуры темперамента Оснащение: лист ответов. Инструкция Вам предлагается ответить на 105. вопросов.Вопросы направлены на выяснение вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый естественный ответ, который придёт вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, нет «хороших» или «плохих» ответов.Если вы выбрали ответ «да», поставьте «+» рядом с номером вопроса в бланке для ответов.Если вы выбрали ответ «нет» -поставьте знак«-». 1. Подвижный ли вы человек? 2. Всегда ли вы готовы с ходу, не раздумывая, включиться в разговор? 3. Предпочитаете ли вы уединение большой компании? 4. Испытываете ли вы постоянную жажду деятельности? 5. Ваша речь обычно медленна и нетороплива? 6. Ранимый ли вы человек? 7. Часто ли вам не спится из-за того, что вы поссорились с друзьями? 8. В свободное время вам всегда хочется заняться чем-либо? 9. В разговоре с другими людьми ваша речь часто опережает вашу мысль? 10. Раздражает ли вас быстрая речь собеседника? 11. Чувствовали бы вы себя несчастным человеком, если бы на длительное время были лишены возможности общения с людьми? 12. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу? 13. Нравится ли вам быстро бегать? 14. Сильно ли вы переживаете неполадки в своей работе? 15. Легко ли вам выполнять работу, требующую длительного внимания и большой сосредоточенности? 16. Трудно ли вам говорить очень быстро? 17. Часто ли вы испытываете тревоги, что вы выполнили работу не так, как нужно? 18. Часто ли ваши мысли перескакивают с одной на другую во время разговора? 19. Нравятся ли вам игры, требующие быстроты и ловкости? 20. Легко ли вы можете найти другие варианты решения известной задачи? 21. Испытываете ли вы чувство беспокойства, что вас неправильно поняли в разговоре? 22. Охотно ли вы выполняете сложную, ответственную работу? 23. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых,не разбираетесь? 24. Легко ли вы воспринимаете быструю речь? 25. Легко ли вам делать одновременно очень много дел? 26. Возникают ли у вас конфликты с вашими друзьями из-за того, что вы сказали им что-то, не подумав заранее? 27. Вы обычно предпочитаете делать несложные дела, не требующие от вас большой энергии? 28. Легко ли вы расстраиваетесь, когда обнаруживаете незначительные недостатки в своей работе? 29. Любите ли вы сидячую работу? 30. Легко ли вам общаться с разными людьми? 31. Вы обычно предпочитаете подумать, взвесить и лишь потом высказаться? 32. Все ли ваши привычки хороши и желательны? 33. Быстры ли у вас движения рук? 34. Вы обычно молчите и не вступаете в контакты, когда находитесь в обществе малознакомых людей? 35. Легко ли вам переключиться от одного варианта решения задачи на другой? 36. Склонны ли вы иногда преувеличивать в своём воображении негативное отношение близких, вам людей? 37. Разговорчивый ли вы человек? 38. Вам обычно легко выполнять дело, требующее мгновенных реакций? 39. Вы обычно говорите свободно, без запинок? 40. Беспокоят ли вас страхи, связанные с работой? 41. Легко ли вы обижаетесь, когда близкие люди указывают па ваши личные недостатки? 42. Испытываете ли вы тягу к напряжённой ответственной деятельности? 43. Считаете ли вы свои движения медленными и неторопливыми? 44. Бывают ли у вас мысли, которые вы бы хотели скрыть от других? 45. Можете ли вы без долгих раздумий задать щекотливый вопрос другому человеку? 46. Доставляют ли вам удовольствие быстрые движения? 47. Легко ли вы «генерируете» новые идеи, связанные с работой? 48. Сосёт ли у вас под ложечкой перед ответственным разговором? 49. Можно ли сказать, что вы быстро выполняете порученное вам дело? 50. Любите ли вы браться за большие дела самостоятельно? 51. Богатая ли у вас мимика в разговоре? 52. Если вы обещали что-то сделать, всегда ли вы выполняете своё обещание независимо от того, удобно это вам или нет? 53. Испытываете ли вы чувство обиды от того, что окружающие вас люди обходятся с вами хуже, чем следовало бы? 54. Вы обычно предпочитаете выполнять только одну операцию? 55. Любите ли вы игры в быстром темпе? 56. Много ли в вашей речи длинных пауз? 57. Легко ли вам внести оживление в компанию? 58. Вы обычно чувствуете в себе избыток сил и вам хочется заняться каким-нибудь трудным делом? 59. Обычно вам трудно переключить внимание с одного дела на другое? 60. Бывает ли, что у вас надолго портится настроение от того, что сорвалось запланированное дело? 61. Часто ли вам не спится из-за того, что не ладятся дела, связанные непосредственно с работой? 62. Любите ли вы бывать в большой компании? 63. Волнуетесь ли вы, выясняя отношения с друзьями? 64. Испытываете ли вы потребность в работе, требующей полной отдачи сил? 65. Выходите ли вы иногда из себя, злитесь? 66. Склонны ли вы решать много задач одновременно? 67. Держитесь ли вы свободно в большой компании? 68. Часто ли вы высказываете своё первое впечатление, не подумав? 69. Беспокоит ли вас чувство неуверенности в процессе выполнения работы? 70. Медленны ли ваши движения, когда вы что-то мастерите? 71. Легко ли вы переключаетесь с одной работы на другую? 72. Быстро ли вы читаете вслух? 73. Вы иногда сплетничаете? 74. Молчаливы ли вы, находясь в кругу друзей? 75. Нуждаетесь ли вы в людях, которые бы вас ободрили и утешили? 76. Охотно ли вы выполняете много разных поручений одновременно? 77. Охотно ли вы выполняете работу в быстром темпе? 78. В свободное время вас обычно тянет пообщаться с людьми? 79. Часто ли у вас бывает бессонница при неудачах на работе? 80. Дрожат ли у вас руки во время ссоры? 81. Долго ли вы мысленно готовитесь перед тем, как высказать своё мнение? 82. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые вам явно не нравятся? 83. Обычно вы предпочитаете лёгкую работу? 84. Легко ли вас обидеть в разговоре по пустякам? 85. Обычно вы первым в компании решаетесь начать разговор? 86. Испытываете ли вы тягу к людям? 87. Склонны ли вы сначала поразмыслить, а потом говорить? 88.Часто ли вы волнуетесь по поводу своей работы? 89. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа, если бы не опасались проверки? 90. Держитесь ли вы обычно обособленно на вечеринках и в компании? 91. Склонны ли вы преувеличивать в своём воображении неудачи, связанные с работой? 92. Нравится ли вам быстро говорить? 93. Легко ли вам удержаться от высказывания неожиданно возникшей идеи? 94. Предпочитаете ли вы работать медленно? 95. Переживаете ли вы из-за малейших неполадок на работе? 96. Вы предпочитаете медленный спокойный разговор? 97. Часто ли вы волнуетесь из-за ошибок в работе? 98. Способны ли вы успешно выполнять длительную трудоёмкую работу? 99. Можете ли вы, недолго думая, обратиться с просьбой к другому человеку? 100. Часто ли вас беспокоит чувство неуверенности в себе при общении с людьми? 101. Легко ли вы берётесь за выполнение новых заданий? 102. Устаёте ли вы, когда вам приходится говорить долго? 103. Вы предпочитаете работать с «прохладцей», без особого напряжения? 104. Нравится ли вам разнообразная работа, требующая переключения внимания? 105. Любите ли вы подолгу бывать наедине с собой? |