Модуль / тематический блок
|
Разделы
|
Дифференциация требований к планируемым результатам занятий к группам обучающихся
|
|
|
Вариант 7.1
|
Вариант 7.2
|
Вариант 7.2 (обучающиеся, имеющие отклонения в состоянии здоровья или инвалидность по соматическим заболеваниям)
|
|
|
Предметные примерные планируемые результаты
|
Знания об адаптивной физической культуре
|
Физическая культура как система занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека
|
- объясняет понятия «физическая культура», «адаптивная физическая культура», «режим дня»;
- объясняет в простых формулировках назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков АФК, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических способностей;
- называет основные способы и особенности движений и передвижений человека;
- называет и применяет простые термины из разучиваемых упражнений, объясняет их функциональный смысл и направленность воздействия на организм;
- называет основы личной гигиены;
- называет основные причины травматизма на занятиях физической культурой и правила их предупреждения.
|
С помощью направляющих вопросов, с использованием вспомогательного материала (карточек, плана и т. д.):
- объясняет понятия «физическая культура», «адаптивная физическая культура», «режим дня»;
- объясняет в простых формулировках назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков АФК, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических качеств;
- называет основные способы и особенности движений и передвижений человека;
- называет и применяет простые термины из разучиваемых упражнений, объясняет их функциональный смысл и направленность воздействия на организм;
- называет основы личной гигиены;
- называет основные причины травматизма на занятиях физической культурой и правила их предупреждения.
|
С помощью направляющих вопросов, с использованием вспомогательного материала (карточек, плана и т. д.):
- объясняет понятия «физическая культура», «адаптивная физическая культура», «режим дня»;
- объясняет в простых формулировках назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков АФК, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических качеств;
- называет основные способы и особенности движений и передвижений человека;
- называет и применяет простые термины из разучиваемых упражнений, объясняет их функциональный смысл и направленность воздействия на организм;
- называет основы личной гигиены;
- называет основные причины травматизма на занятиях физической культурой и правила их предупреждения.
|
|
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Самостоятельные игры и развлечения.
|
- участвует в оставлении режима дня;
- выполняет простейшие закаливающие процедуры, комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств;
- проводит под контролем взрослых оздоровительные занятия в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки);
- делает выводы о своем физическом развитием и физической подготовленностью - измеряет длину и массу тела, показатели осанки и физические качества;
- умеет измерять частоту сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;
- может организовать и провести подвижную игру (на спортивных площадках и в спортивных залах).
|
- выполняет комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств;
- участвует в оздоровительных занятиях в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки);
- может организовать и провести подвижную игру (на спортивных площадках и в спортивных залах);
- соблюдает правила игры.
|
- выполняет комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств с контролем состояния;
- участвует в оздоровительных занятиях в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки);
- может организовать и провести подвижную игру (на спортивных площадках и в спортивных залах);
- соблюдает правила игры.
|
Гимнастика с элементами акробатики
|
Организующие команды и приемы
|
- Выполняет упражнения с опорой на словесную инструкцию;
- выполняет построение в шеренгу и колонну, задания в шеренге;
- выполняет упражнения по памяти со словесным пояснением учителя;
- выполняет серию действий;
- знает пространственные понятия «лево-право», «вперед-назад», «верх-низ»;
- выполняет усложняющие задания педагога в процессе ходьбы и бега.
|
- Выполняет упражнения с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров;
- выполняет простые перестроения в шеренге;
- двигается под музыку, старается соблюдать ритмический рисунок;
- удерживает статическую позу в течение 10 секунд;
- знает простые пространственные термины.
|
- Выполняет упражнения совместно с педагогом с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров;
- удерживает статическую позу в течение нескольких секунд;
- знает простые пространственные термины;
- двигается под музыку, старается соблюдать ритмический рисунок;
- наблюдает за своим состоянием, сообщает о дискомфорте и перегрузках.
|
|
Акробатические упражнения
Акробатические комбинации
|
- Выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и одновременным выполнением упражнений, по необходимости, по подражанию;
- включает в работу нужные группы мышц (допустима помощь педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
- проговаривает порядок действий;
- взаимодействует со сверстниками в игровой деятельности;
-удерживает позу при выполнении упражнений на развитие статической координации 10 секунд;
- выполняет на память серию из 3 упражнений;
- выполняет упражнение под самостоятельный счет с контролем педагога.
|
|
|
|
Упражнения на низкой гимнастической перекладине
Гимнастическая комбинация
Гимнастические упражнения прикладного характера
Общеразвивающие упражнения
|
- Выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и, по необходимости, одновременным выполнением упражнений по подражанию;
- включает в работу нужные группы мышц (допустима помощь педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
- знает назначение спортивного инвентаря, проговаривает его;
- включается в игровую деятельность при выполнении упражнений;
- взаимодействует со сверстниками в игровой деятельности;
- выполняет упражнения для развития мелкой моторики (динамическая и статическая организация двигательного акта);
- выполняет на память серию из 3-5 упражнений.
|
-Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и одновременным выполнением по подражанию, с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- включает в работу нужные группы мышц (обязательный контроль со стороны педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
-показывает на схеме части тела в соответствии с упражнением и соотносит схему со своим телом;
- знает назначение спортивного инвентаря, проговаривает это;
- умеет работать с тренажерами;
- проговаривает признаки инвентаря (круглый, мягкий, большой и т. д.);
- выполняет упражнения для
развития мелкой моторики (динамическая и статическая организация двигательного акта).
|
- Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- с предварительным повторением выполняет упражнение целостно, необходимо словесное сопровождение педагогом упражнения и контроль, выполнение упражнения с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- выполняет серию упражнений с использованием визуального плана;
- включается в игровую деятельность;
- работает с системой поощрений;
- выполнение упражнений под музыку с направляющей помощью;
- подбирает одинаковый инвентарь или инвентарь, имеющий один общий признак (например, собрать только красные мячи, или только мягкие);
- выполняет упражнения для развития мелкой моторики (динамическая и статическая организация двигательного акта).
|
Легкая атлетика
|
Ходьба
Беговые упражнения
Прыжковые упражнения
Броски
Метание
Развитие скоростных способностей
Развитие выносливости
|
- Четко выполняет упражнения с опорой на словесную инструкцию;
- строится в шеренгу самостоятельно;
- передвигается по залу в заданной технике бега или ходьбы;
- проговаривает порядок выполнения действия «про себя» и в соответствии выполняет действие;
- удерживает правильную осанку при ходьбе и беге;
- выполняет упражнения по чередованию работы рук и ног (например, чередует хлопок с шагом);
- удерживает позу при выполнении упражнений на развитие статической координации 10 секунд;
- по инструкции выполняет упражнение со сменой темпа выполнения.
|
- Выполняет упражнение с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров;
- строится в шеренгу с контролирующей помощью педагога;
- передвигается по залу в заданной технике бега или ходьбы;
- удерживает правильную осанку при ходьбе и беге;
- удерживает позу при выполнении упражнений на развитие статической координации до 10 секунд;
- по инструкции выполняет упражнение со сменой темпа выполнения.
|
- Выполняет упражнение совместно с педагогом с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных опор для обозначения пространственных терминов;
- строится в шеренгу с направляющей помощью педагога;
- переключается с одного действия на другое по звуковому сигналу с привлечением внимания;
- удерживает правильную осанку при ходьбе и беге;
- удерживает позу при выполнении упражнений на развитие статической координации несколько секунд;
- по инструкции выполняет упражнение со сменой темпа выполнения.
|
|
Общеразвивающие упражнения
Развитие координации
Развитие скоростных способностей
Развитие выносливости
Развитие силовых способностей
|
- Выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и, по необходимости, одновременным выполнением упражнений по подражанию;
- сохраняет объем движения при многократном выполнении упражнения;
- включает в работу нужные группы мышц (допустима помощь педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
- знает назначение спортивного инвентаря;
- включается в игровую деятельность при выполнении упражнений;
- взаимодействует со сверстниками в игровой деятельности;
- выполняет упражнения для развития мелкой моторики (динамическая и статическая организация двигательного акта);
- выполняет на память серию из 3-5 упражнений;
- выполняет простые упражнения для межполушарного взаимодействия.
|
-Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и одновременным выполнением по подражанию, с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- сохраняет объем движения при многократном выполнении упражнения с контролирующей помощью педагога (словесная фиксация внимания);
- включает в работу нужные группы мышц (обязательный контроль со стороны педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
- показывает на схеме части тела в соответствии с упражнением и соотносит схему со своим телом;
- знает назначение спортивного инвентаря;
- умеет работать с тренажерами;
- проговаривает признаки инвентаря (круглый, мягкий, большой и т. д.);
- выполняет упражнения для развития мелкой моторики (динамическая и статическая организация двигательного акта).
|
- Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- с предварительным повторением выполняет упражнение целостно, необходимо словесное сопровождение педагогом упражнения и контроль, выполнение упражнения с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- выполняет серию упражнений с использованием визуального плана;
- сохраняет объем движения при многократном выполнении упражнения с контролирующей помощью педагога (словесная или контактная фиксация внимания);
- включается в игровую деятельность;
- работает с системой поощрений;
- выполняет упражнения под музыку, с направляющей помощью
подбирает одинаковый инвентарь или инвентарь, имеющий один общий признак (например, собрать только красные мячи, или только мягкие);
- выполняет упражнения для развития мелкой моторики (динамическая и статическая организация двигательного акта).
|
Подвижные и спортивные игры
|
На материале гимнастики с основами акробатики
На материале легкой атлетики
На материале лыжной подготовки
На материале спортивных игр
|
- Использует имитационные и образно-игровые движения в подвижных играх;
- выполняет упражнения на основе и под контролем рече-слухо-двигательной координации;
-выполняет упражнения по памяти со словесным пояснением учителя;
- выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и, по необходимости, одновременным выполнением упражнений по подражанию;
- знает назначение спортивного инвентаря и проговаривает его;
- включается в игровую деятельность, проговаривает правила игры;
- взаимодействует со сверстниками в игровой деятельности.
|
- Выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и одновременным выполнением по подражанию, с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- воспроизводит имитационные движения;
- включает в работу нужные группы мышц (обязательный контроль со стороны педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
- выполняет несколько упражнений по памяти, с использованием визуальной опоры;
- знает назначение спортивного инвентаря, проговаривает его;
- включается в игровую деятельность, с помощью педагога проговаривает правила игр;
- взаимодействует со сверстниками в игровой деятельности.
|
- Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- с предварительным повторением выполняет упражнение целостно, необходимо словесное сопровождение педагогом упражнения и контроль, выполнение упражнения с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- воспроизводит имитационные движения;
- выполняет серию упражнений с использованием визуального плана;
- включается в игровую деятельность, проговаривает правила игр с помощью педагога;
- работает с системой поощрений;
- знает назначение спортивного инвентаря;
- вступает во взаимодействие со сверстниками в игровой деятельности.
|
Лыжная подготовка
|
Обучение основным элементам лыжной подготовки
Общеразвивающие упражнения
Развитие координации движений
Развитие выносливости
|
- Четко выполняет упражнения с опорой на словесную инструкцию;
- строится самостоятельно;
- соблюдает технику безопасности, может рассказать правила ТБ;
- передвигается по учебной лыжне самостоятельно;
- выполняет упражнения по памяти;
- выполняет упражнения с изменением внешних условий: передвижение на лыжах по рыхлому снегу и по накатанной лыжне и т. д.;
- запоминает 3-5 слов в игровой деятельности;
- восстанавливает запутанный алгоритм выполнения упражнения;
- проговаривает порядок выполнения действий «про себя» и в соответствии с ним выполняет действия;
- удерживает правильную осанку при ходьбе и беге на лыжах;
- выполняет упражнения по чередованию работы рук и ног (например, чередует хлопок с шагом);
- включается в соревновательную деятельность.
|
- Выполняет упражнение с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров;
- строится самостоятельно;
- соблюдает технику безопасности;
- передвигается по учебной лыжне самостоятельно;
- выполняет упражнения по памяти с направляющей помощью педагога и словесным пояснением;
- переключается с одного действия на другое по звуковому сигналу с привлечением внимания;
- удерживает правильную осанку при ходьбе и беге на лыжах;
- выполняет упражнения по чередованию работы рук и ног (например, чередует хлопок с шагом);
- включается в соревновательную деятельность.
|
- Выполняет упражнение совместно с педагогом с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров;
- строится самостоятельно;
- соблюдает технику безопасности;
- передвигается по учебной лыжне самостоятельно;
- выполняет упражнения по памяти с направляющей помощью педагога и словесным пояснением;
- переключается с одного действия на другое по звуковому сигналу с привлечением внимания;
- удерживает правильную осанку при ходьбе и беге на лыжах;
- выполняет упражнения по чередованию работы рук и ног (например, чередует хлопок с шагом).
|
Плавание
|
Обучение основным элементам плавания
Общеразвивающие упражнения
Развитие выносливости
|
- Четко выполняет упражнения с опорой на словесную инструкцию
- знает правила поведения на воде и следует им, проговаривает;
- свободно держится на воде и погружается в воду;
- проплывает 10-15 метров свободным стилем;
- знает основные правила соревнований;
- соблюдает правила дисциплины;
- выполняет упражнения по памяти со словесным пояснением учителя с самостоятельным проговариванием;
- выдерживает темп и ритм выполнения;
- проговаривает порядок выполнения действий «про себя» и в соответствии с ним выполняет действия;
- удерживает правильную осанку при ходьбе и беге.
|
- Выполняет упражнение с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров;
- знает правила поведения на воде и следует им;
- свободно держится на воде и погружается в воду;
- проплывает 10-15 метров свободным стилем;
- знает основные правила соревнований;
- соблюдает правила дисциплины с контролирующей помощью педагога;
- выдерживает темп и ритм выполнения;
- переключается с одного действия на другое по звуковому сигналу с привлечением внимания;
- удерживает правильную осанку; - выполняет упражнения по чередованию работы рук и ног (например, чередует хлопок с шагом).
|
- Выполняет упражнение совместно с педагогом с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров;
- знает правила поведения на воде и следует им;
- свободно держится на воде и погружается в воду;
- соблюдает правила дисциплины с контролирующей помощью педагога;
- переключается с одного действия на другое по звуковому сигналу с привлечением внимания;
- удерживает правильную осанку; - выполняет упражнения по чередованию работы рук и ног (например, чередует хлопок с шагом).
|
Коррекционно-развивающие упражнения
|
Основные положения и движения головы, конечностей и туловища, выполняемые на месте
Упражнения на дыхание
Упражнения на коррекцию и формирование правильной осанки
Упражнения на коррекцию и профилактику плоскостопия
Упражнения на развитие общей и мелкой моторики
Упражнения на развитие точности и координации движений
Упражнения на развитие двигательных умений и навыков
|
- Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога;
- выполняет серию упражнений с опорой на словесную инструкцию;
- включает в работу нужные группы мышц (обязательный контроль со стороны педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
- показывает на схеме части тела в соответствии с упражнением и соотносит схему со своим телом;
-удерживает позу при выполнении упражнений на развитие статической координации до 10 секунд;
- выполняет на память серию из 3 упражнений;
- выполняет упражнения под заданный ритм (отстукивает педагог или используется метроном).
|
- Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- выполняет упражнение целостно со словесным сопровождением педагога и одновременным выполнением упражнений по подражанию, с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- выполняет серию упражнений с использованием визуального плана;
- включает в работу нужные группы мышц (обязательный контроль со стороны педагога в построении правильного положения тела при выполнении упражнения);
- показывает на схеме части тела в соответствии с упражнением и соотносит схему со своим телом;
-удерживает позу при выполнении упражнений на развитие статической координации до 10 секунд;
- выполняет на память серию из 3 упражнений;
- выполняет упражнения под заданный ритм (отстукивает педагог или используется метроном).
|
- Начинает выполнение упражнения по звуковому сигналу;
- с предварительным повторением выполняет упражнение целостно, необходимо словесное сопровождение педагогом упражнения и контроль;
- выполняет упражнения с визуальной опорой (карточки, схемы и т. д.);
- выполняет серию упражнений с использованием визуального плана;
- включается в игровую деятельность;
- реагирует на поощрения за выполнение упражнений;
-удерживает позу при выполнении упражнений на развитие статической координации несколько секунд.
|
Скачать 174.63 Kb.