Главная страница
Навигация по странице:

  • Повторение пройденного материала

  • тематик. тем.пл.ФК 4кл. Программа общеобразовательных учреждений Статус программы


    Скачать 0.51 Mb.
    НазваниеПрограмма общеобразовательных учреждений Статус программы
    Анкортематик
    Дата11.04.2023
    Размер0.51 Mb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлатем.пл.ФК 4кл.doc
    ТипПрограмма
    #1052617
    страница7 из 10
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

    49

    Правила безопас-ного поведения на уроках лыжной подготовки. Под-бор лыжного ин-вентаря. Совер-шенствование движение на лы-жах ступающим и скользящим ша-гом по дистанции с переменной скоростью.

    Комбинированный

    12.01-18.01




    Повторяют правила безопасного поведения на уроках лыжной под-готовки: подготовка лыж, переноска до лыж-ни, поведение на лыжне; подбирают по размеру ботинки, лыжи и палки; организованно выходят с лыжами из помеще-ния, учатся правильно укладывать лыжи на снег и их пристегивать; выполняют движения на лыжах по кругу ступа-ющим и скользящим шагом; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу



    Учатся соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма на лы-жах; выполнять ко-манды с лыжами в руках, в переноске лыж, надевании лыж; технически правильно выпол-нять движение на лыжах.

    Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз-витие мотивов учеб-ной деятельности и формирование личностного смысла учения

    Выделяют и формулиру-ют познавательные цели с помощью учителя; испо-льзуют общие приемы решения поставленных задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; используют речь для регуляции своего действия

    Текущий




    50

    Совершенствова-ние навыков ходь-бы на лыжах с палками ступаю-щим и скользя-щим шагом. Игра «Перестрелка»

    Повторение пройденного материала







    Получают лыжи и орга-низованно выходят на лыжню строятся в ше-

    ренгу с лыжами, укла-дывают их на снег (пра-вая, левая), пристегива-ют; повторяют технику ступающего и скользя-щего шагов на лыжах и выполняют движение по лыжне;повторяют пра-вила и играют в игру «Перестрелка»; отсте-гивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Совершенствуют технику ступающего и скользящего шага без палок.

    Проявляют дисцип-линированность, трудолюбие и упорство в дости-жении поставлен-ных целей

    Самостоятельно выде-ляют и формулируют познавательные цели; используют общие прие-мы решения поставлен-ных задач; планируют свои действия в соот-ветствии с поставленной задачей и условиями ее реалиизации; оценивают правильность выполне-ния действия; договари-ваются и приходят к общему решению в сов-местной деятельности

    Текущий




    51

    Повторение попе-ременного двух-шажного хода на лыжах с палками. Развитие вынос-ливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км. Игра «Прокатись через ворота»

    Комбинированный







    Получают лыжи и орга-низованно выходят на лыжню строятся в ше-ренгу с лыжами, укла-дывают их на снег (пра-вая, левая), пристегива-ют; повторяют технику попеременного двух-шажного хода и выпол-няют движение по лыж-не; играют в игру; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся технически правильно выпол-нять попеременный двухшажный ход, координировать работу рук и ног; учатся как выпол-нять обгон на дис-танции; передви-гаться на лыжах соблюдая правила безопасности

    Оказывают беско-рыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы

    Ставят и формулируют проблемы; ориентиру-ются в разнообразии способов решения задач; выполняют действия в соответствии с постав-ленной задачей и усло-виями ее реализации; используют установлен-ные правила в контроле способа решения; ориен-тируются на позицию партнера в общении и взаимодействии догова-риваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

    Текущий





    52



    Повторение од-новременного одношажного хода. Развитие выносливости в ходьбе по дистан-ции 1 км со сред-ней скоростью. Игра «Подними предмет»

    Комбинированный


    19.01-

    25.01




    Получают лыжи и орга-низованно выходят на лыжню строятся в шере-нгу с лыжами, уклады-вают их на снег (правая, левая), пристегивают; повторяют технику од-новременного одношаж-ного хода и выполняют на дистанции; играют в игру; проходят дис-танцию 1км со средней скоростью; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Закрепляют навык движения на лыжах одновременным одношажным ходом; развивают выносли-вость, закрепляют умение распределять силы на дистанции

    Проявляют дисцип-линированность, трудолюбие и упорство в дости-жении поставлен-ных целей

    Самостоятельно выделя-ют и формулируют поз-навательные цели; вно-сят необходимые кор-рективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета харак-тера сделанных ошибок; договариваются и при-ходят к общему решению в совместной деятель-ности

    Текущий




    53

    Совершенствование одновремен-ного бесшажного хода под уклон. Развитие вынос-ливости в ходьбе по дистанции 1 км со средней скоростью

    Комбинированный








    Получают лыжи и орга-низованно выходят на лыжню строятся в шере-нгу с лыжами, уклады-вают их на снег (правая, левая), пристегивают; повторяют технику од-новременного безшаж-ного хода и выполняют на дистанции; проходят дистанцию 1км со сред-ней скоростью отсте-гивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся технически правильно выпол-нять одновременный безшажный ход под уклон; распределять силы на дистанции

    Проявляют дисцип-линированность, трудолюбие и упор-ство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при обще-нии со сверстниками и взрослыми

    Ставят и формулируют проблемы; ориентирую-тся в разнообразии спо-собов решения задач, выполняют действия в соответствии с постав-ленной задачей и усло-виями ее реализации; используют установлен-ные правила в контроле способа решения; задают вопросы, обращаются за помощью; договарива-ются о распределении функций и ролей в совместной деятельности







    54

    Обучение подъ-ему способом

    «полуелочка»; закрепление подъ-ема «елочкой», «лесенкой», спус-ка в высокой стойке, торможе-ние «плугом» Прохождение дистанции 1.5 км в медленном тем-пе.

    Комбинированный







    Получают лыжи и орга-низованно выходят на лыжню строятся в шере-нгу с лыжами, уклады-вают их на снег (правая, левая), пристегивают; разучивают подъем на склон «полуелочкой», повторяют подъем «елочкой» и «лесенкой», спуск в высокой стойке, торможение «плугом»; проходят дистанцию 1.5 км в медленном темпе; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся корректиро-вать технику подъ-емов, спуска и тор-можения; проходить длинную дистанцию в медленном темпе, распределяя силы по дистанции

    Текущий




    55

    Совершенствование подъемов и спусков на лыжах разными спосо-бами. Прохожде-ние дистанции

    1.5 км. Игра «Кто дольше прокатится»

    Комбинированный

    26.01-

    1.02




    Получают лыжи и орга-низованно выходят на лыжню строятся в шере-нгу с лыжами, уклады-вают их на снег (правая, левая), пристегивают; повторяют подъем в гору разными способа-ми: ступающим шагом прямо и косо, «лесен-кой», «елочкой», «полу-елочкой»; спуск в высо-кой, средней и низкой стойках; играют в игру; отстегивают лыжи, очи-щают от снега, возвра-щаются в школу

    Учатся технически правильно выпол-нять попеременный двухшажный ход; развивать ловкость, скорость и выносли-вость при беге на лыжах; держать интервал при перед-вижении на лыжах

    Понимают значение знаний и умений для человека; стремятся хорошо учиться; раскрывают внут-реннюю позицию школьника; про-являют дисциплини-рованность, трудо-любие и упорство в достижении постав-ленных целей

    Самостоятельно выде-ляют и формулируют цели и способы их осуществления; при-нимают и сохраняют учебную задачу при выполнении задания; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют ито-говый и пошаговый контроль; договарива-ются и приходят к обще-му решению в совмест-ной деятельности, ори-ентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

    Текущий




    56

    Разучивание од- новременному двухшажному ходу.Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции

    2 км.

    Комбинированный








    Получают лыжи и орга-низованно выходят на лыжню строятся в шере-нгу с лыжами, уклады-вают их на снег (правая, левая), пристегивают; разучивают технику од-новременного двухшаж-ного хода и выполняют его на лыжне; проходят дистанцию 2 км.; отсте-гивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся технически правильно выпол-нять одновременный двухшажный ход; координировать работу рук и ног ; правильно дышать и распределять силы

    Текущий





    57


    Совершенствова-ние поворотов и торможений на лыжах; навыков передвижения одновременными ходами. Игра «Затормози до цели»

    Комбинированный








    Получают лыжи и пал-ки, организованно выхо-дят на лыжню, строятся в шеренгу укладывают лыжи на снег (правая, левая), пристегивают; повторяют повороты и торможение, выполняют в движении; повторяют технику одновременных ходов и выполняют пе-редвижение по дистан-ции ; играют в игру; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся выполнять повороты и тормо-жение на лыжах разученными спосо-бами; технически правильно приме-нять на дистанции одновременные хода

    Проявляют положи-тельные качества личности; умеют управлять эмоциями в различных ситуациях

    Ставят и формулируют проблемы; ориентиру-ются в разнообразии способов решения задач, выполняют действия в соответствии с постав-ленной задачей и усло-виями ее реализации; ис-пользуют установленные правила в контроле спо-соба решения; задают вопросы, обращаются за помощью; договарива-ются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

    Текущий




    58

    Закрепление чередование лыжных ходов во время передвиже-ния по дистанции. Игра «Охотники и олени»

    Комбинированный

    2.02-

    8.02




    Получают лыжи и пал-ки, организованно выхо-дят на лыжню, строятся в шеренгу укладывают лыжи на снег (правая, левая), пристегивают; повторяют все разучен-ные хода;проходят по дистанции чередуя лыж-ные хода;играют в игру; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся проходить по дистанции чередуя лыжные хода; держать дистанцию; выпол-нять обгон; играть соблюдая правила безопасности

    Ориентируются на развитие мотивов учебной деятель-ности и формирова-ние личностного смысла учения; про-являют дисциплини-рованностьтрудолюбие и упорство в достижении постав-ленных целей

    Самостоятельно выделя-ют и формулируют позна-вательные цели; исполь-зуют общие приемы решения поставленных задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; до-говариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

    Текущий




    59

    Совершенствова-ние умения пере-движения на лыжах с палками с чередованием ходов во время прохождения дистанции 2км

    Повторение пройденного материала








    Получают лыжи и пал-ки, организованно выхо-дят на лыжню, строятся в шеренгу укладывают лыжи на снег (правая, левая), пристегивают; повторяют технику лыжных ходов и выпол-няют передвижение по дистанции чередуя хода 2км.; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся применять лыжные хода в зависимости от участка дистанции; координировать работу рук и ног при передвижении лыжными ходами; распределять силы на больших дистан-циях

    Текущий




    60

    Совершенствова-ние передвижения на лыжах с палка-ми с чередова-нием ходов Разви-тие выносливости в движении на лыжах по дистан-ции 2.5км. в медленном темпе

    Комбинированный







    Получают лыжи и пал-ки, организованно выхо-дят на лыжню, строятся в шеренгу укладывают лыжи на снег (правая, левая), пристегивают; выполняют передвиже-ние по дистанции до 2.5км. в медленном темпе, применяя разные лыжные хода; отстеги-вают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся технически првильно выполнять лыжные хода в дви-жении по дистан-ции; развивают вы-носливость в перед-вижении на лыжах на большое расстояние

    Проявляют дисцип-линированность, трудолюбие и упор-ство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при обще-нии со сверстниками и взрослыми

    Используют общие прие-мы решения поставлен-ных задач; принимают и сохраняют учебную задачу; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осу-ществляют итоговый и пошаговый контроль; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности








    61

    Повторение пере-движение на лы-жах «змейкой». Прохождение дистанции до 2.5км.

    Комбинированный

    9.02-

    15.02




    Получают лыжи и пал-ки, организованно выхо-дят на лыжню, строятся в шеренгу укладывают лыжи на снег (правая, левая), пристегивают; повторяют и выполняют движение на лыжах пе-редвигаются по дис-танции 2.5км. в медленном темпе; отстегивают лыжи, очищают от снега, возвращаются в школу

    Учатся координиро-вать движения при передвижении на лыжах «змейкой»; передвигаться по дистанции разучен-ными способами с подъемами и спуска-ми, развивая выносливость

    Проявляют положи-тельные качества личности и управля-ют своими эмоции-ями в различных нестандартных ситуациях

    Самостоятельно выделя-ют и формулируют поз-навательные цели; вно-сят необходимые кор-рективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета харак-тера сделанных ошибок; контролируют действия партнера; договаривают-ся и приходят к общему решению в совместной деятельности

    Текущий





    написать администратору сайта