№
п/п
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Деятельность учителя с учетом программы воспитания
|
|
Спортивная одежда и обувь. Современные Олимпийские игры. Правила поведения и требования к экипировке на занятиях физической культурой.
|
1
|
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
|
|
Легкая атлетика
|
27
|
|
|
ТБ на уроках легкой атлетики. Правила построения. Ходьба под счет, на носках, на пятках. Понятие «короткая дистанция». Бег с ускорением.
|
1
|
Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
|
Бег в чередовании с ходьбой по размеченным участкам дорожки. Эстафета.
|
1
|
|
Сочетание различных видов ходьбы. Бег с ускорением. Челночный бег
|
1
|
|
Челночный бег. Эстафеты.
|
1
|
|
Бег с высоким подниманием бедра, с преодолением препятствий. Подвижная игра «Третий лишний»
|
1
|
|
Прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперед. Прыжки на скакалке.
|
1
|
|
Прыжки в длину с места. Эстафета с мячом
|
1
|
|
Прыжок с высоты (до 40 см), прыжки через длинную неподвижную скакалку. Игра «Прыгающие воробушки».
|
1
|
|
Метание малого мяча в цель (2 х2 м) с расстояния 3-4 м. Эстафеты. Подвижная игра «Защита укрепления»
|
|
|
Метание малого мяча на дальность (правой и левой рукой). Прыжки на скакалке.
|
|
|
Метание мяча на дальность . Эстафеты.
|
|
|
ТБ на занятиях кроссовой подготовкой. Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега.
|
1
|
|
Понятие «Бег на выносливость». Равномерный бег (3 мин). Подвижная игра «Пятнашки»
|
1
|
|
Равномерный бег (3 мин). Преодоление малых препятствий. .
|
1
|
|
Самоконтроль. Частота сердечных сокращений, способы ее измерения. Равномерный бег (до 3 мин).
|
1
|
|
Равномерный бег (до 4 мин). Чередование ходьбы и бега. Прыжки на скакалке.
|
1
|
|
Равномерный бег (до 4 мин). . Чередование ходьбы и бега . Игра «Салки с выручкой»
|
1
|
|
Равномерный бег (до 4 мин). Чередование ходьбы и бега. Прыжки на скакалке.
|
1
|
|
Чередование ходьбы и бега. Игра «Конники-спортсмены»
|
1
|
|
Равномерный бег до 4 минут. Эстафеты.
|
1
|
|
ТБ на занятиях с подвижными играми.
Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты.
|
1
|
Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
|
Игры «Через кочки и пенечки», «Перемена мест»
|
1
|
|
Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки».
|
1
|
|
Подвижная игра «Салки на одной ноге». Эстафеты.
|
1
|
|
Игра «Веревочка под ногами». Эстафеты.
|
1
|
|
Игры «Встреча», «Прыгающие воробышки»
|
1
|
|
ТБ на уроках гимнастики. Основная стойка. Построение в колонну по одному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе.
|
1
|
Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
|
Основная стойка. Построение в шеренгу Группировка. Перекаты в группировке . Игра «Совушка»
|
1
|
|
Основная стойка. Построение в круг. Перекаты в группировке из положения упор присев на спину в упор присев.
|
1
|
|
Перекаты в группировке Упражнения на развитие гибкости.
|
1
|
|
Стойка на лопатках. Кувырок вперед.
|
1
|
|
Мост из положения лежа. Кувырок вперед.
|
1
|
|
Упражнения в висе стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях.
|
1
|
|
Вис спиной к гимнастической стенке, поднимание согнутых и прямых ног.
|
1
|
|
Твой организм. Строение тела. Упражнения для формирования правильной осанки, укрепления мышц живота и спины.
|
1
|
|
Стойка на носках , на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке). Ходьба по гимнастической скамейке
|
1
|
|
Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Стойка на одной ноге на гимн.скамейке
|
1
|
|
Команды «Направо», «Налево», «Шагом марш!», «Класс, стой». Ходьба по гимн.скамейке. Перешагивание через мячи
|
1
|
|
Освоение строевых упражнений. Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Повороты на 90◦
|
1
|
|
Лазание по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях.
|
1
|
|
Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке. Перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку.
|
1
|
|
Шаг с прискоком. Приставные шаги. Поднимание туловища.
|
1
|
|
Лазание по гимнастической стенке. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка»
|
1
|
|
Лазание по канату. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе.
|
1
|
|
Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке. Лазание по гимнастической стенке.
|
1
|
|
Перешагивание через набивные мячи. Перелезание через горку матов.
|
1
|
|
ОРУ на месте. Эстафеты.
|
1
|
|
Инструктаж по ТБ на уроках обучения баскетболу. Бросок мяча от груди на месте. Ловля мяча на месте.
|
1
|
Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
|
Бросок мяча от груди и ловля мяча на месте. Игра «Передача мячей в колоннах»
|
1
|
|
Бросок мяча от груди и ловля мяча на месте. Игра «Мяч соседу»
|
1
|
|
Ведение мяча на месте. Подвижная игра «Часы»
|
1
|
|
Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом
|
1
|
|
Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Броски мяча в цель (щит)
|
1
|
|
Броски мяча в цель (щит). Ведение мяча. Подвижная игра «Передал - садись»
|
1
|
|
Ловля и передача мяча . Броски мяча в цель. Подвижная игра «Попади в обруч»
|
1
|
|
Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом
|
1
|
|
Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом
|
1
|
|
Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом
|
1
|
|
Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо
|
1
|
|
Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо
|
1
|
|
Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо
|
1
|
|
Упражнения и подвижные игры с мячом.
|
1
|
|
Стойки и передвижения. Подвижная игра «У кого меньше мячей»
|
1
|
|
Перемещение с направлением движения. Знакомство с приемом передачи мяча двумя руками сверху (работа в парах)
|
1
|
|
Стойки и передвижения Отработка приема передачи мяча сверху. Подвижная игра «Пионербол».
|
1
|
|
Отработка приема передачи мяча сверху. Игра «Мяч в воздухе»
|
1
|
|
Знакомство с приемом мяча двумя руками снизу. Передача мяча сверху.
|
1
|
|
Освоение техники приема мяча двумя руками снизу. Стойки и передвижения. Эстафета с волейбольным мячом
|
1
|
|
Отработка приема мяча снизу, Подвижная игра «Мяч в воздухе»
|
1
|
|
Стойки и передвижения.
Подвижная игра «Пионербол».
|
1
|
|
Прием мяча снизу, передача мяча сверху. Эстафета с волейбольным мячом
|
1
|
|
Работа в парах. Отработка приема мяча и передачи мяча снизу.
|
1
|
|
Работа в парах. Отработка приема мяча и передачи мяча снизу.
|
1
|
|
Работа в парах. Отработка приема мяча и передачи мяча снизу.
|
1
|
|
Подвижная игра «Мяч через сетку»
|
1
|
|
Подвижная игра «Пионербол» с элементами игры волейбол
|
1
|
|
Подвижная игра «Пионербол» с элементами игры волейбол
|
1
|
|
ТБ на занятиях кроссовой подготовкой. Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»
|
1
|
Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
|
Понятие «Бег на выносливость». Равномерный бег (3 мин).Чередование ходьбы и бега . Подвижная игра «Пятнашки».
|
1
|
|
Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега.Преодоление малых препятствий. . Игра «Третий лишний»
|
1
|
|
Равномерный бег (до 4 мин). Прыжки на скакалке.
|
1
|
|
Равномерный бег (до 4 мин). Прыжки на скакалке. Игра «Гуси-лебеди».
|
1
|
|
Равномерный бег (до 4 мин) . Игра «Салки с выручкой»
|
1
|
|
Равномерный бег (до 4 мин). Чередование ходьбы и бега. Прыжки на скакалке.
|
1
|
|
Чередование ходьбы и бега. Эстафеты
|
1
|
|
Эстафеты.
|
1
|
|
ТБ на занятиях легкой атлетикой. Сочетание различных видов ходьбы и бега.
|
1
|
Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
|
Бег с изменением направления, ритма и темпа. Подвижная игра «Воробьи и вороны»
|
1
|
|
Сочетание различных видов ходьбы. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м
|
1
|
|
Прыжки с поворотом на 90°. Прыжки в длину с места (к/у) Игра «Кузнечики».
|
1
|
|
Прыжок с продвижением вперед на одной и на двух ногах. Прыжок с высоты до 30 см. Прыжки на скакалке.
|
1
|
|
Прыжок в высоту с прямого разбега. Эстафеты.
|
1
|
|
Метание малого мяча в горизонтальную цель (2 х2 м) с расстояния 3-4 м. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч»
|
1
|
|
Метание мяча на дальность (правой и левой рукой). Подвижная игра «Лапта»
|
1
|
|
Метание мяча на дальность . Подвижная игра «Лапта».
|
1
|
|
Закаливание. Подвижная игра «Лапта»
|
|
|
Комплекс ОРУ в движении. Подвижные игры «Пятнашки», «Прыгающие воробушки»
|
1
|
|
Названия и правила игр. Подвижные игры «Пятнашки», «Зайцы в огороде».
|
1
|
|
Подвижные игры «Лиса и куры». Эстафеты.
|
1
|
|
Подвижные игры «Метко в цель». Эстафеты.
|
1
|
|
Подвижные игры «Попади в обруч»,
|
1
|
Скачать 1.03 Mb.