№
п/п
| Тема урока
| Кол-во часов
| Деятельность учителя с учетом программы воспитания
|
| Легкая атлетика
| 24
|
|
1
| Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
| Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
2
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Прыжок в длину с места.
| 1
|
3
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Метание мяча.
| 1
|
4
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Прыжок в длину с места.
| 1
|
5
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
6
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
| 1
|
7
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча.
| 1
|
8
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
9
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
| 1
|
10
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Бег на 500 м.
| 1
|
11
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
| 1
|
12
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.
| 1
|
13
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 500 м. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.
| 1
|
14
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.
| 1
|
15
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 1500 м.
| 1
|
|
|
|
16
| Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижные игры. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.
| 1
|
17
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
| 1
|
18
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.
| 1
|
19
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
| 1
|
20
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.
| 1
|
21
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки».
| 1
|
22
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты.
| 1
|
23
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Охотники и утки».
| 1
|
24
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафеты.
| 1
|
| Гимнастика с основами акробатики
| 24
|
|
25
| ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения.
| 1
| Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
26
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Упражнения в висе стоя и лежа.
| 1
|
27
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).
| 1
|
28
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнения в висе стоя и лежа.
| 1
|
29
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Прыжки через скакалку.
| 1
|
30
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Упражнения в висе стоя и лежа.
| 1
|
31
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.
| 1
|
32
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Упражнения в висе стоя и лежа.
| 1
|
33
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
34
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнения на равновесие (на бревне).
| 1
|
35
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Прыжки через скакалку.
| 1
|
36
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату. Упражнения на равновесие (на бревне).
| 1
|
37
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).
| 1
|
38
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Упражнения на равновесие (на бревне).
| 1
|
39
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
40
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие (на бревне). Челночный бег 3х10.
| 1
|
41
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
42
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.
| 1
|
43
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
44
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату.
| 1
|
45
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).
| 1
|
46
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату.
| 1
|
47
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату.
| 1
|
48
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Челночный бег 3х10.
| 1
|
| Лыжные гонки
| 16
|
|
49
| ТБ на уроке по лыжной подготовке. Скользящий шаг (без палок). Повороты переступанием.
|
| Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
50
| Скользящий шаг (без палок). Передвижение скользящим шагом (с палками).
|
|
51
| Передвижение скользящим шагом (с палками). Повороты переступанием.
|
|
52
| Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.
|
|
53
| Чередование ступающего и скользящего шага. Повороты переступанием.
|
|
54
| Подъем скользящим шагом. Спуски в высокой стойке.
|
|
55
| Подъем скользящим шагом. Спуски в низ. стойке.
|
|
56
| Спуски в низкой стойке. Подъем «лесенкой».
|
|
57
| Спуски в высокой стойке. Подъем «лесенкой».
|
|
58
| Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.
|
|
59
| Попеременный двухшажный ход (без палок). Попеременный двухшажный ход (с палками).
|
|
60
| Попеременный двухшажный ход (с палками). Прохождение дистанции 1500 м.
|
|
61
| Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.
|
|
62
| Попеременный двухшажный ход (с палками). Прохождение дистанции 1500 м.
|
|
63
| Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.
|
|
64
| Прохождение дистанции 1500 м.
|
|
| Подвижные и спортивные игры
| 38
|
|
65
| Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.
| 1
| Реализовывать воспитательные возможности в различных видах деятельности обучающихся на основе восприятия элементов действительности: наблюдение за демонстрациями учителя, просмотр учебных фильмов
- Формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни
Общаться с обучающимися (в диалоге), признавать их достоинства, понимать и принимать их
- Создавать доверительный психологический климат в классе во время урока
--Устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимся, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя
-Побуждать обучающихся соблюдать на уроке общепринятые нормы поведении, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками ( обучающимися)
-Поддерживать в коллективе деловую, дружелюбную атмосферу
|
66
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
| 1
|
67
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.
| 1
|
68
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
| 1
|
69
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.
| 1
|
70
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки».
| 1
|
71
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты.
| 1
|
72
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Охотники и утки».
| 1
|
73
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафеты.
| 1
|
74
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Попади в мяч».
| 1
|
75
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.
| 1
|
76
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч».
| 1
|
77
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра. «Попади в мяч».
| 1
|
78
| Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
| 1
|
79
| Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.
| 1
|
80
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
| 1
|
81
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.
| 1
|
82
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
| 1
|
83
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.
| 1
|
84
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки».
| 1
|
85
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты.
| 1
|
86
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Подвижная игра «Охотники и утки».
| 1
|
87
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафеты.
| 1
|
88
| Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
89
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Прыжок в длину с места.
| 1
|
90
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Метание мяча.
| 1
|
91
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м. Прыжок в длину с места.
| 1
|
92
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
93
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
| 1
|
94
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча.
| 1
|
95
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.
| 1
|
96
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
| 1
|
97
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Бег на 500 м.
| 1
|
98
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
| 1
|
99
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.
| 1
|
100
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 500 м. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.
| 1
|
101
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижные игры с элементами легкой атлетики.
| 1
|
102
| Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег на 1500 м.
| 1
|