Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа для организации отдыха и оздоровления детей. 2021_ЛА_18 часов. Протокол Утверждаю Директор тогбоу до сол Тамбовский Артек Поленков Р. С
 Скачать 319 Kb.
|
|
Управление образования и науки Тамбовской области Тамбовское областное государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования «Областная детско-юношеская спортивная школа» Тамбовское областное государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования «Спортивный оздоровительный лагерь «Тамбовский Артек»
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа для организации отдыха и оздоровления детей физкультурно-спортивной направленности «Легкая атлетика» (ознакомительный уровень) Возраст детей 7-17 лет Срок реализации – 21 день Автор-составитель: Татаринцев Алексей Николаевич, старший инструктор-методист Тамбов, 2021 Информационная карта программы
Блок 1 «Комплекс основных характеристик дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы» 1.1 Пояснительная записка Современный образ жизни детей школьного возраста входит в противоречие с физическими потребностями организма, а дефицит двигательной активности ведет к росту заболеваемости и снижению учебно-трудовой деятельности. Возникает необходимость увеличения двигательной активности за счет занятий физической культурой и спортом, одно из которых – легкая атлетика. Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта. Основой легкоатлетических упражнений являются естественные и жизненно важные движения человека: ходьба, бег, прыжки, метания. Благодаря занятиям легкой атлетикой ребенок учится правильным двигательным навыкам ходьбы, бега, прыжков, преодоления препятствий и т.д., необходимых ему в повседневной жизни. Развивается ловкость, быстрота, сила и выносливость, точность и красота движений. Кроме этого, занятия являются хорошей профилактикой различных заболеваний опорно-двигательной системы (плоскостопие, искривление ног, нарушение осанки, сколиоза), дыхательной и сердечнососудистой системы, благотворно влияют на обменные процессы, повышают защитные силы организма. Занятия легкой атлетикой общедоступны благодаря разнообразию ее видов, огромному количеству легко дозируемых упражнений, которыми можно заниматься повсюду и в любое время года. При этом воспитываются важные привычки к постоянному соблюдению бытового, трудового, учебного и спортивного режимов. Это во многом способствует формированию здорового образа жизни, достижению творческого долголетия. Программа «Легкая атлетика» составлена с учетом Федерального закона от 29 декабря 2012 года №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; Концепции развития дополнительного образования детей (утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 г.№1726-р); Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам (утвержден Приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 09 ноября 2018 г. № 196; Методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы) (разработанные Минобрнауки России совместно с ГАОУ ВО «Московский государственный педагогический университет», ФГАУ «Федеральный институт развития образования», АНО ДПО «Открытое образование», 2015г.); Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 4 июля 2014 г. N 41 г. Москва «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей», нормативных документов Федеральных органов управления образования и науки, физической культурой и спортом, обобщения передового опыта работы тренеров с юными спортсменами и научными исследованиями. В программе нашли отражения следующие основные направления работы: содержание учебного материала по теоретической, физической, технической подготовке; распределение объемов компонентов нагрузки по периодам; нормативные требования. Актуальность данной программы заключается в многогранности ее воздействия на личность учащегося; в укреплении здоровья, повышении физической подготовленности и работоспособности, воспитании гармонично развитого человека. Систематические занятия легкой атлетикой являются общедоступным видом спорта, раскрывающим себя для занимающихся в разнообразие дисциплин, т.е. видов спортивных упражнений: бега, прыжков, метания, и вовлекающего детей в соревновательную деятельность. Занятия легкой атлетикой способствуют положительному оздоровительному эффекту и повышению социального статуса ребенка. Педагогическая целесообразность образовательной программы заключается в том, чтобы помочь подросткам найти себя в быстро меняющемся мире событий и информации, закалить волю и характер, стать сильнее, благороднее, мудрее, научиться находить оптимальные решения в различных ситуациях с помощью занятий легкой атлетикой. Подготовка юных легкоатлетов ставит перед тренером сложные задачи. Многолетний спортивный опыт свидетельствует о том, что очень сложно на ранних этапах выявить способности и анатомические особенности. Известно, что существует большое количество детей, имеющих слабое физическое развитие, но желающих заниматься физической культурой и спортом. Ввиду сложившегося положения данная категория детей не имеет возможности заниматься в спортивной школе в основных спортивных группах. Организация и введение занятий по легкой атлетике в СОЛ помогает решить эту задачу и привлечь к активным занятиям физической культурой и спортом дополнительные людские ресурсы, которые восполнят ряды позитивно ориентированных групп детей и подростков. Отличительными особенностями программы по легкой атлетике являются: направленность на реализацию принципа вариантности, включающего возможность подбирать содержание учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями воспитанников, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные площадки и т.д.) объемность и многообразие знаний, средств и форм физкультурной деятельности очерчивается ценностными ориентациями на общую и индивидуально-ориентированную физическую подготовку воспитанников, и соответственно этому основу учебного предмета составляет содержание физкультурной деятельности с оздоровительно-корригирующей направленностью; учебное содержание программы излагается в логике от общего (фундаментального) к частному (профилированному), и от частного к конкретному (специализированному), что задает определенную логику в освоении воспитанниками учебного предмета и обеспечивает перевод осваемых знаний в практические навыки и умения; учебный материал структурирован по признаку целостности, т.е. каждая система физических упражнений представлена в единстве учебных знаний и соответствующих физических упражнений. Новизна данной программы состоит в том, что в ней прослеживается изучение различных видов спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, силы, силовой выносливости, беговой выносливости, скорости в беге, овладение техникой двигательных действий. Адресат программы Программа предназначена для детей с 7-17 лет, отнесенные по отношению к занятиям физической культурой к основной медицинской группе с учетом дифференцированного подхода к возрасту учащихся и уровню их физической подготовки. Объем и срок освоения программы Программа реализуется в течение одной смены (смена - 21 день) на базе круглосуточного спортивно-оздоровительного лагеря. Режим занятий: 3 раза в неделю по 2 академических часа (45+10+45). Всего – 18 часов за смену. Нормы наполнения групп – 10 – 15 человек. Группы формируются из учащихся, склонных к занятиям физической культурой отнесенные к основной медицинской группе. Состав группы – переменный. Форма обучения – очная. Особенности организации образовательного процесса Образовательный процесс строится по трем основным видам деятельности: обучение детей теоретическим знаниям по виду спорта (вербальная информация, правила и условия проведения тренировок и соревнований, излагаемая педагогом на основе современных педагогических технологий); практическая работа учащихся (различные виды тренировок и тренировочного процесса, изучение форм и методов повышения общей физической подготовки и специальной физической подготовки и т.д.); самостоятельная тренировочная деятельность (изучение методической литературы по виду спорта, просмотр видеороликов и т.д.). Методические условия реализации программы Основные формы, методы и технологии, используемые в программе. При выборе метода изложения материала учитывается уровень физической подготовки детей, их возрастные особенности. Методы обучения: Словесные В основу этих методов положено слово как источник информации. Поэтому для изучения материала используется рассказ, беседа, лекция. Беседы о видах спорта и их особенностях. Инструкции, которые применяются при тренировочной и соревновательной деятельности. Правила техники безопасности при проведении тренировок и спортивных соревнований. Наглядные Подразделяются на иллюстрационные (плакаты, картинки) и демонстрационные (просмотр видеороликов, слайдов, видео трансляции и т.д.). Практические Помогают выявить эффективность тех или иных форм спортивной тренировки, тактику построения соревновательной деятельности. Педагогические технологии При выборе педагогической технологии учитывается уровень подготовки детей, возраст, индивидуальные особенности и двигательные способности детей. Технология сотрудничества – технология совместной развивающей деятельности взрослых и детей, скреплённой взаимопониманием, проникновением в духовный мир друг друга, совместным анализом хода и результата этой деятельности. Личностно-ориентированное обучение –в центре внимания - личность ребёнка, который должен реализовать свои возможности. Содержание, методы и приёмы личностно-ориентированных технологий обучения направлены, прежде всего, на то, чтобы раскрыть и развить двигательные способности каждого ребёнка. Развивающее обучение – создание условий для развития психологических особенностей: способностей, интересов, личностных качеств и отношений между людьми, при которых учитываются и используются закономерности развития, уровень и особенности индивидуума. При обучении по данной программе необходимо учитывать психофизиологические особенности учащихся: для младших школьников (7-8 лет) – создавать «ситуацию успеха»; для учащихся 9-15 лет – поддерживать и развивать их спортивные успехи. Формы организации деятельности учащихся: групповая, индивидуальная. Дети объединены в группы по возрасту, что позволяет осуществлять дифференцированный возрастной подход в организации образовательной деятельности и в определении форм обучения. Основные формы организации учебного занятия: практическая работа (тренировки) по развитию специальных двигательных качеств, соревновательная деятельность, направленная на использование приобретенных двигательных качеств в процессе соревнований по виду спорта. Формы занятий: групповые и индивидуальные формы занятий – теоретические, практические, комбинированные. Комбинированная форма используется чаще и включает теоретическую: беседу, инструктаж, просмотр иллюстраций – и практическую части: ОФП и игры; занятия оздоровительной направленности; праздники; соревнования; эстафеты. Основные средства обучения: общеразвивающие упражнения; общефизические упражнения; специальные физические упражнения. Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы по легкой атлетике: тестирование; опрос; соревнования по легкой атлетике. 1.2 Цель и задачи программы Цель программы: совершенствование двигательных качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие обучающихся. Задачи: Оздоровительные: укрепление здоровья и закаливание; формирование устойчивого интереса к занятиям спортом и здоровому образу жизни. Обучающие: обучение основам видам движений (ходьба, бег, прыжки) и широкому кругу основных двигательных навыков; обучениям основам бега на различные дистанции; формирование у занимающихся навыков и умений для занятий легкой атлетикой; обучение осознанному овладению движениями, развитию самоконтроля и самооценки при выполнении физических упражнений. Развивающие: укрепление здоровья обучающихся; развитие физических качеств (выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей); содействие развитию функциональных возможностей и улучшению работоспособности их организма. Воспитательные: формирование устойчивого интереса и мотивации к занятиям физической культурой и спортом, здоровому образу жизни; воспитание сознательности, организованности, дисциплинированности, становление спортивного характера; воспитание доброжелательного отношения со сверстниками в совместной двигательной деятельности; побуждение к проявлению настойчивости при достижении конечного результата, стремлению качественного выполнения движений; способствование развитию творческих способностей детей, духовному, нравственному физическому совершенствованию; воспитание морально волевых качеств: мужества, стойкости, воли к победе, умения преодолевать большие физические нагрузки. Принципы построения программы Программа основана на принципах: Систематичность и последовательность. Каждое последующее задание основано на знаниях и практических навыках предыдущего задания. Доступность и посильность. Сложность задания зависит от возраста, приобретенных навыков, особенностей физического развития и творческих способностей. Сознательность и активность. Большую роль в закреплении полученных знаний и навыков играет умение рассказать о проделанной работе и объяснить особенность выполнения практической части. Наглядность. На занятиях по данной программе предусматривается демонстрация примеров выполненных работ; показ моделей, где применен современный подход к проектированию и выполнению макетов, демонстрация поэтапного выполнения заданий. Разноуровневость, дифференциация. Принцип от простого к сложному. Принцип сочетания индивидуальной и коллективной форм организации педагогического процесса. Принцип природосообразности. Учет возрастных возможностей и задатков учащихся при включении их в различные виды деятельности. Принцип индивидуально-личностной ориентации развития творческой инициативы детей. Принцип культуросообразности. 1.3 Содержание программы Учебный план
Содержание программы Раздел 1. Вводное занятие. (2 часа) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||